苦菜的功效与作用 清热凉血

苦菜的功效与作用 清热凉血

苦菜性味苦寒，具有凉血的功效。用于治痢疾、黄疸、血淋、痔瘘、疗肿等。《滇南本草》载"凉血热，寒胃，发肚腹中请积，利水便。"《本草纲目》载"治血淋痔疹"。脾胃虚寒者忌食。

选择

丝瓜汤的功效与作用 清热凉血

丝瓜汤性凉，味甘，食用之后有清热凉血、化痰解毒的功效。适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的燥热口干者食用。

地黄的功效与作用 清热凉血

地黄可入营血分，善于清热凉血，常可以用来治疗温热病热入营血，温毒发斑等症状。

苦麻菜的功效与作用 清热凉血

苦麻菜也叫败酱草、苦丁菜、苦菜，性寒，味苦，有很好的清热解毒、凉血的功效。

在饮食上火、热毒生疮或者天气炎热的时候，可以将苦麻菜炒作蔬菜吃，能够清热降火，缓解暑热以及疮疖肿痛。

银柴胡的功效与作用 清热凉血

银柴胡甘寒益阴，清热凉血，退热而不苦泄，理阴而不升腾，为退虚热除骨蒸之常用药。用于阴虚发热，骨蒸劳热，潮热盗汗，多与地骨皮、青蒿、鳖甲同用，如清骨散（《证治准绳》）。退热而不苦泄，为清虚热的要药，常与青蒿、地骨皮等药同用。《新疆中草药手册》：清热凉血。洽肺结核潮热。

洋姜的功效与作用 清热凉血

人体的热性和凉性的分别，食物也有热性和凉性的分别，热性体质的人适合吃凉性属性的食物，凉性体质的人适合吃热性属性的食物，洋姜属于凉性食物，适合热性体质的人食用，当然也是夏季降温的饮食之一。具有清热凉血的功效。

鸭翅的功效与作用 清热凉血

鸭翅性凉、味甘，其最大的特点就是不温不热，清热去火。鸭翅可以清热凉血，适宜于阴血内热的人群食用。

狗肝菜的功效与作用 清热凉血

狗肝菜有清热凉血的功效，用于感冒高热、斑疹发热、暑热烦渴、咽喉肿痛等。《岭南采药录》：散热。凡热气盛，肝火盛服之。

丝瓜的功效与作用 清热凉血

丝瓜性凉，味甘，在食物属性上丝瓜属于寒凉性，食用之后有清热凉血、化痰解毒的功效。

适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的燥热口干者食用。

山萸肉的功效与作用 清热凉血

山萸肉含有维生素、脂肪、蛋白质、糖类及矿物质等，有清热凉血的功效，可用于治疗痰热咳嗽、热毒疮痈等症状。

丹皮的功效与作用 清热凉血

丹皮性寒，味苦而兼辛，善透泄血中伏热，凉血而除无汗之骨蒸，用于热病高热神昏，发斑发疹，血热吐血衄血等，常与生地常用；与青蒿、地骨皮同用，可用于热病后热伏阴分、夜热早凉。