心跳慢是什么原因 心跳快慢由什么决定

心跳慢是什么原因 心跳快慢由什么决定

心脏是人体的泵血器官，正常成人在安静状态下，心跳的范围为60～100次/分钟。心跳的快慢主要受到神经、体液和温度的影响：

1、情绪激动、紧张或运动的状态下，心跳会增快，反之，心跳会减慢；

2、体温每升高1℃，每分钟心跳将增加;12～18次；

3、新生儿的心跳较快；

4、成年人中女性的心跳比男性稍快；

5、经常进行体力劳动和体育运动的人心跳较慢。

心跳过慢是什么原因 病理性窦性心跳过慢

引起心跳过慢的最常见的原因是病理性窦性心跳过慢。

病理性窦性心跳过慢的表现为有不适症状的心跳慢。病因多为病态窦房结综合征、急性心肌梗死、甲状腺机能低下、颅内压增高或使用了有减慢心率作用的药物（如倍他乐克、异搏定、洋地黄类药物、利血平等）。

心跳慢是什么原因 疾病因素导致心跳慢

1、心脏本身的疾病：如心肌炎、冠心病等，由于发起心脏跳动的细胞变性、坏死，引起心跳减缓；

2、心脏外的疾病：如脑肿瘤、脑出血、甲状腺功能减退、某些传染病等。

心跳越慢越长寿吗

在医学上，评价心跳快慢的指标叫心率，是一分钟内心跳的次数。

的确有临床研究证实，安静时心率偏快的人，发生各种心血管疾病的危险明显增加，死亡率也高。

众所周知，运动员的心跳比正常人的慢，这可能让人觉得，好像心跳越慢代表越健康。

但是，心跳真的越慢越好么？心跳快慢由什么决定？

我们都知道，心脏是人体的泵血器官，正常成人在安静状态下，心跳的范围为 60～100 次/分钟。心跳的快慢主要受到神经、体液和温度的影响：

情绪激动、紧张或运动的状态下，心跳会增快，反之，心跳会减慢；

体温每升高 1℃，每分钟心跳将增加 12～18 次；

新生儿的心跳较快；

成年人中女性的心跳比男性稍快；

经常进行体力劳动和体育运动的人心跳较慢。

飞行员、运动员等安静时的心跳可低至 45 次/分，我们称之为运动员心跳。

那么运动员心跳为何这么低呢？

原来，运动员的心跳慢，与他们长期训练有关：

1. 运动员在多年的训练中，让心跳变慢的神经的兴奋性会增高，心跳次数会减慢；

2. 运动员的心肌非常粗壮有力，能被拉伸的更长，这样心脏在每次泵血前就能储存更多的血液，一般心跳五十多次就能相当于一般人心跳七八十次泵出的血液，足以满足运动员正常的生理需要；

3. 运动员负责携带氧的血红蛋白比一般人多，携氧能力更强，所以运动员心跳慢，大概每分钟四五十次应该属于正常。

正常人也可以达到这种心跳，不过是在睡眠的状态下，睡眠时心跳降低是人正常的生理表现。

不过，心跳过缓也有可能是由药物或疾病引起的。

心脏本身的疾病：如心肌炎、冠心病等，由于发起心脏跳动的细胞变性、坏死，引起心跳减缓；

心脏外的疾病：如脑肿瘤、脑出血、甲状腺功能减退、某些传染病等；

服用某些药物：如 β 受体阻滞剂、洋地黄类、抗心律失常药等，均可使控制心跳的窦房结自律性降低 , 造成窦性心动过缓。

因此，如果发现心跳变慢，先不要高兴得太早，以为自己有了如运动员般强健的身体，还是先看看自己的心动过缓是生理性的还是病理性的。

大多数情况下心跳过缓都是良性的，有些老年人发现自己的心跳慢了就害怕。其实只要观察一下，自己大力地做一下运动，如果心跳马上就大幅度增加，表明这种害怕没有必要。

因此如果没有什么症状，只是单纯心跳较低，可以不必治疗。但应密切观察，最好到医院进行一次 24 小时连续心电监测检查。

如果出现下列表现，则必须尽快治疗，部分病人需要安装永久起搏器：

心跳＜45 次/分；

头晕、心慌、黑朦。

对于正常状态下的恒温哺乳动物来说，较慢的心跳可能与寿命的长短有关。不过，人除外！

现如今并未有明确的证据表明，处于健康状态下的人，心跳越慢就能越长寿。

只是对于有心血管疾病的人，如果安静时的心跳快，会大大加速心血管病的进展，所以，医生们给部分高血压病及冠心病患者服用 β 受体阻滞剂，其目的之一，也是为了在病人能承受的范围内减慢心跳、保护心脏、改善心功能、延长寿命。

大规模临床资料证明：心肌梗死、慢性心衰、高血压病，若正确应用 β 受体阻滞剂，可使患者死亡率下降 30％～44％。

运动：就像运动员一样，锻炼多了，心脏就更有力量，每次泵出的血液增多，安静时的心跳就会减慢。

控制体重：肥胖的人循环阻力通常比较大，会加重心脏的负担，因此要通过饮食和锻炼来保持身材，良好的身材也有助于提高自信，保持愉快的心情。

戒除烟酒：吸烟与饮酒均可使安静时的心跳加快，烟酒的危害绝不仅仅针对肺和肝，大部分的心脏慢性病，都和烟酒有关呢！

心跳是机体状态非常重要的指标，我们不能为了长寿，盲目追求像运动员一样的心跳次数，只要心跳次数保持在正常范围（ 60～100 次/分）内，同时坚持这三种方法，大多数人都可以在一定范围内延长寿命。

你的心跳是多少？

不妨安静下来，把手指放在手腕上脉搏跳动的地方，看着钟表，数跳动的次数测一测吧。

心跳慢者寿命长

心跳快者寿命短，而心跳慢者寿命长。

意大利科学家的研究表明，心跳速度与人的寿命有关。心跳快者寿命短，而心跳慢者寿命长。因此，降低心脏跳动的次数能够延长寿命。

科学家指出，在哺乳动物中，家鼠的心脏每分钟跳动290次，其寿命仅4年;狗的心率是每分钟90次，其寿命平均为17年;大象的心率为每分钟30次，其寿命则长得多。对8915名心肌梗死患者的跟踪调查表明，心率为81次者死亡率仅为7.1%，而心率超过100次者，死亡率达到24.4%。

如何才能降低心跳速度呢?关键是要增加体力活动。如每天用1小时步行4公里，可刺激迷走神经，达到减慢心跳速度的目的。患者则可以在医生指导下通过服用有关药物来减慢心率。

心脏跳的慢原因

如果你周围有人做过心电图就会发现，正常心电图上都会批注"窦性心律",正常的窦性心率一般为60-80次/分。心动过缓在正常情况下见于运动员，睡眠时，异常情况见于颅内压增高，血钾浓度过高，甲状腺机能减低，应用某些药物如洋地黄，利血平等。器质性的心脏病中，心动过缓见于冠状动脉供血不足引起的冠心病，急性心肌梗赛等。 一般心律不低于50次/分时，并无明显不适症状，但是当心率低于40次/分时，会因心肌供血不足出现心前区疼痛，发生心绞痛，心功能不全或者晕厥。所以当窦性心律低于40次/分时，应该在医生指导下酌情使用提高心率的药物。心动过缓严重时会伴随出现心脏停搏，应考虑安装人工心脏起搏器。

五大有关心跳的误解

心脏跳动伴随着人类生命的始终。如果不了解心跳的事实，就很容易受骗上当。健康专家揭开了“心跳五大误解”的真相。

误解一：心跳快=压力大。压力大会增加静息心率(休息时的心率，正常为70—80次/分钟)，有时会导致心率增加到每分钟100多次，造成心动过速。但是压力只不过是心跳加快的一种原因，吸烟、大量摄入咖啡、脱水、发烧以及贫血也会导致心跳加快。

误解二：心律失常=心脏病。只要不伴有胸闷、胸痛或气短，偶尔感觉心跳快或心跳加速属正常现象。虽然绝大部分心律不齐不构成危险，但是如果新近发现心律失常且频繁发生，那么就应就医。

误解三：心跳慢=心脏弱。人们往往认为，心跳太慢，会增加心跳停止的危险。事实恰恰相反。如身体其他肌肉一样，心肌也通过锻炼得以增强。心肌越强壮，心脏效率越高，跳动次数更少，就可以向全身输入血液。

误解四：心率正常=血压正常。心率和血压是两码事，两者之间不能简单地画上等号。静息心率正常的人也可能会出现高血压。有些人心率不正常，但其血压却很正常。费劲的身体活动会导致心率飞速加快，但血压变化却不大。

误解五：健康心率=60—100次/分钟。60—100次/分钟是成年人的正常心率范围。大量研究表明，即使在正常范围之内，较高的心率也与缺血性心脏病、中风及心脏猝死有很大关联。

血压与心率的关系

不能单纯地说心跳与血压有直接关系。人的精神上过度紧张、疲劳有时会使心跳加快、血压升高。可我们平时受到点刺激最灵敏的是感到心跳加快，其实此时血压也会有所升高的，只不过要想确定血压是否高那要测量，不方便而以。

对于你来说就是精神上的紧张，以及之前休息不好引起的心跳加快、血压升高。也就是说是由你的精神上、体力上引起的你血压升高、心跳加快。你的血压升高与心跳加快之间没有因果关系。反而血压和心跳都应是果，其因应当是你的紧张的精神状态与疲劳的体力。

心率增快可以导致血压增高，但如果明显增快会出现血压低 血压的高低与心跳的快慢有关系，血压是血液对血管壁的侧压力，一般情况下心跳慢，射血压力大。

血压高心跳就慢是不对的，他们有间接的关系。

一般正常情况下，心跳加快，血压会升高。比如运动时血液循环加速，心跳血压都加快升高。

但是大部分高血压患者血压升高，心跳是正常平稳的。心跳频率和正常人一样，只是心跳的力度比常人大，血压高。

还有就是甲亢患者心跳很快，但是血压正常。甲亢患者的心跳都在100以上，身体24小时不停的在跑马拉松，体力消耗大，容易肚子饿出汗等。

由此可见心率跟血压是有一定关系的，但不是一定息息相关的你看懂了吗?心率过快可能导致高血压，但是高血压的人不一定都是心率快导致的，所以他们是间接关系不是那么绝对的，如果自己本身有关于这方面的毛病要及时去医院检查，祝身体健康!

心跳慢是什么原因引起的 睡眠状态下心跳减慢

正常人也可以达到运动员这种缓慢的心跳，不过是在睡眠的状态下，睡眠时机体代谢活动减慢，供氧需求降低，睡眠状态下心跳降低是人正常的生理表现。