胃炎患者需要做哪些正确护理工作
胃炎患者需要做哪些正确护理工作
散步:胃炎患者散步时,机体的整个内脏器官都处于微微的颤动状态,加之配合有节奏的呼吸,可使腹部肌肉有节奏的前后收缩,横隔肌上下活动,这对胃肠来说,能够起到—种有利的推拿功效,能够刺激消化液的分泌,促进胃肠的蠕动,从而收到增强胃肠消化功能的效果。散步可在平地自由行走,以每min60~80米的速度走20至30min,走完1500米至3000米。
按摩腹部:身体仰卧,用右手的掌心在腹部按顺时针方向做绕圈按摩,也可从上腹往下腹缓缓按摩。胃炎患者每日晨练3~4次,每回5min左右。经过腹部按摩,能够促进胃肠的蠕动,增加胃液的分泌,有助于饮食的消化和吸收,与此同时胃炎患者能够缓解腹部胀痛。
打太极拳:打太极拳能够使腹腔的血液循环,改善胃部的营养状况,增加胃肠的蠕动,假如长时间持之以恒打太极拳,能够使胃炎患者其胃肠功能渐渐恢复正常。
慢性胃炎有时与贫血、胃息肉、脑垂体机能低下、甲状腺功能不足等疾病同时存在,所以患者应请医生检查是否有这些伴随的疾病。有个别慢性胃炎的病人会发展为胃癌,所以有许多患者常常为此而担心,这种恐惧是不必要的,因为恶变是非常罕见的情况。
如果为此而忧虑,又可能会导致中枢神经系统的不平衡,引起胃肠的功能紊乱,加剧病变的发展。对于慢性胃炎的防治,必须饮食有规律,进食定时定量,戒酒忌酒,不吃辛辣的刺激性食物,避免服用损害胃就膜的一些药物,氢氧化铝凝胶对胃粘膜有保护作用,所以常用来治疗慢性胃炎。
关节炎患者怎么做好护理工作
1、靠墙半蹲练习:靠墙站立,膝、髋关节弯曲不小于90度,作半蹲状,坚持10秒钟后站起,休息片刻再下蹲,每10—20次为1组。这就属于关节炎的护理方法。
2、不负重下肢关节主动屈伸:仰卧,一侧下肢伸直,另一侧下肢屈膝屈髋使大腿尽量靠近胸部,然后交替练习另一侧下肢。这种关节炎的护理比较有效。
3、股四头肌力量训练:仰卧位,将膝关节伸直,绷紧大腿前面的肌肉做股四头肌静力性收缩。每次收缩尽量用力并坚持长时间,重复数次以大腿肌肉感觉有酸胀为宜。
4、直抬腿练习:仰卧位,伸直下肢并抬离床约30度,坚持10秒钟后缓慢放下,休息片刻再重复训练,每10—20次为1组,训练至肌肉有酸胀感为止。另外可在踝部绑缚适量的沙袋进行练习,并随力量增强逐渐增加沙袋的重量。这也是关节炎的护理措施。
性病患者做好哪些调理工作
1.戒酒。
饮酒是性病患者的大忌。饮酒会削弱身体的抵抗力,促使炎症加重和扩散,导致性病转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症。饮酒还是引起性病复发的重要原因。
2.忌口。
患性病后,不宜吃辛辣刺激性食品,如辣椒、生姜以及饮浓茶、浓咖啡等。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应,此外,牛、羊、狗、雄鸡肉也不宜吃。
3.清心。
患性病后,应保持心态平和,切忌怒气冲冲或忧心忡忡。人的情绪与疾病及身体免疫力有很大关系,情绪不好时,人体免疫力下降,易罹患传染病或加重原有疾病的病情。
4.寡欲。
性病未治愈时,应禁止性生活。因性生活会对尿道造成机械性损伤,加重病情。性病传染性很强,性生活会导致性病传播,危害他人健康。
5.营养。
慢性性病患者应注意补充营养。牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品含丰富的蛋白质及其他营养素,能帮助组织修复,增强身体的免疫力,促进身体恢复,此外,还要注意补充维生素和微量元素。患急性性病时,可服维生素C,因维生素C可增强免疫力和抗炎。
6.休息。
患性病后,应注意休息,切忌过劳,过于劳累导致性病病情加重或复发者,临床上屡见不鲜。急性淋病、非淋、前列腺炎、附睾炎、盆腔炎患者,都宜卧床休息。对于慢性性病患者切忌熬夜、通宵达旦地工作或娱乐,否则会严重影响治疗效果,使疾病迁延不愈。
7.防病。
生活中常看到一种现象,当病人发高烧时,嘴唇上常冒出一串水疱,实际上这是潜伏在体内的单纯疱疹病毒,趁生病导致身体免疫力下降时,出来兴风作浪的结果,生病会削弱身体的免疫力,导致原有的性病复发或加重病情。生殖器疱疹、尖锐湿疣等,易在全身或局部炎症的刺激下复发;糖尿病、艾滋病等疾病会加重原有性病病情。反复感染性病,更是将性病推至不治的边缘。因此,患性病后,应注意防病和积极治疗体内其他疾病,特别要注意避免再次感染性病。
急性盆腔炎患者的护理工作
1、避免感染
急性盆腔炎怎么护理应避免各种感染,患者要保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤
2、保持大便通畅
急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅,并观察大便的性状。若见便带脓或有里急后重感,要立即到医院就诊,以防盆腔脓肿溃破肠壁,造成急性腹炎。
3、心理护理
急性盆腔炎怎么护理要与病人交流建立良好的护患关系,稳定病人情绪,鼓励患者积极配合治疗,帮助患者树立战胜疾病的信心。
4、注意观察白带
观察白带的量、质、色、味。当白带量多、色黄质稠、还会有臭秽味的出现,就表明病情比较严重。如果白带从黄色变为白色,量由多变少,味差不多接近正常说病情出现了好转。
半夜急性肠胃炎自救 急性肠胃能自愈吗
轻微的能够自愈。
急性肠胃炎可能是由于吃了不干净或者变质的食物,引起细菌和毒素感染,也有可能是暴饮暴食、饮食生冷、不恰当用药等引起的,在身体吐泻的过程中,会将这些不洁食物排出体外,加上身体自身具有一定的免疫力,只要做好护理工作,如补充水分、多休息等,症状轻微的急性肠胃炎是可以自愈的。
但是如果也有情况严重的肠胃炎患者很难自愈,需要接受医院的治疗,如吐泻不止、高烧不止、神志不清、脱水等症状者。
女人为何不能忽视私处护理
私处护理是女性的必修课,但是你知道为什么一定要这样做吗,依据如何?只有正确的护理才能有效预防很多妇科疾病的发生,免去很多不必要的麻烦。
现在很多女性都已经意识到了私处的护理对健康的重要性,并且每天也进行护理工作,但还是有很多女性对私处健康环境并没有正确的认识,有一部分人正在用错误的方法来护理私处,因此女性朋友应该学会对私处的正确护理方式。
正常情况下,女性阴部的PH值在4.0-5.5之间,此弱酸性环境维持着私处的自我清洁功能,一旦由于某种原因,私处的PH至发生变化,就会破坏这种弱酸性环境,造成菌群失调,私处的天然防护屏障就会破坏,致病菌就会乘虚而入导致感染。
正常的情况下,女性每天只需用温开水来清洗外阴即可,但最好不要用没有消过毒的生水,生水中可能存在某种致病菌而导致阴部感染。也不能用普通的清洁产品清洗,如肥皂、沐浴液等,因这些产品中的成分一般都呈碱性,会破坏私处的弱酸性环境,用这些产品清洗常常会使私处变得干涩、紧绷。
但是当女性私处患上炎症的时候,例如阴道炎、白带异常等疾病时,就要使用妇炎洁植物本草洗液等私密护理产品,快速杀菌,给私密处持久的健康防护。
女性私处护理工作做得好,不但能预防很多妇科疾病,还会帮助女性朋友们保持愉悦的心情。所以,女性朋友们一定要做好日常的私处护理工作,以保持容颜焕发、美丽永驻。
相信通过以上的文字,你一定对私处护理的重要性有了崭新的认识,也知道不可以用一些常用沐浴液清洗,以及正确的护理方式。
龟头炎患者如何做好护理工作
1。注意个人卫生
有阴茎是男性重要的生殖器官,容易脏。因此男性在日常生活中应该多注意个人卫生,常清洗,尤其是龟头和包皮卫生,作为男性重点部位,一定要小心呵护。
2。紧身内裤
龟头炎的男性不要穿一些紧身衣和紧身内裤,这样会对龟头造成一定的挤压。还会使龟头不舒服。
3。生活习惯
患者在平时的生活中养成良好的生活习惯,也注意下自己的饮食习惯,不要吃辛辣的食物,应该吃清淡的东西。
口腔溃疡患者需要做哪些正确的护理工作
很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的,尤其是现代人生活紧张、精神压力大,口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”,因此要适当减压,放松精神,避免过劳保证充足睡眠很重要。患口腔溃疡的女性多于男性,尤其在月经前夕容易患口腔溃疡,说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关,即一旦体内雌激素减少,就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养,不要过度减肥,每日饮食要摄入足够的蛋白质,要经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆、洋葱等,这样才能维持体内雌激素的正常分泌。
口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象,因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜,还要多饮水,至少每天要饮1000毫升水,这样可以清理肠胃,防治便秘,有利于口腔溃疡的恢复。口腔溃疡多半也伴维生素b2的缺乏,用维生素b2、b6等维生素b群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质,因此可多吃黄色和深绿色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素a、锌等避免患上口腔溃疡。
如果您在试用了某种新牙膏,或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡,要考虑是不是过敏引起的,要立即停用停吃。另外,建议用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面,多次重复,第二天口腔溃疡就会明显好转。