子宫肌瘤术后怎么调养恢复得快

子宫肌瘤术后怎么调养恢复得快

1、合理的休息

术后卧床休息，但要多翻身，以防肠粘连。术后3天可以起床排便。一周后可在室内适当活动。在手术结束后的第二周后就可以恢复正常的休息，子宫肌瘤手术八周后，再依个人体力与体质，逐渐加重运动量，如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少，所造成的日后不适。

2、给予补充营养

患者手术后的营养摄取原则与术前都是一样的，要多补充水分以补充手术时体液的丧失。要摄取高蛋白质的食物，以加速伤口的愈合，并避免刺激性的食物，和产气的食物的食用。

3、处理阴道出血

在进行手术的时候，为了使卵巢、输卵管及子宫的背侧检查清楚或提供足够空间手术，通常都会由阴道放置子宫支撑器(未婚者不用)，因而术后会有少量的阴道出血，这是正常的，如果倘若阴道出血超过二个礼拜，就要请教医师，有无异常的现象。

4、伤口处理

一般伤口是在肚脐处是一公分左右，一定要注意那里的清洁卫生，等伤口大约在十天完全愈合后，才可以淋浴或沾水。

5、术后调养

术后要保持大便通畅，半年内避免重体力劳动，尤其是增加腹压的活动(如提重物、下蹲等)。术后1～2个月到医院检查，以了解伤口愈合情况。手术不影响性生活，一般术后4～6个月可以恢复性生活。

腹腔镜治疗子宫肌瘤效果到底如何

腹腔镜微创技术与传统手术相比，腔镜微创手术创口小，只需在腹腔上打3-4个小孔，对人体内脏干扰轻、恢复快、并发症少，子宫肌瘤患者当晚或第二天上午即可下床活动，正常饮食，而且腔镜手术术后基本不留疤痕，是爱美人士的最佳选择。

腹腔镜子宫肌瘤切除术是将子宫上的肌瘤摘除，保留子宫的手术。主要用于45岁以下，尤其40岁以下者。腹腔镜是目前治疗子宫肌瘤最有效的方式，不需开腹，创伤小，病人恢复快，这样就不会降低病人自身的免疫力，并且能保全女性的生育能力及和谐的夫妻生活。

与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。子宫肌瘤不仅对女性有很大的危害，而经常有并发症的出现，所以及时有效的治疗子宫肌瘤对女性很重要。

子宫肌瘤调理食疗

胡萝卜玉米牛蒡汤

材料：胡萝卜90克，玉米、牛蒡各适量。

调料：盐、鸡粉各少许。

做法：1、将胡萝卜洗净去皮对半切开，切成条形，再切成小块，将玉米棒对半切开，再切成小块。

2、将牛蒡洗净去皮切滚刀块，往砂锅中注入清水烧开，倒入切好的牛蒡。

3、再放入胡萝卜块，倒入切好的玉米，盖上盖子，用大火煮沸后转小火煮约30分钟，至食材熟透。

4、揭盖，加入盐、鸡粉拌匀，继续煮至食材入味，关火，盛汤装碗即可。

功效：玉米能抗衰老，牛蒡能使增强免疫力，本品可显著增强子宫肌瘤患者的免疫力，有助于治疗。

三黑豆浆

材料：黑芝麻20克，黑米15克，花生米15克，水发黑豆40克。

调料：白糖2克，矿泉水适量。

做法：1、将黑豆浸泡8小时装碗，放入黑米，用清水洗净沥干。

2、将备好的花生米、黑芝麻、黑豆、黑米倒入豆浆机中，注入适量矿泉水，至水位线即可。

3、盖上豆浆机机头，开始打浆，待豆浆机运转约20分钟，即成豆浆并煮熟，滤入杯中后加白糖拌匀即可。

功效：黑豆有养血平肝、补虚的功效，本品可促进新陈代谢，有助于缓解子宫肌瘤的症状。

鲜桃炒山药

材料：鲜桃2个，淮山500克。

调料：盐、白糖、鲜奶、水淀粉、食用油各少许。

做法：1、将鲜桃、鲜淮山分别洗净切片。

2、锅中注适量水烧开，放入切好的原材料焯烫，捞出。

3、锅中注油烧热，放入鲜桃和鲜淮山翻炒。

4、调入所有调味料炒匀，出锅即可。

功效：淮山药有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效，桃有补益气血、养阴生津的作用，本品能使子宫肌瘤的症状有所缓解。

龙眼补血效果好吗 龙眼对身体有什么好处

龙眼含有多种营养物质，容易吸收，经常食用有安神健脑、治失眠健忘等功效。

龙眼的有效营养物质可以抑制子宫肌瘤，甚至达到百分之九十，特别适合妇女更年期时食用。

龙眼有温补作用，对病人病后的调养恢复期作用，也可治疗体质虚弱的症状。

子宫肌瘤的微创治疗方法

子宫肌瘤是女性最为常见的一种良性肿瘤，高发于30~50岁的中年女性。临床数据显示，目前，25岁以下子宫肌瘤患者正以每年1%的速度递增。

大多数子宫肌瘤患者没有明显症状，部分女性会出现阴道出血、白带增多等症状，当肌瘤过大时会诱发月经异常，痛经，不孕等，严重威胁女性健康。因此，发现子宫肌瘤的这些“初始信号”时，女性朋友要及时到正规医院进行治疗。现在治疗子宫肌瘤可以用先进的微创治疗，伤害小，恢复快。

子宫肌瘤的微创治疗子宫肌瘤传统的治疗方法以开腹手术为主。微创治疗包括宫腔镜、腹腔镜、动脉栓塞治疗、经阴道手术等,可以达到与开腹手术同样的手术效果，但具有不开刀或腹壁创伤小、腹腔粘连少、疼痛轻、术后胃肠道功能恢复快等优点，值得提倡。

1、宫腔镜手术

宫腔镜下行经宫颈子宫肌瘤切除术被认为是治疗子宫黏膜下肌瘤最简单有效的方法。尤其是对患有症状性肌瘤而希望保留子宫、改善其生育能力的妇女。对于年龄大无生育要求者可以同时行经宫颈子宫内膜切除术，切除肌瘤的同时切除内膜，可以减少月经,大大降低术后肌瘤及子宫其他疾患的发生率。宫腔镜手术治疗子宫肌瘤与经腹剔除肌瘤相比具有许多优点。而手术的预后，可以和传统的开腹手术相媲美。

宫腔镜行子宫肌瘤切除术，术前经宫腔镜B 超联合检查。切除带蒂黏膜下肌瘤时，先电切其根部,然后配合夹瘤钳钳夹扭转取出，切除肌壁间内突肌瘤或无蒂黏膜下肌瘤时，在超声双项对比监视下，从腔内突出部一层层依次切割。宫腔镜对于0型、Ⅰ型和大部分Ⅱ型黏膜下肌瘤或接近子宫内膜的壁间肌瘤在术中可以一次性全部切除。对于少部分无法一次性全部切除的Ⅱ型黏膜下肌瘤切除范围可以大于70%，并对剩余肌瘤部分进行电热损伤处理。术后随访均有不同程度缩小。可以恢复生育能力，治愈月经过多的满意率几乎达100%。

宫腔镜术后的妊娠率为8%～35%，与开腹肌瘤剔除术相近。认为合并黏膜下肌瘤的不育患者进行宫腔镜手术是必要的。尽管宫腔镜手术切除较大的肌瘤会破坏大片内膜，但术后妊娠不受影响。

超声引导介入或联合汽化电外科宫腔镜子宫肌瘤切除术: 宫腔镜环形电极切除肌瘤或子宫内膜可导致明显出血，肌瘤碎屑妨碍视线，使手术时间延长，增加了膨宫液进入血管的危险。用200～275W功率的单纯切割电流，汽化子宫内膜和子宫黏膜下肌瘤，封闭血管作用强，宫内组织碎屑少，手术过程明显缩短，术中出血和膨宫液吸收显着减少，提高了宫腔镜手术的安全性。介入性超声可有效地监测手术过程、观察膨宫效果及提示术中使用缩宫素，是监测经宫颈子宫肌瘤切除术的安全、有效方法。对于大部分位于肌壁间的黏膜下肌瘤腔镜手术，同时在B超监测下进行，可以取得满意效果。

2、腹腔镜手术

如果说治疗黏膜下子宫肌瘤，宫腔镜手术是最佳选择。腹腔镜下的子宫肌瘤剔除术用于中等大小的( 直径小于10 cm 或6～7cm) 浆膜下和肌壁间的子宫肌瘤，也有认为腹腔镜下切除较大的肌瘤也是可行的。

腹腔镜下可以施行的子宫肌瘤手术包括腹腔镜下的子宫肌瘤剔除术、腹腔镜鞘膜内子宫切除术,腹腔镜辅助的阴式子宫切除术和腹腔镜筋膜内宫颈上子宫切除术。腹腔镜对浆膜下肌瘤、壁间肌瘤、阔韧带肌瘤分别采用套扎、切开分离等术式，安全，可靠，出血少，术后恢复快。

腹腔镜子宫切除术主要适应于小于怀孕12周大小的子宫。腹腔镜辅助的经阴道子宫切除术受子宫大小及膀胱反折腹膜粘连的影响，可以适用于子宫小于16孕周的患者。腹腔镜筋膜内宫颈上子宫切除术可保持阴道及盆底正常解剖结构的完整性，切除宫颈癌的好发部位，而且手术受子宫大小及其与周围粘连的限制少。

腹腔镜施行子宫手术具有适用范围广、创伤小、副作用少、治愈率高、手术和住院时间短、术中出血量少及术后病率低、恢复快等优点。是子宫肌瘤患者又一个较理想的微创治疗手段之一。与开腹手术相比，腹腔镜手术出血少，术后病率低，活动早，排气时间短。是一种安全可行的技术，该技术提供了一种易于操作及损伤最小的切除子宫肌壁间肌瘤技术;它保留了腹腔镜手术的优点，又使子宫重建能达到开腹手术标准和术后安全妊娠的疗效。

3、介入治疗--动脉栓塞术

子宫动脉造影发现: 正常情况下，子宫主要由两条子宫动脉供血，子宫动脉发出的螺旋动脉供血分支分布均匀，排列规整;而子宫肌瘤患者的子宫动脉则明显增粗，肌瘤局部的血供非常丰富，两条动脉分支在肌瘤的假包膜内形成丰富的血管网，并有放射状分支进入肌瘤内部，相互交织形成两组不同的杂乱血管网; 子宫动脉的粗细与肌瘤大小有关，肌瘤越大，动脉越粗，血管网也越丰富;栓塞子宫动脉后，肌瘤部位的血管征象可以完全消失。

这种血供特点为其适用于栓塞治疗奠定了良好的解剖学基础。自从1995年RAVINA等首先将选择性子宫动脉插管栓塞技术用于治疗16例症状性子宫肌瘤，14例成功，至今，动脉栓塞介入治疗用于子宫肌瘤的治疗有了很大进展。认为与接受手术治疗的患者相比，介入治疗妇女住院时间短，恢复快，并发症少，90%或以上的患者月经量以及由于肌瘤引起的出血量减少，盆腔受压症状缓解，且有栓塞治疗后成功怀孕和正常分娩的报道。

动脉栓塞介入治疗适用于自愿接受本方法的各个年龄段、各种类型的症状性子宫肌瘤患者，包括多发性子宫肌瘤、黏膜下肌瘤和巨大的子宫肌瘤。对有生育要求的患者应慎用。手术禁忌证包括妊娠、感染( 特别是盆腔感染) 、重症过敏、未明确的附件包块、宫颈肌瘤。对于子宫腺肌瘤的应用尚有争议。

子宫肌瘤迅速增大通常是子宫肉瘤的先兆，需手术探查进行病理检查，因此为栓塞禁忌。另外，手术中栓塞剂的选择十分重要。目前国内外使用较多的有高分子聚乙烯醇微粒、真丝线段、钢圈、碘油平阳霉素乳剂加明胶海绵颗粒等。

栓塞治疗的近期效果比较肯定，肌瘤部位的血管征象可以完全消失。肌瘤因缺血坏死逐渐萎缩甚至消失，能有效地减少月经量; 使月经周期恢复正常，瘤体缩小，迅速纠正贫血、压迫等;可以引起黏膜下肌瘤在短期内自行脱落或娩出，临床治疗效果显着。但其远期的效果需要作更长时间的临床观察。

4、阴式子宫切除术

经阴道子宫切除术是利用天然孔道施行手术，具有创伤小、肠道干扰少、术后疼痛轻、康复快、体表不留瘢痕等优点。但因手术野狭窄，暴露差，技术操作较难，尤其当子宫较大、活动度差、盆腔有粘连时，容易导致手术失败。阴式子宫切除术要适应于子宫小于孕12 周、无粘连、伴有子宫脱垂的病人。

近10年来，由于腹腔镜辅助的经阴道子宫切除术的开展，进行部分的或完全的阴式子宫切除术机会越来越多。术中同时采用锥形、环形切开子宫松解法、楔形分碎子宫法、子宫对半切开法及子宫肌瘤剥出法处理大子宫，可以拓宽手术范围到大子宫的经阴切除。既往有手术史、同时行附件切除术也不再受到限制。可以在腹腔镜辅助下先行卵巢囊肿剥除、附件切除或盆腔粘连分解术，然后再行阴式子宫切除术。

5、射频消融微创技术治疗子宫肌瘤

射频是一种高频电磁波，利用射频电流的热效应制作的高频电刀，可以用于切割和凝固组织，达到止血和减少出血的目的，使正常细胞的蛋白发生变性，细胞膜崩裂，同时细胞内水分丧失，导致凝固性坏死; 对于肿瘤细胞而言，由于长期耗能、慢性缺氧、营养缺乏而造成低pH 环境，以及肿瘤新生血管热交换功能差、缺少基底膜等因素可导致肿瘤对热敏感，由射频波产生的热量能有效地杀死局部肿瘤细胞。

射频治疗在对靶组织和细胞进行定位损伤的同时，对周围正常组织的影响很小，不会引起肿瘤转移，而且并发症少而轻，最常见为疼痛、发热、感染以及穿刺引起的局部组织、血管、神经损伤。在子宫平滑肌瘤的治疗中，射频消融技术可以去除子宫内膜。

采用多弹头治疗子宫肌瘤，能有效地破坏肌瘤细胞,使大部分患者的月经恢复正常，压迫症状和局部疼痛消失，从而达到治疗子宫肌瘤的目的。总有效率可以达到94%以上。射频热治疗主要适用于有盆腔疼痛、压迫症状以及子宫增大而不愿意手术治疗的患者，是一种简单、安全、痛苦小、创伤轻、无切口的治疗子宫肌瘤的方法，值得进一步研究和推广，可望成为子宫肌瘤微创治疗的新方法。

6、其他方法

其他方法包括: 利用腹腔镜的内套圈结扎法经阴道切除黏膜下子宫肌瘤、经超声引导生理盐水热凝治疗子宫肌瘤、以及采用妇科微创开腹手术治疗子宫肌瘤等。临床微创小切口几乎适合所有的妇科病变和良性肿瘤的开腹手术，不增加手术时间、出血量及手术并发症;腹腔干扰少、疼痛轻、恢复快;切口小、伤口感染少，能缩短拆线时间;皮肤切口皮内缝合小而美观，符合现代微创手术的美学原则。

妇科小切口开腹手术是一种安全、经济、容易掌握的妇科治疗子宫肌瘤的微创手术方法之一。20世纪70 年代逐渐萌生外科治疗的整体观念，把病人的心理状态和社会活动、精神面貌作为外科治疗的主要内容。微创手术的开展逐渐满足了人们爱美、少痛苦、对机体损伤小、恢复快的要求，并逐渐可以取代传统的开腹手术，越来越被广大患者接受。

以上各种微创手术技术的联合应用，势必使肌瘤患者摆脱传统手术痛苦，保留的不仅是子宫这一重要的女性器官的完整性，更是不育患者对于孕育新生命的希望和憧憬。但微创手术对操作者的技术要求高，应根据术者的熟练程度从严掌握适应证，以提高手术成功率; 要严格遵守手术规则;手术切口虽小，也应重视切口的缝合。

​做子宫肌瘤手术治疗

子宫肌瘤手术可以分为子宫切除术，也就是传统的开腹手术，还可以通过腹腔镜或宫腔镜微创手术剔除子宫肌瘤，开腹手术时间需要1-2个小时，腹腔镜微创手术时间需要1个小时左右，而宫腔镜微创手术时间最短，只要半小时左右。

子宫肌瘤一般是不需要手术的，只有当子宫肌瘤大于5公分以上，才会进行手术，要是未婚未育女性，还是选择微创手术较好，不用拿到子宫，伤口小，恢复快，术后要多休息，不能受累。

子宫肌瘤患者在饮食方面要清淡，不要吃含有激素类的食物，比如保健品、蜂皇浆、炸鸡、炸薯条等，也不能吃辛辣刺激的食物，多喝水，不要喝咖啡、浓茶，保持乐观、愉悦的心情。

患有子宫肌瘤的女性朋友切除了子宫肌瘤，在这段期间一定要好好的进行护理，生活当中一定要注意不能做那些，比较刺激自己身体的，激烈的运动，不能做那些劳累的事情，防止手术以后伤口出血。

子宫肌瘤手术治疗因人而异

对于子宫肌瘤的治疗，陈敏主任指出，迄今为止，手术仍是主要的治疗方法。子宫肌瘤的手术治疗主要包括了子宫切除术(其中又包含全子宫切除术、次全子宫切除术)、肌瘤剔除术，这两种方式又可以通过不同的途径进行，例如经腹部的、经阴道的，或者是腹腔镜下的。“究竟采取什么样的方式，应该根据患者的症状、肌瘤的部位、大小、病人的年龄、病人对生育的要求、病人的经济状况以及医师的手术技能等因素进行综合考虑。”

一般而言，子宫剔除术主要适用于年轻患者，对生育有强烈的要求。子宫全切术则适用于已婚妇女，其已经生育，并且肌瘤较多或者较大者，还有已经出现了症状，例如月经的改变，或者肌瘤压迫器官，出现尿频、尿急等症状，或疑有恶变者。

在子宫剔除术中又包含了经腹子宫肌瘤切除术、腹腔镜下子宫肌瘤切除术、宫腔镜子宫肌瘤切除术，三种方式各有优缺点。

经腹子宫肌瘤切除术的优点为特别适用于子宫壁间肌瘤，可免除切除子宫的痛苦，但是其创伤面大，易于出血，相对创伤较大。其主要适用的人群为：35岁以下渴望生育的子宫肌瘤患者;40岁以上强烈要求保留子宫者;需要纠正肌瘤引起的月经失调、疼痛等症状者。

“黏膜下肌瘤、浆膜下肌瘤及单个或3个以内壁间肌瘤实施保守性手术较好。”陈主任说。

腹腔镜下子宫肌瘤切除术优点为创伤小、术后恢复快、住院时间短，但是其费用相对较昂贵，并且对手术医生的技术要求也非常严格。其主要适用于已经出现症状者或者不育的患者。如果是多发性子宫肌瘤，肌瘤的直径已经大于5厘米的3个以上子宫肌瘤患者，或者增大的子宫体积已经超过了妊娠16周，或者单个子宫肌瘤直径大于(或等于)15厘米者不适宜进行此手术。

而宫腔镜子宫肌瘤切除术，与传统的子宫切除和经腹剔除肌瘤相比，其无开腹的繁琐，患者痛苦大大减少，术后恢复快。其通常可以在门诊进行，更方便患者和医护人员，并且此手术后子宫并无切口，极大地减少了日后剖宫产的几率，手术的预后十分良好。

宫腔镜子宫肌瘤切除术主要适用于任何有症状的黏膜下肌瘤、内突壁间肌瘤和宫颈肌瘤的患者，肌瘤的直径小于(或等于)5厘米。

然而，如果有急性盆腔炎或心、肺、肾功能衰竭急性期及其他不能胜任手术者不能进行此项手术。

射频消融术治疗子宫肌瘤

相比传统疗法，射频消融术治疗子宫肌瘤具有着明显的优势，不开刀，不伤子宫，治疗时间短等等，专家也指出，射频消融术治疗子宫肌瘤有着其他方法所没有的优势，下面我们就来专业的解读一下。

射频消融术治疗子宫肌瘤具备以下优势：

1、不开刀、不伤子宫：射频消融技术集光电、B超引导、视频、医疗为一体，精确摘除肌瘤，不开腹、不影响子宫、卵巢功能;

2、随治随走、无需住院：专家通过监视屏幕全程监控，B超引导超导针介入病灶，手术操作简便安全、无需麻醉、不需住院，随治随走;

3、治疗时间短、恢复快：治疗出血少，乃至不出血;治疗所需时间短，术后恢复快，完好保全子宫，不影响正常生理功能、腹部无疤痕。

4、一次性治愈、不复发：整个手术一次性成功，杜绝复发现象;剔除子宫肌瘤，维持女性正常周期性内分泌变化和健康的心理。

关于射频消融术治疗子宫肌瘤，大家一定要积极的把握，只有正确的把握了射频消融术治疗子宫肌瘤，才能够帮助大家得出准确的确诊，进而帮助大家得出积极的治疗办法，恢复大家的健康。

女性得了子宫肌瘤如何调养

女性得了子宫肌瘤如何调养?这是很多患者经常问到的一个问题。妇科专家指出，子宫肌瘤是一种雌激素依赖性肿瘤，其发病原因很多，日常生活中难以做到有效预防。目前临床上主要采用手术和药物的方法来治疗子宫肌瘤，同时，也需要患者自身做好调养，巩固临床治疗效果。

子宫肌瘤如何调养?子宫肌瘤的调养方法主要有以下三种：

一，保持私处卫生，经常清洁外阴，如果因为子宫肌瘤造成月经周期延长，要保持外阴清洁，防止感染。

二，使用药物进行治疗的时候，要合理使用性激素类药物，防止长期过量应用雌激素。

三，保持积极乐观的治疗心态，精神舒畅，没有包袱，可以使气血平和，增强身体对肌瘤的抵抗力。

温馨提示，子宫肌瘤的调养可以促进身体的快速康复，那么子宫肌瘤如何调养?患者们需要听从专业医生的知道，从生活细节抓起，同时要注意良好的子宫肌瘤饮食习惯也是非常重要的，争取早日消除肌瘤，恢复健康的身体。如果大家还有关于子宫肌瘤康复方面的其它问题，也可以咨询我们的在线医生。