宝宝视觉发育 怎么促进宝宝视觉发育

宝宝视觉发育 怎么促进宝宝视觉发育

在宝宝半岁前，它具有三色视觉，这时候对比比较强烈的黑白两色对他视觉的刺激是比较大的，因此在这个时期不妨常常在宝宝眼前20—38厘米处放一些具有黑白对比色的玩具，经常看可以刺激他的视觉发育。而在半岁之后，宝宝需要颜色更加丰富，对比更加强烈的物品，一些图像和玩具都是不错的选择，尤其是形状比较有特色的东西可以作为玩具。

这时候玩一些视觉游戏也能促进婴儿的视力发育，可以用开灯关灯，或者直接拿着手电筒和宝宝玩，让他了解明暗的变化，也可以知道白天黑夜，这些也能刺激视力的发育。

促进婴儿视力发育，补充一些维生素也是不错的选择，维生素B群、维生素C、胡萝卜素、DHA等都对视力很有益处，是视觉发育的最好营养素，可以在给宝宝的辅食中增加一些动物肝脏、乳类、瘦肉、绿叶蔬菜、豆类、小麦胚芽之类的食物，不过一定得弄碎才给宝宝吃。

宝宝养育知识 新生儿阶段视觉发展的敏感期

新生儿阶段是宝宝视觉发展的敏感期。就颜色而言，眼睛最先敏感的是黑白相间、反差明显的地方。对初生婴儿来说，黑白图片或玩具比人们想当然认为的彩球更具有吸引力，因此，日常生活中父母可以有意识地对宝宝进行这种视觉刺激。

各阶段宝宝视觉发育标准

视觉，除了关系宝宝能不能看见这个美丽世界，也影响到宝宝日后所有动作发展。

宝宝在妈妈肚子里就能感受到光，出生一个月左右也能看见20厘米还有的物体，大约1岁左右就可以发展到接近成人的视觉功能，所以1岁前正是宝宝视觉发展的黄金时期。

宝宝视觉发展时间表

胎儿期

宝宝在妈妈肚子里，大约5个月左右就可以感受到光，9个月左右也能分辨黑暗及光明。

7～8周

胎儿的眼睛构造已大致完成，但功能有无则不清楚。

8～12周

连接眼睛和大脑的神经纤维也会开始发育，并形成眼皮。

12～17周

视觉器官完全发展。

17～20周

虽然眼皮还是闭着，但视网膜已能感受到光线，若用手电筒照胎儿，他会因刺眼而皱眉头。

25～28周

胎儿可以睁开眼睛看前方，具有些微调整焦距的功能，但瞳孔颜色要等出生后几个月后才能转成正常颜色。

32～36周

胎儿感受到光的反应会有更进一步，大动作有转动头部、伸手去触摸等，小动作有转动眼珠、对焦等。通过胎儿眼睛的闭合，也能分辨黑暗及光明。

出生后

以前很多人认为，大类大约要到4～5岁之后，其视觉发育才会完全成熟。但现在医学界普遍相信，宝宝1岁左右，所有成像发育已经完成。

0～4个月

宝宝一出生就有对比(黑白)的视觉。

2～3个月大时会定点看东西，甚至会转动头部去追移动体。

到了4个月大左右，会改以转动眼睛去追移动作体。此阶段给宝宝的玩具，在颜色上应选择对比强烈(如黑白)为宜。

4～6个月

此时宝宝已具备立体感，双眼视觉也已发育成熟，所以眼睛和双手可以相互协调做简单动作。

可以试着给宝宝握奶瓶(家长需一旁扶住奶瓶，因为他还无法承担奶瓶重量)或教他拍手，甚至把干净、可以咬的玩具给他，看他是否会伸手去取玩具，并送入口中。

6～8个月

当宝宝从躺着发展到会坐立，同时也代表着宝宝的视力范围从左右发展到了上下，对宝宝而言，他的视野完全不同了。

此时给予刺激的玩具除了色彩，还可加入声音，因为这个阶段宝宝的眼睛、手脚、身体等协调能力较佳，所以是视觉、听觉和表情反应最佳的统合时期。

8～12个月

宝宝此时通常会喜欢坐着丢东西，然后爬行追物品，或者想要站立拿东西等。那是因为宝宝看到物品，以丢东西的方式来测距离，也有了空间感，同时也证明了宝宝的视觉发展程度。

许多行为学家认为，10～12个月大时，应该多让宝宝爬行，不要急着去诱导他站起来走路，因为在爬行阶段建立好空间感，日后走路才会更稳健。

1岁以后

可以给一些较精细的玩具或物品刺激，因为此时宝宝的成像发育已经成熟。

3岁左右

可以带到眼科进行视力测验。

色彩胎教益于胎宝宝视觉发育

色彩对于整个人的精神和情绪都是有一定的影响的，要是颜色看的不舒服的话，就像噪声一样，总是会让人觉得烦躁不安;要是看到一些喜欢的颜色，会让人感觉很享受、很舒服。怀孕的准妈妈，可以巧妙地利用色彩来调节情绪，同时还能够利用色彩对人体发生的作用来给宝宝做胎教，这样对宝宝的视觉发育是非常有好处的。

巧妙利用色彩来调节孕期情绪

通常情况下，红色会让人觉得激动、兴奋;黄色使人感到温暖;蓝色让人平静;绿色让人清爽。

一般情况下准妈妈采用的颜色最好是偏冷的色彩，像是绿色、蓝色、白色和浅色(如淡粉、淡青色)。冷色能够让准妈妈的情绪变得比较稳定，让准妈妈的整个人不浮躁;浅而暖的颜色让准妈妈觉得温暖;准妈妈最好不要用太多的红色、黑色、灰色之类的颜色，这部分的颜色会让准妈妈有烦躁或恐惧、悲伤等不良情绪，对于宝宝的生长是不好的。

准妈妈在平常生活中可以多利用一下色彩：孕妇装可以买淡蓝色、淡粉色、裸色等较浅的颜色;窗帘、床品、桌布之类的也可以采用浅绿色、浅黄色等。让人觉得非常舒适，平静的话就好了。

色彩胎教益于胎宝宝视觉发育

准妈妈赏花，也可以让宝宝一起来。跟宝宝说一下这个花是什么颜色的，在看到这个颜色以后整个人的心情是什么样的，同时也可以给胎宝宝说一下关于这个颜色的诗句。

水果的颜色也是丰富多彩的，同样能够拿来给胎宝宝做色彩胎教。苹果是什么颜色，苹果的种类不同颜色也是不同的。什么样的苹果比较好吃都可以跟宝宝唠叨一下。

欣赏画的时候，除了欣赏其意蕴、形象、线条，颜色也是非常关键的，跟胎宝宝说一下自己看到了什么颜色。哪几种颜色放在一起，让人觉得非常舒服，哪两种颜色融合可以形成第三种颜色。

不过，颜色不是看过就好了，最好能在自己的脑海里形成印象。用心跟宝宝交流，宝宝就能够感受到。

九个月宝宝视觉发育

9个月宝宝看到的东西，能记忆了，并能充分反映出来。不但能认识父母的长相，还能认识父母的身体和父母穿的衣服，所以也很可能会发生缠着妈妈抱或爸爸抱，一旦接触陌生人就会哭泣的情况。

9个月宝宝会有选择地看他喜欢看的东西，如在路上奔跑的汽车，玩耍中的儿童，小动物，能看到比较小的物体了。婴儿非常喜欢看会动的物体或运动着的物体，比如时钟的秒针、钟摆，滚动的扶梯，旋转的小摆设，飞翔的蝴蝶，移动的昆虫等等，也喜欢看迅速变幻的电视广告画面，您是否也发现您家宝宝很喜欢看电视广告呢?不用担心，这就是宝宝的视觉系统在发育的表现。

9个月宝宝开始能认识颜色了，妈妈不断教宝宝：“这是红气球，这是黄气球，这是绿气球。”尽管婴儿对颜色的变化还不理解，也不能分辨，但能够记住颜色了，把不同颜色的气球放在不同的地方，妈妈问：“红气球呢?”宝宝会把头转向红气球。“黄气球呢?”宝宝又会把头转向黄气球。平时宝妈们也可以多和宝宝玩这类认知游戏，锻炼和促进宝宝的视觉系统发育。

对性别有了初步认识。如果总是爸爸抱着宝宝玩，宝宝就喜欢让和爸爸年龄差不多的男人抱。妈妈抱得多的宝宝，喜欢让和妈妈年龄差不多的女人抱。

怎样促进宝宝的视觉发育

游戏方法：

带着能发出声音的玩具，坐在宝宝的头部上方。

在宝宝的视觉不疲劳的状态下，沿着水平方向摇晃玩具。

熟悉水平方向的摇晃后，就可以开始沿着垂直方向摇晃玩具。

怎样促进宝宝大脑神经细胞发育

每天盯着宝宝的眼睛1 分钟以上，就能促进宝宝大脑神经细胞的发育。如果宝宝注视妈妈的眼睛，妈妈的脸就应该慢慢地左右移动。

游戏方法：

稍微抬起宝宝的头。

隔20 ～ 30 厘米注视宝宝的眼睛，同时轻轻地微笑或对话。

在日常生活中，要经常和宝宝说：“你尿尿啦!”、“我们吃饭好吗?”等。

将色彩鲜艳带响声的玩具，放在距离新生儿眼睛的25厘米处，边摇边缓慢移动，吸引新生儿的视线随着玩具和响声移动。

坐在新生儿对面，一边喊他的小名一边移动大人的脸，让新生儿注视大人的脸并随之移动。

3个月宝宝的这些发育指标

1、三个月男女宝宝身高体重头围指标

男宝宝和女宝宝的发育指标存在一定的差距，主要的差距就表现在孩子的体重问题以及头围问题。现在先来看下男宝宝的发育指标，三个月的宝宝身高是55.3厘米到69厘米范围内。体重方面是在4.79千克到9.38千克范围内。头围方面是36.7厘米到44.7厘米范围内。

女宝宝方面，身高需要在于54.2厘米到67.5厘米范围内。体重方面需要控制在4.41千克到8.72千克范围内。头围方面，标准的范围是在36.0厘米到43.3厘米范围内。这个数据是中国七岁一下儿童的生长发育标准中制定的，具有一定的科学性。

2、三个月宝宝视觉发育指标

这个时候宝宝的研究能够跟随眼前物体的方位变换而旋转。我们会发现宝宝的眼部运动更加协调，孩子的眼睛聚焦性更高。此外，为了更加科学的了解三个月孩子的视觉发育情况，爸爸妈妈们可以试图用颜色较为鲜明的玩具放在宝宝的眼前，父母可以移动玩具的方位，宝宝的眼睛会跟随着玩具游动。这就说明宝宝的视觉发育达到了标准。

宝宝视觉发育的历程

人类的视觉发育在生长的过程中不停地发展、变化。视力是在出生后几个月逐渐增进的，要到七岁才基本发育完全。要有正常的视力，两眼相等的视力是绝对必须的。唯有如此，才能有“两眼视觉”，进一步才可建立“立体视觉”。人类视力的发育可分几阶段：

1、怀孕期

早在母亲怀孕第四周,胎儿的视觉就形成。此时,眼很小(比针头还小),而且被一层皮层包覆着。以后四、五个月,眼神经、血管、水晶体和视网膜开始发育。到第六个月末,胎儿眼睛已有很大的发展。

2、新生儿

正常新生儿两个眼球虽然成形,其视力并未完全发育。一般估计,出生到一星期之间的视力为0.01至0.02,一个月大的婴儿视力为0.05至0.1。出生到三个月之间,眼球并不会固视,而会被脸孔、明亮或运动的物体所吸引。所以有时候会表现出“斜视”的外观。

3、3个月大时

到这个时候,大多数幼儿的视觉可以很平稳地“跟随”运动的物体,也能将视线固定在某物体上。色彩、运动的物体都能吸引幼儿,而这些都可以促进视觉的发展。四个月时,开始建立立体视觉。

4、3至6个月大

在这时期,视网膜己有很好的发育。幼儿能由近看远,再由远看近,物体的细微部位也能看清楚。对于距离的判断也开始发展。四个月时,开始建立立体感视觉。

5、6个月大

在此时期,眼睛己有成年人的三分之二大。看物体是双眼同时看,从而获得正常的“两眼视觉”。而距离及深度的判断力也继续发展。

6、一岁时

到这个时候,幼儿的视力进一步全面发展。眼、手、及身体的协调更自然。此时视力为0.1至0.3。一岁之前的视力为“可塑期”,若视线被遮住,则视力将无法继续发育,甚至退化。

7、2至4岁

此时的儿童喜欢看图片、画画,带有图片的故事常能吸引儿童的专注,三岁的正常视力为0.6至0.8,四岁时的正常视力为0.8至1.0。三岁时,立体视觉的建立已接近完成。

8、5至7岁

此期之正常视力应为1.0。若无法达到正常视力,则须查出原困。若发现有弱视,则尚有“补救”的机会。

9、8至9岁

此时期之视力发育已完成,不会再有变动。若此时才发现有弱视或没有立体感视觉,则矫正的机会就不乐观了。

宝宝视觉发育的历程

1、怀孕期

早在母亲怀孕第四周,胎儿的视觉就形成。此时,眼很小(比针头还小),而且被一层皮层包覆着。以后四、五个月,眼神经、血管、水晶体和视网膜开始发育。到第六个月末,胎儿眼睛已有很大的发展。

2、新生儿

正常新生儿两个眼球虽然成形,其视力并未完全发育。一般估计,出生到一星期之间的视力为0.01至0.02,一个月大的婴儿视力为0.05至0.1。出生到三个月之间,眼球并不会固视,而会被脸孔、明亮或运动的物体所吸引。所以有时候会表现出“斜视”的外观。

3、3个月大时

到这个时候,大多数幼儿的视觉可以很平稳地“跟随”运动的物体,也能将视线固定在某物体上。色彩、运动的物体都能吸引幼儿,而这些都可以促进视觉的发展。四个月时,开始建立立体视觉。

4、3至6个月大

在这时期,视网膜己有很好的发育。幼儿能由近看远,再由远看近,物体的细微部位也能看清楚。对于距离的判断也开始发展。四个月时,开始建立立体感视觉。

5、6个月大

在此时期,眼睛己有成年人的三分之二大。看物体是双眼同时看,从而获得正常的“两眼视觉”。而距离及深度的判断力也继续发展。

6、一岁时

到这个时候,幼儿的视力进一步全面发展。眼、手、及身体的协调更自然。此时视力为0.1至0.3。一岁之前的视力为“可塑期”,若视线被遮住,则视力将无法继续发育,甚至退化。

7、2至4岁

此时的儿童喜欢看图片、画画,带有图片的故事常能吸引儿童的专注,三岁的正常视力为0.6至0.8,四岁时的正常视力为0.8至1.0。三岁时,立体视觉的建立已接近完成。

8、5至7岁

此期之正常视力应为1.0。若无法达到正常视力,则须查出原困。若发现有弱视,则尚有“补救”的机会。

9、8至9岁

此时期之视力发育已完成,不会再有变动。若此时才发现有弱视或没有立体感视觉,则矫正的机会就不乐观了。

怎样促进宝宝的视觉发育

所有的发育都要经过一定的阶段。在视力还未完全发育的宝宝出生1 个月前后，沿着水平方向摇晃小铃铛，就能稳定地刺激宝宝的视觉发育。在这个时期，宝宝的色觉还不发达，因为最好使用黑白或者单纯而鲜明的颜色的铃铛。

游戏方法：

带着能发出声音的玩具，坐在宝宝的头部上方。

在宝宝的视觉不疲劳的状态下，沿着水平方向摇晃玩具。

熟悉水平方向的摇晃后，就可以开始沿着垂直方向摇晃玩具。

怎样促进宝宝大脑神经细胞发育

每天盯着宝宝的眼睛1 分钟以上，就能促进宝宝大脑神经细胞的发育。如果宝宝注视妈妈的眼睛，妈妈的脸就应该慢慢地左右移动。

游戏方法：

稍微抬起宝宝的头。

隔20 ～ 30 厘米注视宝宝的眼睛，同时轻轻地微笑或对话。

在日常生活中，要经常和宝宝说：“你尿尿啦!”、“我们吃饭好吗?”等。

将色彩鲜艳带响声的玩具，放在距离新生儿眼睛的25厘米处，边摇边缓慢移动，吸引新生儿的视线随着玩具和响声移动。

坐在新生儿对面，一边喊他的小名一边移动大人的脸，让新生儿注视大人的脸并随之移动。