养生健康

膝关节痛的治疗方法

膝关节痛的治疗方法

检查包括检视、触诊和X光诊断。以下会集中讨论

患者要先拉起裤子和除去鞋袜,以便能清楚见到膝关节。站立,双脚平衡,与肩齐宽。正常时膝盖应该向前。若膝盖向内旋转,表示大腿骨向内旋转,这种「斗鸡眼」膝盖并不正常。正面看很容易察觉到患者膝关节呈”O”型或”X”型。

”O”型者是指当双脚合拢时,两膝分开。距离愈大则”O”型愈严重。相反当双膝合拢时,双脚分开,则膝部被称为”X”型。有”X”膝关节的人较多患有前膝痛。

从后观察,更易发现膝关节异常。正常时,腘窝应该向后,不会偏歪。若大腿内旋,腘窝便会向外(图十二)。

宽扁脚亦较容易从后面观察得到。我们分别用肉眼在小腿最多肌肉处、跟腱和后跟定一中点。正常时,这三点应该连结成一直线。当小腿的中点与跟腱的连线与跟腱和后跟的连线成角,足跟向外偏歪,则表示患者有宽扁脚。若在站立时足弓完全消失,则表示患者有扁平足。

从侧面看,前膝只应为一突起组织,成膝盖。当膝盖处于较高位置时(即高膑),前膝便会呈现双峰。上面为膝盖,下面的为脂肪垫。

从鞋子的形态,我们亦可以得到一些启示。若鞋的中间内侧部份变阔或倾侧,表示患者可能有宽扁脚。若宽扁脚严重时,可见到鞋跟内侧磨蚀和后帮向内倾侧。

膝关节痛治疗

1

视乎病症的起因,治疗通常都包括止痛治疗和针对病因的治疗。若患者感觉疼痛,可适当地服用消炎或止痛药。若患者能够忍受,不宜服食太多止痛药。消炎止痛药 能引起胃炎、胃痛、且会伤害肝脏。疼痛期间,患者可冷敷患处和减少下蹲、跑跳和上落楼梯和斜路的活动。

2

针对病因的治疗包括使用护膝、矫形鞋垫和锻练大腿内侧的肌肉。急性期间、应该冷敷膝关节和戴上护膝以稳定膝盖。患者亦宜尽早穿着矫形鞋垫以改善不正确的生物力学。急性期过后,患者宜锻练大腿内侧肌肉和作伸展运动,改善下蹲或从座椅起来的姿势也是非常重要的。

中老年膝关节冷痛怎么治疗呢

膝关节痛的原因有很多,如骨质增生,风湿痹证,受凉受风受湿,肌肉筋腱经络运行不畅,劳损,房事劳伤,肝肾虚弱,扭伤,关节炎,滑膜炎等等,也可能是关节受到风湿、风邪入侵膝盖部位引起的,是由于生活中长期不注意膝盖的保暖造成的,在天冷,风大,或者潮湿的时候都会引发膝盖的疼痛。

物理治疗的作用是消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症的吸收、改善膝关节功能,运用物理疗法可以温和而去有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激(TENS)等。新近应用于疼痛治疗的冲击波疼痛治疗方法对于膝关节疼痛,特别是陈旧性膝关节软组织损伤具有立竿见影的确切疗效,深受老年朋友的欢迎。提醒老年朋友注意的是膝关节急性发作期,尤其是膝关节红肿发热时不要用热敷的办法消肿止痛,以免过热反加重局部肿胀,外用可选择止痛膏药或穴位敷贴,也可选用扶他林乳剂或红花油、正骨水等。

经常感觉到膝盖怕冷的朋友,在天气变冷的时候一定要做好膝关节的保暖工作,尤其是在外出的时候,最好是能够带上护膝,当然饮食方面应该要特别的注意,对于一些刺激性比较大的食物最好需要忌口,平时也可以多喝一些水,适当的参加一些体育活动来提升自身的免役能力和抗寒能力。

髋关节痛治疗护理

髋关节疼痛,一旦病因被确诊,应该根据不同的疾病进行必要的治疗。对于因细菌所致的滑膜炎,应尽早治疗。感染性关节炎如果病变发现早,尚有一定机会得到一定的控制,但一旦进入髋关节软骨破坏期,其最终的结果是髋关节僵硬,丧失关节功能。常见治疗方法如下:

1、药物治疗:止痛剂(芬必得,鲁南贝特等),维生素B族(维生素B1,维生素B12),短程皮质类固醇激素口服可有利恢复.

2、理疗: 急性期可用超短波疗法,红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入.

3、注意休息,减少髋关节负重

4、教你一个方法:仰睡双腿伸直,双手抱住一小腿,曲膝压腿尽量往前胸压,慢慢的压,连压二次,压完一个再压另一个,不压的另一腿要尽量伸直。起来慢慢的走几圈。

针对不同程度膝关节疼痛的治疗方法

双腿关节痛

1、物理治疗

物理治疗的作用是消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症的吸收、改善膝关节功能,运用物理疗法可以温和而去有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激(TENS)等。新近应用于疼痛治疗的冲击波疼痛治疗方法对于膝关节疼痛,特别是陈旧性膝关节软组织损伤具有立竿见影的确切疗效,深受老年朋友的欢迎。提醒老年朋友注意的是膝关节急性发作期,尤其是膝关节红肿发热时不要用热敷的办法消肿止痛,以免过热反加重局部肿胀,外用可选择止痛膏药或穴位敷贴。

2、药物疗法

急性发作期应用消炎镇痛药尽管不能中止病情发展,但可缓解疼痛,减轻症状,通常口服非甾体抗炎镇痛药(NSAIDs)等,但此类药物易刺激胃肠道引起并发症,对肾功能有损害,所以此类药应饭后服用,并且在医生指导下服用;还可加服维生素B1、维生素C、维生素E、补充钙剂等,急性炎症期还可给予抗生素治疗。

3、中医治疗

中医将本病列入痹证范畴,认为本病是由于正气虚弱,外感寒湿,或跌打损伤致气血瘀阻,痰湿内生,流注于肌肉关节而发病。可在中医医师指导下进行针灸按摩、中药薰洗、中药外敷、中药内服等内外兼治加功能锻炼的方法加以综合治疗。

双腿关节痛

4、阻滞疗法

组滞疗法就是将含有局麻药、神经营养药,有时可加入少量激素的混合药液注入神经干或神经节等神经组织周围,采用这种办法,不仅可以在膝关节周围痛点处进行神经阻滞,还可以分别或同时进行关节腔穿刺抽液及关节腔内注射治疗.关节的正常活动是依靠关节腔内关节液的润滑才能完成的,前面提到随着年龄的增长,老年人普遍存在关节黏液分泌减少,关节腔内注射治疗就如同给运转的机器上油一样,给老化的关节腔里加入玻璃酸钠。玻璃酸钠又称透明质酸钠,是关节黏液的主要成分,向关节腔里注入高分子量、高浓度、高黏弹性的玻璃酸钠,能明显改善组织的炎症反应,增强关节液的黏稠性和润滑功能,保护关节软骨,促进关节软骨的愈合和再生,缓解疼痛,增加关节活动度。

5、手术治疗

对症状严重者可行手术治疗,根据病情采取不同的手术方法,如关节镜下或切开行骨赘切除,游离体摘除,半月板切除,关节清理,关节融合以及人工膝关节置换术等。 尽管衰老不可抗拒,机体功能的退化也难以避免,但只要老年朋友们平时注意保养膝关节,合理运动,劳逸结合,发现问题及时就医检查诊断。

中老年人膝盖痛的祸首

刘大姐刚过50岁就觉得膝盖骨没以前利索了,开始是上下楼时偶感膝盖痛,后来连走平路也常感膝盖痛,上周突然降温,痛得更厉害了,熬不过,只好去看医生。在成都市二环路清水河大桥旁的四川康骨医院,经膝关节病专家杨仁明主任检查后诊断为膝关节骨关节炎。据杨仁明主任介绍,最近一段时间,大概和天气原因有关,因膝关节痛自疗无效到医院来诊治的中老年患者特别多,病因虽说多种多样,但骨关节炎是主要原因。有资料显示,我国50岁以上的老年人有超过1/4常年忍受着膝关节疼痛,许多人认为这与年龄有关,其实大多数疼痛是能找到病因的。杨仁明主任提醒膝关节疼痛患者:在经自我治疗无效或疼痛加重的情况下,应及时到骨科医院诊治,千万别拖别忍!

同样是膝盖痛,原因各不一样

骨关节炎又名退行性关节病、增生性关节炎。多见于中老年人,女性多于男性。气压变化、潮湿天气、情绪低落等情况都可能加重膝盖痛。早期主要是运动痛,至中晚期则出现休息痛或夜间痛。其病理过程发展缓慢,肥胖、超重、运动、损伤都会加快疾病发展。人到中年以后,膝关节的肌腱、韧带开始发生退行性改变,关节腔的滑液分泌减少,关节骨面长期摩擦形成骨质磨损,关节周围组织由于炎症等原因易发生纤维粘连,所以老年人常会感到膝关节发僵,活动时会发出“咔嗒”的弹响声或摩擦声,在受凉或过度活动时会诱发疼痛、肿胀、关节腔积液,严重的还会使老年人关节畸形,形成残疾。具体来讲,造成中老年人膝痛的原因有以下几种:

1、慢性滑膜炎:表现为膝关节出现慢性疼痛和肿胀。查体可见滑膜积液、滑膜肥厚。

2、髌骨偏移:活动后膝关节酸痛无力,休息后好转,半蹲时疼痛。

3、膝关节内游离体:患者腿打软或有关节卡住感,髌下有磨擦音。

4、髌前滑囊炎:曾有外伤史,引起髌前疼痛,查体局部有压痛。

5、骨关节病:久坐或久蹲后起立、上下楼时,关节疼痛明显,休息后缓解。

6、假性痛风:男性患者多,好发于膝关节。发作时肿胀疼痛、皮温高、功能受限。X线片表现半月板、关节软骨面钙化。

7、股骨头坏死:髋关节病变有膝痛症状。原则上讲,凡是出现上述种种情况的膝关节疼痛,都应及时到骨科医院找医生确诊、治疗。

针刀治疗膝关节痛见效快

出现膝关节痛,不少人喜欢贴贴膏药,消炎镇痛药,做做理疗。四川康骨医院膝关节病治疗首席专家杨仁明主任说,在症状较轻的情况下,可采取这些自疗措施,并注意适当休息。目前可用于膝痛治疗方法包括药物、针灸、按摩、理疗、关节腔注射、手术、关节镜治疗等。手术治疗应慎重,一是创伤大,因膝关节是人体最大的一个关节,结构复杂,处理不好很容易伤及其它,落下后遗症。其次,因老年退行性病变引起的膝痛也不主张换关节。最近杨仁明主任已诊治了20多名之前被告知需要做膝关节置换手术的膝痛

患者,由于手术费用高,又担心出现术后后遗症,才转到四川康骨医院来,杨仁明主任带领他的膝关节治疗小组,采用特色疗法:针刀+中药+手法+功能锻炼进行治疗,结果都取得了良好的效果,不需要换关节了。杨仁明主任解释说,针刀的作用在于松解病变关节周围的粘连,内服外敷药物消炎镇痛疏经活血,手法帮助复位,治疗后再配合功能锻炼,患者膝痛一般都能解除。特别是髌骨力线不正引起的膝关节疼痛,采用该方法治疗后患者马上就可上下楼梯,下蹲功能也得到大大改善。据悉,杨仁明主任已将数百例膝痛治疗经验进行总结,并写成论文发表。

食指关节痛治疗偏方

骨关节炎的最佳治疗方法是中医外贴法治疗,例如苗方通痹贴,治疗优势是可针对性治疗、药效直达病灶起效速度快,能治愈骨关节炎,安全可靠对身体没有任何毒副作用,使用方便,非常适合患者使用。那么,手指关节疼痛吃什么好呢?下面我们将为您介绍。

手指关节痛的偏方治疗(偏方有一定的适应人群一定要注意使用):

1、活经活络汤

桂枝、白芍、知母、熟片、红花、皂角刺、狗脊、防风各10克,生地、地龙、骨碎补各20克,生黄芪、桑寄生各15克。每日1剂,水煎服。活经活络。

主治关节炎。证见肌肉关节疼痛肿胀,局部触之发热,但自觉畏寒,或触之不热,或自觉发热,全身低热或热象不显,舌红、苔黄白或黄白相间或少苔,脉弦细或细数。

2、乳香制没汤

乳香、制没药各12克,制川乌15克,地龙、土鳖虫各20克,桃仁、蜈蚣各10克,青风藤、薏苡仁、生地各30克。水煎服,日1剂。3个月为1个疗程。化淤通络,利湿除痹。

主治关节炎。湿热阻络型,加防己、苍术各10克,萆薢、连翘各20克,金银藤30克;寒热错杂型,加桂枝10克,白芍15克,知母12克,生黄芪30克,附片20片;肝肾亏损型,加川续断、桑寄生、狗脊、附片各15克,骨碎补10克,白芍12克。

以上就是手指关节疼痛吃什么好的内容,相信大家已经清楚地了解了关节痛吃什么了吧,希望对患者有所帮助。食物应当适当忌口,这样可以帮助大家更好地治疗和恢复疾病。除此以外,也要好好地进行一些疾病的预防。若您对关节痛还有什么需要了解的地方可咨询我们,壹药网祝您早日康复。

膝关节检查

1检查包括检视、触诊和X光诊断。以下会集中讨论

2患者要先拉起裤子和除去鞋袜,以便能清楚见到膝关节。站立,双脚平衡,与肩齐宽。正常时膝盖应该向前。若膝盖向内旋转,表示大腿骨向内旋转,这种「斗鸡眼」膝盖并不正常。正面看很容易察觉到患者膝关节呈”O”型或”X”型。

3”O”型者是指当双脚合拢时,两膝分开。距离愈大则”O”型愈严重。相反当双膝合拢时,双脚分开,则膝部被称为”X”型。有”X”膝关节的人较多患有前膝痛。

膝关节痛的治疗方法

4从后观察,更易发现膝关节异常。正常时,腘窝应该向后,不会偏歪。若大腿内旋,腘窝便会向外。

5宽扁脚亦较容易从后面观察得到。我们分别用肉眼在小腿最多肌肉处、跟腱和后跟定一中点。正常时,这三点应该连结成一直线。当小腿的中点与跟腱的连线与跟腱和后跟的连线成角,足跟向外偏歪,则表示患者有宽扁脚。若在站立时足弓完全消失,则表示患者有扁平足。

6从侧面看,前膝只应为一突起组织,成膝盖。当膝盖处于较高位置时(即高膑),前膝便会呈现双峰。上面为膝盖,下面的为脂肪垫。

7从鞋子的形态,我们亦可以得到一些启示。若鞋的中间内侧部份变阔或倾侧,表示患者可能有宽扁脚。若宽扁脚严重时,可见到鞋跟内侧磨蚀和后帮向内倾侧。

膝关节痛治疗

视乎病症的起因,治疗通常都包括止痛治疗和针对病因的治疗。若患者感觉疼痛,可适当地服用消炎或止痛药。若患者能够忍受,不宜服食太多止痛药。消炎止痛药 能引起胃炎、胃痛、且会伤害肝脏。疼痛期间,患者可冷敷患处和减少下蹲、跑跳和上落楼梯和斜路的活动。

针对病因的治疗包括使用护膝、矫形鞋垫和锻练大腿内侧的肌肉。急性期间、应该冷敷膝关节和戴上护膝以稳定膝盖。患者亦宜尽早穿着矫形鞋垫以改善不正确的生物力学。急性期过后,患者宜锻练大腿内侧肌肉和作伸展运动,改善下蹲或从座椅起来的姿势也是非常重要的。

膝盖酸痛

膝关节痛的治疗方法有哪些?在膝关节痛病初时,患者偶尔感觉膝痛,时发时止。起病多见于30岁以上妇女。上落楼梯、斜路或下蹲时症状加剧。 因膝盖感觉神经分布并不密集,患者未能清楚地指着疼痛位置。

随着岁月,症状渐变得频繁。膝关节出现肿胀、退化,活动幅度减少、下蹲变得困难。坐得久时,如看电影时,会感前膝疼痛,需要偶尔伸直膝关节来纾缓不适。疼痛原因是坐着时,膝盖较贴近股关节沟,增加了膝盖承受的压力,站起身时,前膝疼痛亦会加剧。

膝关节检查

1检查包括检视、触诊和X光诊断。以下会集中讨论

2患者要先拉起裤子和除去鞋袜,以便能清楚见到膝关节。站立,双脚平衡,与肩齐宽。正常时膝盖应该向前。若膝盖向内旋转,表示大腿骨向内旋转,这种「斗鸡眼」膝盖并不正常。正面看很容易察觉到患者膝关节呈”O”型或”X”型。

3”O”型者是指当双脚合拢时,两膝分开。距离愈大则”O”型愈严重。相反当双膝合拢时,双脚分开,则膝部被称为”X”型。有”X”膝关节的人较多患有前膝痛。

膝关节痛的治疗方法

4从后观察,更易发现膝关节异常。正常时,腘窝应该向后,不会偏歪。若大腿内旋,腘窝便会向外。

膝盖酸痛

膝关节痛的治疗方法

5宽扁脚亦较容易从后面观察得到。我们分别用肉眼在小腿最多肌肉处、跟腱和后跟定一中点。正常时,这三点应该连结成一直线。当小腿的中点与跟腱的连线与跟腱和后跟的连线成角,足跟向外偏歪,则表示患者有宽扁脚。若在站立时足弓完全消失,则表示患者有扁平足。

6从侧面看,前膝只应为一突起组织,成膝盖。当膝盖处于较高位置时(即高膑),前膝便会呈现双峰。上面为膝盖,下面的为脂肪垫。

7从鞋子的形态,我们亦可以得到一些启示。若鞋的中间内侧部份变阔或倾侧,表示患者可能有宽扁脚。若宽扁脚严重时,可见到鞋跟内侧磨蚀和后帮向内倾侧。

膝盖酸痛

膝关节痛治疗

视乎病症的起因,治疗通常都包括止痛治疗和针对病因的治疗。若患者感觉疼痛,可适当地服用消炎或止痛药。若患者能够忍受,不宜服食太多止痛药。消炎止痛药 能引起胃炎、胃痛、且会伤害肝脏。疼痛期间,患者可冷敷患处和减少下蹲、跑跳和上落楼梯和斜路的活动。

针对病因的治疗包括使用护膝、矫形鞋垫和锻练大腿内侧的肌肉。急性期间、应该冷敷膝关节和戴上护膝以稳定膝盖。患者亦宜尽早穿着矫形鞋垫以改善不正确的生物力学。急性期过后,患者宜锻练大腿内侧肌肉和作伸展运动,改善下蹲或从座椅起来的姿势也是非常重要的。

膝盖关节痛治疗方法是什么

膝关节痛的治疗方法有哪些?在膝关节痛病初时,患者偶尔感觉膝痛,时发时止。起病多见于30岁以上妇女。上落楼梯、斜路或下蹲时症状加剧。 因膝盖感觉神经分布并不密集,患者未能清楚地指着疼痛位置。

随着岁月,症状渐变得频繁。膝关节出现肿胀、退化,活动幅度减少、下蹲变得困难。坐得久时,如看电影时,会感前膝疼痛,需要偶尔伸直膝关节来纾缓不适。疼痛原因是坐着时,膝盖较贴近股关节沟,增加了膝盖承受的压力,站起身时,前膝疼痛亦会加剧。

膝关节检查

检查包括检视、触诊和X光诊断。以下会集中讨论

患者要先拉起裤子和除去鞋袜,以便能清楚见到膝关节。站立,双脚平衡,与肩齐宽。正常时膝盖应该向前。若膝盖向内旋转,表示大腿骨向内旋转,这种「斗鸡眼」膝盖并不正常。正面看很容易察觉到患者膝关节呈”O”型或”X”型。

”O”型者是指当双脚合拢时,两膝分开。距离愈大则”O”型愈严重。相反当双膝合拢时,双脚分开,则膝部被称为”X”型。有”X”膝关节的人较多患有前膝痛。

膝关节痛的治疗方法

从后观察,更易发现膝关节异常。正常时,腘窝应该向后,不会偏歪。若大腿内旋,腘窝便会向外。

膝关节痛的治疗方法有哪些?在膝关节痛病初时,患者偶尔感觉膝痛,时发时止。起病多见于30岁以上妇女。上落楼梯、斜路或下蹲时症状加剧。 因膝盖感觉神经分布并不密集,患者未能清楚地指着疼痛位置。

工具/原料

随着岁月,症状渐变得频繁。膝关节出现肿胀、退化,活动幅度减少、下蹲变得困难。坐得久时,如看电影时,会感前膝疼痛,需要偶尔伸直膝关节来纾缓不适。疼痛原因是坐着时,膝盖较贴近股关节沟,增加了膝盖承受的压力,站起身时,前膝疼痛亦会加剧。

膝关节检查

检查包括检视、触诊和X光诊断。以下会集中讨论

患者要先拉起裤子和除去鞋袜,以便能清楚见到膝关节。站立,双脚平衡,与肩齐宽。正常时膝盖应该向前。若膝盖向内旋转,表示大腿骨向内旋转,这种「斗鸡眼」膝盖并不正常。正面看很容易察觉到患者膝关节呈”O”型或”X”型。

”O”型者是指当双脚合拢时,两膝分开。距离愈大则”O”型愈严重。相反当双膝合拢时,双脚分开,则膝部被称为”X”型。有”X”膝关节的人较多患有前膝痛。

膝关节痛的治疗方法

从后观察,更易发现膝关节异常。正常时,腘窝应该向后,不会偏歪。若大腿内旋,腘窝便会向外。

膝关节痛的治疗方法

宽扁脚亦较容易从后面观察得到。我们分别用肉眼在小腿最多肌肉处、跟腱和后跟定一中点。正常时,这三点应该连结成一直线。当小腿的中点与跟腱的连线与跟腱和后跟的连线成角,足跟向外偏歪,则表示患者有宽扁脚。若在站立时足弓完全消失,则表示患者有扁平足。

从侧面看,前膝只应为一突起组织,成膝盖。当膝盖处于较高位置时(即高膑),前膝便会呈现双峰。上面为膝盖,下面的为脂肪垫。

从鞋子的形态,我们亦可以得到一些启示。若鞋的中间内侧部份变阔或倾侧,表示患者可能有宽扁脚。若宽扁脚严重时,可见到鞋跟内侧磨蚀和后帮向内倾侧。

宽扁脚亦较容易从后面观察得到。我们分别用肉眼在小腿最多肌肉处、跟腱和后跟定一中点。正常时,这三点应该连结成一直线。当小腿的中点与跟腱的连线与跟腱和后跟的连线成角,足跟向外偏歪,则表示患者有宽扁脚。若在站立时足弓完全消失,则表示患者有扁平足。

从侧面看,前膝只应为一突起组织,成膝盖。当膝盖处于较高位置时(即高膑),前膝便会呈现双峰。上面为膝盖,下面的为脂肪垫。

从鞋子的形态,我们亦可以得到一些启示。若鞋的中间内侧部份变阔或倾侧,表示患者可能有宽扁脚。若宽扁脚严重时,可见到鞋跟内侧磨蚀和后帮向内倾侧。

膝盖关节痛治疗方法上面介绍的很多了,其实每个病人的情况都不同,采取不同的治疗方法效果也是不同的,只有按照正确的方法来治疗,可以采取康复训练的方法,及时的纠正不正确的姿势,就能够缓解膝关节疼痛的毛病。

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1. 怎么知道我得了膝关节的骨性关节炎? 膝关节的骨性关节炎通常是缓慢地发生的,很多患者都说不出确切的时间。其临床表现很多,综合起来有以下几个方面: 疼痛:由于关节磨损非常严重,关节内骨头表面上的保护膜——软骨已经磨透了,所以骨头直接暴露出来,会产生疼痛。这在走路时间稍长时发生的更明显。有些患者出现打软腿,上下楼和走不平路时更容易出现。 走路发僵,膝关节活动不好:这是由于关节周围产生了很多“骨刺”,这些东西能影响膝关节的正常活动,使关节不能再像以前那样子活动自如了。另外,由于长时间的疼痛,有些患者不敢走路

膝关节疼痛的治疗方法

1、视乎病症的起因,治疗通常都包括止痛治疗和针对病因的治疗。若患者感觉疼痛,可适当地服用消炎或止痛药。若患者能够忍受,不宜服食太多止痛药。消炎止痛药 能引起胃炎、胃痛、且会伤害肝脏。疼痛期间,患者可冷敷患处和减少下蹲、跑跳和上落楼梯和斜路的活动。 2、针对病因的治疗包括使用护膝、矫形鞋垫和锻练大腿内侧的肌肉。急性期间、应该冷敷膝关节和戴上护膝以稳定膝盖。患者亦宜尽早穿着矫形鞋垫以改善不正确的生物力学。急性期过后,患者宜锻练大腿内侧肌肉和作伸展运动,改善下蹲或从座椅起来的姿势也是非常重要的。