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美白常用两方法竟毁了女子容

美白常用两方法竟毁了女子容

我要白,猛用柠檬敷脸

柠檬虽然具有很强的VC,但是刺激性也是相当的强,如果直接将切好的片帖于面部很容易造成皮肤因为果酸过强而捉伤皮肤造成美白不成而严重过敏现象。

喝杯胡萝卜汁晒太阳去

即便皮肤做了再好的美白防护,可是摄取了一些感光的食物都会让皮肤比以往吸收光的几率成长好几倍。甚至当你食用感光食物后在屋内的日光灯和电脑前都会让肌肤内的黑色素因为这些感光源增多,导致诱发色斑的几率上升。例如:“柑橘类水果、芹菜、香菜、黑木耳、土豆、红萝卜、香菜都是感光食材,进食后避免在阳光下爆晒。

上面就是小编介绍的关于人们很容易进入的美白误区,希望女性朋友们尽量避开。

小心毁容注意五大初春美白误区

误区一、同一款护肤品冬夏通杀

南方的春季空气湿度高,皮肤血管和毛孔随之扩张,自流量大为增加,皮脂分泌比较旺盛,有些MM还使用冬天油分较多的护肤品,这样会使毛孔堵塞,出现小痘痘。

对策:冬天比春天干燥,水分蒸发快,所以使用的保湿品多油性偏大;而在春天,皮脂分泌开始旺盛,皮肤呈现多油少水状况,所以就护肤品而言,要换成油性低而补水性强的护肤品。如维生素、柠檬、奶液为主的护肤品,既不影响皮肤的正常排泻,又能给皮肤提供充足营养。

误区二、阳光不强,不需要防晒

大家都认为夏天才是防晒的重点,殊不知初春的气候变化无常,寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线都对皮肤有一定的威胁。而且春天皮肤娇嫩,耐受性差、即使是比较弱的阳光,往往也会使皮肤出现晒斑。容易过敏的皮肤上可能还会出现红斑,小疹子。

对策:谨防一次性大量强烈目光暴晒。如在春游时,要载上宽边防护帽或用阳伞遮挡。饮食上,多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果。对一些可诱发春季皮炎的光感性物质,如泥鳅、螺、无花果等,尽量少吃或不吃。当然,最重要的是选择一款适合自己的防晒产品啦!

误区三、频繁去角质

春天的到来,令每位MM都迫不及待穿上印花裙想和百花斗艳。冬天累积角质令每位MM头痛,于是采取各种各种方法对付死皮。去角质可以帮皮肤重拾光彩,但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上),或同时使用好几种去角质产品,会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

对策:经过一个冬季,皮肤老化的角质会贴在皮肤的表面,不轻易脱落,因此皮肤会显得暗淡没有光泽。所以这时候进行轻度的磨砂或去死皮是非常必要的,但要选用非常温和的细粒磨沙品或性质柔和的去角质液。建议两周使用一次,用完洁肤后最好再敷上一个保湿面膜,以补充肌肤所缺的水份。

误区四、只靠化妆水保湿

由于讨厌脸上油乎乎的感觉,很多人根本不碰含油保养品,洗脸后只搽保湿化妆水,以为这样皮肤就会水嫩透亮,却不知如此非但不能吸饱水,反而令肌肤更干。这是因为,如果没有后续的锁水产品,化妆水很快就会蒸发,尤其当外界很干时,蒸发的速度会更快,甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。春寒料峭,我们对肌肤的保湿和滋润工作要同时做到位。

对策:多数人的肌肤在初春的日子都会非常干燥,甚至有人会感到肌肤涩痒难忍。这都是气候造成的后果。正确的护肤方法是给肌肤全面的滋养和补水。让肌肤充分吸收水分,为肌肤持续补水。你要做好最基本的保湿工作--三重保湿,保湿水、保湿凝露、保湿霜,并每周做一次滋润面膜护理,让肌肤保持柔软润滑。

误区五、认为做好保湿就不用抗老了

脸上出现一条细纹、一个斑点都会纠结不止,投入大量精力和财力,对付那些小细节。但肌肤状况也不见好转。其实,细节再完美,皮肤缺乏活力,整体循环代谢都处于不良状态,再怎么抗老也无效。冬天刚过去,春天的天气还是比较干燥和寒冷,这时候我们更需要注意做好皮肤的保养工作。

对策:保湿做足可以防止干纹出现,但并不能阻止胶原蛋白流逝带来的细纹! 保湿确实是帮助提升肌肤“品质”的好方法,充盈了水分的肌肤弹性饱满,相比于干燥肌肤,自然比较不容易产生皱纹。但这并不代表做足保湿就可以不抗老,没有干纹不代表细纹不会出现!实际上,过了25岁肌肤中的胶原蛋白已经开始慢慢流失,而这时候只做好保湿是远远不够的。你除了要防止干纹,更要开始防止胶原蛋白流失造成的细纹。

女人必备美白常识

1、使用美白品需要配合其它护肤品吗?

视具体情况而定,如果你选用了成套的美白护肤系列,其护肤效果已能满足你的护肤保养,尤其是防晒的需求,就不必再配合使用其它保养品了。但如果,你选用的美白保养品,不具备防晒功效,请务必在美白之外,配合使用防晒产品。

如果你觉得皮肤出现缺水状况,美白保养品的保湿性欠佳,建议再配合使用保湿精华或保湿面霜。具体使用程序是:洗面奶→爽肤水→保湿精华→美白精华→保湿霜→防晒霜。

2、美白产品一定含铅、汞成分吗?

目前市售的美白保养品多采用维他命C及衍生物、植物提取物、熊果素等美白成分,对皮肤刺激性低,安全性高。

3、有集防晒、隔离、保湿、抗氧化于一体的美白产品吗?

当然有。美白保养品的作用就是一一解决阳光中紫外线可能引起的肌肤老化问题,如肤色暗沉、斑点、干燥、细纹等,因此常常将均匀肤色、还原黑色素、去角质(代谢黑色素)、抗氧化、保湿、增加皮肤弹性等成分统统添加进来,所以想找到一瓶将各种功用融为一体的美白保养多效产品,市场上有太多的选择。

4、可以同时使用几个品牌的美白产品吗?

如果你决定成套选用美白保养品,建议采用同一品牌为佳。美白产品中的活性成分较多,如果不是同一品牌系列,所含的活性成分起冲撞的几率较大,难免会令肌肤感觉不适,甚至过敏。

5、美白只是使皮肤变白吗?我想让皮肤变得通透有光泽,应使用什么产品?

使用美白产品是为了使皮肤变白,这个想法本身就是错误的。美白保养品是绝对不可能让黑色素变得看不见的,美白成分的作用是让黑色素分散得更均匀,让色素颗粒分解得更细碎,令脸色因此看起来更均匀、更明亮,因此要想让肤色变得通透明亮有光泽,才更应选用美白保养品。

6、使用美白产品必须成套使用吗?

这要视荷包状况而定。美白洗脸奶、美白爽肤水说到底是商家的销售战略,其内含的美白成分十分有限,美白作用当然更有限。如果你喜欢保养步骤系列化,对一个品牌的一个系列品情有独钟,且荷包充实,当然选用系列配套产品更好。

7、美白产品能彻底去斑吗?

美白产品应起到淡化斑点,还原黑色素的作用,对于晒斑或刚形成不久的痤疮印有极明显的作用。但淡斑不等于除斑,对于黑色素细胞群聚或是深度太深的色素问题,美白产品的作用就显得微乎其微了,此时必须借助于医学美容的激光治疗仪并配合使用美白保养品。

8、美白产品愈新的愈好吗?

不一定,关键要看成分和其导入技术有什么创新发现。有些品牌的新推产品只是将产品换个包装,或将成分新换个说法,所以在选择时,比较成分,同时关注其最新技术发现才是最重要的。

快速美白暗藏的毁容玄机

人的肤色主要是由皮肤中黑色素的含量决定的,因此,黑色素的含量越少皮肤就会显得越白皙。人体的皮肤共分为4层,其正常代谢的过程大概是以20天为一个周期,角质层会自行更新换代。

所以,从医学角度来看,如果可以在20天以内就达到快速美白效果的产品,其中肯定含有某些化妆品禁用的药物成分。美白去斑只能是较缓慢地逐步改变,几小时或几天的“快速美白去斑”是危害人体健康的。

快速美白就是“快速脱皮”

快速美白就是“快速脱皮”

使用含重金属超标的化妆品,确实可以让皮肤在短时间内看起来白了很多,而且还有让斑点变淡的效果,这都是因为其中的重金属成分的作用。铅、汞等重金属离子一方面能阻止黑色素生成,让皮肤变白;另一方面,这些重金属离子还会使皮肤最表层的角质层发生剥脱,下层还没成熟的皮肤便露了出来,所以皮肤看起来是又白又嫩。

快速美白的代价

强调速效的美白商品,往往都会对肌肤造成不可恢复的伤害,汞的伤害就是最典型的例子:含汞过量的化妆品可以让皮肤在短期之内变得白皙细嫩,但如果停止使用后,皮肤就会恢复到以前的状态,甚至还会比以前更差,所以一旦使用后就很难停下来。为了长期维持良好的美白状态,很多人就会长期使用,殊不知这些看似神奇的化学成分具有很强的吸光作用,会在皮肤上产生异常的色素沉着,使原有色斑的部位加深,同时还有可能导致皮肤一层层脱皮;而且由于它对皮肤角质层的剥脱作用,皮肤变得异常敏感,太阳晒一晒马上就会起红疹,而且特别容易干燥。

美丽提示:

能够使肌肤快速美白的重金属成分(特别是汞和铅),不仅会对皮肤产生危害,皮肤长期吸收后沉积在人体内,还会造成慢性中毒。严重者可导致人体骨骼、牙齿及肝肾功能以及神经的损害,后果严重。

相关说明:

虽然皮肤中黑色素的含量越高,肤色就会显得越黑,但从防癌和护肤的角度来说,黑色素的含量越高患皮肤病的可能性就越小。因为它能吸收大部分紫外线,极大地减少紫外线UVA和UVB的透射,从而保护皮肤免受紫外线和可见光线照射所造成的生物学损害,保护和减轻皮肤由于日光引起的急性或慢性炎症,防止由日光引起的皮肤晒伤、老化和癌变。

六种食物摧毁女人美丽容颜

1、蛋糕

蛋糕吃了必然要长胖。

食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外,其他食物,如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。

而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕,都属于密集性食物,同吃必然要长胖。

2、泡菜

泡菜促使人体早衰。

在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐,它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌症,并促使人体早衰。

3、炸海鲜

炸海鲜促人衰老。

过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油,放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等,特别是容易产生哈喇味的油脂,油脂酸败后会产生过氧脂质。

研究人员发现,过氧脂质进入人体后,会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用,并加速促人衰老。

4、巧克力

巧克力会让你生病。

无论是何种口味的巧克力,都属于高热量、高糖、高脂肪的食品,同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。

吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择,茶可吸收巧克力里面的油,减少积食的概率。

5、海带

海带会造成皮肤黑色素沉积。

海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,摄碘过量会造成皮肤黑色素沉积严重,到时出现了斑斑点点就恐怖了。

6、橘子

橘子会导致皮肤发黄。

橘子酸酸甜甜的,很多人都以为吃饱后吃一个有助于消化,殊不知橘子还含有大量的胡萝卜素,如果一次吃的过量或近期连续摄入过多,血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。

美白不当化妆品竟成毁容祸首

几乎所有适龄女性都在使用各种各样的化妆、护肤品来保持自己的年轻、健康,这就像我们吃东西一样平常,可突然出现的对食物品质的质疑让很多人惊醒,一时间关于化妆品质量不合格及使用不当造成严重后果的报道层出不穷。近日据国家质检总局通报,在入境检验检疫中检出并拦截了涉及质量安全不合格的化妆品7批,其中就有一批被检出含有有害且容易造成中毒的镉。

镉不是人体的必需元素,它会对呼吸道产生刺激,容易造成镉中毒,被体内吸收后,积存于肝或肾脏造成危害,尤其对肾脏损害最为明显,还可导致骨质疏松和软化。

当心有害化妆品吞掉你的美颜肌肤

如果使用了含有大量的化学毒素的化妆品,而皮肤的吸收没有呼吸、消化系统那么直接,那么肌肤就很容易中毒,而其中又以汞、铅的中毒最为常见。它们对于祛斑、美白确实有很快的奇效,但是同时也给肌肤埋下了不小的安全隐患,假以时日甚至会给我们的生命带来不小的威胁!还有一种是激素类导致的化妆品中毒。激素类也是速效美白祛斑产品中的重要组成部分,使用过速效产品人的皮肤都或多或少的存在化妆品中毒现象。

外部+机体损害 偷走健康

一般人所说的皮肤中毒无非是出现一些局部皮肤的直接损害,如出现红斑、丘疹、水疱、色素沉着等。这属于外部皮肤损害;化妆品经皮肤吸收后一般有三种不良反应:

1、过敏反应,这与个体差异有关。

2、化妆品含有刺激性物质,不论谁使用都会出现不良反应,或者在一定剂量条件下,如一些酸性物质稀释时无害;而浓度高时就会引起烧伤。这就是刺激性接触性皮炎。以上两种不良反应往往会在使用问题化妆品后一到七天内发生。

3、化妆品含有害添加剂,一开始可能不会出现任何症状,但当积累到一定程度后就表现出来,如皮肤干燥、萎缩、色素沉着、毛发增粗、毛孔扩张,甚至导致慢性苔藓性改变。

4、另一大类为内部机体损害,如长年累月使用“含毒”化妆品,当有害物质积累到一定程度时就会给全身特别是肝、肾等脏器造成损害。

5招化妆品中毒应急对策

一.食物排毒法

在5-7天内给你的身体来个大扫除,自我清理毒素。

起床后喝一大杯温柠檬水

起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙,此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果没有新鲜的,干柠檬片也可以)的温开水,它可以促进肾脏的循环,激发一天的新陈代谢的开始。如果你有每天服用维他命或鱼油丸的习惯,此时也可以一并服下,帮助在接下来的早餐中吸收最多的营养元素,保证一天的营养和机体正常运作。

有益排毒的碱性食物

肝脏是解毒的重要器官,所以必须减缓肝脏的超负荷运动。需要控制小麦、肉类、乳制品,盐和糖,食物添加剂、防腐剂、饱和脂肪、酒和油炸食品的摄入量。以米饭为主食,能净化肠胃且不会加重消化负担,它所含的淀粉质对清肝脏来说也是灵丹妙药。

尽情享受蔬菜和水果,高解毒的食品有:猕猴桃、柑橘、葡萄、菠萝、黄瓜、菠菜、卷心菜、水田芹。不要担心所有的蔬菜都有一点微苦,是由于它们含有净化物质。

TIPS:使用食物排毒的人在刚开始的两天可能感觉不太好,不过不必紧张,人体此时正在进入一种“康复危机”,此时肝脏正在努力去除毒素,会导致头痛、疲乏。

二、运动排毒法

对于喜欢运动却懒得动手做菜或没有条件禁食的人来说,这是最合适的方法。

1、每日至少散步30分钟,做些轻柔舒缓的运动,如慢跑、打太极拳。

2、练习腹式呼吸:平躺下来,用鼻孔吸气,然后屏气,气流经过腹腔,再慢慢从鼻孔呼气。

3、洗桑拿来帮助出汗,10到15分钟后冲一下凉水澡,刺激血液循环。

4、运动的同时,要时刻补充水分,也可以喝绿茶,但绝不能喝碳酸饮料。市场上的运动型饮料,在排毒的几天里最好不要饮用。

三、美容排毒法

皮肤是身体排毒的重要途径,而当体内毒素累积过多时,皮肤也会首先报警。肤色黯淡、干涩无光、痘痘频频、油腻严重——这些都是身体中毒的迹象。这中情况下可以采用艾薇纳斯排毒面膜进行紧急修复。

身体干刷按摩

每天洗澡时用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩,被誉为促进身体排毒的真正妙方。按摩加速血液循环和淋巴液畅通,从而使体内有毒废物易于冲洗出去。通常可采用圈状按摩手法,自下而上地对全身施加按摩力,注意按摩方向为肢体末端向心脏方向。

四、泡澡排毒

泡澡绝对是帮助肌肤排毒的好方法,可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉,将滞留在身体的二氧化碳及不好的物质代谢出来,从而使肌肤变得健康有弹性。天然浴盐和芳香精油是排毒泡澡的首选,在浴缸中加入浴盐和迷迭香、茶树及柠檬精油,会起到不错的排毒效果。

五、简易排毒法

如果你工作忙碌,作息时间不稳定,可以使用简易的方法轻松排毒。

1、每天早上侧卧着喝一杯加柠檬的温水,这一动作有利于水经过肝脏,带走在体内沉积了一夜的毒素。

2、每天吃一个苹果,其为天然的解毒剂,它所含的果胶能替我们把从污浊空气中吸进体内的金属废物排出。

3、每星期缚1-2次具有排毒功能的面膜,通过肌肤排汗的过程,促进淋巴及血液循环,从而将毒素排出。

其次,芦荟、姜、绿豆、苦瓜、茶叶、胡萝卜、木耳、海带、冬菇、蜂蜜、黄瓜、荔枝、菠菜是我等都是极好的排毒食物。

慧眼识珠 慎用“易过敏”的化妆品

1.慎用美白祛斑产品

一些号称七天美白、淡斑的产品不可相信。因为使用这类产品,一开始会发现皮肤滑了白了,但使用的时间长了,会发现皮肤越来越薄,很难治愈。要经过中西医、抗过敏、激光等治疗,将受损的皮肤进行保湿修复。这个过程短则两个月,长则一年。

2.慎用美容院自制产品

调查发现,很多美容院使用违法添加了激素类物质的化妆品做皮肤美容或进行所谓脱敏治疗,从而导致消费者发生激素依赖性皮炎。在美容院选用化妆品时,应查看化妆品的标签、说明书,选择包装完整、许可批准文件齐全的化妆品,避免使用虚假夸大宣传和宣传疗效的产品以及美容院自制产品。

3.慎用自制面膜

很多女孩觉得自制的面膜肯定不含激素,但其实这种方法可能对一部分人有效,对另一部分可能就是有害。因为所有的自制面膜的材料,都是分酸碱性,用的不对,会让你的皮肤愈加厉害。皮肤的健康状态应该是弱酸性,而得激素性皮炎的皮肤,你无法分清自制产品的酸碱性。

勿让美容觉变成毁容觉

大家都知道,充足的睡眠是最好的美容方式,睡上一个美容觉对于肌肤的护理是再好不过的了。但是爱护肤的女性要注意不要误入陷阱,让美容觉变成毁容觉。

勿让美容觉变成毁容觉

陷阱1:美容觉越早睡越好

有些人误以为越早睡觉皮肤的修复时间就越多,但实际上皮肤的新陈代谢功能从晚10点开始到凌晨2点之间才是最为活跃的阶段,在这几个小时里,如果能够保证睡眠,同时使用适合自己的抗衰老护肤品,睡眠就变成了货真价实的“减龄觉”。如果过于太早躺在床上还有可能导致失眠,所以只要在10点时开始准备睡觉就可以了。

陷阱2:服用安眠药入睡或保持睡眠

安眠药掩盖了睡眠的问题,并没有解决失眠的深层次问题。很多关于睡眠的研究都发现:无论是处方的还是非处方的,在长期看来都是有害的。它们都有高度的易上瘾性,并且有潜在的危险。对于短期的使用,也许有时需要些安眠药,但是一段时间后,它们只会让失眠的状况更糟,不是更好。如果你服用安眠药一段时间,请求医生帮你制定一套养生的方法,脱离对它们的依赖。服用安眠药并不能让你睡个“美容觉”,时间长了甚至会危害你的身体健康!

陷阱3:美容觉只是“睡”就可以了

很多人都知道在睡美容觉前要缷妆,但有个误区就是睡觉的时候脸上不抹任何护肤品,让皮肤在睡觉的时候可以得到充分的放松。其实这个想法是错误的。睡并不是护肤本质,睡前的准备才是最重要的。

紫外线、空气污染、残留彩妆、二手烟,是日间环境对肌肤的四种危害,严重威胁肌肤健康。夜间的“修护觉”质量,很大程度取决于是否能够排出白天里肌肤堆积下来的毒素。所以美容觉并不是只是睡觉就可以了,选择适合自己的睡前护肤品才能让你的肌肤在晚上得到充分的修复,以一个完美的状态迎接新的一天。

陷阱4:睡觉开灯没关系

其实睡没睡着不是最重要的,关键是一定要关灯,因为细胞需要一种叫做褪黑素的东西进行自我修复,而夜间灯光照在视网膜上,会大大减少褪黑素生成,从而影响肌肤的修复。可以在黑暗中听音乐或者冥想,都能很好地放松紧张的神经。所以,要戒掉开灯睡觉的习惯。

陷阱5:35岁后“美容觉”易变“增龄觉”

经过科学家研究得出结论,肌肤老化源自肌肤内部。肌肤内有“毒素”——自由基的存在,这些自由基对组成皮肤的纤维产生削弱和破坏作用,同时有新的纤维生成来取代被破坏的纤维。大约从35岁开始,皮肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速度,结果造成肌肤的纤维储备逐渐耗竭,真皮向外的张力不断减少,皱纹就会产生,变得越来越明显。因此,35岁后,如果夜间使用的护肤品不能消除自由基,那么睡觉再多,对美容也于事无补,反而可能睡成“增龄觉”。

柠檬美容反毁容的误区

柠檬直接敷脸不能美容

柠檬中的柠檬酸酸性很高,如果将未经处理的新鲜柠檬直接用来敷脸,那么柠檬酸会刺激皮肤,给皮肤带来无法承受的酸性,皮肤就会发生刺痛。而且柠檬中还含有茄碱,会让皮肤产生黑斑。柠檬还含有光敏物质,用柠檬敷完脸后如果遭到阳光直射,那么还会引起皮肤过敏。

鲜柠檬汁洗脸不能美容

用柠檬汁洗脸也是很多人使用的美容方法,其实用未经处理稀释过的鲜榨柠檬汁洗脸和柠檬直接敷脸是一个道理,都是会让柠檬汁液直接接触到皮肤,导致皮肤受到损伤,发生刺痛、过敏等反应,所以想要美白还是要找准正确方法。

早晨喝柠檬汁不能美容

用柠檬美容除了外用柠檬,还有一个方法就是喝柠檬水,很多人就会每天清晨喝一杯柠檬水,其实这样反而对身体健康不利,因为柠檬水酸性较高,空腹时喝下去会导致刺激胃黏膜,发生胃痛等问题,而且腹中没有东西,这样柠檬水不能被很好的吸收,所以起到的美容效果也不大,所以要想喝柠檬水美容,最好在餐后饮用。

柠檬不是全靠维C来美容

可能很多人都会认为,柠檬可以美白主要是其中所含的丰富的维生素C,虽然维生素C的确是可以美白,并淡化黑色素,但是其实柠檬中还有一个美白最具效果的就是果酸,果酸具有很强的漂白皮肤的效果,很多换肤产品中都使用了果酸。而且也不要以为柠檬中的维生素C含量特别高,其实柠檬的维生素C含量远低于枣和猕猴桃等,连橙子的维生素C都比柠檬多。

勿让美容觉变成毁容觉

陷阱1:美容觉越早睡越好

有些人误以为越早睡觉皮肤的修复时间就越多,但实际上皮肤的新陈代谢功能从晚10点开始到凌晨2点之间才是最为活跃的阶段,在这几个小时里,如果能够保证睡眠,同时使用适合自己的抗衰老护肤品,睡眠就变成了货真价实的“减龄觉”。如果过于太早躺在床上还有可能导致失眠,所以只要在10点时开始准备睡觉就可以了。

陷阱2:服用安眠药入睡或保持睡眠

安眠药掩盖了睡眠的问题,并没有解决失眠的深层次问题。很多关于睡眠的研究都发现:无论是处方的还是非处方的,在长期看来都是有害的。它们都有高度的易上瘾性,并且有潜在的危险。对于短期的使用,也许有时需要些安眠药,但是一段时间后,它们只会让失眠的状况更糟,不是更好。如果你服用安眠药一段时间,请求医生帮你制定一套养生的方法,脱离对它们的依赖。服用安眠药并不能让你睡个“美容觉”,时间长了甚至会危害你的身体健康!

陷阱3:美容觉只是“睡”就可以了

很多人都知道在睡美容觉前要缷妆,但有个误区就是睡觉的时候脸上不抹任何护肤品,让皮肤在睡觉的时候可以得到充分的放松。其实这个想法是错误的。睡并不是护肤本质,睡前的准备才是最重要的。

紫外线、空气污染、残留彩妆、二手烟,是日间环境对肌肤的四种危害,严重威胁肌肤健康。夜间的“修护觉”质量,很大程度取决于是否能够排出白天里肌肤堆积下来的毒素。所以美容觉并不是只是睡觉就可以了,选择适合自己的睡前护肤品才能让你的肌肤在晚上得到充分的修复,以一个完美的状态迎接新的一天。

陷阱4:睡觉开灯没关系

其实睡没睡着不是最重要的,关键是一定要关灯,因为细胞需要一种叫做褪黑素的东西进行自我修复,而夜间灯光照在视网膜上,会大大减少褪黑素生成,从而影响肌肤的修复。可以在黑暗中听音乐或者冥想,都能很好地放松紧张的神经。所以,要戒掉开灯睡觉的习惯。

陷阱5:35岁后“美容觉”易变“增龄觉”

经过科学家研究得出结论,肌肤老化源自肌肤内部。肌肤内有“毒素”——自由基的存在,这些自由基对组成皮肤的纤维产生削弱和破坏作用,同时有新的纤维生成来取代被破坏的纤维。大约从35岁开始,皮肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速度,结果造成肌肤的纤维储备逐渐耗竭,真皮向外的张力不断减少,皱纹就会产生,变得越来越明显。因此,35岁后,如果夜间使用的护肤品不能消除自由基,那么睡觉再多,对美容也于事无补,反而可能睡成“增龄觉”。

6种美白方式是在美白还是在毁容

美容院,系列套餐汞敷脸

现在街边的美容院比比皆是,而美容院中使用的美容产品多数是不能在商场中销售的,很多都是美容院自行配制后使用的。并没有经过足够的安全性测试。尤其在美白依旧大红大紫的今天,让更多的美容院为了自己家的美白套餐可以快速起效而在使用美白产品添加大量的汞。汞作为一种常见的重金属,在开始使用的时候的确会有十分明显的效果,但这只是一种美白假象,汞只是把表层的黑色素打入肌肤内部,而非分解。很可能导致使用一段时间后,让深层的黑色素变本加厉的卷土重来,让变白的肌肤变得更黑。另外,汞对人体的毒性主要体现在神经毒性,肝毒性,视力伤害上。而且还会伤害到大脑。如果是孕妇汞中毒还可能导致胎儿畸形,就连哺乳时,汞都可以通过乳汁被婴儿吸收。

淘宝网,有毒产品重灾区

现在越来越多人MM们喜欢在淘宝选择自己的美白产品,淘宝网很多产品价格低廉,而且口碑良好。这也让很多MM们趋之若鹜,殊不知,淘宝网的产品鱼龙混杂,真假参半,让很多喜欢口碑的人买回了重金属超标的产品。调查显示,淘宝网中美白产品汞超标最高可达4万多倍(国家标准为低于1ppm,1ppm=1毫克/千克),这个比例代表的意义是,这样的产品使用后可以快速起效,而出现汞中毒的时间最快可能只需要两个月。

氢醌虽有效,医嘱很重要

氢醌即对苯二酚,一直被认为是具有良好美白效果的药物成分。这个成分在我国是被禁止添加在护肤品中的,在医院可以被医生用来祛斑。因此很多人为了美白铤而走险,私自买回氢醌类的处方药自行使用。氢醌的副作用十分明显,很可能第一次接触就给皮肤带来强烈刺激,另外氢醌有强烈的光敏反应,白天如果误用的话,很可能导致过敏性皮炎的发生。所以MM们如果想使用氢醌类软膏一定要再医嘱的指导下使用。

口服传明酸,小心出血栓

传明酸口服药物的名称为氨甲环酸,该药物在临床上为处方药,被用于止血。副作用可以引起静脉血栓,但是外用的时候确是一个良好的美白成分,安全且有效。但是,现在一些美女们为追求快速美白,不惜使用口服该药物来获得美白的效果。这个药物即便在临床使用的过程中,医生也会多多注意是否有凝血问题出现,一般要肝素化后使用,避免血栓的形成。

矿物原料能遮瑕,可能含有过量砷

近来被查出重金属超标的产品中不乏一些知名厂商,这些大品牌护肤品重金属超标并非是主动添加。很可能是因为添加了某些原料而引入的。比如,引入一些可以遮蔽毛孔效果的成分时候,很可能这类原料就带有了一定量的砷。砷对于人体的毒性主要体现在色素沉着,过度角质化,严重时可引起癌症等。这也是用砷制剂治疗某些血液疾病后,患者多数会肤色加深。我国对于砷浓度要求不得高于10ppm。

无机染料虽润色,常常带有少量铅

美白遮瑕类产品中常常会使用氧化铁这类无机染料。这类染料可以帮助修饰肌肤的瑕疵并且起到一定的润色作用。但是,这类无机染料在生产的标准时,就会有一定的铅含量,只要铅含量不超过标准,这类染料就是合格的。如果把带有铅的无机染料添加在美白产品中,这就使得美白产品中检测出了铅。因此,我国对于铅的含量规定为:不准主动添加。检出浓度不得高于40ppm。

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1、影响我们的美观 尤其是对女性朋友来说,在自己最美的年龄里,怎能让痘印给我们带来烦恼呢?在求职面试的时候,会给我们的形象大打折扣;也会给自己的爱情带来很大阻力;更严重的是,打击人们的精神和心理。最近的研究发现患有青春痘的人较易有以下的情况:社会脱节、缺乏自尊心、没自信、给人坏印象、尴尬难堪、沮丧、愤怒、挫折、较高失业率。 2、危害皮肤健康 引发严重的继发感染,使皮肤各项功能受损,如化脓感染性损害、急性化脓病变会产生发热、畏寒、周身不适、淋巴结肿大、白细胞增多等症状。 3、永久性伤痕() 在青春痘消

艾灸常用美

在与食指相连的掌骨(与手指相连的骨头就叫掌骨)的中点靠近大拇指侧这个位置,一般在食指拇指并拢靠在一起时,肌肉的隆起点处。 足背面第1、2脚趾中间向后轻轻按压,能摸到明显的骨间隙所造成的凹陷,就是太冲穴。 在小腿内侧,当足内踝尖上3寸(自己的手除了拇指意外的四指并拢的宽度),胫骨内侧缘后方。 大腿内侧,膝盖骨内侧端向上2寸,股四头肌内侧头隆起处。 小腹正中,肚脐下面一巴掌的位置(四指并拢的宽度)。 肚脐下面,肚脐和关元穴的中点。 取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。

白醋怎么用美 白醋美配方篇

巧妙的将白醋和其他材料来个精心搭配,就会有出其不意的美护肤效果。 配方一:皮肤粗黑者。 白醋:甘油=2:1混合,常搽皮肤,一日2--3次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一个月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,布满美感. 配方二:皮肤干燥瘙痒者。白醋:甘油4:1混合,趁洗脸或洗澡后毛孔打开,皮肤未干时,涂于皮肤上,有很好的效果. 配方三:皮肤超级保湿秘方。白醋+甘油+一两黄芪,这个配方很保湿,有一点粘,因此使用后可以不用再涂护肤霜,此配方适合晚上使用。 配方四:妖精的配方。白醋:甘油:纯水=1:2:4,

如何用橄榄油美 美白

做法:将适量牛奶与少量橄榄油、面粉、蜂蜜搅拌均匀后敷在脸上,大约15分钟后便可用清水洗干净。 功效:经常使用橄榄油混合蜂蜜牛奶使用的话,可以很好地嫩白提亮肌肤。 护发 做法: 1、平时的头发护理很简单,在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可,且不会使头发油腻。 2、另外,洗头后轻擦干头发,在湿发上均匀涂上橄榄油,然后用热毛巾包裹头发10分钟即可。 功效:可有效阻挡风吹日晒对头发的伤害,常使用可令头发变得光泽柔顺。

白醋的美妙用

白醋嫩肤做法:在温水中加入适量白醋,充分调匀。(可根据肌肤承受能力逐渐增加白醋的用量) 用法:先洗净脸部和双手,然后取混合液体至掌心轻拍面部肌肤,5分钟后换用清水洗净。 效果:长期使用这一方法,可以促进血液循环,让皮肤更加光洁、细腻。 白醋祛斑做法:将白术洗净切成块状或片状,然后沥干水分,浸泡在白醋中,白术:醋的比例为1:10,密封起来浸泡一星期即可。 用法:每天洁面后,先用爽肤水滋润肌肤,再用浸过醋的白术轻擦面部长斑的地方,最后用清水洗净。 效果:连续使用能有效减淡及消除色斑,对雀斑尤为有效。 白醋祛痘

​女士美常识介绍

1.美丽不能缺早餐 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。 人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。 醒来后越快吃早餐,新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者,运动前要保证吃一个香蕉,运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐,燕麦片拌水果,或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包,都是早餐不错的选择。 2.美丽不能缺牛奶 一天喝三杯酸奶的女人,会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。 是什么让酸奶变得如此之神奇,答案是酸奶里丰富的钙离子

牙齿美白常见的三大误区

误区一:经常使用牙齿漂白功效的产品 专家提醒您,有些人为了维持美白效果经常使用牙齿漂白功效的产品,尽管家庭用的牙齿漂白功率的产品剂的安全系数比较高,但是过氧化脲的浓度一定要控制在20%以下,漂白剂浓度超过30%将会造成牙齿酸痛,经常使用甚至导致牙神经坏死,对牙齿美白后的持续时间切忌急功近利。 误区二:美白一次可以一劳永逸 专家提醒您,牙齿最好半年做一次检查、清洗。但是牙齿健康却要从每天做起。特别是有抽烟习惯,喜欢食用咖啡、浓茶等浓色素食品的人,饭后一定要刷牙或漱口,除了清除牙缝里的残留物,还可以及时把色素

学美的基本信息

1、其一是专指对貌,化妆以外的美化工作,俗称「做Facial」; 2、其二泛指所有令貌及身体更美的行为。 3、其三被泛用到交通、建筑、市政等等方面。如汽车美。 美一词可以从两个角度来理解。首选是“”这个字,其次是“美”。“”包括脸、仪态、和修饰三层意思。 “美”则具有形词和动词的两层含义。形词表明的是美的结果和目的是美丽的好看的;动词则表明的是美的过程,即美化和改变的意思。因此简单的讲美是一种改变原有的有良行为和疾病(面部),使之成为文明的、高素质的、具有可以被人接受的外观形象有活动

的4种祛斑方法

随着医学祛斑美行业的发展,形形色色的祛斑方法不断地充斥着整个祛斑美市场。然而,很多患者在祛斑时选取某些方法时行治疗,结果导致色斑越治越严重,皮肤受损,甚至还出现各种的悲惨案例发生。对此,国家公立医院华南黄褐斑特诊中心权威祛斑专家钟晓博士指出,选择祛斑方法时务必谨慎,不能盲目选取,更不能轻信祛斑广告,一定要选择医学科学的方法进行祛斑,千万别拿自己的皮肤开玩笑,以免造成不必要的伤害! 为了帮助更多色斑患者安全彻底摆脱色斑的困扰,为了减少因祛斑不当惨遭的案例发生,权威祛斑专家钟晓博士建议大家在祛斑时

秋季美护肤美白小常识

秋天一定要将脸洗净。不论肌肤如何干涩,只要脸部接触脏污的空气,就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩,并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品,充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完脸后,只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可。 其次,要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品,诸如各种防晒霜、润肤蜜;晚上应选用滋润保湿护肤品,比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥,皮脂腺的油脂分泌减少,水分蒸发较快,脸部易出现紧绷的感觉,所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理,除不使用含酒精的化妆水、保湿乳外,有些肤质还应经常用