为什么我比别人感冒得多

为什么我比别人感冒得多

感冒比别人难受考虑是免疫力低下，体质虚等。 指导意见： 与免疫功能一定关系、患有反复呼吸道感染人、也可引起继发性免疫功能下降、需要进一步的检查，如有免疫功能缺陷者、可根据化验结果进行免疫刺激疗法、如胸腺素、转移因子、流感疫苗等。还要加强营养,平时注意均衡营养、多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果、多饮水。多参加户外运动、平时注意冷暖保护、少去公共场所。

感冒多喝水很有效

感冒多喝水，也是要有方式方法的。专家表示，患了感冒以后，要保持饮水量，然而不要一次大量饮水，应间断性喝水。一次喝一杯左右的量，不要超过300毫升，间隔一段时间后再喝，不要接连着喝，这样对肾的负担太大。

应该要控制每天的饮水量，一天的饮水量也不宜超过2000毫升。这样，既能保持对普通感冒饮水量的需求，也不会对下呼吸道感染有影响。

多休息，恢复体力，如果是病毒性的感冒还应该要服用抗病毒的药物。“感冒后除了在饮水上要注意以外，还要多卧床休息，充分的休息可以帮助复原体力，用来抵抗感冒病毒。除此以外，洗热水澡、散步、盐水漱口、饮食清淡都是帮助感冒尽快恢复的好办法。”专家说。

总之，要是患上感冒的话，不管是轻微的还是严重的，都是需要进行喝水的，喝水是有助于治疗的，而且喝水不是一次性喝很多，而是要分次分量的喝，当然除了喝水之外，饮食还是需要以清淡为主，当然还有就是要注意多休息。

不是所有感冒都可喝姜汤发汗

那么感冒如何区分风寒、风热呢?

首先要看病因，风热感冒的临床表现为发热，轻度恶寒，咳嗽，鼻子、咽喉发干，有点头痛，舌苔也发干，脉象摸起来是浮脉，好像木头漂在水上一样。起因多为急躁或便秘，很多属阳明经症。这种感冒多见于春季。

风寒感冒表现为身感发冷较重、发热轻、头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴、舌苔白。其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。通常秋冬发生比较多。此类患者可选用辛凉的药物如菊花、金银花、板蓝根等泡水喝，或者吃些银翘解毒颗粒等中成药，对症施治。

是不是冬天的感冒就是风寒感冒，夏天的就是风热感冒呢?否。就是在同一季节，同一天，同一环境里，甲乙二人的感冒还会有寒性与热性之别。这与个人的体质有密切关系。大凡阴虚体质的人，感受外邪，多从热化，呈现热感冒;阳虚体质的人，感受外邪，多从寒化，呈现风寒感冒。或者说，风热感冒多是流行性感冒，而风寒感冒多是一般感冒。

秋冬季感冒多发

秋冬是感冒多发季节。秋冬感冒多由风寒引发，感冒后强化防寒保暖意识可以减轻症状，缩短病程，预防复发。

其一，增添衣被。感冒后身体防寒能力减弱，抵抗能力下降。要及时增添衣被，增强防寒抗寒能力，以免加重病情或反复感冒。

其二，温水洗脚。足部远离心脏，肌肉脂肪不发达，易受寒冷侵袭，引起全身不适。患感冒后及早用温水洗脚、泡脚，既可以驱散风寒，又可以加快全身血液循环，增加代谢，提高疗效。

其三，食用热粥。秋冬感冒往往影响食欲、食量和消化吸收功能，影响体力和抗病能力。若恣食生冷肥腻，容易使脾胃受损、呆滞或功能紊乱。感冒后应养护脾胃。可以根据个人的口味，适量食用一些热粥，如苏子粥、桂花大枣粥、红枣糯米粥、羊肉粥等，以增加营养，激发胃气，鼓舞正气，提高抗病能力，促进康复。

肠胃感冒多久能好

肠胃感冒是感冒中的一种，也是病毒感染所致，属于自愈性疾病，只要身体免疫力没有受到大的破坏，在注意休息、饮食喝水得当的情况下，5-7天是会自愈的，但当有高烧、呕吐、腹泻等并发的严重症状时，即使就医治疗，康复的时间也就得往后延了。

感冒多喝水好吗

色斑 清晨一杯凉白开

很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。

感冒 要喝比平时更多的水

每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。 因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

胃疼 经常喝点粥

有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。

便秘 大口大口地喝水

便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者需要大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。

恶心 用盐水催吐

出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让身体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水，淡盐水也是很好的补充液，可以缓解患者虚弱的状态。

我感冒了能吃鸡蛋吗

不是不能吃,而是少吃,主要是不好消化.因为人感冒时,消化不好,高蛋白食品不好消化,吃得越多,越油,身体的负担越重,恢复的会比较慢.所以,辛辣,油腻或难消化的食物最好少吃,多吃清淡的食物,比方说粥.

我感冒了怎么办求解释

感冒多为病毒感染，很常见的，常在吹风受凉、淋雨等诱因下诱发，一般可以自愈，不用紧张的了。意见建议：感冒如果症状不严重的话，是可以不用吃药的，多喝水，注意保暖就行啦！或者可以喝抗病毒口服液，小柴胡冲剂、板兰根冲剂、感冒灵冲剂，吃速效伤风胶囊、感康等。

感冒用药的小常识

引起普通感冒与流感的病毒不同

据介绍，感冒是最常见的呼吸道疾病，由于引起发病的病毒不同，感冒分为普通感冒和流行性感冒。

普通感冒和流感都是病毒引起，但感染病毒的种类不同。普通感冒多由鼻病毒引起，而流行性感冒多由甲、乙、丙三型流感病毒引起，它们都是由吸入空气中含有病毒的飞沫所致，当过度疲劳或受凉、身体抵抗力下降时，病毒在体内迅速繁殖，释放毒素，引起发病。

普通感冒主要是鼻黏膜充血，引起鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛等比较明显的局部症状。普通感冒一般不发烧或低烧。而流感一般起病急，主要表现为畏寒、高烧、咽痛、全身酸痛、头痛，全身反应症状明显，鼻塞、流泪等局部症状则较轻。

感冒依病情对症用药

目前没有很好的抗病毒药，所以由病毒引起的感冒一般只能对症治疗，抗感冒药常用复方制剂，这些药物对感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽等症状可起到缓解作用。对于发烧患者可考虑用加有解热镇痛成分的复方制剂。假如患者伴有咳嗽，则应考虑有镇咳作用的复方制剂。

中医将感冒分为风寒、风热、暑湿三种。风寒感冒多由受风寒引起，可用感冒清热冲剂等;风热感冒多由感受风热外邪引起，可用银翘解毒片剂等;而暑湿感冒在夏季发病可用藿香正气水等。

我感冒头晕头痛怎么办

多喝水，多休息，适当走动，饮食宜清淡，少吃多餐