更年期月经量多怎么办
更年期月经量多怎么办
1属血热型的:症见月经不调,经血色红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便结,舌红苔黄。治宜清热凉血等药物。
2属肝郁化热型的:症见月经不调,经行不畅,胸胁乳房及小腹胀痛,胸闷不舒,烦躁易怒或善叹息,嗳气食少,经血色红或紫,舌边尖红,口苦咽干,苔薄黄。治宜疏肝解郁清热等药物。
3属气虚型的:症见经行先期,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力,心悸气短,食少便溏,小腹空坠,舌淡苔薄。这种情况的月经量多的治疗宜补气摄血等治疗药物。
注意事项
生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。
辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。
更年期月经量少怎么办呢
更年期女性应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入,补充优质蛋白(奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等)、维生素、微量元素、钙和纤维素。以维持人体的正常代谢。
注意劳逸结合工作、生活应有规律,睡前不饮酒,不喝茶,不看惊险和悲惨的影片,以保持良好的睡眠。另外适当的运动对于保持充沛的精力和体力也是很有好处的。
补充天然雌激素大豆异黄酮
豆异黄酮有多种功能,北京中医药大学一位研究大豆异黄酮近10年的教授介绍,大豆异黄酮具有类雌激素作用。雌激素是维持女性生理与心理健康所必需的内源性活性物质,可用于改善因各种原因引起的雌激素水平低下造成的内分泌变化及症状,也是卵巢保养的重要物质,长期食用大豆异黄酮可以快速改善更年期月经不调,崩漏等状。
更年期月经量少怎么办?看了上文,想必你已经知道答案了吧。其实更年期月经量少是正常现象,因为女性从30岁开始卵巢就会自然衰退,在更年期女性卵巢功能衰退现象会加重,导致内分泌失调、月经量少等症状。因此解决更年期月经量少怎么办呢?根本的解决之道是悉心呵护卵巢,延缓卵巢功能的衰退。
月经不调药物治疗注意事项
(1)月经不调是临床常见的一组妇科病症,无论月经先期,月经后期,月经前后不定期,月经量多,月经量少,,主要根据自觉症状选药服用,但购药者需认真对照自己病症的特点再选择用药。月经量过多,血块多且大,或经期超过半月或不规则出血,应到医院诊治,并与无排卵型功能失调性子宫出血、子宫肿瘤等相鉴别。
(2)平素月经量正常,突然出现月经量过多,经期延长,或已婚妇女月经突然错后,经量过少,须到医院诊治。
(3)月经不调发生在青春期和更年期时,应在医生指导下用药。
(4)服药一个月经周期症状无改善,或月经量多,经水淋漓不净超过半个月,或出现其他症状,应到医院诊治。
(5)如药品处方配有活血药品时,在说明书中务必写明其禁忌证。不宜在服用调经药时与感冒药同用。
(6)注意情志调节有益于疾病的恢复。
(7)服药期间忌食生冷、游泳。
(8)要求生育妇女,月经后期应注意早早孕或在月经来潮后服药。
更年期月经量多怎么办
第一是要合理饮食均衡营养。饮食要以新鲜蔬菜水果为主,不要食用过多的辛辣食物和油炸食物,多吃蔬菜少吃脂肪含量高的肥肉。
第二是要做好个人卫生保护和保持生活规律。更年期月经量多的女性一定要特别注重个人卫生,特别是生殖系统的卫生。同时要保持早睡早起的健康生活作息习惯,在保证充足睡眠的同时还要做到生活环境有充足的阳光和多通风。
第三是要在出现症状时及时调理。女性发现出现了更年期症状初期的时候一定要及时的调节,以免症状加重导致其他的疾病产生。
第四是要加强体育锻炼。生活中多参加广场舞和健美操活动,这样既能加强人与人之间的交流、舒缓压力也能起到锻炼的效果。
第五是要保持良好的心态。心情好了病痛才会好的快,良好的心情是缓解和调节更年期症状的重要因素。不要对更年期有恐惧和焦虑心理,乐观积极的生活态度才是生活的真谛。
更年期月经不调的原因
1、更年期月经不调的主要原因是由于卵巢功能衰退造成的不规则出血。其症状可以表现为两种情况:出血量多,持续时间长;停经一段时间后突然又大量出血。
2、女性更年期月经不调的发病原因包括卵巢功能性肿瘤,如卵泡膜细胞瘤或颗粒细胞瘤,由于大量分泌雌激素,刺激子宫内膜增生,产生内分泌失调性子宫出血。绝经后的妇女若发生了这种卵巢肿瘤,也会再次出现子宫出血.
3、更年期月经不调的原因有生殖道感染,无论急性或慢性的,尤其结核性子宫内膜炎,往往有不正常的子宫出血。女性更年期月经不调的病因还包括若子宫内膜的功能层受阻,阻碍内膜的再生长,可以持久出血,或闭经与出血相间。
4、更年期月经不调的原因有子宫内膜癌,可有不规则阴道流血,特别是长期不规则地出血以及绝经后出血,这种女性更年期月经不调的现象更应重视。
5、更年期月经不调的原因是心血管系统疾病,如高血压病或心功能不全的妇女也易有子宫出血。肝脏病人容易出血。这些都需要进行检查以除外。
6、凝血障碍性疾病,如特发性血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等,均可表现为子宫出血或月经量过多。需要检查血常规,包括血小板计数和凝血、出血时间来明确诊断。这也是更年期月经不调的原因。
更年期月经量多的原因是什么
1、荷尔蒙失调
是最常见的子宫出血的原因,尤其是在青少女及更年期的妇女,因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血,所以造成初经或快停经时,月经呈现混乱的情形。另外会造成子宫内膜无限制的生长,以致于生长到子宫本身无法负荷的内膜厚度,造成突破性的出血,所以往往经血量在初期是少量、深褐色的,会随时间的增加而演变成大量出血。
2、情绪异常
长期的精神压抑、压力大、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
3、饮食结构不合理
饮食结构不合理,摄入的营养比较低,还有现在有很多女孩为了减肥而过度节食,造成月经不调月经量少和月经延迟的情况也很多。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。
更年期月经量多,有的时候是荷尔蒙的影响,有的时候是患上了妇科疾病,经常情绪激动或者压抑的话也会导致月经量改变的,中年女性要特别的注意,经常保持身心愉悦,还应该适当的运动,才不容易出现月经不调。
更年期月经量多怎么治疗
更年期月经量多时间长的病因病理一是卵巢功能衰退,体内雌激素水平降落;另一是机体老化的变化,两者常交织在一起,而致无排卵型功血。中医认为,妇女七七天癸竭,肾气衰弱,冲任虚衰而致,以肾虚为主,是引起更年期月经量多时间长的主要病因。
1、更年期女性一定要注意合理的饮食,避免食过多的辛辣等刺激性食物,多食新鲜的水果蔬菜。
2、注意做好个人卫生,规律作息。
3、发现自身出现更年期症状时一定要及时进行调理,避免加重症状表现及产生顽固性并发症。
4、坚持适当的体育锻炼加强体质,使自己有充足的精力和体力投入工作和生活中。
5、调整好自己的心态保持心理平衡,树立与疾病作斗争的信心,保持乐观情绪,消除不应有的恐惧和焦虑。
月经不调药物调理方法
(1)月经不调是临床常见的一组妇科病症,无论月经先期,月经后期,月经前后不定期,月经量多,月经量少,经期延长,主要根据自觉症状选药服用,但购药者需认真对照自己病症的特点再选择用药。月经量过多,血块多且大,或经期超过半月或不规则出血,应到医院诊治,并与无排卵型功能失调性子宫出血、子宫肿瘤等相鉴别。
(2)平素月经量正常,突然出现月经量过多,经期延长,或已婚妇女月经突然错后,经量过少,须到医院诊治。
(3)月经不调发生在青春期和更年期时,应在医生指导下用药。
(4)服药一个月经周期症状无改善,或月经量多,经水淋漓不净超过半个月,或出现其他症状,应到医院诊治。
(5)如药品处方配有活血药品时,在说明书中务必写明其禁忌证。不宜在服用调经药时与感冒药同用。
(6)注意情志调节有益于疾病的恢复。
(7)服药期间忌食生冷、游泳。
(8)要求生育妇女,月经后期应注意早早孕或在月经来潮后服药。