养生健康

白领隐婚有哪些危害

白领隐婚有哪些危害

据白领女性的某些特点和婚姻的某些特点分析如下:

务实原则

大肆举行婚礼铺张浪费,这跟愈加精明的白领一族格格不入,婚宴典礼车队等等一些开销不可谓不小,不如出门旅游或是添置大件来的实在。再者说来,现在白领一族休息时间也很珍贵,举行婚礼无疑会让部分同事心有不悦,不想参加,却又不得不参加。

新潮原则

现在的年轻人想得开,看得远,把一切繁文缛节都抛之一边,举行婚礼可谓是劳民伤财。亲戚朋友的祝福,口头上的就足够了,所谓热闹,所谓喜庆,不必非得兴师 动众,高兴了什么时候再聚就OK了,不用非赶这个时候。隐婚,隐出的是省钱,更是省心,而且更符合集约型社会的原则,免俗,新潮而时尚。

低调原则

现在流行低调,可是什么人才有资格低调?很多白领女性加入豪门或至少是嫁给大款,她们为了避免让同事朋友说三道四,评头论足,采取隐婚的策略。

广种原则

很多白领女性在单位上成功,是靠年轻漂亮,这种非智力因素得以有效的一大条件,就是未婚。其实她们也并非想借机怎么怎么样,只是不愿意打破从前领导同事对 自己的那种最原始的好感。应该说,有些时候美女就是好办事,但前提是未婚的美女。不管是不是薄收,广种总不是坏事。

保身原则

其实女性在职场上勾心斗角也司空见惯,为了有效的保护自己,自己的一切信息都最好不让对手知道。没准今天她们知道你结婚了,她们就会到领导那里渲染你可能 很快就怀孕生子带孩子,所以不能再被委以重任。即使没有人说,领导们也会考虑到怀孕这一点。更有甚是,某些不择手段的对手,甚至会渗透至你老公那里,破坏 你的家庭。所以,能隐的就尽量隐吧。

害怕结婚不敢结婚恐惧结婚

害怕、不敢结婚是“恐婚症”的表现。“恐婚症”是一种很有代表性的现代社会心理疾病,是很多现代都市白领的通病,对婚后可能有的平淡生活的恐惧、对婚后应该承担的责任的恐惧,过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避。

很多人因此推迟结婚,甚至宁愿独身,也不愿意“受罪”。是他们害怕步入婚姻殿堂的最关键因素。因为恐婚再相爱的两个人,谈到婚姻就会分道扬镳的。


白领职业病的危害

1、白领职业病的危害:干眼症

干眼症是上班族春季较常发生的一种职业病,据统计,我国有一亿人患有干眼症,其中畏光感是比较明显的症状。建议长期面对电脑的人多吃新鲜蔬果,注重维生素A、B1、C、E摄入。在办公桌上放一个加湿器,保证四周空气的潮湿度。

2、白领职业病的危害:光污染

你有没有发现,每天有很多人都对着手机、电脑、电视等光率机器,时间一长,对光线的感触会变比较敏感,容易出现眩晕感。生活中光污染的问题常常被人忽视,殊不知它的侵蚀不比强烈的紫外线来的弱。可以选择有防辐射防紫外线效果的眼镜佩戴,这样能有效防止光污染现象。

3、白领职业病的危害:腰肌劳损

腰肌劳损主要症状就是腰部酸痛,是日积月累导致的。重者可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。上班族完全可以每隔一小时就做一下扩胸运动,或者站起来甩甩手臂扭扭腰部。

隐睾不治疗对男性有什么影响

首先,是隐睾造成睾丸位置不对,没有进入到特意给他准备的阴囊内,反而是到了其他器官的领地,没有合适的位置那么受到挤压损伤的机会就大了,就容易出现睾丸扭转坏死的情况。
其次,由于位置的关系不能给睾丸提供低于人体体温二到三摄氏度的环境,就容易使得睾丸上皮萎缩阻碍精子的产生导致不育;而单侧隐睾者体内会产生相应的抗精子抗体,一旦该因子进入血液循环,将使对侧健康睾丸制造出的精子失去活力。
再次,由于长期的温度过高容易使发生癌变的概率增加,这也是隐睾相比其他危害我们更不愿意见到的局面。
最后,患者因隐睾造成的心理自卑感及婚后不育等问题,均会给患者及家人带来一定的精神创伤。

危害白领健康的行为有哪些

危害方式1:极度缺乏体育锻炼。

在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病等病症。

危害方式2:有病不求医。

调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有三分之一的人则根本 不理会任何表面的“小毛病”。许多上班族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。

危害方式3:缺乏主动体检。

932人中,有219人从来不体检。

危害方式4:不吃早餐。

随着工作节奏加快,吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。

危害方式5:与家人缺少交流。

有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。

危害方式6:长时间处在空调环境中。

在上班时,超过7成的人一年四季除了外出办事外,几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。

危害方式7:常坐不动。

被调查者中,有542人的工作习惯是一旦坐下来,除非上厕所,就轻易不站起来。久坐,不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。

危害方式8:不能保证睡眠时间。

有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间,另有7%的人经常失眠。

危害方式9:面对电脑过久。

31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑,除了辐射外,还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。

危险方式10:三餐饮食无规律。有超过1/3的人不能保证按时进食三餐,确保三餐定时定量的人不满半数。有病不能乱吃药,该吃什么药;怎么吃,应注意什么?直接关系到您的病情和健康。

以上就是危害白领健康的行为,必须承认,大家多少都有以上的行为,有没注意,有,有没有尽量克服,不见得。有人说,健康是一,名利其他事零,没有健康,就全都是零,的确如此,建议注意日常的行为对我们健康的不利影响,能改正尽量改正。

隐婚的心态

“隐婚”心态之一:为了工作应酬

现在的职场上有潜在的竞争法则,人们一旦贴上婚姻的标签,竞争力往往大打折扣,所以一些已婚人士选择了“隐婚”。 通讯公司的小谢就遭遇了一次同一起跑线上输给“未婚女”的经历。一次与同部门的一个未婚女同事去见客户,两人实际上暗存竞争。小谢自认工作经验丰富,更有优势。一见面,客户夸她俩年轻漂亮,一定是才出校门的大学生,小谢还没来得及说话,那位同事马上接茬说自己确实是大学刚毕业的,但是小谢孩子都快上学了。此后,关于业务上的事宜那位客户只和那位年轻女同事联系,而谢女士的工作能力却受到上司怀疑,最终她决定离开那家公司。“吃一堑长一智”,在新公司里谢女士开始做起了“隐婚族”。她从不跟同事谈论自己的个人生活,上班时从不戴结婚戒指,在单位总是刻意跟未婚的女孩子们混在一起。与客户打交道时,再也不用担心被人揭穿“已婚”身份而影响工作,凭着自己丰富的经验和聪明的头脑,小谢工作业绩非常突出而得到了老板的认可并被升职。

“隐婚”心态之二:怕被同事“冷落”在同事眼里,已婚有家的人总是与一堆家务、一堆责任绑在一起,所以一般出去玩、逛街、郊游都会自然将这些已婚人士排除在外。今年25岁的李小姐婚后就因此遭到了同事的冷落。她在一家广告公司做客户服务工作,单位同事大多是单身。婚前,她常常毫无顾忌地和朋友们相约消遣到深夜才回家。可是结婚以后,她每次与同事正玩得开心时,老公都会打电话来劝她少喝酒或催她早点儿回家。每每这样,她的同事们都觉得特别扫兴。久而久之,公司里的许多应酬或聚会都把李小姐排除在外。这不但使李小姐与同事和客户之间的关系越来越疏远,而且直接影响到了她工作的开展。换了新公司之后,李小姐就与老公“约法三章”后加入了“真皇后假公主”的“隐婚族”。

“隐婚”心态之三:怕受领导“歧视”

虽然“无性别化”职业正在被越来越多的人所接受,但女人生理阶段需求这个客观存在的问题却是谁也回避不了的。对于已婚暂无子女或新婚不久的女员工,老板都会有担心,因为接下来她怀孕、生孩子、带孩子等一系列问题都会影响到工作。而且,有些老板会认为,已婚的人容易封闭自己而不再追求进步,在工作上也不再表现得积极主动。因此,企业常将需要热情和活力的工作安排给负担相对较轻的单身员工。李敏正是出于对这些问题的担心而选择了“隐婚”。她在外企做文秘,26岁已有2年婚龄,不过小两口分居两地。公司领导一直认为,未婚女性比已婚女性少些羁绊,工作欲更强。所以李敏对同事的邀约都是从不拒绝,一起泡吧、卡拉OK、户外运动,样样都不推辞。每当别人问起结婚的事,她总模棱两可地答:“怎么,我就不像单身贵族啊?”渐渐地,大家都当她未婚,还频频有男士送花。她说:“为了让自己工作不受到‘歧视’,我宁愿选择‘隐婚’。”

“隐婚”心态之四:结婚是个人隐私

如果说,许多独立、自主、自强的白领被迫以“单身”的姿态出现。那么,还有一种“隐婚”心态则与职场无关,那就是认为结婚是个人隐私没必要公开。“我从没有否认过我结婚的事实,只是不会故意提起。”这是采访中记者听得最多的一句话肖梅两年前就结婚了,因为工作的原因,一直没摆酒席。结婚的事,除了非常亲密的朋友外,一般公事往来或泛泛之交的人都不知道。她觉得没必要刻意张扬自己结婚的事,“况且结婚是个人隐私。”

危害白领健康的行为有哪些

危害方式1:极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病等病症。

危害方式2:有病不求医。调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有三分之一的人则根本 不理会任何表面的“小毛病”。许多上班族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。

危害方式3:缺乏主动体检。932人中,有219人从来不体检。

危害方式4:不吃早餐。随着工作节奏加快,吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。

危害方式5:与家人缺少交流。有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。

危害方式6:长时间处在空调环境中。在上班时,超过7成的人一年四季除了外出办事外,几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。

危害方式7:常坐不动。被调查者中,有542人的工作习惯是一旦坐下来,除非上厕所,就轻易不站起来。久坐,不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。

危害方式8:不能保证睡眠时间。有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间,另有7%的人经常失眠。

危害方式9:面对电脑过久。31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑,除了辐射外,还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。

危险方式10:三餐饮食无规律。有超过1/3的人不能保证按时进食三餐,确保三餐定时定量的人不满半数。有病不能乱吃药,该吃什么药;怎么吃,应注意什么?直接关系到您的病情和健康。

白领趴桌子睡有哪些危害

1、神经受压、心中焦虑

由于趴在胳膊上睡觉,多处神经受到压迫,午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。

2、身体弯曲、影响呼吸

由于趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,体内氧气供应自然会不充足。压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。身体弯曲,使得胸部呼吸没那么顺畅,特别是女性,会影响氧气供应,从而导致大脑等损伤。

3、眼睛充血、视力下降

趴睡的姿势会压到眼球,午睡后通常会出现暂时性的视力模糊,尤其是高度近视的人更要注意,长时间这样,会造成眼压过高,眼睛容易充血,久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时也容易增加青光眼的发病率。

4、心率减慢、脑部缺血

入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。

5、脖子僵硬、颈椎患病

趴在桌上睡醒之后最明显的感受便是脖子僵硬,手臂麻木无力,而如果症状变重且影响到日常工作时,就要警惕颈椎病了。趴桌睡觉最易造成神经根型颈椎病。这是因为颈肩韧带的松弛增加了椎间盘退变,进而造成颈椎椎间纤维环破裂,髓核向后突出压迫到神经根。

其临床表现是颈肩背部疼痛,病人多有颈肩部肌紧张,甚至有上肢及手指的放射性疼痛、麻木、无力。医生检查时可发现颈部发直、颈肌痉挛、头喜欢偏向患侧,且肩部上耸等。

6、神经麻痹、脸部变形

趴着睡觉,长期压迫手臂和脸部,会影响正常血液循环和神经传导,使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。

7、胃不消化、头晕耳鸣

一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。吃完午饭就趴在桌上睡午觉,容易造成胃部的胀气。

刚吃完饭人体胃部需要大量的血液来支持食物消化,如果趴着睡的话,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。

8、压迫阴囊、遗精杀精

有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说,危害更大。

首先,长期趴着睡会压迫阴囊,刺激丁丁,容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中,严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对丁丁刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿。还有,频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

另外,阴囊是男人小冰箱。它需要保持一个恒定的温度,才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高,又不容易及时散热,所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

9、四肢麻木、行走困难

当椎间盘突出压迫或刺激到脊髓及伴行血管则会造成脊髓型颈椎病,患者会逐渐出现下肢肌力下降,甚至行走困难,以及上肢手的灵活性下降等。脊髓型颈椎病虽较为少见但症状严重,且多以隐性侵袭的形式发展,易误诊为其他疾患而延误治疗时机。

10、卡压神经、上肢手瘫

趴在桌上睡觉更严重的情况是造成肌肉紧张直接卡压神经,严重可致手瘫。据悉,以前俄罗斯很多酗酒的汉子喝酒后直接倒地睡觉,由于维持同一姿势卡压到臂丛神经或重要血管,以致一觉醒来发现一侧上肢已经瘫痪。

11、韧带牵拉、腰椎突出

与颈椎一样,肌肉、韧带的过度牵拉会造成腰椎间盘的退变,而平日受压最重,活动度最大的腰4/5间隙和腰5/骶1间隙首当其冲,易出现腰椎间盘突出。

12、身体紧张、更加疲惫

伏案睡眠不能使身体得到彻底放松,身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态,导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉,相反可能会感到更加疲惫。

生活中的小问题还是要多注意点,建议大家,如果不能回家睡午觉,也要尽可能地躺着午睡,而不要趴在桌上睡觉。

脱发白领的隐患

脱发现已成为普遍受关注的问题,由中老年人渐而波及年轻的白领们,现在众多白领的生活状态就是:工作长时间用电脑,一天不少于9小时,每天的睡眠平均7小时左右,工作繁忙,压力太大,那么脱发的原因在哪里呢?

精神性脱发:如精神受到重大创伤,情绪过度紧张,在短时间内大量脱发、甚至一块块地脱落。

遗传性脱发:如祖辈有脱发原因,子孙有可能脱发,男同志尤为明显,易出现早秃。

季节性脱发:秋末冬初之际,一些人有脱发现象发生,每次洗头时盆子里可见散落的头发。

内分泌系统失调脱发:有甲亢或甲退患者,男子雄性激素分泌过多,女子雌性激素分泌太少,均可诱发脱发。

病理性脱发:感染某些病毒或细菌而发热的患者,一、二个月后可能脱发。还有肝硬化、头皮癣菌感染也会脱发。

药物性脱发:如应用肝素、抗癫痛抗癌药等,或化疗治病,都可能造成大量脱发。

分娩性脱发:如女同志怀孕时雌性激素分泌较多,分娩后突然减少,也可能出现脱发。

营养障碍性脱发:如消化与吸收不良,引起必需的营养不足,或者脂肪代谢紊乱,毛囊周围脂肪积累过多,使毛发枯枯黄易断,造成脱发。

知道了这些脱发的原因之后,脱发患者就能对症下药,药到病除啦!

白领健康隐患多

恒温办公环境的健康隐患

现代化的大楼,环境条件大大改善,无论是建筑的造型、房间的结构、设施的进步,与过去简陋的办公用房相比,显得无比优越。可是不适感受和头昏、胸闷、易疲劳等不良反应,恰恰来自写字楼一族。

现代化大楼多为封闭式的空气调节,为了节约能源,往往新鲜空气的补充量不够充分,人员一多,人体呼出的二氧化碳浓度就会显著高于一般办公用房。二氧化碳浓度升高超过0.15%时,就可使人感到头昏、胸闷,造成注意力分散,工作效率降低。

通常当臭氧浓度微微升高时,代表空气中负离子含量相对增多,两者相依相存,提示空气清新洁净。根据调查,现代写字楼空调环境中的臭氧浓度是每立方米空气0.0017毫克,而一般自然通风办公室中是每立方米0.018毫克,室外清洁地带空气中臭氧浓度每立方米中含0.025毫克。室内人员众多,塑料制品、合成皮革、树脂用具等散发的气味都能消耗空气中的臭氧数量。但是在有高压电火花、紫外线照射的人工特殊场所,臭氧浓度过高,这时空气虽很洁净,但对人体眼、鼻、呼吸道有刺激作用。因此室内臭氧含量太多对人体不利;臭氧浓度过低则表示空气被人为污染。

白领综合征

越来越多的职员抱怨颈部和腰部不适,感觉肩腕背疼痛、抽筋、肌肉拉紧或无力,有的头晕、头痛、焦虑、失眠、免疫力降低。在1698年世界卫生组织公布的世界范围十大职业病中,肌肉筋骨系统障碍、神经系统障碍和心理障碍就分列第三、第七和第十位。现在卫生部门和越来越多的专家已认识到其危害性。

复旦大学公共卫生学院教授夏昭林介绍,长期坐办公室者容易罹患“白领综合征”,其中腰酸背痛、高血压、脂肪肝、高尿酸血症患病率上升较快,尤需引起注意。

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