足部按摩方法治疗鼻炎有明显效果吗

足部按摩方法治疗鼻炎有明显效果吗

一、民间治鼻炎按摩术按摩要求：取坐势，按摩时须全身放松，呼吸平和。病情轻者每日早晚可各按摩一次，一周内即有显效;病情重者，每日早中晚须按摩三次，二十天左右即见疗效。如坚持按摩，可获痊愈。第一式：热指快速推拿鼻梁先将双掌用力搓得火热火热，接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧，并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴(发迹边沿)，紧接着又向下推至鼻翼旁，推行速度宜快，一上一下为一次，须快速推一百次左右，使鼻腔内有火热火热感为佳。第二式：热指按揉“三穴”位第一式结束后，再将双掌搓得火热火热，仍以左右两手中指指肚分别按揉以下三穴位：1.迎香穴(鼻翼两旁凹陷处)，按揉方法：将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右，以有酸疼感为佳。2.搓揉鼻准(俗称鼻尖子)，揉搓方法：用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准，用力揉搓一分钟左右，以鼻腔内有火热感为佳。第三式：热掌抚揉面庞与鼻腔第二式结束后，再将双掌搓得火热火热，抚按于脸庞上，片刻，再以双掌同时用力由上至下反复揉搓脸庞和鼻腔，搓揉次数宜多。要使脸庞和鼻腔都有热感为佳。鼻炎按摩术的两个要点：1.必须先将双掌搓得火热火热，再开始按摩始可有效;2.在按摩鼻梁和鼻准时，必须要使鼻腔内有燥热感才有佳效。二、按摩鼻部治疗过敏性鼻炎过敏性鼻炎5大症状：鼻塞、打喷嚏、鼻痒、流清水样鼻涕、嗅觉减退。以上症状尤其在清晨和季节变换期间很明显，而且反复迁延难愈。以下推荐一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效。揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加1～2次。迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴;鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;印堂：位于两眉头连线中点。揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。

按摩治疗鼻炎

“搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是：

1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

点评：当鼻炎犯了时，鼻子出不上气，做完上面的按摩，鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是，一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈，还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发，而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。

鼻炎用什么方法治疗效果最好

1、口服药物治疗鼻炎：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。

2、局部滴鼻药物治疗鼻炎：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。

3、手掌按摩治疗鼻炎：用一只手毫无压力地轻轻包住自已的鼻子，使其恰好在手掌之中。因为手指缝之间还留有空隙，所以不必担心对呼吸的妨碍。手掌治疗鼻炎一旦起效，一般便会出现鼻涕增多。因而，也可以隔着一层薄手帕或药棉来进行。一次治疗至少30分钟便可痊愈，部分病人需连续治疗2~3次才能治愈。

4、手术治疗鼻炎：手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。且不适于以下几种情况：鼻腔粘膜处于急性炎症期，有急性咽炎、急性中耳炎者;有贫血、血小板减少等出血素质者;妊娠或月经期;高血压、心功能代偿不良及严重动脉硬化、糖尿病、肺结核等。

按摩治疗鼻炎的时候要注意什么

按摩治疗鼻炎没有副作用，不需要吃药，对身体基本无害，只是按摩的时候要注意以下事项，则按摩效果会更好。
1、保持双手清洁，手温度适宜，避免双手过凉刺激鼻部。
2、注意修剪指甲，以免按摩时刮伤皮肤。
3、按摩时注意力度，宜由轻到重，由慢到快，切忌暴力。
4、按摩前热敷鼻梁2-3分钟，并清理鼻腔内的分泌物，按摩过程中，如有分泌物排出，也要及时清理。

鼻炎按摩治疗方法 什么情况下不能按摩治疗鼻炎

1、各种出血性及有出血倾向的疾病，如血友病、胃出血等一些失血性疾病不能自我按摩治疗鼻炎；

2、经期月经量过多或血小板减少者；

3、患有鼻衄、鼻咽癌、酒槽鼻、等疾病者不能通过按摩来治疗鼻炎；

4、有皮肤破损或是局部有皮肤病的病变处及附近，禁用手法按摩；

5、情绪不稳定时，如暴怒、忧郁、悲伤时不宜进行按摩；

6、鼻炎久治无效者，不宜坚持按摩治疗，应到医院做针对性治疗；

7、鼻炎患者的自我按摩，应该经常咨询医生，及时配合药物或手术治疗。

打完瘦脸针没效果怎么办 改变瘦脸方法

如果是打完瘦脸针之后没有明显的瘦脸效果的话，可能是因为脸部脂肪较多，而瘦脸针只针对咬肌肥大有明显的效果，这个时候我们可以通过改变瘦脸方法来更好地瘦脸。

一般打完瘦脸针2个月之后没有明显效果的话，可以通过脸部按摩、使用脸部紧致霜等方法来使脸部变小。

怎样治过敏鼻炎有效

一、准备龙井茶叶与川黄柏，将它们一起研成粉末，每天有空的时候就嗅一些粉末在鼻孔中，这些粉末有解毒排脓与清热泻火的功效，对于治疗鼻塞半脓性分泌物以及鼻窦炎很有效果。

二、准备捣碎的苦葫芦子放入酒中，密封一周后把渣去掉，每天四次滴鼻孔。这些药酒对于治疗眼目昏痛、鼻塞很有效果的。

三、将煮熟的鸡蛋与辛夷花一起放锅中煮数分钟，然后把汤与鸡蛋都吃掉。这个偏方可以消炎、解毒。对于治疗各种鼻炎、鼻窦炎效果很好。

四、将鸡蛋与大蓟根一起放入锅中煮，然后每天喝一次，这个偏方对于育阴止血、润肺解毒效果很不错，主要治疗鼻出血、鼻窦炎。

过敏性鼻炎5大症状：鼻塞;打喷嚏;鼻痒;流清水样鼻涕;嗅觉减退.以上症状尤其在清晨和季节变换期间很明显，而且反复迁延难愈。按摩治过敏性鼻炎过敏性鼻炎患者可以给予药物治疗，比如口服扑尔敏，每次4毫克，1日3次;或1%～2%的麻黄素滴鼻，每天2～3次，每次1～2滴。但是药物治疗只能缓解症状，不能根治。过敏性鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。经过多年的临床经验，笔者总结出了一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效。

上文中介绍了一些治疗鼻炎的方法，除了西医的治疗方法以外，还有一些偏方。患者可以根据自己的实际情况。选择适合自己，对自己有效的治疗方法。注意在日常的护理中不能用手抠鼻子，并且可以长期使用淡盐水清洗鼻子，这样就可以保持鼻腔的清洁。

足底按摩多久做一次好 足底按摩的适应证

1.对神经官能症(包括下丘脑自主神经功能紊乱，各脏器功能紊乱)和各种神经痛有明显疗效，这是因为足底按摩疗法对中枢神经系统兴奋与抑制平衡有调节作用，对痛觉有明显阻断作用。

2.对慢性肠胃道疾病和小儿厌食，小儿消化不良有明显疗效。足底按摩对消化系统的消化吸收功能有很好的促进作用。

3.对各种变态反应性疾病，如过敏性哮喘，过敏性鼻炎，过敏性皮炎有明显疗效。因为足部按摩疗法对神经内分泌系统的平衡有较好的调整作用，明显提高了肾上腺皮质功能，产生了类似应用皮质激素的作用。

4.对各种炎症，如乳腺炎，淋巴结及淋巴管炎，上呼吸道感染，喘息性气管炎等有明显疗效，说明足底按摩疗法对机体免疫系统的提高有明显促进作用。

5.对下肢静脉脉管炎，瘀积性皮炎有明显疗效，表明足部按摩对血液循环有很好的促进作用。

脚底按摩八大注意事项

1、按摩前需要准备毛巾或是浴巾一条、凡士林油一小瓶、按摩棒一支。按摩前要剪短指甲，以免刮伤患者皮肤。按摩时应在选定部位涂抹少量凡士林油，以润滑皮肤，防止擦伤。

2、每次按摩结束都要力求达到使患者感到口渴，按摩结束后让患者饮温开水500毫升左右以排毒。

3、按摩时患者应先用热水洗脚，然后全身放松、情绪安定地仰卧床上，双下肢要伸直。

4、足部有疮疖、外伤、脓肿，按摩时应避开患处。可在另一只脚的相同部位或是同侧手的对应部位进行按摩。

5、长期接受足部按摩，双脚痛觉迟钝是常有的现象。此时，用药水浸泡双脚半小时，痛觉敏感度会增强，治疗效果会有明显提高哦。

6、有些患者在接受按摩治疗后可能出现发冷、低烧、疲倦、腹泻等全身不适症状，或是使原有的症状加重，这是按摩后出现的一种正常反应，可继续坚持治疗，数日后症状自然消失。

7、按摩时应避开骨骼突起处，以免挤伤骨膜，造成不必要痛苦。

8、空腹或是饭后一小时内，不宜进行按摩治疗。

助缓解孕吐足底按摩来帮忙

但有些孕妇呈持续性或剧烈呕吐，甚至不能进饮食、全身乏力、明显消瘦、小便少、皮肤粘膜干燥、眼球凹陷等，必须及时治疗，以免影响母体健康和胎儿发育。足部按摩疗法对此症见效甚快。

足部按摩治疗基本手法：

1、用手拇指按揉足部冲阳、太白穴各10分钟，每日1—3次。

2、轻轻按揉足部胃、肝脏、生殖腺、甲状腺反射区各3—5分钟，揉足腹腔神经丛、肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺反射区各3分钟，每日1—2次。

3、揉按足部内庭穴10分钟左右，即可缓解症状。

4、按压足部厉兑、隐白两穴10—25分钟。

足部按摩治疗可缓解孕吐

妊娠呕吐(中医又称妊娠恶阻)。其表现为：妇女在怀孕初期，食欲不振，有轻度恶心、呕吐等现象，不影响饮食和工作，则属于正常生理反应，到妊娠第三个月能自然消失，故无须治疗。但有些孕妇呈持续性或剧烈呕吐，甚至不能进饮食、全身乏力、明显消瘦、小便少、皮肤粘膜干燥、眼球凹陷等，必须及时治疗，以免影响母体健康和胎儿发育。足部按摩疗法对此症见效甚快。

足底按摩可有助缓解孕吐

足部按摩治疗基本手法：

1、用手拇指按揉足部冲阳、太白穴各10分钟，每日1―3次。

2、轻轻按揉足部胃、肝脏、生殖腺、甲状腺反射区各3―5分钟，揉足腹腔神经丛、肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺反射区各3分钟，每日1―2次。

3、揉按足部内庭穴10分钟左右，即可缓解症状。

4、按压足部厉兑、隐白两穴10―25分钟。

小编总结：持续的呕吐会使准妈妈难受，吃不下饭，全身乏力，加重的话，得必须去医院治疗，足部按摩可缓解孕吐，不妨试一试，见效又快。

足部按摩治疗乳腺癌

√按摩部位

1.足底部反射区：头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、肺及支气管、肝、胆囊、脾、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。

2.足内侧反射区：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道、前列腺或子宫。

3.足外侧反射区：下腹部、生殖腺。

4.足背部反射区：上身淋巴结、下身淋巴结、胸(乳房)、胸部淋巴腺(胸腺)、腹股沟管。

√常用手法

1.足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

2.足内侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。

3.足外侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。

4.足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等。