宝宝为什么要喝夜奶

宝宝为什么要喝夜奶

并不是因为宝宝吃得多或者妈妈奶水不够，而是宝宝胃容量太小，在刚出生时，只有3-5ml，随着年龄的增大，胃容量会逐渐增加。宝宝吃得少，当然饿得快，自然晚上就要喝夜奶啦！由此也可以看出，喝夜奶是宝宝的正常生理过程，是满足宝宝的生长发育和营养需求不可缺少的一环。

盘点夜间给宝宝喂奶的四大弊端

喂夜奶之弊端一：容易养出小胖墩

夜间喂奶的时候，妈妈睡的迷迷糊糊，宝宝也不大清醒，感觉到了妈妈的乳头或者奶瓶，就一股脑的吸个不停，经常喝的太饱，造成营养过剩。长此以往，小宝宝会长的越来越胖，导致健康状况堪忧。

喂夜奶之弊端二：妈妈休息难保证

成年人的作息习惯是相对固定的，想要夜间起来喂奶非常的艰难，很影响睡眠质量。小宝宝习惯了夜里喝奶，会自然而然的醒过来，而妈妈喂过奶之后通常辗转难眠，休息等不到保证，久而久之自己的身体状况也会受到影响。

喂夜奶之弊端三：容易引起龋齿问题

有的宝宝已经在睡前清洁过牙齿，但是由于有喝夜奶的习惯，牙齿的状况仍然很差。妈咪们可以试想一下，你的宝宝在迷迷糊糊中喝完了奶，还会再配合你重新刷牙吗?显然是不会的。而且疲惫的你可能也无心再去给宝宝刷牙了吧。

喂夜奶汁弊端四：可能引发窒息危险

不少宝宝喝夜奶的时候，会发生刚喝几口又睡着过去的现象，这其实是非常危险的。如果妈妈此时不能把及时的宝宝放下继续睡觉，很可能有奶水呛到宝宝的气管，或是乳房阻碍了他们的正常呼吸，很可能导致险情。

宝宝经常吃夜奶对宝宝是否有影响

宝宝为何要吃夜奶?

1：可能是饥饿引起的宝宝处于快速成长阶段，对营养的需求会随之增长。如果在宝宝的日常膳食中，营养搭配跟不上宝宝发育的需要，白天没有得到充足的饮食营养，那么晚上有可能容易产生饥饿。不过，每个宝宝因为身体条件不同，对食物的需求量也不一样，这需要妈妈们细细地观察，反复地试验，弄清楚宝宝到底是不是真的饿了2：可能对奶嘴产生了依赖有时候宝宝半夜醒来喝奶，只喝几口便停止进食，开始在咬奶嘴玩耍。这有可能是因为宝宝对奶嘴本身产生了依赖，在他跟奶嘴之间，形成了一种默契的交流。宝宝喜欢奶嘴给予他的触感，这是一种很温暖很安全的感觉。因而，他对奶嘴有依赖。这从很多咬空奶瓶的宝宝身上，也可以得到证实。

3：可能需要妈妈的安抚现在很多妈妈白天要上班，只有晚上下班后才有时间和宝宝接触。因此宝宝夜间喝奶，很可能是对妈妈的一种变相需求。宝宝需要与妈妈有身体上的接触，比如拥抱和爱抚，也希望听到妈妈的声音，闻到妈妈的气息。如果妈妈与宝宝相处的时间不够，宝宝的情感需求没有得到充分的满足，宝宝就会向外寻求另外的方式，平衡自己情感的需要。

吃夜奶对宝宝的危害

1：吃夜奶容易导致龋齿宝宝如果已经出了牙的话还经常吃夜奶，就有可能导致龋齿。因为奶晚上停留在宝宝口腔里，不利于宝宝牙齿和口腔的健康，尤其是对于喂奶粉的宝宝来说。

2：吃夜奶容易引起宝宝肥胖宝宝晚上吃夜奶的时候，很多妈妈因为睡的迷迷糊糊，精神恍惚，不知道控制宝宝的进食量，任由宝宝不停吸奶。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖，不利于宝宝以后的生长发育，还有可能会因肥胖产生一系列新的问题。

3：经常吃夜奶导致宝宝睡眠质量不好如果宝宝晚上吃奶的次数比较频繁的话，那么会造成宝宝晚上睡眠的时间短和质量差，从而影响宝宝的成长发育。有时吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈们一度迁就的结果。夜里宝宝一哭闹，妈妈就会心软，不自觉就给宝宝喂奶了，这样时间长了，宝宝也知道只要一哭就有奶喝，逐渐的就养成喝夜奶的习惯了。

婴儿冬天睡觉常见5个问题婴儿

1、不睡睡袋

妈妈烦恼：冬天天气冷，晚上怕小宝会踢被子着凉，所以我会给小宝准备一个睡袋，保暖工作做好了，晚上睡觉我们也能安稳一些。但不知为什么，小宝就是不愿意睡睡袋，抱着他等他睡了，正想把他放进去，他就醒了，还哭闹扭扭捏捏就是不要进睡袋。我们也没办法了。

小编支招：宝宝不愿意进睡袋，其中一个原因是他喜欢被人抱着入睡的感觉。抱着睡确实可以让宝宝获得一种安全感，但也容易让宝宝形成依赖。宝宝在深度睡眠的状态妈妈把他放进睡袋是完全没问题的，但在浅睡眠的状态下，他只要感知妈妈的拥抱消失了，他就立刻惊醒大哭，所以问题并不在睡袋，而是依赖心理作祟。

小编建议家长学习分辨宝宝的深浅睡眠，在深睡眠时轻轻放下。并且从现在开始，慢慢让宝宝在婴儿床上睡觉，逐步培养独立入睡的能力。至于睡觉保暖问题，睡袋固然是妈妈们最方便实用的选择，但如果宝宝确实对睡袋有抗拒心理，妈妈可以给宝宝穿上一个小肚兜，或者在肚子上裹上一条毛巾，这样就不会肚子着凉啦!

2、开空调太干燥

妈妈烦恼：晚上我们习惯开空调暖气，这样睡觉非常舒服呢，但是第二天起床发现宝宝小脸蛋好像总是干干的，我们大人有时候喉咙也会不舒服，是不是因为空调暖气太干燥了呢?

小编支招：开空调睡觉固然非常舒适，只要帮宝宝盖好适当厚度的被子，根本就不用担心着凉问题。但整晚的干燥空气容易吸干皮肤水分，而且出房门后，冷热交加反而让宝宝容易着凉。所以，如果不是冷得受不了，请尽量不开空调。但如果必须得开，那你可以在宝宝睡前给他涂一点水润润的润肤露，再在宝宝床边放一条湿毛巾，那样就能很好对抗空调干燥啦。

3、冬天喂奶太冷

妈妈烦恼：宝宝还没戒掉喝夜奶的习惯，冬天晚上宝宝半夜醒来要喝奶奶，总是得把他从暖和和的睡袋中抱出来喂奶，这样岂不是容易着凉。有什么好办法呢?

小编支招：不想晚上喂奶，最好的办法当然就是让宝宝戒掉夜奶的习惯，一觉睡到天光啦。这就需要妈妈做好戒夜奶的准备工作了。6个月前的宝宝需要喝夜奶，切不可婴儿一醒就喂奶，尝试用其他安抚办法拖延一段时间，如：把手放在孩子身上，轻拍、抚摸、搂抱一会儿，轻哼催眠曲，不要开灯，让夜醒的宝宝尽快入睡。

半小时后如仍无效，再给孩子吃奶。这样一天一天时间拉长，吃奶次数就少了，逐渐过渡到只喂一次，直到停止。用配方奶粉喂养的孩子睡眠时间会稍微长一点，因为配方奶粉会在他们的小胃里停留的时间稍微久一点。6个月的宝宝每晚平均睡眠时间大约11小时，基本不再需要喝夜奶，家长要做的，就是要调整好宝宝的作息规律，好让他的生物钟调整到最佳的睡眠状态。

4、宝宝睡觉在中间

妈妈烦恼：因为怕晚上宝宝睡觉动静多踢被子，所以我们没有让宝宝自己睡宝宝床，只是让他睡在我们中间，这样晚上他醒来的时候也方便照顾。但是宝宝到了10个月左右，我们想要让宝宝自己独立睡觉就很难了，他死活不愿意睡自己的小床，要不就迟迟不肯上床睡觉，要不就哭闹攻势，我们也无计可施。

小编支招：很多家长喜欢让宝贝睡在中间，虽然晚上方便照顾宝宝，但时间一长，宝宝就会养成依赖的心理，再让他独立睡觉就很难了。家长应该让宝宝从小就睡婴儿床，独立睡觉是需要宝宝一点点地学习并形成习惯。在孩子还醒着的时候放到床上去，这样他就可以练习在自己的床上入睡。给孩子一个他最喜欢的软玩具，这会帮助他让自己平静下来，睡觉也会更有安全感。

5、翻来覆去怎么办

妈妈烦恼：小猪宝宝每晚睡觉总睡不稳，翻来覆去的，睡上一两个小时就开始动，一分钟不到就又转向另一边。要是不把她抱起来拍一拍，她就醒来哭;拍一拍放下，睡上一两个小时又开始动了。为什么小猪宝宝总是睡不安稳?

宝宝长期喝夜奶有什么危害

1.宝宝长期喝夜奶，在白天就无法摄入足够的食物，从而引起影响发育。

2.宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，晚上就会自然地醒来，引起睡眠障碍。

3. 夜奶过多，还会导致龋齿。

4. 给爸妈带来一定的负担，影响家人的正常作息。

宝宝夜奶什么时候断开 宝宝断不掉夜奶的原因

有的大宝宝仍然需要几次夜奶，原因可能有如下2个：

1、辅食安排不合理。比如有的家长在晚上或临睡前只给宝宝喝奶，尤其是宝宝比较早睡时，在相对漫长的夜晚，宝宝会感到饥饿，需要喝夜奶。

因此，何明娇主任建议，家长在晚上宝宝睡前30～60分钟，给1次半流质或固体食物，可以增加耐饱感，宝宝晚上就不容易饿。

2、另一种情况可能是宝宝并不是饿了，而是习惯问题或者有奶瘾，如果属于这种情况的话就需要慢慢的断掉夜奶。

夜间给宝宝断奶的高招

当了妈后，两个黑眼圈就成了标配。晚上孩子总是吵着要吃奶，快把夜奶断了吧!不是当妈的自私，而是缠绵过久的夜奶真的对妈妈对宝宝都有害无益。本期请来几位资深辣妈来教你几个告别夜奶的高招!

宝宝的缠绵夜奶：当断不断，必受其乱

小宝宝胃容量很小，新陈代谢又快，很容易就饿了，所以6个月前，他们都必须保持频繁的进食以满足生理需求，包括晚上睡觉的时候。这段时间妈妈再累也只能默默承受，不要怪他们哦!

而到了6、7个月，随着身体机能的不断发展，还有生理习惯的逐渐养成，就算晚上睡觉的8、9个小时不进食，小宝宝也完全能够hold得住。这时，夜奶对宝宝而言，心理需求要大于生理需求。你说妈妈不怕累，既然宝宝有需求，我就尽量满足，那也无可厚非。但鉴于夜奶对宝宝和妈妈的“双重折磨”，一般医学上还是建议在宝宝6个月后逐渐为其断夜奶的。

1、与夜奶痴缠难别，身体智力两俱损

作为一名职场妈妈，我是对宝宝的夜奶习惯深恶痛绝的!!晚上每隔三个小时起来喂一次奶，你是要让我死呢还是死呢，还是死呢?这还不是最苦的，最苦的是我想给宝宝断奶，她奶奶誓死不让，说什么吃不饱不长个儿，影响身体发育什么的。

【小编说】没错!吃不饱不长个儿!可睡不好同样会不长个儿啊!白天劳作，晚上连续睡8、9个小时，这才是正常且有利于人类发展的作息规律，对宝宝也是适用的。注意，是连续睡哦!中间插单两顿奶，宝宝的生长激素分泌过程被打断了，自然是对身体发育不利的。同时，缺乏连续长时间的休息对宝宝的大脑发育也有害无益。

2、小胖墩养成记：3岁还与夜奶难离难舍!

我们家小胖体重又创新高了，3岁48斤!!保健医生严肃地警告我：你一定要给小胖断夜奶了!据说宝宝小的时候体重若超标，以后很容易得心脏病、高血压之类的严重疾病。看来我得狠起心来了……

【小编说】婴幼儿体重超标，有相当一部分是由于夜奶不加节制引起的。晚上喂奶时，妈妈一般是半清醒状态，任由宝宝吃个不停。小孩懂什么啊，有得吃他就吃呗，况且他们也是半清醒，美食当前根本停不下来。长期如此，宝宝很容易就过度喂养了。但体重超标并不是什么好事，现在可能看不出来，以后身体上的毛病就涌现了。

3、乳牙无辜躺枪，全怪妈妈心软不肯断夜奶

2岁的儿子最近老指着嘴巴说疼，去医院检查，说是得了龋齿。我怎么也想不明白，我们很少让孩子吃糖果，基本上是白天2顿稀饭(有时是米饭)+2顿奶，晚上1顿奶，这龋齿是怎么找上门的?

【小编说】不管是母乳还是配方奶，都或多或少含有些糖分，在这方面，吃奶和吃糖果本质上是一样的。我们一般建议宝宝开始长乳牙了，就要及时断夜奶。因为睡觉的时候正是细菌生长繁殖最活跃的时候，晚上吃了奶肯定不会刷牙了，细菌就趁机侵蚀宝宝的小牙齿。

4、爱还是害?迷糊喂奶险成杀娃“凶手”!

想想都后怕!昨晚给宝宝喂夜奶，我实在太困了，把RT塞给宝宝之后迷迷糊糊地又睡着了。突然我感觉宝宝使劲地踢了我几下，我本能地挣开眼睛，发现宝宝的鼻子嘴巴被我的RF压得死死的。我一移开身体，宝宝就哇的一声哭了起来……本想着宝宝需要夜奶就宠着别强迫她断了，想不到差点害了她!

【小编说】“妈妈喂奶误杀宝宝”的悲剧时常发生，妈妈们还不引起重视?宝宝还小那是没办法，只能由妈妈打醒十二分精神，慎防意外生。但宝宝月龄也足了，能断夜奶就断了吧，防患于未然。

告别断夜奶何必呼天抢地?网友技能get√

怎样给宝宝断夜奶?这也是个世纪难题!有些妈妈说宝宝自然而然自己就不吃夜奶了，那个轻巧啊，可为啥我们家的晚喂几分钟就哭得呼天抢地?宝宝对新事物的接受程度当然也有个体差异，但更多的是看妈妈给宝宝的引导。看看我们几个资深网友的断夜奶高招，总有一个你用得上!

1、 白天，激活宝宝活力

我觉得宝宝频繁要吃夜奶，跟他晚上睡不沉有关系。睡得不好，半夜醒来了，可没人陪他玩，周围静悄悄的，他也害怕，就得寻求安慰，而最好的安慰就是吃奶咯。所以我给宝宝断夜奶那段时间，我让保姆白天多带他出去玩，尽量减少白天的睡眠时间。到了晚上八九点，宝宝累得不行了，就会睡得特别沉，往往一睡就睡到早上六点，爽歪歪!

【小编说】6个月左右的宝宝每天所需的睡眠时间大概是14小时，而能够持续睡的时间在6个小时以上，如果你的宝宝达不到这个普遍的标准，你最好给他调整睡眠习惯了。首先应该减少白天的睡眠时间，例如以前白天睡4个小时，现在要减少为2个到2个半小时;以前白天要睡2次，现在可以调整为睡一次。第二，白天尽量激活宝宝的活力，宝宝白天玩累了，晚上睡觉就更沉，减少半夜醒来的机会。此外，妈妈还可以适当推迟宝宝的入睡时间，目的除了让宝宝更困些，睡得更沉些，还可以让宝宝的睡眠时间尽量跟大人同步，以免妈妈睡眠正酣，宝宝就睡醒了。

2、调整饮食，睡前辅食止饿

不知道是不是辅食比较饱腹，我发现宝宝要是晚上睡觉前吃了稀饭或者面，他晚上就很少起来吃夜奶，但如果临睡前吃的是牛奶，他晚上至少要醒来吃一次奶。

【小编说】确实，奶是不容易饱腹的，宝宝很快就饿了。而一些辅食会比较饱腹，例如面条、稀饭、米饭等(市面上卖的米粉比较精致，容易消化，也是属于不饱腹的，妈妈们要注意哦)。其实有了这个规律就很好断夜奶了，在睡前给宝宝添加饱腹的辅食，有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感，从而延长宝宝晚上的睡眠时间。但是要注意，不要一吃完辅食就睡觉，这对宝宝的消化功能不利，吃完至少等半个小时才睡觉，这才是科学的。

3、要喝奶，坐起来!

我家乐乐从小就喜欢躺着吃奶。断夜奶那段时间，我不给他奶吃他就哭，没办法，我一心软就输了。可我们是混合喂养，有时要泡奶粉喝，用奶瓶可不好躺着吃奶，我就把他抱起来坐着吃。乐乐一坐起来整个人就不好了，不好睡觉啊!后来，这个小精灵鬼意识到吃夜奶的同时不能睡觉，很不爽，就干脆不吃夜奶了。

【小编说】小宝宝的最大愿望应该就是吃和睡了，如果能一边吃一边睡那自然是极好的!可这多折磨为娘啊!我偏不让你得逞。要喝奶，坐起来!宝宝也不是笨蛋，不能同时满足两个愿望，就先满足当前的最大需求——睡觉，而吃夜奶，本来就是身体并不需要的，就姑且先放弃吧，待睡醒再吃个够。

4、能拖即拖，拖延症不是罪

宝宝5个月大时我就发现了，她晚上吃2、3次夜奶根本就是满足口瘾而已，她根本不饿的。因为她每次都是吃几口就停了，要是真饿还不狼吞虎咽?后来只要她一哼哼唧唧滚来滚去，我就轻轻拍她屁股几下，就是不让她吃奶。她感觉到旁边有熟悉的人了，有安全感了，又安心地睡了。就这么训练了一个多星期，她就学会睡整觉了。

【小编说】老一辈的人一看见宝宝哭了，就喊着让妈妈给宝宝喂奶。但其实，宝宝哭不一定就是饿，而宝宝要吃奶也不一定就是饿。从生理的角度看，宝宝到6个月左右就不需要夜奶了，他们晚上要吃奶，一方面是习惯使然，另一方可能是心理需求。妈妈看见宝宝有醒来的倾向，可以不着急着喂奶，先摸摸他、拍拍他，或者抱一抱，让宝宝知道妈妈就在身边，他就满足了。“得逞”一次后，自然会有两次、三次……次数多了，宝宝也就习惯了没有夜奶的日子。

宝宝几个月断夜奶最合适

很多宝宝有吃夜奶的习惯,吃夜奶是个坏习惯。当然,新生儿要另当别论。

母乳喂养的新生宝宝需要遵循的是按需喂养,宝宝只要饿了就要给他吃。所以,新生儿往往在夜里也吃奶。

从四个月起,妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。宝宝养成了喝夜奶的坏习惯,麻烦真是不少:

1、有些宝宝夜里醒来好几次,妈妈就给他喂几次奶,搅得大人休息不好,往往累坏了妈妈。

2、宝宝夜里不吃奶,宝宝也能睡得安稳。

3、吃夜奶可导致宝宝长得过胖。

4、吃夜奶容易使宝宝长龋齿。

宝宝多大断奶最合适

很多妈妈都说，生娃的头一年，你就别想睡整觉了，夜奶这事起码得持续一年啊!甚至还有的妈妈在婆婆的“谆谆教导”下，就算宝宝没饿醒也得摇醒来喂夜奶，恍恍惚惚间一边打呵欠，一边想“宝宝快点长大吧!戒了夜奶以后妈妈就不用这么辛苦了……”

然而，戒夜奶真的需要等宝宝1岁后才进行吗?如果夜奶已经严重影响了你的休息，真不考虑逐步给宝宝断夜奶吗?

别一味地认为，“越是积极地喂养宝宝，宝宝就能长得更好”。一直不断夜奶，对宝宝的影响也不小!

1、频繁喂夜奶，最大的影响就是使宝宝和妈妈的休息都受到影响，长期“缺觉”。

2、宝宝“萌牙”后，残留在乳牙上的奶液，还可能让宝宝产生龋齿。

3、过度喂养，还容易导致“婴儿肥胖症”，埋下成年后“易胖”的风险。

4、当夜奶已经形成一种习惯，越大越难纠正。

另外，给宝宝断夜奶，不需要等到1岁后，这是一个循序渐进的过程。对此，儿科医生崔玉涛的观点是，当宝宝夜间睡觉的时间逐渐延长后，妈妈就可以开始考虑逐步给宝宝断掉夜奶了。

为什么要给宝宝断夜奶?

很多妈妈之所以辛苦自己也要坚持给宝宝喂夜奶，原因不外乎这两个：一来喝夜奶已经成为宝宝的习惯，如果骤然断掉，宝宝在夜间肯定要哭着闹着折腾大人了;二来担心宝宝不喝夜奶会饿着，影响宝宝的身体发育。

如果是因为第一个原因坚持给宝宝喂夜奶，那朵妈可以确切地告诉妈妈们，宝宝夜间哭闹，我们有很多办法来安抚他，比如：

▪ 给宝宝找一个安抚物，玩具、毛巾、被子，甚至妈妈的衣服都可以;

▪ 宝宝哭的时候，不要第一时间想到喂奶，可以尝试轻拍宝宝的背部、跟宝宝说说话、触摸宝宝的身体、给宝宝换个睡姿，或让宝宝偎依在你的怀里等，直到宝宝重新入睡。

断夜奶会影响宝宝身体发育吗?

先来说说摇醒宝宝喂夜奶的做法，正如视频中崔医生所说，宝宝睡觉时如果真的饿了，会自然哭着找奶吃，一定要相信，宝宝睡觉过程中，不会因为饥饿没反应过来就饿坏了。

再者，新生儿阶段的宝宝由于吮吸能力较弱、胃容量小等原因，无可避免地会需要夜奶，但随着宝宝的肠胃功能的发育、奶量的增加、辅食的添加、睡眠规律的逐步形成等，宝宝对夜奶的需求会越来越少，这时即使你逐步减少夜间喂奶的次数，甚至根据宝宝的实际情况慢慢过度到完全戒掉夜奶，也不会影响到宝宝的生长发育。

最后，每个妈妈都要知道如何判断宝宝夜间醒来，到底是因为饿了，还是因为其他原因。因此，当宝宝哭闹着醒来后，妈妈可以先用上文提到的方式安抚宝宝，如果尝试之后不奏效，再来考虑宝宝是不是饿了。

饿醒的宝宝通常哭声长短均匀、有节律，同时可以见到宝宝张开嘴巴，左右转动头部觅食。这时妈妈就要及时给宝宝喂奶了。

宝宝多大可以开始断夜奶?

问题又来了，到底什么时候给宝宝断夜奶是最合适的。6个月?8个月?还是10个月?

对此，妈妈们要了解这样一个概念，戒夜奶是一个过程，从你给宝宝减少夜间喂养次数开始，就已经属于戒夜奶的范畴了。

当宝宝出现以下信号时，就能逐步减少夜间喂养的次数了：

1、宝宝睡眠规律已经形成，在夜间持续睡眠的时间延长;

2、每顿能吃的奶量逐渐增加，且白天可以解决掉一天所需的大部分奶量;

3、开始添加辅食，辅食越来越多样化。

另外，如果宝宝在夜间连续睡了5-7个小时，到早晨4、5的时候醒来要喝奶，这顿奶应当算作晨奶，而不是夜奶了。因此，想要减少夜间喂奶次数，妈妈还可尝试推迟晚上最后一顿奶的时间，这样过度一段时间后，夜间或许就不再需要起来给宝宝喂奶了。