三七银杏茶可抑制失眠减缓压力

三七银杏茶可抑制失眠减缓压力

神经衰弱、失眠、抑郁症是由于长期持久的强烈精神压力而导致机体阴阳平衡的失调，阴阳偏盛偏衰，最终导致脏腑功能发生紊乱而发病。最近一项德国研究显示，短期记忆力的改善需要6周。现在生活节奏加快，工作压力增大，所以很多从事脑力工作的年青人也患有神经衰弱及失眠，在很多医疗单位又将它称作是文明病，对人体健康危害极大。三七银杏的科学配伍能促进大脑的血液循环，对人体中枢神经系统具有双向调节功能，同时还可恢复长时间神经衰弱所造成的脑组织损伤，使人体脑部细胞处于高度兴奋状态，服用之后会使人心态平和、舒适并能有效延长睡眠时间。同时保持血液中氧和养份的供应，增加脑细胞中最重要的化学物质——5羟色胺的传送，缓解大脑疲劳，加强记忆力和推理能力，所以三七银杏当中的有效成份可以迅速恢复大脑的神经调节功能，而且没有任何的毒副作用以及依赖性，安全可靠。

七银杏茶饮用注意事项

祥康牌三七银杏茶市面价格大约在65元一盒左右，每盒有12袋左右，适用于免疫力低下者和处于缺氧环境者。一起来了解下该保健品的相关信息：

不适宜人群：少年儿童

食用方法及用量：每次一袋，一日2-3袋，根据身体状况可酌情加减。经济困难的可在季节交替、疾病易发时节提前服用预防。

最佳时间：早晨空腹，晚上泡脚、按摩后，也可在其它时间随饮。

适当水温：心脑血管患者可用80℃左右温开水冲服，气血虚弱、免疫力差者可用90℃以上开水冲服。

保质期: 24个月

贮藏方法: 避光，置阴凉干燥通风处

适宜搭配： 银杏适合单泡，不适宜搭配其他花茶。

必知的健脑益智中药

增加脑血流量

脑供血不足可导致眩晕、目花、乏力、腿软等种种不适,严重者常导致缺血性脑梗,丹参、黄芪等注射液已成为抢救这类急症患者的常规用药。有11种中药有助于增加脑部血流量,如丹参是众所周知的活血药,对脑缺血有改善功能。加上丹参可抑制凝血,降低血黏度、血脂,延缓动脉粥状硬化形成,防止血栓形成,改善微循环，所以丹参片及丹参注射液多年来都是心脑血管疾病首选药物。三七是云南白药的主要成分,为我国特产,其含三七总皂苷能明显改善脑缺血,特别对神经细胞有保护作用。另外,如川芎、葛根、红花、银杏叶等,也被广泛应用于临床。尚未广泛应用但能增加脑血流量的有潼蒺藜、防己、海风藤、毛冬青、救必应,绞股蓝、刻叶茴芹等。

兴奋与抑制

兴奋大脑各中枢的有20种中药,如麻黄、白芷、苍耳草、龙胆草、木防己、马钱子、香加皮等。抑制大脑兴奋的中药达73种之多,可改善由于大脑过度兴奋而引发的惊厥、癫痫、抽搐、疼痛及失眠等症状。如天麻经研究确有镇痛、镇静、抑制脑部癫痫样放电的作用,且和戊巴比妥有协同作用。有毒的全蝎,其毒汁可抗癫痫、抗惊厥,对内脏痛、皮肤灼痛和三叉神经诱发皮层电位有较强的抑制作用。此外临床常用的有羚羊角、石决明、石菖蒲、南星、羌活、柴胡、黄芩、水牛角、牛黄、熊胆、厚朴、党参、仙茅、当归等。

既能兴奋又能抑制大脑,或先兴奋后抑制,或先抑制后兴奋等具有双相调节作用的中药有黄连、麝香、秦艽、桂皮、刺五加、红景天、洋金花、天仙子、桑黄等9种。如黄连含小檗碱,小剂量可兴奋大脑皮层,大剂量则抑制。

助眠

具有安眠作用的中药有48种。传统安神中药有磁石、龙骨、龙齿、琥珀、朱砂、酸枣仁、远志、合欢花等。郁金对各期睡眠的延长作用明显优于传统安神中成药——朱砂安神丸,提示所含郁金二酮具有明显中枢神经抑制效应。补气药党参可增强异戊巴比妥钠催眠作用及乙醚麻醉作用。

有助于睡眠的中药另有防风、薄荷、蝉蜕、柴胡、生地、败酱草、细辛、香附、丹参、半夏、百部、天麻、石菖蒲、冬虫夏草、肉豆蔻等。食物中生姜、山楂、百合、金针菜、绞股蓝等均有良好助眠作用。

增强记忆力

记忆力减退不仅仅是中老年人普遍抱怨的,中、小学生功课成绩不佳,似乎亦要与记不住挂钩。经统计共有20种中药有增强记忆力的功效。测定中药改善记忆力的实验,对小鼠造成学习和记忆障碍进行对比研究。银杏叶提取物能明显延长记忆受损小鼠的停留潜伏期;人参子中的人参果皂苷可明显提高小鼠的学习和记忆能力;天麻可明显改善老龄鼠学习记忆功能;芹菜提取液对中老年及青年豚鼠的学习记忆有明显的促进作用......笔者常用石菖蒲、益智仁于记忆力减退者，确有所获益。还有三七、川芎、草苁蓉、吴萸、白芍、知母、西洋参、党参、益智仁、广东金钱草、山刺莓果等均有此作用。

保护脑组织

人参中人参皂苷能明显增加脑内蛋白质量,促进蛋白质、核糖核酸和脱氧核糖核酸的合成。淫羊藿中黄酮苷对简箭毒处理的大鼠,在停止人工呼吸、缺血缺氧条件下,均能使脑电图消失的时间延缓,对脑细胞有保护作用。酸枣仁总皂苷能使脑神经细胞损害减轻。首乌能改善中枢神经系统功能。鸦胆子乳剂可对抗颅内压升高。

高血压喝天地通三七茶可以降低吗

古书有记载：三七“活血不伤新”、“止血不留瘀”。“人参补气第一，三七补血第一”。是唯一具有既能活血，又能止血，还能补血功能为一身的中药材，唯中国拥有的神药。“银杏”被称为“活化石”、“长生树”。专业培植的药用银杏与各地路边的观赏银杏相差甚远。经过考验的银杏被证明具有抗辅射、抗高温、抗病毒、抗氧化的作用。

天地通三七茶以三七、人参、银杏、菊花、女贞子、桑叶、荷叶为主要原料制成，适宜血脂偏高者食用。

典型的排毒食品：海带、绿豆、冬瓜、黑木耳、猪血

天地通三七茶卖点：排血毒、降四高

天地通三七茶功效： 扫除血液毒素和垃圾——净化血液 降低血液粘稠度，阻碍血小板沉积——激活血液 清除血管壁污垢，增加血管弹性——扩张软化血管 排除血液自由基，增加血液携氧能力——健康、养颜 推迟人体器官老化——延年益寿 增加大脑供血量，提高大脑供氧——提高记忆力 改善中枢神经系统——改善睡眠 天地通三七茶调整人体机能，强身健体，提高免疫力。 降低血液四项指标(高血压、高血糖、高血粘、高血脂)

调节血脂防中风

银杏叶茶，包括高血压、动脉硬化、心脏病和糖尿病。银杏有抑制人身体产生一种叫做血小板的活化作用因子(RSF)物质的作用，RSF影响动脉的血流，使流向脑部的血液减少，导致脑细胞缺氧，许多研究显示，银杏叶可以大量地增加流向脑部的血液，并加速中风

银杏叶茶，包括高血压、动脉硬化、心脏病和糖尿病。银杏有抑制人身体产生一种叫做血小板的活化作用因子(RSF)物质的作用，RSF影响动脉的血流，使流向脑部的血液减少，导致脑细胞缺氧，许多研究显示，银杏叶可以大量地增加流向脑部的血液，并加速中风后的复原。

银杏叶茶的功效与作用

1、消除血管垃圾、预防脑血栓与中风。

导致中风的危险因素，包括高血压、动脉硬化、心脏病和糖尿病。银杏有抑制人身体产生一种叫做血小板的活化作用因子(RSF)物质的作用，RSF影响动脉的血流，使流向脑部的血液减少，导致脑细胞缺氧，许多研究显示，银杏叶可以大量地增加流向脑部的血液，并加速中风后的复原。科学家把兔子的颈动脉插入一根丝线，以模仿人类的动脉硬化，然后给一组兔子注入银杏叶提取物，注射了银杏叶提取物的兔子血栓明显小了。

2、改善脑供血

颈动脉是向大脑输血的主要通道，当给动物注射了银杏叶提取物后，颈动脉血流量增加了，大脑得到了更多的血液。

3、抗心肌缺血

科学家把狗的冠状动脉结扎起来，以模仿人类心肌梗塞，当把银杏叶提取物注入心肌受损的动物身上，异常的心电图就会出现好转。

4、调节血脂、减低血粘稠

银杏叶有助于血液稀释，抑制血栓行程，改善血液循环，而且没有任何副作用。因此，美国曼德博士称银杏是一种“极具创意的”药物。

静脉栓塞的偏方

微创静脉曲张旋切内视镜系统：使用内视镜及抽吸旋切方式将蚯蚓般的静脉绞碎吸出，伤口比传统手术小，较美观，但有麻醉及住院需要且耗材需自费。

静脉栓塞的偏方1

大豆,大豆可以满足机体对各种营养素的需要,豆腐等也可选用。

静脉栓塞的偏方2

腌制菜可净化血管、促进血 液循环、稳定血压。腌制菜作为调料或熬汤服用。

静脉栓塞的偏方3

银杏茶,每天泡茶喝即可。银杏茶可以改善微循环及大脑功能，具有抗氧化作用。

嘴唇干裂脱皮喝什么茶 百枣莲子银杏茶

材料：干品百10克(鲜品30克)，红枣5颗，莲子10克，银杏茶5克。

做法：先将莲子用清水泡上2~3小时，百合泡好洗净(鲜品的话直接掰开洗净即可)，红枣去核撕成块;以上三物一起入锅，添水约1000毫升，大火烧开后，转小火煮煎至莲子熟透; 银杏茶置于杯中，冲入煮好的汤水及果肉，加盖闷置3~5分钟后即可饮用。当然也可以根据自己的口味添加冰糖和蜂蜜来调味。每天1剂，饮茶，吃莲子、百合。

功效：此茶具有养阴补肺、益气养血、清热润燥、止咳平喘、健脾和胃、降压、调理五脏之气等多种功效。除了能够很好的滋阴解燥、调补五脏之气以外，还可以用于调治五心烦热、失眠多梦、食欲减退、皮肤干燥、嘴唇干裂脱皮等症。

三七银杏茶的主要成分

一般单方，三七或银杏产品原料都是随意收购，原材料新陈混用，品质优劣不等。三七以栽培于海拔800—1000米的山脚斜坡上，含腐植质丰富的酸土壤为宜，现三七多栽培于文山 砚山、广南等地，三七种植后第三年的夏末秋初采挖为宜，因未开花，质量最好。11月份开过花结过籽的三七质量差。三七等级分为两个规格，每个规格又各分为13等级，其价值也相差甚远。

银杏叶以7—9月间采收银杏内酯，黄酮等物质的含量最高，以后逐渐下降，一年只能采一次嫩叶，以后叶逐渐加大、加厚、逐渐老化，质量越来越差。

高血压茶疗法

1、三七花： 田七花即为三七花。质脆易碎，气微，味甘微苦，降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能。含有人参多种皂甙、平清热肝、降压功效、高防治血压和咽炎。清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂，三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用，表现为镇静、安神功效。用于高血压，头昏、目眩、耳鸣，急性咽喉炎，失眠的治疗。三七花的功效突出，在高血压群体中广为使用，直接泡水喝。

2、菊花茶： 所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

3、山楂茶： 山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

4、荷叶茶： 中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

5、槐花茶： 将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

6、首乌茶： 首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

7、葛根茶： 葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

银杏叶枕头

银杏叶有一个长长的柄、整个树叶像一把小扇子。银杏一般的在阳历的三月下旬到四月的中旬开始发芽，长叶，10月下旬至11月落叶。银杏叶落了以后，可以捡回家沏茶、也可以做成枕头。

银杏叶枕的填充料是以银杏树叶为主，辅以八都岕当地的野菊花、石菖蒲等数种名贵中草药，并讲究采摘季节，直接用阳光晒干，用传统手艺精制而成。气味宜人，芳香独特，凝聚于枕周尺余，清馨醇和，久而不散，闻之能使人身心放松，进入深度睡眠，能有效地缓解疲劳，能改善睡眠质量，对心脑血管疾病有辅助治疗功效。

银杏叶枕制作中不做其它处理，是绿色物品，安全而无副作用。枕芯会缓慢释放出银杏叶等中草药的有效药用成份，有安神明目、活血通络、健脑益智等功效。主要功能:适用于辅助治疗高血压病、高血脂症、颈椎病、神经性头痛、神经衰弱等所致的头痛、眩晕、失眠、耳鸣等病症，及其它中老年病的预防和保健养生。

通过枕睡按摩使药气透过头皮弥散吸收，达到健康、养颜的功效。

银杏叶枕头使用中一定要保持干燥，枕过一段时间后，枕套需要洗，天气好的时候枕芯可适当晾晒，但不要在太阳下长久曝晒。银杏叶本身带有消毒灭菌的作用，保养得当能使药物作用发挥到最佳效果并保持长久。

减缓压力的食物是什么

例如红色菜肴使人们会感到亢奋;面对白色菜肴时，人们会感觉轻松;而黄色能产生令人振奋的效果，刺激大脑活动情况，感受到温暖与舒适。烹饪食物时应最大限度地利用食物本身的颜色，不进行过多加工。下面介绍各种色彩对情绪的影响和相对应的主要食物。

粉红色

这种颜色象征爱和女性气质。在人们希望感受爱和温暖并变得温柔时，粉红色菜肴具有积极作用。相应食物有桃子、玫瑰红葡萄酒和猪肉。

橙色

橙色是最能刺激食欲的颜色，在人们心情灰暗或感到担心时能使他们振作起来。相应食物有柑橘、芒果、胡萝卜、洋葱。

红色

这是一个在情感上非常强烈且有活力的颜色，能促进血液循环，振奋心情，给人以热烈喜庆、祥和、食欲感。如果在餐桌上有这类颜色的食物，你就会不知不觉地多吃几口，这样很容易为肥胖埋下隐患。

当然，如果你食欲不佳，那么可以加一些红色食物到你的食谱里。相应的食物有苹果、牛肉、猪肝和樱桃等。

黑色

黑色可保护身心，令人沉着自信。黑色食品富含天然黑色素，研究表明，黑色素有清除体内自由基、抗氧化、调节血脂、美容护肤、温补五脏及食疗等特殊功能。

上面介绍的几种颜色的食物是可以很好的缓解压力的，除此之外，黑色的食物所含有的纤维素，蛋白质，矿物质等微量元素，都是比其他的食物要多的多，而黑色的食物是平常见的最多的，如果想要释放压力的话，就应该多吃一些黑色食物。

银杏茶可用来治疗耳鸣症与痴呆

经常喝点银杏茶能起到很好的护耳功效。长期坚持喝，还对有耳部疾病及听功能障碍的人群大有裨益。

药理：银杏叶中含有黄酮，具有保护毛细血管通透性恢复动脉血管弹性的作用。喝银杏叶泡的茶，可以促进耳部的血液循环，对动脉硬化引起的耳鸣及老年痴呆症亦有一定疗效。在德国，银杏叶制成的药剂，已被用来治疗耳鸣症与痴呆。

疗方：可每次取2至3片银杏干叶，泡茶喝一天。还可放入党参陈皮等煮沸，晾10至15分钟后饮用，效果更佳。