妈妈如何护理满月宝宝
妈妈如何护理满月宝宝
1、睡眠时间至少20-22小时
月子 里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态，一天能睡上20～22小时，不过也存在着个别精力比较充沛的宝宝，他们一般只睡十几个小时。所以妈妈对于宝宝究竟睡多少时间，不必过于纠结，只要宝宝精神状况良好、食欲佳，就无须太担心。
2、睡眠只穿贴身内衣
宝宝睡觉时和大人一样，只穿贴身内衣就可以了，而且要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝，可以准备一张专用凉席，再盖一条毛巾毯就够了;冬天出生的宝宝，最好准备一条睡袋，再加盖一条小被子;而春秋季，由于昼夜温差大，夜间的气温比较低，除了需要睡袋之外，还应再加一条薄被子。
宝宝咳嗽妈妈如何护理
宝宝反复咳嗽，妈妈肯定操碎了心。妈妈除了要给宝宝用药治疗，还要做好护理。
1、轻拍后背法
宝宝咳嗽时，妈妈可以把宝宝抱起来，轻拍宝宝后背，或者让宝宝直身坐起，以缓解不适症状。
2、水蒸汽止咳法
宝宝咳嗽严重时，妈妈可以抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，因为蒸汽湿润，能滋润干燥的咽喉，平息咳嗽。
3、定期喝温水
宝宝喉咙有痰，不停咳嗽，妈妈可以让宝宝多喝温水，使喉咙痰液变稀，以缓解咽喉不适感。
4、热水袋外敷
宝宝感冒咳嗽，妈妈可以用布包裹热水袋，外敷宝宝背部靠近肺的地方，以加速驱寒。
5、饮食禁忌法
宝宝咳嗽，妈妈不要让宝宝吃寒凉水果，如柿子、葡萄、橙子、猕猴桃等，以免宝宝病情加重。
6、运动强身法
运动!运动!运动!宝宝反复咳嗽多因体质虚弱，适当带宝宝到户外运动，增强抵抗力，能大大减少病情发作。
如何给新生儿剃胎毛
我国民间一直流传着“满月剃胎毛”的风俗。有不少妈妈提出疑问：宝宝的胎毛是不是一定要剃，剃胎毛时又应该注意些什么等等。根据这些问题，我们特别整理了以下10个问题，希望妈妈们能更好地护理宝宝的胎毛。
1、宝宝满月了，是不是要剃胎毛?
一些地方有这样的习俗，婴儿满月要剃个“满月头”，把胎毛甚至眉毛全部剃光。认为这样做，将来孩子的头发、眉毛会长得又黑、又密、又漂亮。专家认为，“满月剃胎发”毫无科学依据。头发长得快与慢、细与粗、多与少与剃不剃胎毛并无关系，而是与孩子的生长发育、营养状况及遗传等有关。婴儿皮肤薄、嫩、抵抗力弱，剃刮容易损伤皮肤，引起皮肤感染，如果细菌侵入头发根部破坏了毛囊，不但头发长得不好，反而会弄巧成拙，导致脱发。因此“满月头”还是不剃为好。
2、什么情况下，该给宝宝剃胎毛?
如果宝宝出生时头发浓密，且正好是炎热的夏季，为防止湿疹，建议将宝宝的头发剃短，但不赞成剃光头。已经长了湿疹的头皮不要剃刮，否则更易感染。
3、给宝宝剃胎毛，应该注意些什么?
宝宝的第一次理发，理发师的理发技艺和理发工具尤为重要。妈妈们一定要注意选择理发师，应了解理发师是否有经验，并通过健康检查，受过婴儿理发、医疗双重培训，使用婴儿专用理发工具并在理发前已进行严格消毒，并得到父母 们及医疗部门的赞许与认可。
4、宝宝的胎毛剃后能马上洗头吗?宝宝的头发需几天洗一次?
宝宝的胎毛剃后最好能马上洗个头，用清水即可。宝宝在6个月前，若天气炎热，最好每天给宝宝洗一次头发，天气寒冷，也应2～3天洗一次头发。经常保持头发的清洁，可使头皮得到良性刺激，从而促进头发的生长。如果总是不给宝宝洗头发，头皮上的油脂、汗液以及污物就会刺激头皮，引起头皮发痒、起疱，甚至发生感染。这样，反而使头发更容易脱落。
宝宝满月爸妈如何精心护理
吸奶量增大
这一阶段，母乳喂养仍然是最佳选择。而宝宝为了获得成长必须的营养，对奶水的需求量大了，质量要求也高了。妈妈千万不能因为出了月子就急切地开始自己的减肥计划，不断节食，要多吃富含优质蛋质的食品、汤水和新鲜的水果蔬菜，保证奶水的充盈。
如果是人工喂养，要挑选优质的奶粉，并且不要轻易更换。特别要注意监测宝宝的体重增长，不要喂养不足。当然，也不要喂出个小胖子来哦。
睡眠时间变少
这一阶段的宝宝，睡眠比第一个月少了。在清醒的时候，已经可以睁着迷迷蒙蒙的小眼睛左瞧右看了。陪他们一起玩耍时，他们会表现得很快乐，有时会手舞足蹈，有时还会微笑，偶尔还会W-O--的说上一两声。
但是宝宝还很小，神经系统发育不完善，兴奋时间短，所以玩一会儿了就要睡。对宝宝的睡眠护理最重要的是不要让宝宝总是用一种姿势睡觉，避免由于头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部的重量，而生长形状受到影响。妈妈应该根据宝宝的实际情况，将俯卧、侧卧和仰卧的姿势有机结合，塑造宝宝的完美头形。
宝宝清洁要做好
这一阶段的宝宝，身体发育还不完全，免疫功能低下。为了让宝宝健康成长，仍然应该勤洗澡，勤换衣物和尿布。同时要根据男女宝宝的不同生理特点，对臀部和生殖器官进行护理。
在洗澡的过程中，妈妈应该与宝宝多多交流，让他们放松情绪，加强认知，培养母子感情。
要给宝宝勤剪指甲，避免他们的小手在胡乱挥舞时抓伤自己，或是将小手放入嘴中吮吸时将细菌带入口中。
宝宝的头发长了，可以适当剪短，但最好不要剃光，以防在剃头的过程中伤害到宝宝娇嫩的肌肤，引起感染。
要在规定的时间带宝宝到指定的保健机构或社区医疗服务站接种疫苗，尽量降低宝宝感染疾病的风险。
新妈妈育儿手记：每天按摩不能忘
别忘了给宝宝按摩，每天10分钟就够了，却会带来意想不到的效果。它可以帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张，还可以通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，加快体重的增长。同时有利于减少宝宝的烦躁情
常见疾病要当心
这一阶段的宝宝，也会被一些常见的疾病侵袭，例如湿疹、便秘。妈要弄清楚宝宝的病源，是喂养不当，还是外在感染?是先天性体质虚弱，还是后天性功能失调?然后根据宝宝的具体情况选择不同的护理方式。必要的时候，要将宝宝送到医院，以免耽误病情。
温馨提示：一个月宝宝体格标准
体重：满一个月时体重为4.6-4.9千克
身长：满一个月时身长为55.6-53.5厘米
头围：满一个月时头围正常均值为37.1-37.8厘米，
胸围：满一个月时胸围正常均值为36.5-37.3厘米
新生儿黄疸的护理方法是怎样的
宝宝患上新生儿黄疸后，妈妈们要注意对宝宝进行正确的护理，以免病情加重。那么，新生儿的护理到底是怎样的?让我们来看看吧。
对于生理性黄疸，妈妈们可以给宝宝早开奶以及勤喂母乳。因为早开奶和勤喂母乳可以加速宝宝胎便的排出，从而降低血液中的胆红素浓度，减轻黄疸的症状。
此外，妈妈们也可以通过用中药给宝宝擦拭和洗澡的方式，来治疗宝宝的黄疸病。取50克黄栀子，放进1000克的水里煮20分钟，等煮好的黄栀子水冷却后，就可以用它来给宝宝擦拭脸部和眼睛，也可以用这水给宝宝洗澡。等到宝宝的黄疸消退后，再给宝宝洗三天黄栀子水就可以了。
食疗方面，用白蒿和去核的红枣煮水给宝宝喝，也可以治疗黄疸。等到宝宝满月后，妈妈们还可以抱宝宝到室外晒晒太阳，因为太阳光中也含有微弱的蓝光，可预防黄疸的复发。
但是如果宝宝患上的是病理性黄疸，那么妈妈们一定要及时送宝宝到医院就医，接受光照疗法或换血疗法的治疗。
关于满月宝宝护理
满月宝宝护理之不要拉上窗帘
刚满月的宝宝一般一天睡十几个小时，不过也有些小宝宝几乎每天大部分的时间都是在睡觉，不过只要宝宝精神状况良好，食欲好的话，爸爸妈妈就没有必要太担心。
这个时候为了避免小宝宝发生昼夜不分的现象，所以宝宝在白天睡觉的时候，爸爸妈妈不要因为害怕光线太亮影响宝宝睡觉，而把窗帘全部拉上，最好是要透点关线进来，这样宝宝才会知道现在是白天。
满月宝宝护理之只穿贴身内衣
很多新手父母会害怕宝宝着凉生病什么的，就会让宝宝和衣而睡。其实这个根本没有必要的，因为宝宝睡觉的时候，也是和我们大人一样，只穿一件贴身内衣就可以了的，而且最好要把袜子脱掉。此外，现在天气越来越冷，所以父母要给宝宝准备好一条睡袋，再加盖一条小被子才好。
满月宝宝补钙方法
满月宝宝补钙方法一
满月宝宝缺钙可能是因为妈妈的母乳营养不够，那么满月宝宝缺钙怎么办呢?妈妈们刚生下宝宝没多久，身体还在康复阶段，可是适当的补补钙，妈妈补钙的话宝宝也可以吸收。平时的时候妈妈们可以稍微加大一下补钙的剂量，还可以多喝牛奶，吃虾皮也是补钙的方法。
满月宝宝补钙方法二
满月的宝宝缺钙还可以通过吃鱼肝油补回来，妈妈们可以去大药房或者是社康这些地方购买，不要去小药房买，可能会不适合宝宝，买回来之后可以加在宝宝的奶粉里，这样宝宝也不会排斥。也可以使用婴儿专用的钙剂，妈妈们平时有空的话可以多带宝宝出去晒晒太阳，也可以帮助补钙。
满月宝宝补钙方法三
若是妈妈们发现宝宝的头周围有一圈枕秃，而且这一部分的头发长得比周围的头发都慢，那也是在告诉你宝宝缺钙了。宝宝的肠胃不好也会影响吸收钙质，因此可以给宝宝补充一些肠道有益菌，例如合生元之类的。妈妈们在给宝宝补钙的时候一定要慎重，最好是先咨询一下医生该如何补钙。
宝宝多汗妈妈如何护理
●妈妈如果发现宝宝出汗多,首先应该寻找多汗的原因。如果是生理
性多汗的话,妈妈不必过分忧虑,只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗,有条件者用电扇或开空调,要注意风不要直接对着宝宝吹,尤
其在宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,风直接吹容易受凉。
●注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服,从小锻炼宝
宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷,就拼命给孩子添加衣服,穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤,晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多,使宝宝大量
出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服,反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝,由于体内水分丧失过多,会引起
脱水。
●父母需要及时给宝宝补充水分,最好喂淡盐水,因为宝宝出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱。
●父母应及时给出汗的宝宝擦干身体。有条件的家庭,应给宝宝擦浴或洗澡,及时更换内衣、内裤。宝宝皮肤娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处,可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。
●发现宝宝多汗,妈妈应仔细观察有无其他并发症状,及时去医院就诊,治疗引起多汗的疾病。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗,可去医院就诊,口服鱼肝油和钙
粉,多进行晒太阳等户外活动。夏天清晨突然发现小儿出大汗,没有发热,面色苍白,精神萎靡,四肢发冷,应考虑低血糖的可能,在家先喂糖水,再立即去医院,
进一步诊治。
刚满月的BB 麻麻应该如此护理
一、该如何护理满月宝宝
1.睡觉不能穿太多衣物
有些家长误以为，婴儿期的孩子需要包得严严实实的，睡觉要多穿衣服袜子，才能做好保暖，避免孩子生病。其实这种想法是不对的。满月宝宝睡觉的时候也不应该穿太多的衣物，而且必须把袜子脱掉。夏天里只要让孩子直接睡在凉席上，盖一条薄毛巾即可，冬天里要给孩子准备一个睡袋，然后再给孩子盖一张被子。
2.养成规律的睡眠习惯
满月宝宝应该养成规律的睡眠习惯，晚上尽量早点入睡，每天要保证有20-22个小时的睡眠时间，而且家长不要有抱着孩子哄睡的习惯，这样不利于孩子以后的顺利入睡，而且也不利于孩子的身体健康。
3.注意小肚子保暖
满月的宝宝必须注意小肚子保暖，因为小肚子要是着凉了就会可能发生腹泻的情况。此外，孩子穿衣服不要穿太多，一般以不出汗，小手温热为标准。给孩子穿太多，反而容易引起孩子出汗、长湿疹、感冒等等。最后，孩子穿衣最好是选择透气性强的纯棉材质，这样才对孩子的健康最有利。
4.大人小孩的衣服分开洗
满月宝宝的衣服应该和大人分开洗，不要混合在一起洗，那样容易受到细菌交叉感染，而孩子的免疫力比较低下，就很容易因此患病了。
5.尽量不要竖抱孩子
刚满月的孩子是不适宜竖着抱的，那样对孩子的脊柱发育不利，而且孩子会对这种抱法上瘾，所以长久下去并不利于孩子的健康。
二、满月宝宝护理注意事项
满月宝宝护理上，首先要注意穿衣的问题，现在处于夏秋交替季节，所以气候变化大，如果增减衣物不恰当，很容易导致孩子患病的，所以，应该根据气候变化去适当增减衣物。
此外，要关注孩子的睡眠问题，包括养成孩子良好的睡眠习惯以及营造一个舒适的睡眠环境，这些对孩子的成长都很重要。
最后，很多家长会因为孩子的哭闹而感到心烦，其实，满月宝宝尚未懂得如何去无理取闹，所以他们的哭闹背后通常都是有原因的，家长应该根据孩子的情况去找出孩子哭闹的真正原因，这样才能更好护理好满月宝宝，使宝宝能健康成长。
肚脐眼发炎
越小的宝贝越容易出现肚脐眼发炎，尤其是还没有出满月的宝宝，是很容易引起肚脐眼发炎的情况的。因此各位新生妈妈一定要在满月的时候照顾好宝宝，尤其是当宝宝的脐带还没有掉的时候，特别要注意。
新生儿之所以容易发生脐炎，和护理不当有很大的关系。出院后，不少新妈妈不敢碰孩子的肚脐，索性用“脐贴”贴住它， 长时间不清洁也不敞开通风，因为潮湿温暖的环境最容易滋生细菌，所以没几天宝宝的肚脐就发炎了。还有一些妈妈为了清胎毒，将含有中药成分的护脐带包裹住宝宝的肚脐。
“这种东西据说比较贵， 但为了孩子好，家长也照买不误。像这样捂住肚脐不清理也不管，24 小时细菌就会在局部大量繁殖，造成感染。”另外，广东人家里有时会用艾叶灰、田七粉等中药浸泡的水给婴儿洗肚脐，不但会刺激伤口， 导致伤口不容易愈合，而且中药洗液并非无菌的，也会增加局部感染的机会。
新生儿肚脐的护理很简单，每天用浓度为3%双氧水或75%的酒精清洗脐部2 次，让它通风干燥，一般7-10 天就能自然结痂、脱脐。
宝宝日常护理妈妈怎么做
耳朵护理
新妈妈可以用棉签来清楚宝宝耳朵入口处的污垢，如果使用的成人用的棉签的话，要横着拿，不要竖着拿。新妈妈要记住，只要清楚小宝宝入口处的污垢即可，不要硬塞往里面冲，否则就算没有戳破耳膜，也有可能会划破外耳道。一般情况下耳屎会在耳朵干燥的时候自己跑出来。
护理方法：新妈妈跪在宝宝的旁边，将手掌放在宝宝的脸上，将宝宝的尿脸转向一边，轻轻地按住宝宝的脸。
擦净耳屎
未满两个月的时候宝宝的泪腺很细，一天能长几次的眼屎。所以长眼屎的时候新妈妈要及时进行清除。
护理方法：将脱脂棉撕下一块用消毒纱布包着煮沸，或者是将脱脂棉打湿放入容器内，用微波炉消毒，制成消毒棉。然后用消毒棉从里向眼角方向擦净耳屎。
宝宝什么时候补铁最好
足月儿最迟从4个月后补铁，而早产儿在出生后2个月就应该补充铁剂。
宝宝如何补铁?
1.胎儿的营养由妈妈来守护
宝宝在出生后的头4个月，之所以不易缺铁是妈妈在做孕妇时的功劳，所以孕妈妈必须吃足含铁食品，预防妊娠贫血，更好地保护宝宝。
爱心提示：孕妇每天的需铁量为15毫克。
2.满4个月起辅食补铁
4个月后，婴儿的铁需要量增加。满4个月后要按月龄给宝宝添加含铁多的辅食，先从菜水、蛋黄开始，以后逐渐添加新鲜菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如强化米粉、奶粉等)。
爱心提示：宝宝1岁前尽量不要以牛奶作为母乳的替代品，婴儿的消化系统还没有发育完善，给婴儿喝鲜奶，很容易出现肠胃不消化和缺铁症状。
满月宝宝怎么养家庭护理有良招
许多新手妈妈面对宝宝的诞生，既激动又不知所措，在幸福感动甜蜜之余面对娇弱的小生命，又不知该如何护理。因此，小编特意整理了宝宝满月后五大方面20个护理要点的变化，相信妈妈们看完一定会有很大的帮助，不会再手忙脚乱了。
一、满月之后宝宝怎么睡
对于宝宝来说，睡眠是至关重要的。妈妈要在第一个月里就帮宝宝养成良好的睡眠习惯，这样才更有助于宝宝健康地成长。
1、睡眠时间至少20-22小时
月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态，一天能睡上20～22小时，不过也存在着个别精力比较充沛的宝宝，他们一般只睡十几个小时。所以妈妈对于宝宝究竟睡多少时间，不必过于纠结，只要宝宝精神状况良好、食欲佳，就无须太担心。
2、睡眠只穿贴身内衣
宝宝睡觉时和大人一样，只穿贴身内衣就可以了，而且要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝，可以准备一张专用凉席，再盖一条毛巾毯就够了;冬天出生的宝宝，最好准备一条睡袋，再加盖一条小被子;而春秋季，由于昼夜温差大，夜间的气温比较低，除了需要睡袋之外，还应再加一条薄被子。
3、睡眠不要拉上窗帘
一天中大部分时间宝宝都在睡觉，为了防止日后发生日夜颠倒的现象，宝宝在白天睡觉时，妈妈最好不要把窗帘全部拉上，留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。另外，宝宝睡觉的时候，妈妈不要打扫卧室卫生，否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。
4、睡眠习惯早养成
对外在环境还不是很适应的月子宝宝，常常要妈妈抱着才能睡着。因此，防止宝宝睡觉有“不下怀”的坏习惯，妈妈可以试着和宝宝面对面躺下，然后一边轻拍宝宝的背，一边轻轻哼歌，帮助宝宝入睡。
二、满月之后宝宝怎么穿
衣服是宝宝的第二层皮肤，妈妈为宝宝选购时，应以面料的舒适、柔软为挑选的重点。宝宝的肌肤还不叫幼嫩，防止粗糙的布料磨损宝宝。
1、穿衣穿到不出汗、小手温热
宝宝出生后一星期左右，穿着的衣服量就可以和大人一样多了。不过由于秋季昼夜温差还比较大，而新生宝宝由于自身散热功能还不完善，所以当中午气温比较高时，要及时为宝宝调节衣物，以防宝宝穿得过多而引起湿疹。除此之外，外出时，妈妈还可以带一件挡风的斗篷，因为深秋季节，一些地区的寒意已经很重了。
如果不太确定宝宝是否穿够衣服，妈妈可以通过抚弄宝宝的小手，如果宝宝小手有出汗，证明穿太多了，如果宝宝的小手冷，就证明衣服不足。一般小手不出汗，温热为宜。
2、重点保护小肚子
宝宝的小肚子绝对不能受凉，否则很容易引起腹泻。所以无论处在什么季节，小肚子的保暖工作妈妈都要到位。在比较冷的季节，妈妈可以在宝宝内衣外再加一圈护肚围，也可以、添一件小马甲;在炎热的夏天，可给宝宝穿一件护住腹部的小肚兜，以免小肚子着凉。
3、选择浅色、纯棉质地、连体款
宝宝的衣物最好是浅色的，这样可以避免染料给宝宝的健康带来危害;在挑选内衣时，应该选择商标缝在内衣外侧的类型衣服，这样可以避免商标对宝宝肌肤造成刺激;此外，衣物的面料应当选用纯棉质地，这样吸水性和透气性更佳;另外，连体衣是这个阶段宝宝的最佳选择，可以防止小肚子外露，避免小肚子受凉。
4、选择婴儿专用洗剂，与大人衣物分开洗
宝宝的衣物要与大人的分开清洗，以避免细菌交叉感染。而且成人的清洗剂也不适合清洗宝宝的衣物，因为成人的洗涤剂存有对宝宝的肌肤造成刺激的化学物质。妈妈可以选用宝宝专用的清洗剂，在挑选时注意清洗剂所含的成分，以香味清淡、不含有害化学成分为宜。
三、满月之后宝宝怎么护肤
宝宝的皮肤十分娇嫩，如果护理方法不当，很容易产生皮肤问题，需要妈妈们的特别护理，对此，妈妈们应有较好的对策。
1、洗澡后涂抹婴儿油
很多宝宝的皮肤问题，譬如蜕皮、干裂等，都是因为过于干燥而引起的，所以妈妈要为宝宝做好保湿的工作。每次洗澡过后可为宝宝全身涂抹一遍婴儿油，以防止皮肤水分的流失。另外，如果室内开了空调，则最好在房内再添置一台加湿器，以增加房间的湿度。
2、挑选纯天然、无任何化学成分的护肤品
妈妈为宝宝挑选的护肤品一定要是无化学成分、纯天然的婴儿专用护肤品，这样可以避免刺激宝宝的肌肤。所以，在购买时，妈妈们应该注意查看产品的生产许可证号、标准号、卫生许可证号等信息是否齐全。而且生产日期和保质期也是需关注的要点，尽量购买当年生产的为佳。
3、先在小面积肌肤上试用
第一次给宝宝使用新的护肤品时，防止宝宝发生皮肤过敏等不适症状，妈妈可以先自己试用几天，如果没有问题，再在宝宝的手背或者颈等处进行小面积的试用(即在皮肤的小块地方进行涂抹)，若尝试几天后，无任何不良反应，则可以放心地给宝宝使用。
4、注意宝宝冷暖防止冻疮或诱发湿疹
由于宝宝皮肤的汗腺和血液循环系统还在发育阶段，自我调节能力比较弱，所以妈妈要随时注意宝宝的冷暖，尤其是在冬季，要时常关注宝宝小手和后颈的温度(以温热、不出汗为宜)，以免过冷增加患冻疮的几率，或过热诱发湿疹。
新妈妈如何护理满月宝宝
一、满月宝宝的睡眠
首先，睡眠对婴儿来讲是非常重要的，宝宝初生第一个月里就应该有良好的睡眠习惯，才能有利身体健康成长。
1、只穿贴身内衣睡觉
睡觉时给宝宝穿一件贴身内衣睡觉就行了，也不用穿袜子，宝宝如果是夏天出生的话就给他专门备一张凉席，然后盖一条毛巾毯。宝宝如果是冬天出生，最后准备一条睡袋还有一条小被子。至于春秋季节的新生儿则需要再加一条薄被子，因为昼夜温差大。
2、20-22小时的睡眠时间
新生儿一整天大多是处于睡眠或半睡眠状态，所以一天能睡20-22小时，但是也有的宝宝精力充沛，只睡十几个小时。妈妈不用太纠结于宝宝睡眠时间够不够，只要宝宝食欲好，精神状态佳就行。
3、睡觉时不用拉窗帘
宝宝大多数时间在睡觉，尤其是白天在睡觉时没必要把窗帘都拉上，预防宝宝以后日夜颠倒。当宝宝睡觉时妈妈不要打扫卫生，避免灰尘进入宝宝呼吸道。
4、养成好的睡眠习惯
有的宝宝对外在环境还不是很适应，得妈妈一直抱着才睡，为了防止宝宝有睡觉“不下怀”的坏习惯，妈妈可以和宝宝一起躺着，然后轻轻拍宝宝的背，哼唱摇篮曲，让宝宝安然入睡。
二、满月宝宝怎么穿衣服
新生儿皮肤娇嫩，所以衣服就应当充当宝宝的第二层皮肤，以柔软、舒适面料为主，避免磨损宝宝。下面看看宝宝穿衣服要注意哪些要点：
1、小手温热、不出汗
宝宝出生一星期后，就可以和大人穿一样多的衣服量了，不过有的宝宝是春秋季节出生，昼夜温差大，当白天气温比较高时，妈妈要及时为宝宝调节衣物量，避免宝宝穿得太多而导致湿疹。此外，带宝宝外出时，可以为宝宝准备一件挡风的斗篷。有的妈妈如果不太确定宝宝衣服是否穿得够，那就摸摸宝宝小手，宝宝手出汗了，说明穿太多，宝宝手冷说明穿得少，宝宝手温热的，不出汗，就刚刚好。
2、连体款、浅色、纯棉质地
给宝宝买的衣服最好是浅色的，避免染料危害宝宝健康，给宝宝挑选内衣时英爱选商标缝在内衣外侧的衣服，避免商标刺激宝宝肌肤。而且衣服应该选纯棉质地的，透气性好，吸水性佳。此外，连体衣是宝宝不错的选择，可以防止小肚子外露、受凉。
3、重点保护小肚子
宝宝小肚子如果一受凉很容易引起腹泻，因此不管是什么季节都要保护好小肚子，如果是比较冷的季节，可以给宝宝内衣加一圈护肚围或者加一件小马甲。如果夏天很炎热，就给宝宝穿一件小肚兜。
4、和大人衣服分开洗，用婴儿专用洗涤剂
为了防止细菌交叉感染，宝宝的衣服要和大人分开清洗，并且用婴儿专用洗涤剂，因为成人洗涤剂含有化学物质会刺激宝宝肌肤。
妈妈如何护理满月宝宝
一、满月之后宝宝怎么睡
对于宝宝来说，睡眠是至关重要的。妈妈要在第一个月里就帮宝宝养成良好的睡眠习惯，这样才更有助于宝宝健康地成长。
1、睡眠时间至少20-22小时
月子 里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态，一天能睡上20～22小时，不过也存在着个别精力比较充沛的宝宝，他们一般只睡十几个小时。所以妈妈对于宝宝究竟睡多少时间，不必过于纠结，只要宝宝精神状况良好、食欲佳，就无须太担心。
2、睡眠只穿贴身内衣
宝宝睡觉时和大人一样，只穿贴身内衣就可以了，而且要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝，可以准备一张专用凉席，再盖一条毛巾毯就够了;冬天出生的宝宝，最好准备一条睡袋，再加盖一条小被子;而春秋季，由于昼夜温差大，夜间的气温比较低，除了需要睡袋之外，还应再加一条薄被子。
3、睡眠不要拉上窗帘
一天中大部分时间宝宝都在睡觉，为了防止日后发生日夜颠倒的现象，宝宝在白天睡觉时，妈妈最好不要把窗帘全部拉上，留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。另外，宝宝睡觉的时候，妈妈不要打扫卧室卫生，否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。
4、睡眠习惯早养成
对外在环境还不是很适应的月子宝宝，常常要妈妈抱着才能睡着。因此，防止宝宝睡觉有“不下怀”的坏习惯，妈妈可以试着和宝宝面对面躺下，然后一边轻拍宝宝的背，一边轻轻哼歌，帮助宝宝入睡。
二、满月之后宝宝怎么穿
衣服是宝宝的第二层皮肤，妈妈为宝宝选购时，应以面料的舒适、柔软为挑选的重点。宝宝的肌肤还不叫幼嫩，防止粗糙的布料磨损宝宝。
1、穿衣穿到不出汗、小手温热
宝宝出生后一星期左右，穿着的衣服量就可以和大人一样多了。不过由于秋季昼夜温差还比较大，而新生宝宝由于自身散热功能还不完善，所以当中午气温比较高时，要及时为宝宝调节衣物，以防宝宝穿得过多而引起湿疹。除此之外，外出时，妈妈还可以带一件挡风的斗篷，因为深秋季节，一些地区的寒意已经很重了。
如果不太确定宝宝是否穿够衣服，妈妈可以通过抚弄宝宝的小手，如果宝宝小手有出汗，证明穿太多了，如果宝宝的小手冷，就证明衣服不足。一般小手不出汗，温热为宜。
2、重点保护小肚子
宝宝的小肚子绝对不能受凉，否则很容易引起腹泻。所以无论处在什么季节，小肚子的保暖工作妈妈都要到位。在比较冷的季节，妈妈可以在宝宝内衣外再加一圈护肚围，也可以、添一件小马甲;在炎热的夏天，可给宝宝穿一件护住腹部的小肚兜，以免小肚子着凉。
3、选择浅色、纯棉质地、连体款
宝宝的衣物最好是浅色的，这样可以避免染料给宝宝的健康带来危害;在挑选内衣时，应该选择商标缝在内衣外侧的类型衣服，这样可以避免商标对宝宝肌肤造成刺激;此外，衣物的面料应当选用纯棉质地，这样吸水性和透气性更佳;另外，连体衣是这个阶段宝宝的最佳选择，可以防止小肚子外露，避免小肚子受凉。
4、选择婴儿专用洗剂，与大人衣物分开洗
宝宝的衣物要与大人的分开清洗，以避免细菌交叉感染。而且成人的清洗剂也不适合清洗宝宝的衣物，因为成人的洗涤剂存有对宝宝的肌肤造成刺激的化学物质。妈妈可以选用宝宝专用的清洗剂，在挑选时注意清洗剂所含的成分，以香味清淡、不含有害化学成分为宜。
三、满月之后宝宝怎么护肤
宝宝的皮肤十分娇嫩，如果护理方法不当，很容易产生皮肤问题，需要妈妈们的特别护理，对此，妈妈们应有较好的对策。
1、洗澡后涂抹婴儿油
很多宝宝的皮肤问题，譬如蜕皮、干裂等，都是因为过于干燥而引起的，所以妈妈要为宝宝做好保湿的工作。每次洗澡过后可为宝宝全身涂抹一遍婴儿油，以防止皮肤水分的流失。另外，如果室内开了空调，则最好在房内再添置一台加湿器，以增加房间的湿度。
2、挑选纯天然、无任何化学成分的护肤品
妈妈为宝宝挑选的护肤品一定要是无化学成分、纯天然的婴儿专用护肤品，这样可以避免刺激宝宝的肌肤。所以，在购买时，妈妈们应该注意查看产品的生产许可证号、标准号、卫生许可证号等信息是否齐全。而且生产日期和保质期也是需关注的要点，尽量购买当年生产的为佳。
3、先在小面积肌肤上试用
第一次给宝宝使用新的护肤品时，防止宝宝发生皮肤过敏等不适症状，妈妈可以先自己试用几天，如果没有问题，再在宝宝的手背或者颈等处进行小面积的试用(即在皮肤的小块地方进行涂抹)，若尝试几天后，无任何不良反应，则可以放心地给宝宝使用。
4、注意宝宝冷暖防止冻疮或诱发湿疹
由于宝宝皮肤的汗腺和血液循环系统还在发育阶段，自我调节能力比较弱，所以妈妈要随时注意宝宝的冷暖，尤其是在冬季，要时常关注宝宝小手和后颈的温度(以温热、不出汗为宜)，以免过冷增加患冻疮的几率，或过热诱发湿疹。
四、满月之后宝宝怎么抱
月子里的宝宝骨骼特别柔软，妈妈在抱或背宝宝的时候有许多地方需要注意，以免造成宝宝的伤害。
1、护住头颈和背部
宝宝的脊柱还未发育完善，不正确的抱姿，会损害宝宝健康。所以，在抱宝宝的时候，妈妈一定要注意保护宝宝的脊柱，可以让宝宝的头颈部枕在自己的臂弯里，用小手臂和手腕托住宝宝的背和腰部;另一手绕过宝宝，从下托住小腿和屁股。这样宝宝就能安全且舒服地躺在怀里了。
2、背带或背巾选择横抱的款式
选择用背带或背巾，可以解放妈妈的双手，是不错的育儿工具，不用妈妈一直抱着。但是由于月子里的宝宝骨骼柔软，脊柱不能承重，所以应该选择可以横抱的款式，并且要将宝宝背在前方，以便于观察。此外，在使用背带或者背巾前，一定要仔细研读说明书，严格按照说明书上的步骤来操作。
3、尽量避免竖抱
小宝宝要尽量避免竖抱，因为宝宝头部的重量约为全身的1/3，其柔软的颈椎还不足以承重，所以这个时候选择竖抱，容易对脊柱的发育产生不良影响。而且很多宝宝被竖抱过一次以后，就不愿再横过来了，这时妈妈可以让宝宝面朝外，背靠着自己的胸膛，一只手搂住宝宝的身体，一只手托住屁股，让宝宝头颈和背部都有依靠，这样可以避免宝宝脊柱受力。
4、不能长时间抱着
小宝宝刚出生的时候，对环境还不是很适应，搂抱可以起到一定的安抚作用，但是当宝宝情绪稳定、不再哭闹时，妈妈要注意将宝宝放回床上，不要一直抱着，否则不但易使宝宝形成“不下怀”的毛病，而且还容易影响骨骼的发育，所以，月子里的小宝宝还是应以平躺为主。
五、满月之后宝宝在哭什么
宝宝的啼哭是表达情绪的唯一方式，也是他们唯一的语言。妈妈要学会读懂宝宝的哭声，给予及时的安抚，以增强宝宝的信赖感和安全感。
1、健康的啼哭：响亮、有节奏、不刺耳、无眼泪
对于新生宝宝来说，哭有时是一种健康的信号，有助于增强肺活量，妈妈要学会读懂这种哭声。通常健康性的啼哭不刺耳、有节奏、而且声音响亮、没有眼泪，这种情况下，妈妈只要给予及时的安抚，比如搂抱、轻拍，宝宝就会慢慢停止啼哭。但只有月子里的宝宝才会有这种健康性啼哭。当宝宝日渐长大后，就不会用这种方式来告诉妈妈“我很健康”了。
2、不舒适时的哭声：饿了、困了、尿了、还是病了
除了健康性啼哭外，大部分时候，宝宝啼哭都是有具体原因的，有的是饿了、有的是困了、还有的是尿了等等。如果哭声短而有力，中间有暂停的间歇，并渐渐急促起来，那很有可能是饿了;如果啼哭时，不停地瞪着两条小腿，那有可能是尿了或者拉了;如果哭声中带有一阵一阵不耐烦的嚎叫，那可能是困了闹睡的表现;如果宝宝哭声尖锐，且拒绝进食，那很有可能是病了，需及时就医。
3、让宝宝倾听妈妈的心跳声、及时满足宝宝需求
针对宝宝不同的哭声，妈妈要做出及时的应对：喂奶、换尿片等。如果宝宝大哭不止，而妈妈一时还无法判断原因的话，可以先把宝宝抱起来，让他靠在自己的左胸上，倾听自己的心跳声，这对于1月龄内的宝宝来说，是一个很不错的安抚方法，能让宝宝回忆起子宫内的环境。
4、增强与宝宝的亲密感
抚触有助于增强妈妈和宝宝之间的亲密度，增强他的信赖感，从而促进宝宝更快地适应环境、更重要的是，每天为宝宝做抚触，接触他的身体，能使妈妈越来越懂得宝宝的身体语言，更敏锐地感觉到宝宝给予的暗示，更快地了解宝宝哭闹的原因，从而及时回应宝宝的需求，增强安全感。