儿童打呼噜是病吗

儿童打呼噜是病吗

听着孩子熟睡时发出呼呼的鼾声，有的家长觉得既好笑又有意思，“瞧我家孩子，睡觉跟大小大人似的。”但是，这里面潜藏着的危险，并未引起多数家长的注意。

许多家长只关心孩子清醒时的状态，比如肚子疼、发烧，就赶紧往医院跑，对于孩子的反常睡眠状态，则没有引起足够重视。

专家提醒家长，晚上仔细听，如果1周里两三个晚上都能听到孩子的呼噜声，就是病态睡眠了。儿童睡眠呼吸障碍者并不少见，据统计，12岁以下儿童中的发病率为7%至10%。

睡眠专家研究发现，儿童约有2/5的时间是在睡眠中度过的。促进小儿生长发育的生长激素，也主要是在夜间深度睡眠的状态下分泌的。孩子夜间打鼾睡眠不佳，会影响生长激素的分泌，导致身体和智力发育迟缓，产生性格缺陷;严重的打鼾还会并发渗出性中耳炎，影响听力。这种患儿成年后，患上高血压、心脏病、中风等疾病的几率也会大大增加。

“别以为打呼噜是成年人的象征，因为打呼噜到医院就诊的孩子也不少。”“打呼噜的患儿多是因为后鼻孔有病变，鼻咽部腺样体及扁桃体肥大,造成鼻腔、咽腔狭窄。”

“家长应该多留意孩子的睡眠情况。对儿童来讲，睡眠质量的好坏直接关系到身心健康。”

日常生活中怎么样预防孩子打呼噜

很多人认为打呼噜都出现在成年人当中，或许成年人打呼噜是正常的，但是大家会发现其实儿童也会出现打呼噜的现象，特别是一些肥胖儿童打呼噜的就更多了，那么打呼噜在小孩中是否正常的呢?一般来说，打呼噜给孩子的生长发育带来不利的影响，所以要引起家长的重视，家长要在生活中做好儿童打呼噜的预防工作，那么具体的应该怎么预防小孩打呼噜呢?

1首先家长要明白打呼噜很多是由于睡觉姿势不对，小孩打呼噜的原因也是如此，要调整好小孩的睡觉姿势很关键，孩子侧着睡可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，可减低打呼噜的程度。

2大人自己也知道枕头的选择也是很关键的，有人认为把枕头垫高有助于改善呼吸，其实这个做法是不正确的，建议选择软点、有弹性、高低合适的枕头，以利于呼吸通畅，这样可以让小孩的呼吸道畅通。

3打呼噜其实还和小孩的饮食卫生很关键，个人建议孩子饮食平时应保持八分饱，三餐要有规律，不能不吃早餐。很多时候不健康的饮食习惯会影响小孩的很多不健康的生活方式，所以家长要注意。

注意事项：家长注意要帮小孩调整好睡觉姿势，不要让小孩仰着睡，侧着睡比较好，还有枕头的选择也很关键，不要选很硬的枕头，另外，在饮食作息上都要特别注意，不要让小孩饮食不规律。

为什么会打呼噜 儿童打呼的大原因

儿童打呼噜的原因都有哪些

有些宝宝睡觉的时候会打呼，许多的妈妈会错误的认为是宝宝睡的太香，其实宝宝打呼的时候会大量出汗，还非常的容易惊醒!所以平时妈妈们要多多了解这些儿童保健常识，这样可以帮助大家更好的照顾好自己的宝宝哦!

医生介绍，儿童鼾症是一种常见的儿童睡眠疾病，多表现为晚上睡觉打呼噜、盗汗、易惊醒、尿床、长期鼻塞、张口呼吸、上气道阻塞并伴有低血氧症。

儿童打呼噜的原因

儿童打呼噜是因为先天或后天性疾病引起，如扁桃体肥大、小颌畸形、腺样体肥大、咽腔狭窄或者肥胖等，导致呼吸道不通畅，发出鼾声。而从中医理论讲，打呼噜的主要原因之一是因为咽部有炎症。

1、扁桃体肿大

婴幼儿时期，宝宝的咽部集结了丰富的淋巴组织，又称增殖体，增生过大则为增殖体肥大。扁桃体或增殖腺肥大，引起咽喉部狭窄，入睡时发出鼾声，导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。

2、鼻道狭窄

宝宝的咽腔较短，鼻道狭窄，稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小宝宝时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音，就是这个原因导致的。

3、呼吸道炎症

上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎会使鼻黏膜充血水肿，以及扁桃体增殖体异常肥大，鼻咽部通气受阻，睡眠时不能经鼻呼吸，出现随呼吸发出的鼾声。

4、肥胖

体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。

5、睡眠姿势不佳

譬如宝宝仰睡，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。

6、因感冒而引起的呼吸不畅

医生提醒，儿童鼾症会导致孩子生长缓慢、智力发育落后、面部畸形发育、引起渗出性中耳炎等危害，应及时治疗。

扁桃体肿大对孩子的危害有哪些

儿童扁桃体肿大临床上发病突然，高热畏寒，伴有头痛，咽痛，食欲不振等症状，迁延治疗还会引发以下多种并发症：

1、引起儿童打呼噜：扁桃体肿大是导致儿童打呼噜的重要原因。扁桃体肿大引起上呼吸道阻塞，从而造成严重打鼾，吞咽不畅，发音不清等。儿童打呼噜严重时气道可以完全阻塞，发生呼吸暂停，甚至猝死!家长千万不能掉以轻心!

2、扁桃体肿大容易引起全身疾病，成为病灶性扁桃体，引发肾炎等病症。

3、扁桃体肿大反复发作可引起鼻炎、中耳炎、气管炎等反复发作或久治不愈。

4、扁桃体过度肿大，导致呼吸不畅，从而长期休息不好以及慢性缺氧，就会影响身体发育。

儿童扁桃体肿大对孩子的危害有哪些

1、引起儿童打呼噜：扁桃体肿大是导致儿童打呼噜的重要原因。扁桃体肿大引起上呼吸道阻塞，从而造成严重打鼾，吞咽不畅，发音不清等。儿童打呼噜严重时气道可以完全阻塞，发生呼吸暂停，甚至猝死!家长千万不能掉以轻心!

2、扁桃体肿大容易引起全身疾病，成为病灶性扁桃体，引发肾炎等病症。

3、扁桃体肿大反复发作可引起鼻炎、中耳炎、气管炎等反复发作或久治不愈。

4、扁桃体过度肿大，导致呼吸不畅，从而长期休息不好以及慢性缺氧，就会影响身体发育。低温等离子消融术，有效治好儿童扁桃体肿大

小孩和成人打呼噜的危害有哪些

◇小孩打呼噜的危害有哪些?

1、导致孩子生长缓慢：打呼噜影响睡眠质量，睡眠质量一旦下降，势必使释放的生长激素减少，影响儿童的骨骼发育，往往造成打鼾的孩子发育比较的慢，影响孩子的身体健康。

2、智力发育落后：儿童打鼾会直接影响到他们的智力问题，往往打鼾造成睡觉时候缺氧，大脑缺氧往往就会导致记忆力下降，严重影响孩子的智力问题。

3、儿童打鼾可能影响面容：儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之，可导致面部畸形发育，造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等腺样体面容。

4、引起渗出性中耳炎：腺样体增生肥大如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，则会引起渗出性中耳炎，出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状;如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流发生障碍，会并发鼻窦炎。

◇成人打呼噜的危害

1、成人经常打呼噜不仅会影响同伴的休息，而且它还会增加患糖尿病的危险。

2、打呼噜会影响患者正常的氧气摄入，这就使患者体内产生高水平的儿茶酚胺类物质，这样就会导致患者对胰岛素产生耐受。打呼噜本身就是糖尿病发生的潜在危险因素，如果患者有其他的糖尿病发病的危险因素，如糖尿病家族史、吸烟或肥胖，同时加上打呼噜这一危险因素，就应该提高警惕，寻求医生的帮助，及时解决打呼噜的问题。

3、在打呼噜和睡眠窒息的患者中常常会发生气道堵塞，这会导致发生高血压和心脏病。那些打呼噜的人发生糖尿病的危险性也会增加，因为睡眠窒息常常与打呼噜有关，而在糖尿病患者中睡眠窒息发生的概率要高于健康成年人。

4、打呼噜是高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因。打呼噜者猝死发生率远高于正常人群，打呼噜的车祸发生率较正常人高5-8倍。每小时低通气和呼吸暂停超过20次以上者，10年存活率仅为64%。

婴儿会打呼噜吗

有的父母可能会发现自己的孩子，睡觉总是张着嘴巴，而且时不时的还会出现有打呼噜的现象。在父母们看来，婴儿是不会打呼噜的，那孩子睡觉发出的声音是怎么回事呢?究竟婴儿会打呼噜吗?

据专家介绍，婴儿是会打呼噜的，而像婴儿如果睡觉张着嘴巴，而且还发出有打呼噜一样的声音，那就证明婴儿是在打呼噜。而对于打呼噜的婴儿，会导致婴儿睡眠差，生长发育不良等现象，所以必须要进行及时的治疗。

而导致婴儿打呜呼的原因有很多，多数幼儿打鼾源于先天性疾病，如扁桃体肥大、小颌畸形、腺样体肥大或咽腔狭窄等，导致呼吸道不通畅，睡眠中发出鼾声。

据专家介绍，儿童打呼噜的情况，如果得不到早期的治疗，会对小儿以后的生活带来影响。首先，打呼噜是会影响孩子的睡眠质量，可以导致生长激素分泌直接下降，对孩子的生长发育迟缓造成影响，孩子就会出现个子矮小、过度消瘦或肥胖;其次，打呼噜容易导致缺氧，对孩子的大脑和心脏等造成损害，而对孩子的注意力、记忆力都会受到影响，甚至还会影响到智力发育;最后，打呼噜时如果张嘴呼吸，会引起“腺样体面容”，表现为上唇外凸，影响孩子的外貌。

治疗打呼噜的6种食物

治疗打呼噜的食物

1、香菇

香菇富含香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多种活性物质，具有提高免疫细胞活性、改善植物神经调节功能、增强机体排毒等作用。每天食用50～150克香菇，可起到消除疲劳的效果。

2、蜂蜜

蜂蜜有助于润滑喉咙，通畅呼吸道，所以可在睡前饮用的安神茶中添加一些蜂蜜，预防打呼噜。

3、香葱

香葱含有挥发油、烟酸、维生素B1、维生素B2、维生素A、脂肪酸和黏液质。老人、易疲劳者和慢性疾病患者，每天用15克左右的香葱炒鸡蛋或煎饼，食用后可改善疲劳状态，恢复精力。

4、香菜

香菜又称芫荽。香菜含有芳樟醇、二氢芫荽香豆精、香柑内脂等。乳酸是导致肌肉酸痛、疲劳、乏力等症状的最大“祸首”。海带、萝卜中的碱性物质与香菜中的有效成分结合，可以中和肌肉活动时产生的乳酸。每天用约100克香菜与海带、萝卜凉拌食用，可缓解疲劳。

5、大枣

每晚睡觉前先用温水泡脚，除去身上疲惫，然后取炒制好的枣仁100枚左右慢嚼食用，连续食用一周，然后看效果，如果有效果则继续，直至治好为止!

6、香蕉

香蕉富含钾离子，钾是维持肌肉、神经正常活动的必需物质。每天吃两根香蕉，可以改善机体疲劳感。老人在早餐中不妨加一点香蕉，能较好地补充精力，消除疲劳。

打呼噜的危害

1、儿童打呼噜危害

儿童出现打呼噜的情况，会导致儿童发育不良或者是心脏衰竭、睡眠困难的情况出现，慢慢的会导致面部畸形，危害巨大。

2、中青年人打呼噜

年轻人打呼噜对身体的各个器官特别是心脏器官会受到严重的损伤，影响到他们的学习、工作和生活。如果学生打呼噜，是会给学生增加心理负担而产生自卑感，降低学生的记忆力，严重到影响到学习成绩。青年男性如果不及时治疗打呼噜的话，是会造成阳痿早泄的情况出现的，影响到性生活。中年人打呼噜不及时治疗的话，是会造成头晕、健忘、失眠等情况出现的。打呼噜危害这么多，及时治疗很关键。

3、孕妇打呼噜

在生活中打呼噜危害很多，孕妇打呼噜是会殃及到胎儿健康的，打呼噜情况严重的孕妇血压会升高，发生低氧血症的可能性也比较大，这些都是会影响到胎儿的健康。

4、老年人打呼噜

老年人的身体本来就不是很好，患上疾病的可能性比较大，比如：高血压、脑血栓、阳痿等，如果再加上打呼噜的话，情况会变得更加严重，而且还更加的难治。

缺钙与打呼噜有关

胸廓发育畸形，俗称鸡胸，是儿童缺钙的典型症状。但是儿童有“鸡胸”，而且还打呼噜，就要考虑是睡眠呼吸暂停综合征造成的了。这种“鸡胸”往往是由于儿童在夜间打呼噜、呼吸不畅，睡得不安稳，而且长期吸气阻力增大，其结果就是导致胸廓发育畸形，跟缺钙不相干。

另外，儿童的睡眠呼吸暂停综合征患者，因其睡眠受到严重影响，会白天嗜睡、记忆力下降、学习成绩差，容易被误认为是“弱智儿童”。因此，儿童打呼噜更要及时发现、及时治疗。

除了前面说的这些，还有的睡眠呼吸暂停综合征患者是以早上起床后头痛，或者没有原因的胸闷来就诊;还有的女性出现更年期综合征的表现，有的男性出现勃起功能障碍。这些也都可能是打呼噜引起的。

睡眠呼吸暂停综合征能要命，但及时发现和治疗，便可以消除危险症状、减少并发症，提高生活质量。但是，由于患者

都是在睡眠中，容易被忽视，因此常常以其他的合并症状来就诊，就极易造成误诊、漏诊。因此，对于有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、神经系统疾病等表现的患者来说，如果打呼噜，都要考虑打呼噜是不是根源，否则很可能治了很长时间也不见效，反倒把真正的病因给耽误了。

睡觉打呼噜是病吗

睡觉打呼噜是什么病?不少人都会有睡觉打呼噜的现象，很多人认为这是睡的香的表现，其实不然，睡觉打呼噜是一种疾病，医学上称之为“睡眠呼吸终止症候群”，其危害极大。

睡觉打呼噜是病吗?

1、青少年发生该症将影响其生长发育，成年人患有这种疾病，会影响其身体的各项机能。

2、打鼾严重者甚至可出现频繁及持续时间较长的呼吸暂停，长此以往，可诱发或加重心脏病、中风、高血压病;容易在驾驶或操作机械时发生意外、严重者可引发其它并发症或出现生命危险。

3、此外，打鼾还严重影响亲属及周围人的工作和休息。为此，提醒打鼾者：及早诊断，及时治疗，防患于未然。

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