决明子的功效与作用
决明子的功效与作用
决明子含大黄素、决明素、大黄酚等物质,对视神经有保护作用,可治疗白内障、青光眼、眼结膜炎等。凡肝热或肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪等证,用之皆有良效。决明子还可用于热结便秘和肠燥便秘。决明子还有抑制葡萄球菌生长及收缩子宫作用,并有降低血清胆固醇与降血压的功效,对防治血管硬化与高血压病有一定疗效,适合中老年人长期服用。
决明子内服外用均佳,外用可消肿毒,热敷太阳穴治头痛,贴百会穴治头风、鼻衄;作枕用,治头风,明目安眠。内服代茶饮尤佳。决明茶制作方法如下:将拣净的决明子微火炒之,用铲勤翻动,炒至嫩黄色为度。沏茶时,取20克置于茶杯中,用开水冲浸,与泡茶相似。20分钟后,茶色由淡黄渐深,有香味溢出。再次冲水时,则呈深黄色,浓如琥珀,芬芳沁人。
决明子可以直接泡开水喝吗
看情况。
如果是炒熟的决明子,是可以直接泡开水的,因为炒熟的决明子在开水中浸泡可以发挥很好的药效作用,其中的有效成分也能够更加容易的析出。
但是如果是生的决明子,则需要炒熟之后再泡水食用,因为生的决明子如果用来泡水的话,能够发挥的作用不是很大,最好还是炒熟比较好。
决明子减肥效果怎么样 决明子减肥喝生的还是熟的好呢
建议喝熟的。
一般来说决明子无论是生的还是熟的,其成分和功效作用是没有什么区别的,但由于炮制方式的不同,功效所侧重的方面不同。
生决明子会比较寒凉,所以滑肠的作用比较强,要是长期服用的话容易损伤脾胃,引起腹痛、腹泻等不适发生,而熟决明子的寒气较轻,对脾胃更健康一些,所以更适宜在减肥期间服用。
决明子和山楂片泡水喝能减肥吗 决明子和什么泡水喝的功效最好
根据自身需要看。
决明子在中医上并没有什么配伍禁忌,也没有什么相克的食物,所以可以和多种药材、食材一同泡水,但和不同的药材、食材泡,所具有的功效作用都会有所区别,比如和山楂一起泡,起到辅助减肥瘦身及改善胃肠道功能的效果强一些,和蜂蜜一起泡,起到美白皮肤及延缓衰老的功效强一些,所以决明子并没有和什么泡水功效最好的说法,而是根据自身需要来选择。
决明子泡水用生的还是用熟的
都可以。
生决明子和熟决明子都是同一种药材,所含的成分功效作用都没有什么太大区别,只不过由于其炮制方式不同,所侧重的功效有所区别罢了。
由于决明子是寒性的药材,因此生决明子清热及滑肠的作用更强,而炒熟后的决明子寒性减轻,则可以减轻滑肠作用,平肝养肾的功效会更好一些,但无论是生的决明子还是熟的决明子,都是可以用来泡水喝的,具体选择哪种泡水,则根据自身需要选择即可。
决明子茶的功效与作用 决明子茶要不要炒熟
建议炒熟。
决明子是豆科草本植物的成熟种子,会含有一定的粗纤维及水分,要是直接泡饮的话,并不能使其中的营养物质和药理成分充分溶出,决明子茶的功效作用是会较低的,而将其炒制过后,可以将决明子的水分去除,并将细胞组织破坏,使决明子的有效成分能更充分的溶出,达到的效果也会更好一些。
决明子什么人不能喝
决明子在如今的应用很多,可以泡水喝,煎药,还可以做成枕头,起到可以起到清肝火,降血清胆固醇的作用,决明子枕头的销售量也是很大的,但是有哪些人不能够喝决明子呢?
不适合体虚型肥胖,决明子清肝明目,但是对于体质寒凉的人来说,决明子就会让寒凉加重,引起腹泻、虚寒。如果你是虚胖体质,那么决明子就不适合你,可能会加重你的消化不良,不但不能分解脂肪,更会延长食物在体内存储的时间。
决明子为一年生半灌木状草本;决明花黄色,荚果细长,四棱柱形;小决明植株较小,荚果较短,是重要成份之一。以其有明目减肥之功而名之。决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。
决明子又具有缓泻的作用,极适于老年人的热结便秘、阴虚肠燥等症,有泻下而不伤正之誉。对于肝阳上亢所致的头痛、眩晕等症,决明子与菊花、钩藤等配伍,也有平肝降压的作用。
决明子的功效作用都很多,是一味良药,而且决明子枕头更是让人称奇,但是决明子也是有禁忌人群的,不是任何人都可以吃的,所以一定要引起注意,禁忌人群们也留心,即作为禁忌,就是不可以吃的,所以一定要有所了解才是。
决明子可以做枕头睡吗
可以。
决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,味甘苦咸性寒,归肝、大肠经,用来泡水喝具有一定清肝明目、润肠通便等功效作用,主要被用来治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明等不适症状。
除了可以泡水之外,还可以将决明子用来泡水喝,因为决明子作为一种中药材,其中含有大量的维生素、挥发油、纤维素等成分物质,并且还具有青草香气,用来当做枕头可以帮助缓解人体疲劳,促进睡眠,促进气血循环,对人体的健康具有好处。
决明子的副作用
决明子的副作用
决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。需要注意的是:有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。
如果是从书上看来的或别人说用决明子治近视的话,那你就大错特错了.决明子这味药的确有清肝明目作用,所以对于肝火重或有热像的比较适宜,对于没有明显热象且大便稀软的绝对不能吃的.中药里有很多能明目的药,如车前子,枸杞,石斛,免丝子,珍珠母,菊花,蝉蜕,石决明,刺蒺藜,秦皮,等等数不胜数,具体用药需要结合中医辨证才行,不能一概盲目使用,这就是用中药和用西药最大的区别。决明子(草决明)最大副作用可能是通便滑肠,一般不会有其他的问题,但气虚便溏者不宜用.此药的确有较好的减肥功效,还可配合生山楂增强减肥之力也是很好的。
决明子功用疗效
决明子为豆科植物决明的成熟种子,亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒,归肝、胆、肾三经,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,近年来临床上又用于高血压病的治疗。决明子含蒽甙类物质,分解后产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚及葡萄糖等。实验证明,决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用,用于治疗高脂血症有一定疗效。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝,对便秘有很好的效果
决明子代茶
一位养生有道的寿星写诗说:“愚翁八十目不瞑,日书蝇头夜点星。并非生得好眼力,只缘常年服决明。”微炒后的决明子浸泡代茶饮,是老年保健的便方。以10g~20g置杯中,开水浸泡,色黄清香,味道甘苦,别有风味。患高血压和习惯性便秘的人不妨一试。一杯决明子茶,也许会给你带来健康和快乐。但因其性味微寒,脾胃虚弱者不可久服。