三七粉治失眠的正确吃法

三七粉治失眠的正确吃法

1、取三七粉1.5克左右放入口中。

2、直接用温水送服即可。

3、或者可以将三七粉用温水冲泡。

4、再加入适量蜂蜜调匀服用。

5、每天睡前服用。

三七粉治胃病吗 三七粉治疗胃病的注意事项

1.三七粉治疗胃病至只限于常规的胃炎、胃溃疡，对菌类感染和内分泌等其他因素引起的胃病几乎没有治疗效果，不可盲目食用三七粉治疗胃病。

2.三七粉的主要功效是止血镇痛，对治疗胃病的效果也不是很强，需要其他治疗胃病的要我配伍使用才能保证胃病的治疗效果。

女人吃三七粉的正确吃法 治胃出血

三七粉治胃出血的吃法是：

每日早、中、晚，分3次服用三七粉，每吃服用1.5克，用温开水饭前冲服。可以治疗各种类型的胃出血。

三七粉治胃病怎么吃好

三七粉治疗胃病一般要在饭前食用。

三七粉性温，味甘、微苦，归肝、胃、心、大肠经。对于胃病有一定的治疗作用，因此对于可以食用三七粉治疗胃病的人群而言，饭前食用三七粉可以直接作用于病灶处，效果更好。

三七粉的正确吃法

1.温水冲服：要喝的时候，取适量三七粉放入杯中，然后再加入适量的温水冲泡并搅拌均匀即可服用。

2.胶囊服用：准备一些空的胶囊，将三七粉装入胶囊中，要食用的时候直接吞服即可。

3.加入菜肴服用：或者是做菜的时候，特别是做汤菜的时候可以往菜肴当中加入适量的三七粉，这样也是可以的。

三七粉的正确吃法

三七川贝雪梨

材料

三七15克，川贝母12克，雪梨6个，糯米100克，冬瓜100克，冰糖150克，白矾适量。

做法

1、将糯米淘洗干净，蒸成米饭;冬瓜切成黄豆大颗粒;三七、川贝母打碎; 白矾溶化成水。

2、将6个雪梨去皮后，在有蒂一头刀切下一块为盖，用小刀挖出梨核，再把它们浸没在白矾水内，以防变色，然后将梨在沸水中烫一下，捞出放入凉水中冲凉，再捞出放入碗内。

3、将糯米饭、冬瓜粒、适量冰糖拌匀后，再同三七、川贝母拌匀，并分成六等份，分别装入6个雪梨中，盖好“盖”，放在盘内，上笼蒸，大火蒸约50分钟，至梨烂后即成。

4、服用时，每次食用雪梨1个，早晚各服1次。

三七枸杞炖乌鸡

材料

乌鸡350克，三七8克，红枣、枸杞子各10克，姜10克，清水1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法

1、乌鸡斩块汆水，三七洗净，红枣、枸杞子洗净，姜切片待用。

2、净锅上火，放入清水、乌鸡、姜片、三七、红枣、枸杞子，大火烧开转小火炖50分钟调味即成。

功效

三七既能止血又能活血散淤，还能消肿止痛，尤其是对关节痛有效。

乌鸡为高蛋白、低脂肪的营养食品，含不饱和脂肪酸，是补血养血的滋补圣品。

凉拌三七

材料

新鲜三七，盐，醋，糖，香油，生姜，大蒜。

做法

1、菜市场买到的新鲜三七，把老的摘掉，洗净。

2、用开水焯一下，姜和蒜切成碎。

3、放一点盐、醋、糖、香油，拌匀即可。

女人吃三七粉的正确吃法 治冠心病

三七粉治冠心病的吃法是：

每日早、中、晚，分3次食用，每次1克，30天为一疗程。可以治疗冠心病，因为三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，可以强心和扩张血管，增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

三七粉的正确吃法 失眠多梦

于睡前开水吞服生三七粉2克，能够增加睡眠，增进食欲。

三七粉的正确吃法

(1)跌打损伤导致出血，用三七粉撒在伤口上。伤口大的话，再用消毒纱布加压包扎，可以用于止血。

(2)一次2克 ，每日 2~3 次，温水或温米汤送服。治疗体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。

(3)一次2克 ，每日 2~3 次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

(4)一次2克 ，每日2~3 次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

(5)一次2克 ，每日 2~3 次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

(6)一次2克 ，每日 2~3 次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

(7)饮酒前或饮酒后(饮酒前更佳)。温开水送服适量三七粉,能保护人体肝脏。

三七粉治胃病怎么吃好 吃三七粉治胃病要注意什么

1.三七粉只能作用于常规型胃炎、出血性胃溃疡，对于没有出血的胃溃疡、菌类感染、内分泌问题导致的胃病，食用三七粉是没有效果的，因此不能盲目用药，需要先由医生判断病症，在医生指导下服药。

2.三七粉主要作用是止血、活血、镇痛、化瘀，对胃病只有一定治疗的作用，因此最好在正常胃病治疗的同时辅助食用三七粉治胃病，

3.不适合食用三七粉的人群，不要尝试食用三七粉治疗胃病。

4.食用三七粉治疗胃病的时候每天的食用量不能超过9克，不要食用过多，以免对身体造成负担。

女人吃三七粉的功效 女人吃三七粉的正确吃法

三七粉美白祛斑的吃法是：

每天3到5克三七粉，分早晚两次食用，可以直接用温水或者牛奶等冲服食用。每天服用的量不用很多，但是需要坚持长期服用，三七粉中的养颜因子才能起作用。

三七粉调经止痛的吃法是：

每日早、晚2次或者早、中、晚3次，一次2克，用温开水或温酒送服。具有活血散瘀的作用。可以治疗因血瘀不通导致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

三七粉抗衰老的吃法是：

每天早上起来，在吸收最好的时候，用温水或温牛奶服用三七粉3克左右，可以更好的吸收三七粉中的有效成分，有增强免疫力、抗衰老等作用。

三七粉治冠心病的吃法是：

每日早、中、晚，分3次食用，每次1克，30天为一疗程。可以治疗冠心病，因为三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，可以强心和扩张血管，增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

三七粉治高血脂的吃法是：

每日早、中、晚，分3次服用三七粉，每日服0.6克，饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。可以使人体的总脂及胆固醇有明显下降的作用。

三七粉治胃出血的吃法是：

每日早、中、晚，分3次服用三七粉，每吃服用1.5克，用温开水饭前冲服。可以治疗各种类型的胃出血。

三七粉治心绞痛的吃法是：

每日早、晚，分2次服用三七粉，每次6克，用温开水冲服，服用时间为15至30天，治心绞痛的效果颇佳。有原本长期服用复方硝酸甘油片者，用此法服用三七后即可停服。

三七粉补血养血的吃法是：

用三七粉炖鸡或者炖排骨，这是一种三七粉熟吃的方式，在鸡汤或排骨要炖好时，加入10克左右的三七粉，再次煮开就可以食用了，一般10左右天服用一次比较好。

三七粉的正确吃法

1美白祛斑的吃法

吃法：每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药才，长期服用没有任何的副作用。

功效：三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。

2预防高血脂的吃法

吃法：视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好)，用温水冲服。

功效：三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。

3米汤送服

一次2克，每日2~3次，温水或温米汤送服。治疗体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。

4温酒送服

一次2克，每日2~3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

5蜂蜜水送服

一次2克，每日2~3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

6温水送服

一次2克，每日2~3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。还可以扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

7三七炖鸡或炖排骨

这个方可是很有利于养血益气、还有滋阳的作用哦。也可以帮助治疗那些老年人的头痛等病症。还有就是对刚刚生完孩子的妈妈也是一样好补品呢。

8三七药酒

这个酒就相当于跌打损伤药酒一样的功效。具有消肿止痛、活血化瘀的效果，可以用来喝着补身体，也可以用来当药酒擦，很实用的呢。

9三七炖螃蟹

把螃蟹汤和三七一起吃是很有利于清热解毒，活血化瘀的。对身体的滋补作用是很大的。如果那里不舒服或者受伤了，和这个也是很好的。