肝病患者5点饮食禁忌
肝病患者5点饮食禁忌
1、要适量:
每天吃水果的确有益于肝病病人康复,但是要适量。如果吃得太多就会加重消化器官的负担,导致消化和吸收功能障碍。如橘子吃多了,容易引起咽喉肿痛,嗓音嘶哑;梨吃多了会伤脾胃;柿子吃多了,大便会干燥,原有痔疮者会加重症状,引起便血等一系列不适;荔枝吃多了,会出现四肢冰冷、无力、多汗、腹痛、腹泻。此外,绝大多数7岁以下的儿童对水果中所含有果糖吸收不好,吃过量的水果或果汁,不仅影响正餐的食欲,还由于大量果糖不得不从肾脏排出,容易引起尿液变化,出现“水果尿”,甚至引起肾脏病理性改变,对肝病病人,尤其是小患者来说,肝功能康复将受到较严重的影响。
2、要吃成熟的果实:
未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类,对牙齿有腐蚀性,易造成龋齿。果酸对消化道有刺激作用,肝病病人本身就有不想吃、肚子胀、拉肚子等症状,吃不成熟的水果会加重其不适。
3、要吃新鲜水果:
水果储存时间太长会使大量的营养物质消耗,而且腐败的水果会产生有毒物质,损坏肝脏。
4、要注意食用时的卫生:
吃水果时要清洗干净,除去水果上的污物和残留农药。
5、根据病情选择水果:
肝病病人如果肿胃虚寒,就不能像一般肝病病人一样吃水苹果、葡萄、石榴、梨、柚子等性偏凉的水果,而应吃龙眼、大枣、荔枝等性温的食品。
肝病患者饮食4大禁忌
忌喝酒。
否则会给健康带来很大伤害。酒精中含有的乙醛和乙醇两种成分对肝脏伤害很大,像患有乙肝和肝硬化的人再喝酒容易导致其肝炎复发、肝功能衰竭,甚至发展为肝癌。
忌吃油炸、煎烤等食物。
烧烤、油炸、腌制的食物或多或少含有致癌物质,肝病患者更应该少吃。像方便面、罐头食品等含有防腐剂的食物也会加重肝脏负担,尽量不要吃。
忌吃生冷食物。
如各种海鲜、凉拌的肉类,加工不当容易滋生细菌或者病毒,其中也包括肝炎病毒,吃后可能导致发生急性肝炎,加重病情。
忌吃完油腻的食物后立刻喝茶。
很多人吃饭时总习惯一边吃饭一边喝茶,这种饮食习惯不好,因为茶叶中含有的蛋白质和鞣酸等物质不利于肠道蠕动,易造成便秘,加大有毒和致癌物质对肝脏的侵害。
三个减肥的饮食禁忌
一、加糖鲜榨橙汁
胖美眉想要更好的促进自身减肥,日常应少饮用加糖鲜橙汁。由于,加糖的鲜橙汁所含的热量比汽水还高,也无法让美眉摄取橙子中的纤维素以及维生素B,对于美眉们减肥非常不利。因此,想要减肥的美眉应避免饮用加糖鲜橙汁。
二、烤肉肠
烤肉肠对于美眉们进行减肥塑形具有非常不利的影响。由于,肉肠所富含的脂肪、钠质、硝酸盐等物质成分。过多食用,不仅会阻碍美眉们进行减肥,甚至会给自身健康带来非常不利影响。因此,想要有效瘦身的美眉,应注意做好这点饮食禁忌。
三、西点
想要进行减肥塑形的美眉,日常应尽量避免食用西点,这点饮食禁忌对于美眉塑造苗条身姿非常重要。由于,西点属于高脂肪、搞热量、高糖分的食物,过多食用会导致人体肥胖。因此,美眉们为了更好的帮助自身减肥,应少吃西点。
以上三种饮食禁忌,对于美眉们进行减肥塑形具有非常不利的影响。因此,美眉们想要塑造出纤瘦曼妙的身姿,除了采用正确的减肥方法,还需要注意以上三种饮食禁忌,帮助自己更好的进行减肥瘦身。
乙肝病毒携带者饮食禁忌有哪些
饮食禁忌有哪些?七个不要需警惕。
乙肝病毒携带者饮食禁忌一、不能吃太多的糖类食品
糖分过多的摄入比较容易造成肥胖、脂肪肝等,还比较容易造成肝炎后的糖尿病,所以乙肝病毒携带者应该少吃一些糖类。
乙肝病毒携带者饮食禁忌二、不能乱吃补品
乙肝病毒携带者应该做到膳食平衡,如果吃的补品过多就会造成营养无法被全部的吸收,也会给肝脏造成不小的负担,而且乙肝病毒携带者本身肝脏功能就比较弱,乱吃补品还可能会导致脂肪肝的发生。
乙肝病毒携带者饮食禁忌三、不能吃辛辣食品
乙肝病毒携带者本身消化功能就不好,如果在吃一些辛辣刺激性的食物就容易导致食物在胃内积聚,时间长了就会产生内热,加上肝病本身的湿热之邪就会导致肝病的加重或者是影响病情的恢复。
乙肝病毒携带者饮食禁忌四、不能吃太多高蛋白食物
消化系统不好的乙肝病毒携带者通常情况下会出现胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调,这就使得其消化吸收功能比较弱,所以不可以吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,容易引起消化不良和腹胀等病症。
乙肝病毒携带者饮食禁忌五、不要吃加工食品
罐装或者是瓶装的饮料、食品等乙肝病毒携带者不要吃,因为这些食品中含有大量的防腐剂,对肝脏或多或少的都有一定的影响,食用过多会对肝脏造成负担。
乙肝病毒携带者饮食禁忌六、不要喝酒
乙肝病毒携带者不要喝酒,因为酒精的90%需要在肝脏中进行代谢,并且代谢的产物乙醛对肝脏有直接的损害,并且酒精能够使得肝细胞的正常酶受到干扰与破坏,使得肝细胞坏死,特别是转氨酶升高的急性或慢性活动期肝炎的患者,即使是少量饮酒,也会引起病情出现反复,因此,医生建议乙肝病毒携带者最好无条件戒酒。
乙肝病毒携带者饮食禁忌七、不要乱吃药
乙肝病毒携带者不要乱用药,因为几乎所有的药物都是在肝脏内进行解毒、代谢的,这对于已经受损的肝脏来说无疑会是雪上加霜,并且药物之间的化学以及拮抗作用可能会导致肝脏的损伤,所以乙肝病毒携带者用药一定要谨慎,一定要在医生的嘱咐下用药。
蛀牙患者的几点饮食禁忌
蛀牙患者在饮食上肯定会受到很大程度上的影响,因为有些食物就是导致人们患上蛀牙的罪魁祸首,所以蛀牙患者要想减轻自己的病情,积极配合医生进行治疗的同时,必须要控制住自己的嘴。那么蛀牙患者有哪几点饮食禁忌呢?
禁忌一:坚硬粗糙食物
长期进食坚硬粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈,在咀嚼的时候会震到牙神经,很容易“唤醒”龋齿里面的神经,引起牙痛。炒花生、炒蚕豆、炒黄豆等炒货和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等,以及炸猪排、烤羊肉等油货都要少吃,尽量不吃。
禁忌二:酒
酒里面都含有酒精,喝酒后会刺激牙髓神经,引起疼痛。宝宝如果有蛀牙,千万不能喝酒精性饮料。此外,兴奋性饮料如咖啡、可乐等也有类同作用,也不要喝。
禁忌三:酸性食物
龋齿的形成与酸性食物有关,酸性食物在牙缝里面堆积,产生过量乳酸,腐蚀了牙齿表面形成龋洞。所以酸性食物会增加牙齿被腐蚀的程度,是病情加重。石榴、杨梅、酸枣等食物,在吃过之后一定要漱口,将牙缝里面的食物残渣清理干净。
禁忌四:甜腻食物
甜腻食物是产生酸的主要原因,尤其是蔗糖,它是导致蛀牙的罪魁祸首。糖分在口腔里面如果没有被及时清理,就会产生酸,它会使部的硬组织发生坏死、脱矿,牙齿表面的透明物质被侵蚀,牙釉质也随之变色。甜腻食物还会影响宝宝的消化吸收。
禁忌五:低氟饮食
氟是维护牙齿健康最重要的元素之一,它有利于牙齿组织钙化和代谢,帮助牙齿增强抗酸性能和抗龋能力,有效的防止蛀牙。我们的饮水中就含有一定量的氟,现在市场上也有很多含氟牙膏。同时还应该在饮食中获得氟,鳕鱼、鲑鱼、沙丁鱼等海鲜类食物含氟量较高。
以上这五点就是蛀牙患者的饮食禁忌,人们一旦发现自己患有蛀牙,就要清楚的知道哪些食物是自己不能够食用的,做好自己的监督工作,管住自己的嘴,不利于自己病情的食物坚决不吃,在饮食将自己的病情控制住。
丙肝患者的五种饮食禁忌
丙肝患者的五种饮食禁忌之1、减少非必要的药物应用:肝脏是药物代谢的主要脏器,一些处方药,包括中药,会对肝脏造成不同程度的损害。丙肝患者应在医生指导下选择用药,避免非必要的药物。
丙肝患者的五种饮食禁忌之2、控制食糖摄入:食糖经消化吸收可以转变为脂肪而在体内堆积,久而久之可能形成脂肪肝;而且糖的代谢产物,如丙酮酸、乳酸,也会加重肝脏负担,丙肝患者可以吃一些水果来补充欠缺的糖分。
丙肝患者的五种饮食禁忌之3、高铁患者应限制铁的摄入:丙肝患者有排铁困难的情况,有研究表明,体内铁的含量过高会降低丙肝患者对干扰素的反应能力。若患者体内含铁过高,则限制高铁食物,如动物肝脏,避免使用铁制炊具。
丙肝患者的五种饮食禁忌之4、忌酒:酒是肝病患者之大忌。饮酒后主要通过肝脏代谢,饮酒量过大,肝脏的负担就越重,丙肝患者尤其要忌酒。
丙肝患者的五种饮食禁忌之5、减少脂肪摄入:丙肝患者应当控制体重,对黄油、奶酪、食用油、肉类、坚果、甜点等含脂较高的食物,少吃为好。
如果丙肝患者没有节制的饮食,会加大治疗难度,也会给身体带来极大的负担,导致疾病的恶化,所以一定要注意以上的禁忌。
肝病患者饮食禁忌多
(1)提倡荤素搭配 取长补短素食多是水果、蔬菜类,属碱性食物;荤食系肉、蛋、鱼类,常使血液呈酸性。人体血液的ph要保持在7.4,必须荤素搭配才能使酸碱度容易保持平衡。荤食多了,血管脂肪沉积,变硬变脆,易患高血压、心脏病、脂肪肝;素食则可清除胆固醇在血管壁的沉积。荤食与素食的营养价值各有所长,荤食的最大特点是含有人体必需的氨基酸和优质蛋白质;而素食中的植物蛋白质除大豆及豆制品外,其他所含必需氨基酸都不完全,蛋白质质量亦较差。此外,动物性食物比植物性食物富含钙、磷,容易被人体吸收,鱼、肝、蛋类含有素食中缺少的维生素a和d;而素食中的维生素c和胡萝卜素则是荤食中常缺乏的,素食中的粗纤维素很丰富,可促进肠蠕动,因此,只吃荤食则很易造成习惯性便秘。由此可见,两者各有所长,又各有所短。肝炎患者更应注意荤食素食搭配,取长补短,才有利于康复。
(2)饮食不宜过饱 切忌暴饮暴食肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,肝病后肝细胞新陈代谢和修复时需要有营养和高质量的食物提供热能,但营养一定要适量平衡,饮食过量往往造成消化不良,必然加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和组织的负担,同时也加重大脑控制胃肠神经系统和食欲中枢的生理负荷。常期饱餐加上习惯性便秘的肝病患者,更易诱发早期肝硬化。因为过剩的食物变成粪便后,在肠道中滞留时间延长,有害物质产生较多又未及时排泄而累积,被大肠重吸收后,常期超过肝脏的解毒能力,促使肝脏从量变到质变进而硬变。过剩的毒物还可透过血脑屏障,损害中枢神经系统,当肝功能不良时,便成为促发肝性昏迷、肝脑综合征的重要因素之一。
(3)少吃油腻煎炸之品 按现代医学的观点,肝炎患者多吃油腻煎炸等高脂肪食物,可引起消化功能减弱,易致吸收不良性脂肪泻;此外,过剩的脂肪沉积于肝脏,则形成脂肪肝,可致肝功能不良迁延不愈。如常期吃油腻煎炸之品,体重剧增,出现肥胖,多有气虚、瘀滞症状;加上煎炸断裂的脂肪链可产生致癌的化学物质,导致肝硬化,甚至向癌症过渡。因此,肝炎患者应保持膳食以植物性食物或清淡饮食为主,动物性食物为辅,热能来源按中国人的特点仍以粮食为主。在晚餐时切忌多油、多肉,少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。
老年人药物性肝病不能吃什么
一、肝病饮食禁忌饮酒:酒精中的亚硝胺可使肝脂变性和致癌。因此,肝炎病人应滴酒不沾,以免肝脏受损。
二、忌生冷:肝病患者本来正气不足,脾胃虚弱,生冷食物都会引起胃肠道不适,特别是肝硬化或肝腹水的患者,生冷食物往往会造成肠炎,蛋白随腹泻丢失出现腹水或腹水量增大,故肝病饮食禁忌食用生冷和不卫生食物,以免出现腹水或腹水量增大。
三、肝病饮食禁忌油腻,鸡蛋,豆制品:肝病患者往往伴有胆囊炎,特别是肝硬化患者绝大多数都有胆囊壁继发性改变,油腻,鸡蛋,豆制品有碍胆汁的排泄,所以过食这类食品会出现胁痛,腹胀,嗳气或加重症状,故应尽量少吃。
四、忌辛燥:肝体阴而用阳,性喜条达而恶燥。肝病饮食禁忌皮蛋、魔芋,辣椒、大碱、雄鸡、红鲤鱼等辛燥食物,食后会引起肝病的反弹或病情加重。
肝病患者饮食中的九大禁忌
一、肝病饮食禁忌饮酒:酒精中的亚硝胺可使肝脂变性和致癌。因此,肝炎病人应滴酒不沾,以免肝脏受损。
二、忌生冷:肝病患者本来正气不足,脾胃虚弱,生冷食物都会引起胃肠道不适,特别是肝硬化或肝腹水的患者,生冷食物往往会造成肠炎,蛋白随腹泻丢失出现腹水或腹水量增大,故肝病饮食禁忌食用生冷和不卫生食物,以免出现腹水或腹水量增大。
三、嗳气或加重症状,故应尽量少吃。
四、忌辛燥:肝体阴而用阳,性喜条达而恶燥。肝病饮食禁忌皮蛋、魔芋,辣椒、大碱、雄鸡、红鲤鱼等辛燥食物,食后会引起肝病的反弹或病情加重。
五、肝病饮食禁忌食动物肝脏:肝脏作为解毒器官,一些毒性物质也会在肝脏积累。另外肝脏内胆固醇含量很高,100克猪肝含胆固醇高达400毫克,大量摄入会增加肝脏负担,因此肝病患者不宜多食动物肝脏。
六、忌盐:肝腹水的患者,盐要先炒后再放入各种食品,尽量少食,因为食言有碍腹水的消退。这也是肝病饮食禁忌事项。
七、肝病饮食禁忌乱用补药:饮食平衡是保持身体的基本条件。若滋补不当,打破平衡,会影响病情反复。应慎用补药。
八、忌生活无规律:“十分病,七分养”因此,充足的睡眠,合理的营养,规律的生活对肝炎病人的康复至观重要。因此,对于该肝病饮食禁忌日常应注意。
九、肝病饮食禁忌滥用化学药物:化学药物对肝胃多有损害,肝炎病人要在医生指导下合理用药。
肝病不能吃什么呢
肝病饮食禁忌之一,肝病饮食禁忌饮酒。酒精中的亚硝胺可使肝脂变性和致癌。因此,肝炎病人应滴酒不沾,以免肝脏受损。肝病患者本来正气不足,脾胃虚弱,生冷食物都会引起胃肠道不适,特别是肝硬化或肝腹水的患者,生冷食物往往会造成肠炎,蛋白随腹泻丢失出现腹水或腹水量增大,故肝病饮食禁忌食用生冷和不卫生食物,以免出现腹水或腹水量增大。
肝病饮食禁忌之二,肝病饮食禁忌食动物肝脏。肝脏作为解毒器官,一些毒性物质也会在肝脏积累。另外肝脏内胆固醇含量很高,一百克猪肝含胆固醇高达四百毫克,大量摄入会增加肝脏负担,因此肝病患者不宜多食动物肝脏。
肝病饮食禁忌之三,忌盐。肝腹水的患者,盐要先炒后再放入各种食品,尽量少食,因为食言有碍腹水的消退。这也是肝病饮食禁忌事项。另外肝病饮食禁忌乱用补药。饮食平衡是保持身体的基本条件。若滋补不当,打破平衡,会影响病情反复。应慎用补药。