新妈妈须知的哺乳的误区

新妈妈须知的哺乳的误区

1、第一口奶有毒

专业解读

(1) 初乳对宝宝胃肠道发挥着极其重要的作用。

(2) 新生儿的肠道具有很大渗透性，初乳象是给胃肠道加涂了一层膜，封堵了肠壁上的孔隙，从而防止外来物质侵入、防止宝宝对妈妈摄入的食物可能产生的过敏。

2、母乳会让我的乳房难看

每一位妈妈都要有哺乳的经历，孩子吃妈妈的母乳成长是很重要的，有一些母亲害怕在哺乳期过后胸部会走样，所以就会拒绝给孩子吃母乳，选择奶粉给孩子吃。这样的做法是错误的，乳房在哺乳期以后只要护理的好的话，母乳后也不会太难看的。

专业解读

(1) 哺乳后乳房是否变形是与哺乳前乳房的保养和护理情况有关的。

(2) 哺乳本身不会引起乳房变形，相反哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。

(3) 若想产后乳房不变形，应从怀孕期就开始使用宽带乳罩支撑乳房。

新妈妈怎么吃才能保证母乳充足

新妈妈的饮食误区

误区一：吃母鸡不吃公鸡

为了使妈妈的乳汁分泌更多，往往会炖上一只老母鸡给新妈妈补一补，这样看起来是顺理成章的事情。但事实并不是这样的，哺乳期的妈妈更应该吃的是公鸡。母鸡的中的雌激素会抑制妈妈体内催乳素的分泌，减少乳汁，恰恰是公鸡体内的雄激素能抑制妈妈体内的雌激素，促进催乳素，这样妈妈才会有充沛的乳汁。

误区二：多喝汤，少吃肉

一直以来都认为汤对新妈妈的营养补充是最有效果的，但实际却不是这样。汤中相对油腻，并且营养成分是较低的，大量的喝汤不仅会增加新妈妈的体重，还有可能使乳汁油腻，造成宝宝的腹泻。为了乳汁和妈妈自身的健康，应该少饮浓汤而进食汤中的肉。

误区三：过多的忌口

一些地方对新妈妈的忌口讲究过多，比如有些地方不能吃大米、牛羊肉；有一些地方则觉得水果“寒气”较重，不让吃水果等。其实，妈妈生产后需要的营养应该是多种多样的，只补充一两种营养素根本不能满足妈妈的需求，这样不仅会减少乳汁的分泌，还会造成妈妈自己多重的健康问题。

新妈妈的饮食该这样吃

1、保证多种营养的摄入

主食、荤食、水果、蔬菜等各种营养物都应该出现在新妈妈的菜谱里，这样不仅妈妈自身得到营养补充，也会使乳汁中营养均衡分布，对宝宝的健康很有利。

2、忌食烟酒和重口味食物

烟酒在哺乳期都应该被设为“禁品”。这些东西可以直接通过乳汁传递给宝宝，影响宝宝的智力发育和身体发育。同时，重口味的食物也应少吃，过于油腻的食物也要少吃，油腻的食物会使乳汁过油，导致宝宝腹泻。

3、补充多种微量元素及维生素

哺乳期的妈妈钙、铁以及维生素D都流失比较严重，因为宝宝所需的这些物质全部都来自母体。所以，妈妈应该额外补充这些物质，一般建议哺乳期妈妈每天补充60毫克铁剂、500毫克钙剂、1000国际单位维生素D，这样既能保证为宝宝提供充足的营养，也能保证妈妈自身的健康。

4、注意补水

母乳中约有70～80%的成分都是水，所以在哺乳期妈妈应该多补充水分，这样才能保证乳汁的分泌充分，如果水分补充不足，相应的乳汁分泌液会减少。

新妈妈只有保证自己科学的饮食，才能够带给自己良好的母乳，所以，根据上面的内容提示，各位新妈妈科学调整自己的饮食，保证给宝宝带来最优质的母乳吧。

哺乳期妈妈须知事项

母乳喂养正确方法一：要讲究卫生

宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。

母乳喂养正确方法二：姿势要正确

一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。

产后催乳有哪些误区

产后妈妈的催乳误区：

误区一：生完宝贝马上喝浓浓的汤催乳

家里的老人常常在新妈刚生产完后来一次大补，各种营养丰富的汤水源源不断。这样做真的是对的?

其实产后头两天时，乳汁分泌不太多，都是初乳，含有丰富的免疫物质，应该让宝贝多多吸吮。一方面让宝贝熟悉妈咪的乳房，频繁吸吮初乳，使乳腺导管通畅，促进乳汁早分泌;另一方面，可促进宝贝尽早排尽胎便，减少早期黄疸的发生。一般乳汁大量分泌多在产后第三天。在宝贝尚未习惯妈咪的乳房，充分吸吮妈咪的乳房，乳腺管尚不通畅时，过早地引用大量的“下奶汤”，常可导致乳汁淤积，乳房的胀痛，甚至出现发热。

因此，产后一两天内，喝些清淡的汤或医院特别配制的食物，既能保持能量充足、迅速恢复体力，也能很好地保证乳汁的分泌。

误区二：补品多多，来者不拒

俗话说：老母鸡汤既能补元气，又能催奶，一举两得。那是不是产后多吃补品，就能帮新妈咪拥有又多又好的奶水呢?

对于刚完成分娩的妈咪来说，有些食物不宜在哺乳期食用，可能会起到“回奶”的作用。比如：含有麦芽成分的食物，比如麦片等。另外，产后喝红枣桂圆汤等，都不利于子宫收缩、复原和恶露排出。尤其是产后一两天，母乳本来就偏少，此时急于用鸡汤“催奶”，老母鸡里的雌激素会抑制体内泌乳素分泌，不但催不出奶，还可能使妈咪，特别是剖宫产的妈咪肠胃功能不适，导致腹胀，甚至腹泻等。

误区三：产后妈咪瘦身忙，过度节食帮倒忙

有些上班族的妈咪，为尽快恢复体型，以便投入工作，产后便着力控制饮食，争取最短的时间把孕期增加的体重减下去。其实，这种观念是错误的。

很多新妈咪可能不知道，产后立刻减少饮食，会造成乳汁分泌不足。妈咪产后想要乳汁充盈，最简单的诀窍在于心情舒畅、营养合理适当、注意休息。不要为了哺乳吃太多的食物，只要不觉得饿即可，注意合理搭配，营养全面。如果妈咪始终想着尽快恢复身材，让自己常处于饥饿状态，那就很容易奶水不足，宝贝也就要跟着挨饿和营养不良了!

所以，新妈咪产后不要急于减肥，采取节食的做法来控制体重。哺乳会消耗大量热量，本身就是一种减肥，而且效果还不错呢!

误区四：给宝贝多攒一些奶水

有的妈咪产后始终坚持母乳喂养，可后来，发现乳汁越来越少。这是什么原因呢?正常情况下，奶水肯定是越吃越多的。有些新妈咪出现乳汁分泌不见增加、反而减少的情况，原因很多：可能为了攒奶，以为多存会儿，可能能存多一些。其实这是错误的。只有随时把乳房的乳汁吸空，才能保证随时分泌。

每次哺乳时应该让宝贝充分吸吮一侧乳房，仍不足时，可以换到对侧乳房，直至充分吸吮后自动放弃乳房为止。下次再从后喂的那侧乳房开始吸吮，让双侧乳房获得相同的吸吮机会，以保证乳房大小的均匀，产奶均匀。

另一方面，由于宝贝发育、体重增加，需要的奶量也在增加，使妈咪在一段时间内(产后2周、4周左右)，可能会出现暂时性的母乳不足，宝贝哭闹，频繁要吃，妈咪就觉得奶不够了，甚至有的妈咪坚持不住了，添加了配方奶。此时应该满足宝贝，按需哺乳，适当增加营养，或多喝一些下奶汤，经过短时间的调整，妈咪的奶水又会增多了。所以，母乳喂养的信心十分重要，营养和技巧也不容忽视哦!

误区五：上班妈妈“挤奶”不注意卫生

不少白领女性来不及等到宝宝断奶，就迫不及待地重返工作岗位。于是就选择吸奶器，把乳汁吸出来，储存在冰箱里，以便宝宝饥饿时食用。

专家提醒，虽然这样的做法本身不错，但关键要能保证奶水、奶瓶的卫生。在工作场所，一般没有专用的育婴室，妈妈们不是进厕所“挤奶”，就是躲进一个隐蔽的小房间“挤奶”。只有确保乳汁不受任何污染，才能给宝宝食用。不然宝宝食用了污染过的奶水，万一引起几个月大的宝宝腹泻，将对身体极不利。

误区六：过分在意自己的母乳量

妈妈要注意保持心情愉快，暂且忘掉烦恼，把家务先扔在脑后，充分地休养身体，注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息。一定要对母乳喂养抱有充足的信心，最好采取与宝宝同步休息法，减少干扰。妈妈精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，从而使奶水尽快增多。

误区七：产后没有及时开奶

尽管新妈妈产后身心疲惫，乳房也不一定感到发胀，但最好坚持在产后30分钟即给宝宝开奶，让宝宝及早地吸吮乳房，即使乳汁少，也应该坚持让宝宝吮吸。初乳虽然看上去奶量不多，但抗体等物质含量最高，对宝宝今后几个月的健康成长至关重要。

误区八：过早添加配方奶粉或其它食品

如果宝宝有条件接受纯母乳喂养，则应避免添加配方奶粉或其他食物。仅仅用奶瓶装一点点的配方奶、果汁、开水或任何其他补充物来喂宝宝，都会减少母乳喂养的时间，干扰母乳的产生。宝宝接受的非母乳食物越多，第二天母乳的产量就越少。

误区九：宝宝吸吮时间过短

导致母乳不足最常见的原因是宝宝吸吮的时间不够长，而最好的下奶方法就是让宝宝勤吸吮。宝宝正确、有效的吸吮，能促进妈妈的垂体分泌大量的泌乳素，进而使乳房产生乳汁。有些妈妈人为限制哺喂的次数，或者每次哺喂时间过短等，都会造成母乳产量的减少。

误区十：哺乳姿势不当

如果宝宝的衔乳姿势不当，也无法达到刺激母乳产生的效果。哺乳的正确含接姿势是：宝宝的下颌贴到乳房，嘴张大，下唇向外翻，面颊鼓起呈圆形，含住大部分的乳晕。宝宝含入乳房越深，就能获取越多的乳汁。

剖腹产后多久来月经正常

1、对剖腹产后来月经误区：有人认为妈妈产后哺乳没有排卵，不来月经，这种说法不完全正确。一般新妈妈在产后不排卵的时间平均为70天，约40%的妈妈产后第一次排卵发生在月经恢复以前。

母乳喂哺宝宝的新妈妈，排卵及月经恢复较迟，有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就正常了，因此不必治疗。

2、剖腹产后未哺乳的妈妈多久来月经正常：从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果新妈妈没有喂奶，月经通常在产后6-8周内会来月经。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4O%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。

3、剖腹产后哺乳的妈妈多久来月经正常：哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

4、剖腹产后来月经对哺乳的影响：当月经来潮时，新妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起宝宝消化不良症状，但这是暂时现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，新妈妈都无须停止喂哺。

这些婴儿喂养秘诀,每个父母都应该知道

老人、朋友和社会会给新手妈妈们提供了各种关于育儿的善意建议，但父母如何确保他们得到了准确的信息呢?在遵循专家的指导帮助下，诗安国际将育儿误区与现实分开。

1.宝宝对母乳过敏吗?

误区:有些婴儿对母乳过敏。

事实:没有宝宝对母乳过敏。

人们很容易把像呕吐这样的信号误认为是乳汁有问题，但事实是，从生物学角度讲，这是不可能的。一些婴儿可能会对妈妈在哺乳期间吃的食物过敏，包括牛奶。

2.给母乳喂养的婴儿喂水?

误区：母乳喂养的婴儿也需要水。

事实：母乳是孩子唯一需要的液体。

除非宝宝有儿科医生推荐使用其他液体，母乳喂养的婴儿在吃固体食物之前不需要喝水，通常是4 - 6个月前。配方奶喂养的婴儿的妈妈遵循医嘱。

3.在哺乳期怀孕

误区:你在哺乳的时候不会怀孕。

事实:母乳喂养不是一个可靠的避孕手段源。

即便在哺乳期，只要正常排卵了就有可能怀孕。提醒各位妈妈，此时最好避孕工作。

4.食物过敏须知

误区:如果你对食物过敏，宝宝也会过敏。

事实:你的过敏食物可能不会引起宝宝的饮食反应。

某些种类的过敏会在家庭中发生，但如果父母对某件事过敏，他们的孩子也会跟着过敏，这并不一定是真的。

5.糖会致孩子多动症

误区:孩子吃糖过多会引发多动症。

现实:所有关于糖的研究都一再证明，它不会引起儿童多动症。

产后妈妈塑身必知的误区

产后妈妈塑身必知的误区

误区一:生完宝宝就节食

刚生完宝宝不久,新妈妈们便开始担心食用高脂肪、高热量的食物会使自己更加肥胖,所以拒绝食用肉类。但是产后身体还未完全恢复,而且繁重的哺育任务也需要补充营养,如果因产后瘦身而强制节食,不仅会延缓新妈妈们的身体康复,而且还有可能引发产后的各种病发症。

误区二:母乳喂养定能减肥

母乳是宝宝最好的天然营养品。哺乳可以促进产后新妈妈们的子宫收缩,并消耗体内的脂肪,但在哺乳期间,宝宝需要的营养量大,如果新妈妈们为了满足宝宝的需求而大吃特吃的话,就容易营养过剩,继而造成身体横向发展。

误区三:贫血还坚持减肥

新妈妈们在生产时失血也较多,如果在月子里也没有好好补充营养的话就极易出现乏力、头晕等产后贫血症状。如果贫血的新妈妈们也急于产后瘦身,就会对身体健康产生极为不利的影响。产后贫血的新妈妈们的身体本来就恢复得比较慢,如果又急于瘦身,就很容易加重贫血的状况。

剖腹产后减肥误区

产后减肥误区一、生完孩子立即节食

有些新妈妈减肥心切，刚坐完月子便开始了产后减肥计划，盲目节食减肥，这对身体非常不好。因为刚生产完的新妈妈，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之还担负繁重的哺育任务，需要补充营养。产后节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各种并发症，所以产后减肥不可过早进行。

产后减肥误区二 、产后服用减肥茶、减肥药

哺乳期的新妈妈服用减肥药，大部分药物会从乳汁里排出，这样就等于宝宝也跟着服用了大量药物。新生婴儿的肝脏解毒功能差，大剂量药物易引起宝宝肝功能降低，造成肝功能异常。所以，产后减肥服用减肥药非常不可取，减肥饮品也要谨慎选择。

产后减肥误区三、产后急于做运动

1、产后立即剧烈运动减肥，很可能导致子宫康复变慢并引起出血，严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口再度遭受损伤。

2、一般来说，顺产4～6周后，妈妈才可以开始做产后减肥运动，剖宫产则需要6～8周或更长的恢复期，而且产后减肥应避免高强度的运动。

产后减肥误区四、在便秘的情况下减肥

因为便秘不利于瘦身，所以新妈妈瘦身前应先消除便秘。有意识地多喝水和多吃富含纤维的蔬菜是预防和治疗便秘的有效方法，红薯、胡萝卜、白萝卜等对治疗便秘相当有效。便秘较严重时可以多喝酸奶和牛奶，早晨起床喝一大杯水以加快肠胃蠕动，每天保证喝7、8杯水。

产后减肥误区五、母乳喂养一定能减肥

母乳是宝宝最好的天然营养食物，其次喂奶还可以促进新妈妈的子宫收缩，有利于产后恢复。要想减肥，就好好喂奶，因为哺乳可以帮助新妈妈消耗热能，即使多摄取汤汤水水，体重也不会增加很多。但并不是仅仅这样就可高枕无忧了，因为过度的进食仍不利于产后减肥。

产后减肥误区六、不正确的减肥观念

1、不吃早餐:有人误认为不吃早餐能减少热能的摄入，从而达到减肥的目的，殊不知不吃早餐对人体伤害极大，无益健康。

2、长期使用固定食谱:会减少许多东西的摄入，久而久之会使身体缺少全面的营养成分，有害无益。

3、高纤维食品摄入较少:如果是精工制作的麦类面包，其中的高纤维在加工中已被去除，营养也不全面。

4、以药物代替天然食品一味服用营养品、维生素类药物，而忽视日常饮食。

准妈妈们生下小宝宝后，身材或多或少都会有一些改变，于是新妈妈在照顾宝宝的同时，“减肥”成了头等大事，关于产后减肥，有六大误区小编在这里要提醒新妈妈们，一定要注意和谨慎减肥哦。

正确认识乙肝要走出七大误区

误区1：与乙肝患者共同生活会感染乙肝

真相：不会

曾有一项针对国内乙肝患者的认知现状调查，该调查显示，50%的患者错误地认为，共同进餐或其唾液会传播乙肝病毒。

事实上，在成年人之间，乙肝病毒的传播方式同艾滋病病毒一样，日常接触包括交谈、吃饭等都不会传播乙肝病毒。而对儿童而言，母婴垂直传播(母亲通过分娩或哺乳将乙肝病毒传染给婴儿)和幼儿期(3-7岁)与患者的亲密接触是最主要的两种传播方式，其中母婴垂直传播更为常见。

如果家人中有乙肝患者，最好的预防方法是注射乙肝疫苗。同时，注意不要共用卫生用品，如牙刷、剃须刀等。

误区2：国内乙肝病毒携带率已经大幅下降，刚出生的孩子没必要接种乙肝疫苗

真相：必须接种

据中国医药报报道，国家将乙肝疫苗接种纳入免疫计划后，在近30年间，儿童的乙肝病毒携带率已由10%锐减至1%以下，无数新生儿因此受益。新生儿接种乙肝疫苗不仅能有效预防乙肝病毒的感染，还可以大幅度降低日后患上肝硬化、肝癌的风险。

误区3：乙肝是不治之症

真相：不是

许多乙肝患者在得知自己感染上乙肝病毒后，郁郁寡欢，甚至对生活失去信心。事实上，90%—95%的急性感染者是可以被治愈的。而慢性乙肝患者中大多是病毒携带者，最终发展成慢性肝炎的仅占其总人数的5%—10%。就目前来看，慢性乙肝患者虽不能被治愈，但可以通过治疗和保养来控制病情。

误区4：得了乙肝就会得肝硬化和肝癌

真相：不是

肝硬化与肝癌的发病是由多个因素造成的，与乙肝并没有直接的因果关系。即使是肝硬化患者，最后发展为肝癌的也是少数。

误区5：大三阳危险，小三阳不用担心

真相：不一定

大三阳和小三阳哪个更危险，是指哪个更容易引发肝硬化或者肝癌。实际上，不论是大三阳还是小三阳，发生肝硬化或者肝癌的危险性都一样，都应引起患者重视。

误区6：乙肝妈妈不能哺乳

真相：并非不能

据报道，越来越多的研究发现，乙肝妈妈分娩的新生儿在接受乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗联合免疫后，接受母乳喂养并不增加乙肝的母婴传播率，所以，母乳喂养是安全的。但应注意，哺乳前，妈妈的双手应先消毒，一旦乙肝妈妈的乳头发生出血或溃疡，都不宜使用母乳喂养婴儿。

误区7：乙肝病毒携带者不可结婚

真相：可以结婚

乙肝病毒携带者可以结婚，但婚前一定要检测血液中的乙肝抗原抗体系统，即“两对半”。结果中如果有任何一项显示阳性，都不需注射乙肝疫苗。但如果结果显示均为阴性，则必须注射乙肝疫苗，待体内产生抗体后方可结婚。

新妈妈须知的正确喂乳姿势

半躺式喂哺宝宝

具体的方式：

1、妈妈把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部，脸朝向妈妈的乳房，宝宝后面可以垫一个枕头;

2、妈妈的背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧;

3、妈妈用手臂托起宝宝的背部，手靠在宝宝后面的枕头上，以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。

最合适：这种方式适合于分娩后头几天，妈妈坐起来仍有困难，而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合

具体的方式：

1、宝宝放在体侧的胳膊下方，他应该面朝你，鼻子到妈妈的乳头高度，宝宝双脚伸在你的背后;

2、妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部;

3、另一只手呈C形托住乳房(见图)引导他找到乳头，妈妈这时身子应稍微前倾，让宝宝靠近乳房。

最适合：这种方式适合于破腹产的妈妈，因为可以避免宝宝压到你的腹部。另外，如果你的宝宝很小或含奶头比较困难，这种姿势也可以让你帮他找到乳头。橄榄球式还适合乳房较大、乳头扁平或双胞胎妈妈。为了舒服起见，可以在腿上放个垫子。

侧躺式喂哺宝宝

具体方式：

1、妈妈在床上侧卧，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧;

2、把宝宝横倚着妈妈的腹部，让宝宝的脸朝向你，妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下，另一只手抱着宝宝;

3、使宝宝的嘴和你的乳头保持在同一水平线上。

最合适：这种方式适合于早期喂奶，也适合剖腹产的母亲。如果你是剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服、白天晚上都在床上喂奶，你可能会愿意躺着喂。

摇篮式喂哺宝宝

具体的方式：

1、宝宝的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内;

2、妈妈的手托着宝宝的臀部，方便身体接触。(利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。)

最合适：摇篮式往往最适合顺产的足月婴儿。剖腹产的妈妈可能会觉得这种姿势对腹部的压力过大。

哺乳期怀孕孩子能要吗

关于哺乳期怀孕的问题，小编必须纠正几个常见的错误认知。第一点，没来月经就不会怀孕。医生解释，哺乳期没来月经并不意味着女性身体没有排卵，事实上，早在产后第一次月经快来临的前2周身体已经排卵了，所以说这个时候如果没有采取避孕措施是很可能怀孕的。第二点，母乳喂养可以完全避孕。小编有说的是，母乳喂养确实是可以避孕，这是因为女性身体分泌母乳的时候会自动阻止促排卵的一种荷尔蒙产生，所以母乳喂养是可以避孕的。但是这种避孕方法是非常不安全的，因为这种母乳避孕法要求很高，一是宝宝必须纯母乳喂养，而是必须产后6个月内都没来月经。而且即使是只给宝宝喂母乳，但是你的身体在产后3个月后可能已经开始排卵，这个时候的你也具备生育能力，所以还是有可能怀孕的。

所以别以为哺乳期就可以尽情的同房而不担心受孕问题，这种错误认知妈妈们必须要清楚。因为一旦怀孕，对你的身体伤害很大。

那么哺乳期意外怀孕了孩子能要吗?医生建议，如果哺乳期怀孕了最好是尽早去医院进行人工流产。这是因为哺乳期怀孕对妈妈和胎儿的危害都很大。小编来给你一一盘点下。

1、哺乳期妈妈身体没有得到恢复就怀孕，而胚胎已经在子宫着床。这个时候女性身体各种器官和组织还没恢复，特别是子宫还旧伤未愈，很容易造成在分娩时发生意外危险，也对女性子宫恢复会造成难以愈合的伤害。

2、哺乳期妈妈身体营养不足以承担怀孕所需要的营养，这个时候怀孕，不仅会造成胎儿的营养不良，还会让孕妈妈的身体变得更加虚弱，身体抵抗力下降，增加胎儿和孕妈产后出血感染的危险。

3、哺乳期怀孕会让母乳分泌变少甚至停止。这样新生儿不得不到足够的母乳喂养，而且孕妇还要分出心神去照顾新生儿，这样会让孕妈咪劳累不堪，在怀孕初期容易流产。

4、大家都知道产后恢复不好女人容易落下终身的女人病。所以在产后还没恢复好的时候怀孕，很容易落下女人病。特别是哺乳期怀孕后不得不去做人工流产，大家都知道人工流产对女性子宫伤害很大，特别这个时候子宫又没恢复好，很薄很脆，很容易对子宫大出血。

5、剖腹产的妈妈子宫壁伤口很难短时间愈合，在哺乳期怀孕，随着胎儿的长大，很容易把子宫壁撑大变薄，在怀孕中期或者后期子宫壁的手术伤口很容易胀破胀裂，很容易造成孕妇大出血，对胎儿和孕妇危害极大。

说了这么多哺乳期怀孕的危害，想必很多妈妈都知道哺乳期最好不要怀孕，产后恢复性生活的时候一定要采取安全措施避孕，比如戴安全套。如果哺乳期意外怀孕的话，孩子也最好去医院做人工流产，虽然对身体不好，但是总比怀孕和分娩的时候孕妇出现危害更好。

得了乳腺炎乳汁可以吃吗

多数新妈妈都会不约而同地选择停止哺乳。这样的做法并不正确。这一误区是由于新妈妈对产后乳腺炎缺乏足够的认识所致，因此在患病期间难以为宝宝合理哺乳。产后乳腺炎是产褥期多发病，常见于产后三四周哺乳喂养的新妈妈。

一般而言，产后乳腺炎以细菌侵入引发的急性乳腺炎为主，具体表现为乳房局部红肿、明显胀痛，严重时可伴有全身高热，形成乳房局部脓肿。抗生素类药物在病情早、中期阶段可以有效控制病情进展，改善症状，必要时配合手术治疗。但相关症状往往会引发焦躁情绪，是妈妈惧怕喂奶，不利于新妈妈们的身心健康。

剖腹产后减肥有哪些误区

1、产后减肥误区一：生完孩子就节食。

产后42天内，新妈妈不能盲目节食减肥。刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各种并发症。无论孕期还是产后，平衡膳食、制定合理的饮食结构是日常饮食的关键。既要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分，又要避免营养过剩。蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好，只偏好鸡鸭鱼肉蛋等荤菜，当然容易导致产后发胖。甜食、油炸食品、动物油、肥肉、动物内脏等都属于高脂类食物，爱美的新妈妈要少吃。

2、产后减肥误区二：产后服用减肥药、减肥茶。

减肥药主要通过人体少吸收营养，增加排泄量，达到减肥目的，减肥药同时还会影响人体正常代谢。哺乳期的新妈妈服用减肥药，大部分药物会从乳汁里排出，这样就等于宝宝也跟着你吃了大量药物。新生婴儿的肝脏解毒功能差，大剂量药物易引起宝宝肝功能降低，造成肝功能异常。

3、产后减肥误区三：母乳喂养定能减肥。

提倡母乳喂养首先因为母乳是小宝宝最好的天然食物，其次喂奶还可以促进子宫收缩，有利于新妈妈产后恢复。尽管哺乳时会消耗母亲体内的脂肪，但哺乳期间，宝宝需要的营养量大，新妈妈本来就会吃得比较多，如果因为坚信母乳喂养就可以简单瘦身而暴饮暴食，不但不能达到瘦身的目的，反而会使脂肪更多地堆积。

当然，产后减肥误区远不止上述所列的几个方面，有心产后减肥的妈妈们应该坚持科学合理地减肥，不盲目节食、过早运动，一切减肥计划的实行都应该以保证身体的健康不受影响为基本原则。

哺乳妈妈例假常见误区

1、产后来例假时间

哺乳妈妈来例假的时间，一般在产后4~6个月，而采用人工喂养的妈妈，来例假的时间会更早，产后三个月内就会出现。不过受个体差异影响，有些哺乳妈妈第一个月例假就会来，有的在哺乳期间一直都没来。产后例假迟迟不来最常见的原因是长期哺乳、卵巢和内分泌功能恢复慢只要身体健康，这些情况都是正常的。并且，产后例假前期也不规律，需要一段时间才能够恢复到正常的生理周期。

2、不来例假可以不避孕

相信有很多的女性们觉得刚刚生完孩子，应该不会有怀孕的情况。其实从科学的角度进行分析，要是女性处于哺乳阶段时，产后同房也是会有3%出现怀孕的概率。要是没有实行母乳喂养的产妇来说，产后的两个月后就会有排卵的情况，也就是说有怀孕的可能了。因此，产后同房时需要特别注意进行避孕。要不然再次出现妊娠现象，对于女性的身体有非常大的伤害，这一点产妇们一定要谨记。

坐月子的减肥误区

1、产后减肥生活常见四大误区

产后减肥误区一：产后马上节食

俗话说：“产前一盆火，产后一块冰!”意思就是：产后身子转弱，需要好好滋养，马上节食，只有自寻烦恼。产后哺乳在所难免，再加上家里新添的小家伙，劳心劳力。这个时候直接节食减肥只是在没事自寻烦恼。

产后减肥误区二、产后减肥要运动 我蹦、我跳、我运动

事实上运动减肥最有效的方式就是“有氧运动”，但是我们传统意义上认知的会出好多汗的剧烈运动如赛跑、举重、投掷、跳高、等都属于无氧运动，而“无氧 运动”是指肌肉在“缺氧”的状态下高速、剧烈、爆发的运动，这样的运动可不会帮助我们减肥哦!如产后减肥，当然多做有氧运动啦慢跑、散步、健身操什么的就够了。

产后减肥误区三：把希望寄托在产后服减肥药减肥茶上

事实上减肥药的作用原理主要是经过人体少吸收营养，增加排泄量，达到减肥目的，减肥药同时会影响人体正常代谢。新妈妈应补血补气;减肥药属利水利尿的物品，一直服用这类“下气”药物，对新妈妈不利。同时哺乳期新妈妈服用减肥药，相当于在给成长中的宝宝吃减肥药，得不偿失。

产后减肥误区四、哺乳对瘦身有帮助

喂奶可促进子宫收缩，有利于新妈妈恢复苗条的身材。但哺乳期间，宝宝需要的营养量大，新妈妈假如摄取的饮食多于身体需求的高热量食品，将会在体内囤积更多脂肪。所以不要觉得母乳喂养有助于减肥就疯狂进食哦!