如何给刚出生的宝宝冲奶粉
如何给刚出生的宝宝冲奶粉
1、首先将开水倒入奶瓶中 ,冷却到45度左右,实际操作的时候我们不会每次都拿温度计来量,那么怎么快速地感知温度?很简单,就是滴一滴水在手上,感觉微烫即可。温度太低奶粉没熟宝宝吃了容易拉肚子,温度太高营养成分被破坏,所以温度一定要把握好。小宝宝饿了等不及的,所以开水要提前放入奶瓶或者其他容器里面,有温奶器的话将奶瓶放入温奶器中,保持恒温,这样比较方便。如果没有温奶器,那么就提前将水放入奶瓶中冷却,等宝宝饿的时候再加一些开水,再试温度。
2、等温度合适的时候在按照配方奶粉的说明和步骤加入奶粉。一般刚出生的婴儿(0-1 月)每次能喝60毫升左右,多了浪费,所以妈妈们要把握好量,避免浪费。放多少勺奶粉,一般买奶粉都有送勺子,每种奶粉的勺子量是不一样的,但是奶粉包装上有说明,60毫升加入几勺,按照说明做即可。每放入一勺奶粉,就要慢慢搅拌,这样奶粉容易溶解。
3、放完奶粉后,把盖子盖上,在轻轻的将奶瓶上下翻动,注意一定要轻轻的,太过用力地摇容易灌入空气,宝宝吸进去空气会打嗝。冲好之后在试试温度,不烫再给宝宝喝。喝完之后及时把奶瓶清洗并盖上盖子,没有喝完的半个小时之后是不能再喝了,必须倒掉。
5种水千万别用来冲奶粉
1、矿泉水或矿物质水
其中之一就是矿泉水或矿物质水,因为不论是矿泉水中有天然存在的钠或其他矿物质或者是后天添加的钠或其他矿物质,都会不利于宝宝稚嫩的肾脏,加重其排泄负担。
2、放置过久的水
放置过久的水容易被细菌污染,而且其内含的硝酸盐会向亚硝酸盐转化增加,所以一般放置超过12~24小时的保温瓶(壶)中的水或滚水壶剩下的水,是不适宜用来给新生宝宝冲奶粉的。
3、再度煮沸的水
无论是成人还是宝宝,不适宜饮用重复煮开或反复煮开的水,因为重复煮开或反复煮开的水其水分蒸发浓缩会析出浓度较高的硝酸盐及亚硝酸盐,对人体有害。
4、家用滤水器过滤出来的水
还有一样就是家用滤水器过滤出来的水,因为滤水器往往不能及时清洗及检测,所以很可能藏有大量细菌,致使水被污染。
5、家用硬水软化器处理过的水
家用硬水软化器的处理原因是用盐(钠)来置换,去除水中钙、镁等离子,但这种处理结果往往是使水中钠(盐)过多,不利于宝宝肾脏。
妈妈们应该知道以上5种水千万别用来给新生宝宝冲奶粉。其实冲奶粉是一项技术活,各位新妈妈千万别忽视哟,用什么样的水冲调,一次冲多少毫升,水温该控制在多少度等都是有讲究的,不能掉以轻心哦。
你会给宝宝冲奶粉吗
错误1、奶粉冲的过浓
很多家长,尤其是家中的老人,总是担心孩子营养不够,所以在给宝宝冲奶粉时,经常会多加个一勺半勺的,但其实这种做法不仅不会给孩子增加营养,还会让宝宝营养不良。
因为宝宝年龄尚小,肠胃功能还未发育完善,若短时间喝浓度较高的奶粉,会出现便秘、消化不良等表现,增加了患胃肠道疾病的风险。
如果长时间食用的话,还会影响体内血钠、血铁和血钙等指标,尤其会使血钠浓度明显增加。当血液中钠的含量过高时,会影响钙的吸收,使宝宝出现发育迟缓、个子矮小等情况。此外,过量的血钠会影响体内水分的吸收,对神经系统和肾脏等产生不良的影响。
那是不是奶粉冲的稀一些比较好呢?也不是。奶粉浓度过稀会导致宝宝体内蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良。
因此,家长在给宝宝冲奶粉时,一定要严格按照配方奶包装上的冲调方法,不要自己随意增加或减少奶粉浓度。
错误2、长期用矿泉水冲奶粉
我们日常喝的水有矿泉水、纯净水、自来水等,随着人们对健康的日益重视,很多家庭都开始购买和饮用矿泉水、纯净水,而且也会用这些水给宝宝冲奶粉。
但相关专家指出,矿泉水不适合婴幼儿长期饮用。因为矿泉水中的矿物质含量偏高,如果长期大量饮用的话,会增加肾脏负担,加大患肾结石的风险。此外,还会使宝宝出现消化不良、食欲不振等表现,阻碍营养物质的吸收。
那么,用纯净水来冲奶粉可不可以呢?纯净水又被称之为“穷水”,因为它不含有任何微量元素和矿物质,包括对人体有益的钙、氟等。也就是说用纯净水冲奶粉,会让宝宝失去了吸收某些矿物质的大好机会。不过,这些微量元素宝宝也可以从配方奶以及其他日常饮食和补充剂中获得,家长也不必太过担心。
用自来水可不可以呢?其实,严格意义上来说,大部分自来水只要符合国家标准,煮沸后晾凉至40℃左右给宝宝冲调奶粉,性价比是最高的。不过,自来水在输送的过程中,因为受到管道老化、污染等的影响,水质也会受到不同程度的污染,如果担心影响宝宝健康,可以安装家庭净水器,过滤后再给宝宝冲奶粉。有一个问题,同纯净水差不多,自来水在过滤杂质的同时,绝大多数的矿物质也被过滤掉了,所以家长要记得丰富宝宝的饮食哦~~
有些妈妈表示,如果担心矿物质的问题,用纯净水来稀释矿泉水,再来给宝宝冲调奶粉可不可以。袋鼠麻麻觉得,其实也是一个蛮不错的建议。
错误3、用开水冲奶粉
袋鼠麻麻提醒各位家长,冲调任何奶粉时都不要用沸水,以免破坏其中的营养成分。
婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,如果用开水冲调,会使奶粉中的蛋白质变性,一些维生素和免疫活性物质也会遭到破坏,不能为宝宝的生长发育提供所需要的营养成分。
因此,给宝宝冲调奶粉应尽量使用温水,而且以40~60摄氏度的温水最好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度,促使奶粉等在液体里的溶解,还能保证奶粉里的营养物质不被破坏。
那怎么知道水温是否合适呢?你可以用干净的水温计测量下水温,也可以将用于冲奶粉的温水滴在自己的手腕内侧,如果感觉温温的,说明温度合适。
错误4、冲奶粉时先放奶后放水
很多人认为,冲奶粉时先加奶还是先加水都无所谓,其实不然。如果先将奶粉放到瓶子里,再放水冲调的话,当水加到了原定的刻度时,奶的浓度相对来说就高了。我们上面也提到了,过浓的奶会加重宝宝胃肠和肾脏的负担,使宝宝出现消化不良、便秘、坏死性出血性小肠炎,不利于宝宝的生长发育。
正确的做法应该是先加水后加奶,这么做虽然能让冲调的奶粉的量比既定的刻度涨出一些,但是浓度合宜,是有利宝宝消化和吸收的。
错误5、冲奶粉时使劲摇晃奶瓶
为了让奶粉充分溶解,相信很多家长在给宝宝冲奶粉时会使劲上下晃动奶瓶,其实这是不对的!在上下剧烈晃动的过程中,配方奶会产生大量气泡 ,很容易使宝宝出现打嗝、腹胀等情况,严重的甚至会吐奶!
那怎么才能让奶粉快速溶解又不起泡呢?正确的方法是:双手手掌夹紧奶瓶,来回滚搓 , 像这样:
错误6、把冲好的奶放在温奶器中
有些妈妈为了晚上喂奶省事,会提前将奶粉冲好,然后放到温奶器里保温,其实这种错误也是错误的。泡好的奶粉在没有吃过的情况下,常温的环境中最多存放4个小时。若宝宝已经吃过了,可以存放的时间就更短。而暖奶器里的温度一定是超过常温的,很容易让奶粉变质。
其实现冲也挺快!袋鼠麻麻教你一个快速冲奶的小窍门:你可以将温奶器固定在40℃左右,把奶瓶里倒入适量的水并放入温奶器中保温,将规定量的奶粉放入奶粉盒中待用。等宝宝饿了时,你就可以将奶粉盒中的奶粉直接放入奶瓶里,按照上面晃动奶瓶的方法来给宝宝冲奶了。这招袋鼠麻麻百试不爽呢。
宝宝为什么不吃奶粉 家长的不专业
有的妈妈为了让奶粉充分溶化,就用滚烫的开水给宝宝冲奶粉。其实,过高温度的热水反而会将奶粉中的营养元素破坏掉。
不同牌子的奶粉配方不同,但一般来说都是用40-50℃的温水冲为宜。这个温度能促使奶粉充分溶解,调出比较均匀的液体奶,还能保证奶粉里的营养物质不被破坏。
同一种配方奶,有的宝宝喝完以后容易打嗝、放空屁,而有的宝宝喝了却没事,这可能是冲奶时的一个动作导致的。大力摇晃奶粉,会导致奶瓶中出现很多气泡,宝宝喝奶时吸入大量空气,就有可能出现肠胃不适。
所以,家长切记冲奶时不要大力摇晃,按一定的比例先放水,再放奶粉,然后用划圈式轻轻摇晃,就能使粉质充分溶化了。
有的宝宝喝奶比较慢,于是妈妈会选择提前冲好奶,让宝宝慢慢喝,喝不完的留着下顿继续喝,其实这样可能会导致宝宝出现腹泻的问题。
一般来说,冲好的奶粉建议在1小时内饮用完毕,就算在冬天也不要超过2小时。配方奶营养丰富,含有高蛋白质,很容易滋生细菌,使奶液变质;另外放置时间过长,奶液会有一定程度的沉积、结絮,影响口感和营养的吸收。
所以配方奶冲好后还是及时给宝宝喝比较好,如果剩下的奶打算留到下顿再喝,一定要放在冰箱的冷藏室,下顿再用温奶器加温。另外不要把上次剩下的奶和新冲调的奶混在一起给宝宝喝。
不少家长基于“奶粉冲浓一点,营养更充足”的心理,导致在给宝宝冲奶的时候总是喜欢多加一点。但事实上这就是好心办坏事了,因为奶粉冲得太浓不仅会让宝宝有便秘、上火腹胀、消化不良等问题,严重的时候还会导致肠坏死,加重宝宝肾脏负担,造成严重后果。
所以无论何时给宝宝冲奶都应该按照比例冲调,这完全可以满足宝宝营养需要的。
冲奶粉,谁不会?你真的有可能不会!宝宝冲奶粉的注意事项 特意给宝宝冲浓一点
“奶粉冲浓一点,宝宝更长个子。”不少妈妈基于这种心理,给宝宝冲奶的时候,总是喜欢多舀一点。要是这样做的话,你就是在好心办坏事了。
冲奶过浓不仅会让宝宝有便秘、上火等问题,严重的时候还会加重宝宝肾脏负担,造成严重后果。无论何时,给宝宝冲奶都应该自然平勺,按照这个比例冲调是可以满足宝宝的营养需要的,不用担心营养不足的情况。
给孩子冲奶粉的误区
冲奶粉的误区有哪些?如何给宝宝冲奶粉呢?不要以为给宝宝冲奶粉就是那么简单容易的,其实,这也是有很多讲究要求的。不过很多家长都不知道,自然就会对给宝宝冲奶粉有很多误区,下面就来看看,通常冲奶粉的误区有哪些。
冲奶粉的误区:矿泉水、纯净水比自来水干净安全。
冲配方奶粉我们提倡用自来水。矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘,纯净水则没有任何矿物质,不适合宝宝发育成长。
目前家庭用自来水大都经过了水厂的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可以到90%以上,所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全,磷酸盐、磷酸钙过多,会引发消化不良和便秘。 但是现在自来水到家中已经不太干净了,如果担心自来水厂消毒后的形成余氯残留以及水管、水箱带来的铁锈和铅污染,可以在水龙头上加装一台简单而有针对性的家用龙头净水器,来过滤这些杂质。
冲奶粉的误区:冲多冲少太随意
个别爸妈放奶粉的数量很随意,冲调用水量也或多或少,不讲究调配浓度。这种做法也是不妥当的。婴幼儿的适应能力较弱,又无法准确表达自己的感受,我们还是应该参照奶粉外包装上印的参考数据调配比较合适,冲一次就能吃完的量。当然,不同月龄宝宝之间是有个性差异的,还应当根据自家宝宝的特点作适当调整。
冲奶粉的误区:在奶瓶里放入过量的奶粉
搞亲子活动一般时间较长,期间小宝宝有可能需要饮奶2~3次。大多数爸妈比较讲究,出门会带上能分格存放奶粉的容器,在每一格内放入供一次饮用的奶粉,既能保证宝宝的饮用量,不会产生要么不足要么浪费的现象,又很方便,值得称道。可有的爸妈嫌出门在外,带的东西多了麻烦,能精简就精简,能不带就不带。这种想法并没有错,错在他们的具体做法上。这些爸妈认为,参加活动就要展示自己和宝宝的美好形象,各种衣服不能少带;零食在人际交往中的作用不小,不能少带;装奶粉的容器体积较大且硬很占空间,弄不好打翻了还会污染衣物,把它省了吧!那么,不能少带的奶粉放哪?对了,就放在奶瓶里吧!他们在奶瓶里放入可以吃2次以上的量。当宝宝第一次需要的时候,他们冲调得又多又浓,一次自然吃不完。剩下的留待下一次饮用。当第二次需要时,剩奶已经冷了。他们就往奶瓶里加点热水,兑成温热的给宝宝喝。这样做的坏处很多:一,第一次喝的太浓,第二第三次喝时可能过淡。过浓,不易吸收消化,过淡,营养和能量摄入不足,都不好。二,喝剩的奶放置时间长了,容易变质,万一宝宝喝了变质的奶引起胃肠不适或者引发高烧,岂不因小失大?
正确冲奶粉步骤:
1、先将温开水倒进奶瓶,(可以用手背试一下水温),时间长了一摸奶瓶就知道大概水温了;
2、倒入一定比例的温开水后,再放奶粉,一般比例是1勺奶粉/30ML水;
3、最后摇匀,就可以给宝宝喝了。
上述内容介绍了冲奶粉的误区有哪些,相信大家现在应该都了解冲奶粉的误区有哪些了吧,新妈妈们一定要及时纠正这些误区哦,这样才能正确的为宝宝冲奶粉,让他们吸收营养,快快长大。
冲奶粉用什么水
一、反复煮沸的水
反复煮沸的水在水分蒸发时会产生较高的硝酸盐及亚硝酸亚,这两种物质是对身体有害的,即使是成人也要避免饮用,更不适合给宝宝冲奶粉。
二、过滤器净化的水
家中的过滤器往往不能定期被清洗以及检测,里面容易产生大量细菌,因此也不要给宝宝冲奶粉。
三、矿泉水
天然的矿泉水中含有的钠及其他矿物质,或者是后天添加进去的钠及其他矿物质,都会对宝宝的肾脏产生负担,因此不宜作为冲奶粉的水源。
四、放置过久的水
如果水被长期的放置,里面的硝酸盐会向亚硝酸盐转化,因此在保温壶中超过12—24小时的水,就不应该用来给宝宝冲奶粉了。
五、硬水软化器处理过的水
有些家庭有家用硬水软化器,原理是通过用钠来置换去除水中的钙、镁等离子,这会导致水中钠过量,会对宝宝肾脏造成负担。
家长应用自来水烧开后为宝宝冲奶粉最为适宜。如果用反复煮沸的水、放置太久的水,都会产生大量亚硝酸盐,会对宝宝身体造成损害。而如果用过滤器或者硬水软化器处理过的水冲奶粉,则会造成水中钠含量过量,而矿泉水也不推荐给宝宝冲奶粉,里面的钠成分会增加宝宝的肾脏负担。
矿泉水能给宝宝冲奶粉的吗
医生指出,矿泉水不能长期饮用,尤其是婴幼儿。矿泉水的元素含量基本是针对成人标准来设计的,其含量和比例并不适合婴儿,宝宝如果长期大量饮用,会增加肾脏负担。婴儿的肾脏本来就尚未发育完善,严重的话会造成血尿的出现,加大患肾结石的风险。
专家还表示,矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂,磷酸盐、磷酸钙过多,婴儿肠胃消化功能还不健全,若长期用矿泉水冲调奶粉,会引起宝宝消化不良或便秘,还会阻碍牛奶的营养吸收。另外,宝宝饮用含钠高的矿泉水,对脑部发育也会造成影响。
除了矿泉水不适合长期给宝宝冲奶粉饮用以外,以下几种水也不能用来冲奶粉。再度煮沸的水。重复煮开或反复煮开的水,其硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高,这是水分蒸发浓缩所致。长时间放置或回流的水。放置时间很长(超过12~24小时)的保温瓶(壶)中的水,或滚水壶剩下的水,容易被细菌污染,且硝酸盐向亚硝酸盐转化增加。长时间放置或回流的水。
看到这里,相信妈妈们已经明白矿泉水不能经常给宝宝冲奶粉了。专家表示,如果要给宝宝冲奶粉的话,最好还是选用烧开的自来水,宝宝所需要的奶粉的温度和多少都是有一定的规定的,所以妈妈们千万不能掉以轻心,或者随意给宝宝喝奶粉。