五岁到入学儿童的音乐舞蹈活动有哪些

五岁到入学儿童的音乐舞蹈活动有哪些

这是一个培养儿童对音乐、舞蹈的记忆力、理解力、感受力、表现力和听音乐的能力的极好时期。

在这期间，家长教给儿童唱的歌曲，应该选择内容富有教育意义，音乐形象鲜明，艺术水平比较高的。音域最好在八度以内，节奏可以稍重复些，除二、四拍之外，可以教些三拍歌曲，并使孩子知道二拍特点是“强弱、强弱……”，三拍特点是“强弱弱……”，前者活泼跳跃或雄壮有力，而后者比较优美、抒情。这个年龄时期的儿童，要求他们做到习惯用正确的姿势唱歌，要做到吸气时不耸肩，不扬脖，不出声音，一句歌词唱完后再换气，不中断乐句。

唱歌时声音要自然，能根据歌曲性质的不同，(如雄壮有力的歌或抒情优美的歌等)，以不同的声音和不同力度的咬字吐字，有表情地来演唱，这些只要家长能很好地示范就都可以做到。

在这个期间，家长还可以演唱一些稍大的歌曲给孩子欣赏。如少年儿童耿曲:《听妈妈讲那过去的事情》、《我们多么幸福》，舒伯特作曲的世界名曲《摇篮曲》等。由于儿童的动作和理解力以及表现力都在迅速发展着，在演唱歌曲时，家长可以引导儿童给歌曲加上动作来表演。

如:这样一首歌曲，家长可以分几次教儿童唱会，然后启发儿童根据歌词内容动脑编创动作，家长适当给予帮助。在表演时，让孩子唱领唱部分并进行表演，家长和儿童一起唱齐唱部分。这样的活动不仅儿童极感兴趣受到教育，而且培养和发展了儿童的想象力和创造能力，另外可以给《学做解放军》编上表演动作，作为舞蹈来表演。如果有条件，家长应多领儿童听音乐，观赏歌舞表演，特别是为孩子演出的节目。

在观赏之后，家长应有意地启发儿童说说自己的感受，学学人家表演的动作，以提高儿童的表现能力。

对于在幼儿园生活、学习的儿童，在家里，家长应时常引导他表演、演唱一下在幼儿园学得的舞蹈和歌曲，并给予鼓励和帮助。

艺术的力量可以影响孩子的一生。家长在选择歌曲、音乐及舞蹈作品时，一定要注意有利于陶冶儿童的高尚情操，养成儿童的优良性格，给儿童初步建立分辨美丑与善恶的基础，千万不要大人喜欢唱什么就教儿童唱什么。

女孩学习舞蹈的最佳年龄

1、女孩子学习舞蹈的年龄应该从4岁开始

一般来说,女孩子学习舞蹈的年龄应该从4岁开始,慢慢培养。初学的时间不宜过长,每天学一个小时左右即可。并且,中间还在进行一次短暂的休息,以免时间过长或过累而影响孩子身体的正常发育。作为业余爱好,儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高,只要没有严重的身体缺陷,都可以学习。但是,舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的,持之以恒才会得到更大收获。当然,如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。父母可以根据孩子的实际情况,让孩子学习业余或专业的舞蹈。

2、女孩子学西洋舞应该从幼儿园大班时开始练习

从幼儿园大班时开始练习,比较合适。2岁半学西洋舞,这个完全是胡扯。那时候的孩子,连左、右都分不清楚,怎么练?幼儿园大班的时候,孩子心智逐渐成熟了,可以先跟着快节奏的音乐跳跳儿童拉丁。这个阶段,小孩的身体逐渐长开,也是练“软开度”的最佳时期。

3、女孩子学古典舞应该小学毕业后可以开始学习

小学毕业后可以开始学习古典舞。说实话,其实目前并没有专门针对孩子的“古典舞”。所谓的民族舞、古典舞,都是要进入专业的舞蹈院校后,才有这样分类的。所以,不妨先让孩子学西洋舞,等到小学毕业以后,看他(她)的兴趣和身体成长情况而定。因为跳古典舞,最合适的是偏“长条”的身材,那时候,基本的身材已经可以看出来了。

艺术早教让宝宝更聪明

根据科学研究，目前已知的艺术早教对儿童的作用包括——

感知空间方位

幼儿根据音乐的旋律线产生了自身运动的韵律线，即手、脚、身段的上下、左右、前后等不同的位置变化。另外，在音乐游戏和舞蹈这个群体活动中，也能更好地发展幼儿的空间方位感知，如个体与个体的位置变化、组与组的队形变换。

促进动作协调发展

幼儿在进行有节奏的身体动作时，通过学习各种动作，使大脑神经控制动作的能力和保持平衡的能力有所发展，幼儿音乐脑(右半球)的经常活动还可促进大脑左半球的活动，加强左右两半球的联系，为智力发展奠定良好的基础。

发展想像力和创造力

幼儿在进行内容丰富的音乐活动时，有很多机会需要运用想像进行创造。如，在舞蹈中，幼儿“闻乐而思”，灵敏地感知特定的时间、空间的各种情态，把音响转化为形象，然后在头脑中反映出种种栩栩如生的形象和表情。

宝宝智力开发第一步听

新生儿：能分辨不同的音色音调 8-12周：听见轻柔的旋律能停止不安的动作和哭叫 8-20周：宝宝会对兴奋或熟悉的声音产生反应，宝宝喜欢微笑、呱呱声，喜欢听歌、会转头寻找声音 8-12个月：开始呀呀学语能够随着节奏鲜明的音乐自发地手舞足蹈。

10-12个月：能用不同方式敲打摇动物体喜欢模仿听到的各种声音。

1-2岁：开始把物品当工具使用，会一页一页翻书 18-24个月：喜欢儿歌、讲故事，开始学唱歌，到24个月左右会说简单句。

2-3岁：喜欢听语音语调跌宕起伏的故事开始表现出对某些音乐的爱好并尝试随音乐跳舞。 3岁以后：喜欢拼图、走迷宫、涂画等活动。

3岁以后：会用打击乐器表现乐曲的节奏，会用不同的方式表达对音乐的感受。

孩子从小学习舞蹈影响身高吗

1、跳舞对身高的影响

首先未完成发育的儿童少年长骨骨干两端有骨骺存在,骨干与骺之间有骺软骨,被称为生长板。在生长发育期,骺软骨会不断生长,又不断沉淀钙盐、骨化,使骨的长度不断增加,当骺软骨完全骨化并与骨干愈合时,骨的长度就不再增加了,这也意味着身高的长势减弱甚至停止。儿童青少年在运动过程中,会由于血液循环加速,使正处于发育时期的骨组织的血液供应得到改善,促进了骨塑建过程加快;同时,运动时肌肉收缩牵拉骨骼使骨承受一定的压力和张力对骨和骺软骨板(生长板)的生长起到积极的刺激作用,促进生长板的增生,加速骨的生长。这对身高的增长产生了促进作用。

2、舞蹈对形体上的好处

形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4--8厘米。

动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。

肢体灵活性和柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好,还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

3、舞蹈对精神上的好处

锻炼毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

培养审美情感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

培养自信心:舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。

宝宝学跳舞几岁最合适

生活中，不少家长都怀着通过学习舞蹈改变孩子气质的心愿，有的家长把刚走明白路的三四岁的孩子送去舞蹈班。其实在医生眼里，很多成人后天的脊柱伤，都跟小时候的不当运动有关，学习舞蹈并非越早越好。

因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练，太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。

专家建议4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。

作为业余爱好，儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。父母可以根据孩子的实际情况，让孩子学习业余或专业的舞蹈。最好4岁开始学习舞蹈

孩子开始学舞蹈，应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后，就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求孩子的基本功专业一点了。

如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

这里还需要补充一点，针对3岁前的孩子，一些质量较高的幼教培训机构专门设置了奥尔夫音乐课程，其中包含了儿童舞蹈的启蒙教育。这种学习是以激发和培养幼儿本身的律动、节奏感为目标，课程内容也大多是一些自娱、自发、模仿性行为，是一种新兴的幼儿艺术教育方式。

儿童的思维以具体、形象、生动为主要特点。所以，形象优美、动作生动的舞蹈配以富于诗情画意的音乐，立刻能使儿童产生喜爱和向往之情，激发起儿童学习舞蹈的欲望。家长在教育过程中，要注意唤醒孩子的心灵，在示范、讲解时，要尽量把最准确、最优美的表情、动作显示给孩子，让艺术的魅力使孩子陶醉在美的海洋之中。

拉丁舞的种类 拉丁舞如何分类

根据音乐风格和节拍的不同，拉丁舞可以分为五个舞种，伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛等。这五个舞种各有其风格，伦巴的婀娜、恰恰的活泼、桑巴的热情、牛仔的逗趣、斗牛的强劲。

伦巴舞起源於古巴，故又称为古巴伦巴。音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵、舞态优美、舞步动作婀娜款摆。加上原始的舞蹈风格继承了古巴人头顶东西行走，以跨步向两侧的扭动来调节步伐保持身体平衡这一特点，再融入现代的情调，舞姿抒情、缠绵妩媚。配上相应的缠绵委婉的音乐，舞蹈充满浪漫情调。

起源於中美洲的墨西哥、古巴等地，它是曼波舞(mambo)的变形，音乐为4/4拍。速度每分钟31小节左右，恰恰的音乐节奏感强，舞姿较为活泼、步伐干脆利落，不拖泥带水。

桑巴舞是起源于巴西，音乐是可以分为4/4或者是2/4拍，速度每分钟51小节左右，音乐热烈，属于移动性舞蹈，舞态富有动态。

牛仔舞是由一种叫吉特巴的舞蹈发展而来，起源于美国。牛仔舞是节奏快、耗体力大的一种十分轻松自由的舞蹈，一般是有4/4拍的。每分钟约四十小节。

斗牛舞起源于法国，发展于西班牙。是受斗牛所影响而演变出的舞蹈。音乐雄壮威武，舞蹈风格阳刚味十足，舞态豪放音乐是有2/4拍，每分钟62小节左右的速度。

孩子几岁可以学舞蹈

孩子学舞蹈不宜太早

生活中，不少家长都怀着通过学习舞蹈改变孩子气质的心愿，有的家长把刚走明白路的三四岁的孩子送去舞蹈班。其实在医生眼里，很多成人后天的脊柱伤，都跟小时候的不当运动有关，学习舞蹈并非越早越好。

因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练，太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。专家建议4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。

作为业余爱好，儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。父母可以根据孩子的实际情况，让孩子学习业余或专业的舞蹈。

最好4岁开始学习舞蹈

孩子开始学舞蹈，应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后，就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求孩子的基本功专业一点了。

如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

这里还需要补充一点，针对3岁前的孩子，一些质量较高的幼教培训机构专门设置了奥尔夫音乐课程，其中包含了儿童舞蹈的启蒙教育。这种学习是以激发和培养幼儿本身的律动、节奏感为目标，课程内容也大多是一些自娱、自发、模仿性行为，是一种新兴的幼儿艺术教育方式。

儿童的思维以具体、形象、生动为主要特点。所以，形象优美、动作生动的舞蹈配以富于诗情画意的音乐，立刻能使儿童产生喜爱和向往之情，激发起儿童学习舞蹈的欲望。家长在教育过程中，要注意唤醒孩子的心灵，在示范、讲解时，要尽量把最准确、最优美的表情、动作显示给孩子，让艺术的魅力使孩子陶醉在美的海洋之中。

学舞蹈可以练好驼背吗

1、学舞蹈可以练好驼背吗

每一个学跳舞的女孩,都是有气质的——站姿挺拔,走路翩翩,跳起舞来身段优美。但是你知道吗?跳舞也有矫正“驼背”的功能。舞蹈训练可以使身体变得挺拔,克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态。

2、盘点驼背的几个坏处

心跳加快、心慌：正常人胸廓中心的高度约20～25厘米,驼背后会减少3～5厘米,且会出现胸骨下陷,使心脏在胸骨的挤压下不能充分扩张,排血量减少。为了获得足够的养分,心跳就要更快,心慌随之而来。

心肺功能受损：随着胸廓变形、胸腔容积缩小,呼吸的活动幅度受到限制,影响肺活量和呼吸的通气量,会使老人运动能力大大下降,限制其活动强度、频率。

便秘：驼背会影响消化,因腹腔容量变化,易引起便秘。严重的驼背还可能引起内脏移位,影响血液循环。

引起颈肩、背部、胸骨部疼痛：驼背后,头颈部和胸前部肌肉紧张,脊柱后凸,腰背肌受到牵拉,易发生劳损。因此,当他们坐、站时间稍长,就会感到背部甚至腰腿酸痛。

3、驼背的矫正方法

撑墙挺腰：面对着墙,距离约30~50厘米远站立,两手撑墙;腹部尽量贴着墙,然后再将腰部往后挺,坚持20秒,重复做10遍。注意不要踮脚,腹部贴着墙时尽量吸气,挺腰时吐气,20秒内呼吸3遍。

扩胸运动：端坐在椅子上,背部挺直;弯曲两肘,手臂抬高与肩膀齐平;两肘缓缓向后拉,尽量使两边肩胛骨并拢,大胸肌得以拉伸;保持该姿势,慢慢抬起下巴,头向后仰,缓缓吐气,静止3~5秒,重复做10遍。如果感到脊背僵硬,可以先洗个热水澡,舒筋活络后再做。头后仰时动作宜缓,力道不宜太猛,如有头晕头痛,应立刻停止。

女生学什么舞蹈比较好

跳舞对女孩子的好处第一可以锻炼身体的协调能力,其次是对形体的训练,要想练出一个好的形体需要长年的专业的舞蹈训练,有了好的形体女孩子的自信心会显现出来,我想自信对女孩子应该是很重要的一点。普通的扭扭屁股伸伸腰可能看不出什么美感,但是可锻炼一下身体协调性。至于说到跳舞的女孩子也有胖的,我想如果不跳舞的话可能会更胖吧。

没有什么所谓适合女孩子学的舞蹈的, 看吧,虽然都是女孩子但是每个人的特征不同,包括舞蹈功底程度不同啦,喜爱各色舞种的偏向不同啦。主要是看个人爱好的。不过呢,普遍来说,从小练起的,去学民族啊,芭蕾啊,拉丁啊,都不错。

舞蹈在学习的过程当中往往需要我们的肢体进行各种各样的相互协调的动作,这些动作反复的练习可以让孩子的身体更加灵敏,让孩子的思维反应更加快速。

最好几岁开始学习舞蹈

孩子开始学舞蹈,应该在7-10周岁之间,这时,孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣,就应该从3-4周岁开始,在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后,就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

5—7周岁的时候,属于学舞蹈的初期时段,不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式,让他们对着镜子看着自己做动作,培养孩子对舞蹈的兴趣。

如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

这里还需要补充一点,针对3岁前的孩子,一些质量较高的幼教培训机构专门设置了奥尔夫音乐课程,其中包含了儿童舞蹈的启蒙教育。

孩子几岁可以学舞蹈

舞蹈是一种艺术的传递，学习舞蹈可以培养气质，修身塑性。特别是女宝宝的家长都希望自己的孩子可以学习一下舞蹈，觉得女孩子跳舞是一件最美的事情。尤其是现在社会生存压力大，如果有一技之长可以在日后的发展储备力量，如何教育宝宝的问题上，很多家长选择了让宝宝学习各项技能，那么舞蹈就包括在其中。

学习舞蹈从原则上来说只要肢体上没有残疾，任何人都可以学习，但是如果对音乐有一定的天份，这样才可以更快的领悟其中的奥妙，现在很多幼儿园的常规课程都已经安排了舞蹈，那么孩子几岁可以学习舞蹈呢?是不是越小越好呢?专家建议宝宝家长应该在宝宝4岁开始学习，4岁之前宝宝的智力、身体发育都不完善，不能很好的领悟到舞蹈的精髓，同时4岁之前宝宝们的定力有限，不能安安静静的坚持上课，所以4岁开始学习舞蹈刚刚好。当然现在有些教育机构提倡 3岁开始培养孩子对舞蹈的认识，例如奥尔夫音乐教程，其中就包含舞蹈，这个教程是对宝宝早期教育的一个启蒙，并不是真正的从动作上开始。

当然最初学习舞蹈是要从基本功开始的，并不是一开始宝宝就能跳的有多好，而且舞蹈在短时间内是看不出任何成绩的，是一个持之以恒的艺术，经过长时间的学习和练习才可以将这门艺术展示给家长。当然如果只是当成业务的爱好让宝宝学习，那么不需要学习多久，也不需要花费太长的时间，不要因为学习舞蹈耽误正常的学业。但是如果想专业学习，10岁之后要进行专业的培训，并且持之以恒，这样长大之后才会有所成效。

幼儿学习舞蹈的时间不能过程，每次课程最好控制在1小时之内，如果课程是1个半小时，那么中间必须休息，否则会影响孩子的注意力。幼儿年纪小，注意力集中的时间短，无论是家长还是老师应该抓住孩子注意力集中的时刻传递知识，适当的休息是可以延长注意力的。

在上舞蹈课时，家长不需要一定准备专业的舞蹈服装，只要穿着得体不影响舞蹈动作的衣服就可以，当然如果条件允许的情况下穿着舞蹈服肯定是对练舞有着很大的帮助的。至少在动作上可以做到准确无误。

4岁学舞蹈会伤到筋骨吗

1、4岁学习舞蹈会伤到筋骨吗

儿童的脊柱在发育过程中,许多骨骺尚未闭合,就是骨质还未长结实,如果反复做腰部过伸、过度用力、过度负重、劈叉等动作时,都可能造成腰椎骨质损伤,甚至腰椎峡部断裂。若未及时诊断处理,今后就可能出现慢性腰痛,甚至可能腰椎滑脱,影响正常生活。而且过小的幼儿骨骼钙化不足,站立时间太长也可能形成罗圈腿。因此,专家指出,下腰、劈叉、倒立等动作都不太适合6岁前的孩子,强度大的运动最好等到小学以后慢慢地加强。

2、4岁孩子可以学习舞蹈吗

自幼练舞本身对孩子的身心健康发展是有益的,像有些国家体工队选拔的运动苗子从3、4岁就开始接受正规训练了,也就是常人口中的“童子功”,关键问题是训练方法及安全保护措施有没有做到位。

每个人都有其运动素质敏感期,如3-5岁的孩子就处于柔韧性敏感期,身体柔韧性会特别好。把握各个时期的特点让孩子接受训练会让他们一生受益,像他7岁时学会的侧手翻动,成年后都能完成,正因为那时他处于技巧性练习敏感期,对技巧性练习的接受能力特别好。对于学舞蹈的幼儿来说,由于手臂力量弱,根本不能独立完成倒立动作,需要老师扶住双脚加以帮助,此类的安全保护问题是教练疏忽不得的。而老师们在教学过程中,对幼儿也要循序渐进地加入一定的力量训练,柔韧性训练也不宜过度。

家长们在送孩子去学舞前要调整好心态,正确引导幼儿学舞。孩子是不是这块“料”自己心里要有数,比如孩子自身的先天条件,是否符合专业舞者要求的身材比例,腿比上身长,手比身高长等,不要过于强求,毕竟对孩子的任何培养都需要“量体裁衣”。如果不走专业线,就要主动调整到以培养孩子兴趣爱好为主的诉求。

3、儿童几岁学舞蹈好

孩子开始学舞蹈,应该在7-10周岁之间,这时,孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣,就应该从3-4周岁开始,在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性,例如跳一些儿童舞蹈之类的,不太需要舞蹈基本功的练习。5周岁以后,就可以对孩子进行一些少儿舞蹈基础培训。

5-7周岁的时候,属于学舞蹈的初期时段,不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式,让他们对着镜子看着自己做动作,培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右,就可以要求孩子的基本功专业一点了。

拉丁舞的种类有哪些

根据音乐风格和节拍的不同，拉丁舞可以分为五个舞种，伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛等。这五个舞种各有其风格，伦巴的婀娜、恰恰的活泼、桑巴的热情、牛仔的逗趣、斗牛的强劲。

伦巴

伦巴舞起源於古巴，故又称为古巴伦巴。音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵、舞态优美、舞步动作婀娜款摆。加上原始的舞蹈风格继承了古巴人头顶东西行走，以跨步向两侧的扭动来调节步伐保持身体平衡这一特点，再融入现代的情调，舞姿抒情、缠绵妩媚。配上相应的缠绵委婉的音乐，舞蹈充满浪漫情调。

恰恰

起源於中美洲的墨西哥、古巴等地，它是曼波舞(mambo)的变形，音乐为4/4拍。速度每分钟31小节左右，恰恰的音乐节奏感强，舞姿较为活泼、步伐干脆利落，不拖泥带水。

桑巴

桑巴舞是起源于巴西，音乐是可以分为4/4或者是2/4拍，速度每分钟51小节左右，音乐热烈，属于移动性舞蹈，舞态富有动态。

牛仔舞

牛仔舞是由一种叫吉特巴的舞蹈发展而来，起源于美国。牛仔舞是节奏快、耗体力大的一种十分轻松自由的舞蹈，一般是有4/4拍的。每分钟约四十小节。

斗牛舞

斗牛舞起源于法国，发展于西班牙。是受斗牛所影响而演变出的舞蹈。音乐雄壮威武，舞蹈风格阳刚味十足，舞态豪放音乐是有2/4拍，每分钟62小节左右的速度。

孩子6岁前练舞蹈要慎重

脊椎病小患者不少学过舞蹈。在山东青岛大学医学院附属医院脊柱外科，这几年接诊的18岁以下的脊椎病患明显增多。青岛大学医学院附属医院脊柱外科副主任医师西永明说：“不少腰椎滑脱、椎弓崩裂的小患者都是学舞蹈的。”询问后得知，这些孩子主要是在做压腿、下腰、劈叉等动作时受伤的，有些是因为准备活动不够，有些是因为没有掌握基本技巧。

西永明解释，因为学龄前儿童普遍缺乏收腹和绷紧大腿肌肉的控制力，从而无法控制、稳定骨盆位置。此时，让孩子学做扭腰、曲腰等动作，易造成骨盆前倾。再加上舞蹈中颈椎过伸、过度快速旋转的动作，容易造成环枢椎旋转半脱位，这些最终可能造成腰椎、颈椎问题。儿童脊柱在发育过程中，许多骨骺尚未闭合，骨质还未长结实，反复下腰、过度用力、过度负重劈叉等动作，都可能造成腰椎骨质损伤，甚至腰椎峡部断裂。若未及时诊断处理，今后就可能出现慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脱，影响正常生活。此外，孩子平衡能力较弱，在高强度的舞蹈练习中站不稳，摔倒受伤更是常见。

“孩子做压腿、下腰这些动作时，本身不具备这个能力，辅导老师急于求成，就上去压。孩子一疼，身体会有自然的排斥力量，稍有不慎，就会发生骨折或扭伤。还有些孩子下腰时一不小心，就可能导致腰椎损伤。”西永明认为，下腰、劈叉、倒立等动作都不太适合6岁前的孩子。

练舞蹈避免下腰过急压腿过猛。“学龄前儿童对音乐和舞蹈缺乏理解，只能模仿。老师要在游戏性和趣味性方面下功夫，让孩子慢慢对舞蹈有所感知。”某少年宫舞蹈指导老师朱惠毓说。以少年宫舞蹈班为例，一般招收4岁以上的孩子。前两年，学舞蹈以激发和培养幼儿的律动、节奏感为目标，然后过渡到某舞种的动作;正规的舞蹈训练要到6岁后。

舞蹈训练中还有一些基本事项需要注意：第一，练习下腰要循序渐进，在有保护的情况下适当练习。下腰时不能说话、笑、开小差，避免岔气，防止意外发生。第二，腿部拉伸训练要避免踢腿过高、压腿过猛、拉伸过度，造成大腿后群肌肉拉伤。第三，注意预防落地不稳。在地上放一块防滑垫，或让孩子进行地面练习，如平躺练习踢脚、坐在地上压腿等。

学舞一节课别超一个半小时。一些非正规的舞蹈培训班，无法在孩子跳舞时给予正确、规范的辅导和保护，可能导致意外伤害发生。父母在为孩子选舞蹈机构时，最好提前了解课程内容和目标，仔细看老师如何帮孩子完成这些动作，如果有超出孩子年龄所能承受的课程，一定要谨慎报班。每次上课前，提前半小时送孩子到学习地点，让他有充分的准备活动时间，减少受伤概率，也可以让孩子更好地进入舞蹈状态。

一般舞蹈集体授课为1小时，不宜超过1.5个小时，中间要有一两次短暂休息。朱惠毓指出，如果不能确定动作的规范度，父母不要强求孩子在家练习。同时要告诫孩子，在学一些较难的动作时，如翻跟斗、下腰，千万不能自己单独练习，要有大人看护。

孩子学习舞蹈的最佳时间

1. 宝贝学舞的最佳时机与年龄要求

几岁让宝宝去接触舞蹈，学习舞蹈是很多家长的难题，害怕早学影响孩子发育，晚学有失去最好的学舞时机，几岁开始让孩子接触舞蹈培训比较适宜?目前，运动医学界与舞蹈界都没有肯定的答案。因为孩子生长发育的个别差异很大，年龄的大小不足以作为判断的依据，更何况不同的生长环境、气候、营养、社会文化背景以及遗传等因素，都会影响孩子实际发有的情形。

舞蹈作为一门有益于孩子身心健康成长的艺术，初学时间并无严格限制，只是各年龄段有其最合适的教学内容。

1、婴儿时期亦可开始“舞蹈”训练，当然这一阶段只能做些基础性工作，比如培养婴儿对音乐的感受，练习一些简单的爬行动作等等。

2、 4岁以下幼儿。孩子的骨骼韧带处于不成熟时期，应当注重兴趣的培养与动律的训练，达到四肢协调，有节奏感，如：学习一些简单而有趣的小舞蹈、几种简单的步伐，但动作切莫复杂，不宜给予某一局部动作过多重复的训练，如蹲、弯腰、跳跃等;亦不宜给予强烈的外力训练，如强压、强扳等。建议此年龄段的小朋友选择 “母子班”学习。

3、 4~7岁幼儿。此阶段还应以动律训练为主，另外可适当加入一些简单的软开度训练，但应当恰如其分，不可操之过急。另外此阶段不宜进行控制力量训练。同时，家长也要记住：不能以软开度好坏来衡量孩子的学习成果。

4、 7~12岁儿童。此阶段应在软开度方面有更多要求，但由于生理条件逐渐成熟，训练要遵循适度原则，在孩子承受范围内，不要造成对身体的伤害，也不提倡力量型的控制训练，如身体各部位的控制。

同时，这个时期的孩子心理也逐渐成熟，对于一些情感和美感都有了相当的认识，因此要让他们多接触各种风格的舞蹈，包括：芭蕾、古典、民间、拉丁、街舞等舞蹈艺术形式。

5、 12~15岁少年。孩子生长到这一阶段，身体条件已经基本成熟，应当进行一些控制力训练，如腿的控制、腰的控制及各种较高难度的跳跃和技巧训练，同时还应具有相当的表现力，这就要求教师多进行各类舞蹈的编排，从而使孩子增加学术积累。

孩子才艺学习的最佳年龄

孩子学习一些才艺特长是一件好事，有的孩子觉得学习是一件快乐的事情。有的孩子反觉得是一件负担，孩子如感到是负担，就不太好了。再加上教育目的和方法不得当，可能会适得其反。因此，家长在送儿童去学习的同时，还应尊重儿童自己的兴趣。而且，家长还应根据儿童生理发展的特点，理智地选择学习时间。下面给各位家长提供了一些建议性的资料，以供家长参考。

一、学小提琴的适龄期

小提琴演奏是单手拿琴站立演奏，自己要想演奏出好音乐，对手及指头尚小、力量不够的3-4岁幼儿来说，过于勉强。因此，建议学习小提琴的年纪为5~6岁较适当。

二、学钢琴的适龄期

在音乐世界里，声音是有感情和生命的。太小的宝宝是不宜学钢琴的，因为要学习钢琴需要宝宝具备一定的能力，这其中包括宝宝的认知能力发展到一定的水平，最起码能认识简单的五线谱，也包括一定的听力分化及对音乐的感受能力，如区分音乐的高音、音色、单调等，还包括手部精细动作的发展，一定的手眼协调能力及手指的力度和手发育的大小等。

因此，一般的儿童学习钢琴在2-3岁时，效果无法期待，6-10岁开始学，想成为钢琴家又慢了一点，在3-5岁时最好让孩子先听好的音乐，欣赏好的音乐，一般4-5岁开始接受钢琴等乐器的技术指导，学钢琴比较适宜。当然，可根据自己孩子的情况，提早或推迟些。

三、学绘画适龄期

由于孩子在1岁或1岁多已会“涂鸦”，2-3岁开始对形状、颜色产生兴趣，4-5岁开始对实际事物、经验过的事物有了认识并画出，5-6岁时，不是画看到的东西，而是画认识的东西，此时的孩子观察力、想象力、甚至表现欲都很高。因此，从2岁半到3岁孩子最纯洁的时候开始，最为适宜。

四、学戏剧的适龄期

所谓戏剧，就是使用自己身体所有的器官、机能来表现，从发声、发音练习开始到音乐、古典、芭蕾等，要有广泛的训练才可。这些训练可以配合年龄及身心发展情形分别进行，所以从3岁到成年，只要有志于演戏，任何时候都可以说是“适龄期”。

五、学书法的适龄期

书法是一种技巧性很高的艺术，字要写得漂亮且具有艺术性，不是一件容易的事，必须按照学习规律，一步一步的学习，练习、循序渐进，经过长期的练习，才能掌握书法的确要旨，学习书法，年龄不宜太小，学龄儿童从三年级开始学习书法，较为适当。因为这个年龄已适应学校生活，对文字的理解也较深，可以开始学。幼儿园和小学一二年级学生，理解力较弱，但若有兴趣，还能持续学习的话，在这个时期开始学了不会太早。按习惯书写文字的意义而言，这个时期开始学习书法，也是适合的时期。

在学习过程中，应先根据孩子所认识的简单字，执笔写字，学习要由易到难，初学要先学“描红”，学习基本知识，宜选择收笔明显平衡的柳体、颜体等，孩子学习正楷入门与否，要看其离开字帖后能否写得像所临摹的字体，当楷书学到一定程度后，才能开始学习行书、隶书及草书。在指导孩子学习书法时，要注意孩子学习的姿势，习惯和态度，练习时间不宜太长，多带孩子参观书法展览、有碑刻的名胜古迹等，对孩子取得进步，要给予鼓励，增强孩子的自信心。

六、学英语的适龄期

幼儿期是口语发展的最佳年龄阶段。正常儿童四岁时便能掌握母语的全部语音，而且也能学会其他民族的语言。如果想将来英语说得像国语一样好的话，尽早学比较好，随着年龄增大，过了5岁，母语习惯已形成，发音机制逐渐稳定并限于母语，再学外语就有语音干扰，会困难很多，因而只要家庭条件允许，孩子最好从小学点外语，1-2岁就开始亲近英语，3岁以后跟着老师正规学习比较好。

七、学围棋、象棋的适龄期

围棋和象棋的开始适龄期是3-4岁，只要孩子能区分棋子的黑和白，棋上的文字可以了解即可。这两种棋都有很难的专业术语，如果要充分了解，一般是从小学三年级开始。

八、学游泳的适龄期

“游泳训练班”一般是教授基础的确良方，有各年龄都能学习的课程，0-2岁的“婴儿游泳班”、“3岁幼儿”、“幼儿”、“学童”、“高级”、“选手培训”等，因此，母亲想要“让孩子学游泳”或孩子“自己想要学游泳”时，就是游泳的开始适龄期。

九、学体操的适龄期

根据幼儿发育，1岁幼儿跟着节奏会手舞足蹈，摇动身体，2岁幼儿已经可以抓住东西，3岁幼儿可以跑到目的地，4岁幼儿会单脚跳、翻跟斗，两脚交互轻跳。体操不论几岁开始，都是越早开始越有完成高度技巧的可能性，一般来说，体操才艺从3岁开始较为适当。

十、学溜冰的适龄期

专家和教练一致认为：越早学越好，一些活跃的选手大约是在4岁到小学入学前后开始学溜冰的，4-6岁是溜冰的开始适龄期。早一点开始学，就像讲母语一样，可以在自由、无意识之中，掌握溜冰的窍门。

十一、学棒球的适龄期

孩子到了4-5岁就可以把球往墙壁或屏障丢的，再把弹回来的球接住。把墙壁当作对手来投球、接球，是当捕手的基础练习，可以培养正确的控球投球能力。会投球、接球之后，方能和小朋友一起游戏打棒球。一般来说6-7岁以后就可以加入棒球队，8-9岁才会握硬球出不会太迟。

如果幼儿2-3岁已会踢海滩球那样轻那样大的球，则在4-5岁的时候可以往一定的方向正确踢球，可以让孩子学会踢远一点，或是踢到固定距离的基本踢法。因此，从2-3岁就开始接触球、踢球，等到上小学参加踢球队，就可以充分享受踢球的乐趣。

十二、学乒乓球的适龄期

如果3岁的幼儿能学会玩丢球、接球的动作，能做到“接丢高球”动作能力的孩子，一般来说3岁就能打乒乓球了。可以正面把球打回去的话，就可以用拍子打球。孩子如果有兴趣，就没有什么开始适龄期，也就是说随时都可以开始学乒乓球。

十三、学滑雪的适龄期

孩子从3岁开始可以自由使用身体，如跑步时突然很快地停住，或来个急转弯，或马上冲出去跑。站在指导者的立场，从理解力这点来看，学滑雪的适龄期在4岁左右比较适合。若穿上滑雪器具也能走路的话，2岁半的幼儿也可以滑雪。

十四、学柔道的适龄期

孩子在2岁左右都喜欢被父母逗弄身体，玩成一团，3-4岁的孩子则喜欢抓大人的脚，也喜欢从前后面攻击父亲球，5岁时可以前后左右自由回转。练习柔道基础的运动能力，到小学一、二年级左右就可以学会了，但正规的柔道学习到小学四年级开始学习比较适当。

十五、学剑道的适龄期

2-3岁的孩子赛跑不懂竞赛，但4-5岁有了个性，懂得自我主张以后，会不服输，自负心强，竞争力也强。6-7岁时由于创造的意欲精神开始萌芽发展，懊恼之气会表现于全身。戴防护面具，穿上防护衣，是剑道开始练习的基本，从体力和精神的发展来看，小学三年级左右是学习剑道的最好时期。

十六、学韵律的适龄期

为了调和孩子的身心发展，把韵律放入教育法的韵律创始者艾米尔?杰克?达古洛兹认为，在幼儿期、儿童期才需要的韵律教育，才会有效果。因为在幼儿期，头脑和身体平行地成长，这是头脑经常性地把印角和情感传达给身体的时期，音乐及韵律导入身体，通过身体训练的课程，一般在3岁左右开始比较好。

十七、学西洋舞(芭蕾、现代舞)的适龄期

幼儿在2岁半到3岁左右就能踩出步伐。让幼儿习惯团体活动，培养正确的音感是其目的，所以一周练习一次左右就够了，让孩子从事很难的动作对身体发展并不好。技巧的指导从肌肉尚柔软的6-7岁开始比较理想、芭蕾舞要两脚打开180度的动作，这个动作不趁早开始不行。

十八、学古典舞蹈的适龄期

学古典舞蹈的适龄期是4-5岁，从这个年龄开始学才艺，是因为这个时候身体很柔软，符合日本舞蹈的体型，此时智能已发展、运动神经及感受性也开始运作，会自动自发努力，在仍是白纸的状态下，对所教的事物也会毫无抵抗地加以吸收。

十九、学珠算的适龄期

在孩子2-3岁时，开始对数字有兴趣，提出关于数的疑问，在4-5岁时，手指的灵巧度增加，可以拨弄算盘，但这时由于基本的加、减、乘、除没有概念，所以这时学珠算，效果不会很理想。在小学三年级学珠算比较合适，因为这时学校已学习乘法、除法，并加以理解。