古代南方普遍存在的瘴气现在还存在吗
古代南方普遍存在的瘴气现在还存在吗
照我们老师寄生虫老师讲的,瘴气会致病的本质是疟原虫 因为瘴气大多存在于潮湿湿热环境,这种环境下蚊虫多啊 疟原虫属于虫媒传播 ,通过蚊子传播 。也就是相当于在湿热环境下 人易得寄生虫病,但是古人没有认识到本质 以为是空气有毒 所以说是瘴气。
疟疾是人类是一种古老的疾病,国外古籍中称疟疾为“bad air”,后来意大利学者称疟疾为“malaria”,“mala”是不良,“aira”是空气之意;与我国古代称疟疾为“瘴气”之意相近。我国早在 3000多年前的殷商时代就已有疟疾流行的记载,人们通过不断的实践得出“疟,秉枣”即以枣治疟的经验;到战国时代,人们找到了更多有效治疗疟疾的药物,《东次四经·北号山》中描述有一种树“其状如杨赤华,其实如枣而无核,其味酸甘,食之不疟”;西周时期《周礼·疾医》说“四时皆有疠疾”,而“秋时有疟寒疾”,指出疟疾主要流行于秋季;《礼记·月令》说孟秋“行夏令,则国多火灾,寒热不节,民多病疟”,也指出疟疾主要在秋季流行;秦汉成书的《黄帝内经·素问》中《疟论》和《刺疟论》就是两篇疟疾专论,全面总结了秦汉及其以前人们对疟疾的认识,形成了较为系统的疟疾医学理论。
考后焦虑症普遍存在
据心理专家研究调查发现,从高考结束到录取结束这段时间,考生的情绪最容易被家长忽略,然而却有60%左右的高考考生会在这个时候产生不同程度的焦虑,其中,有20%左右的考生会因为过分焦虑而影响日常生活。这种焦虑实际上是一种高压后漫长等待中的应激反应。心理专家和运动医学专家表示:面对考后焦虑,运动是个化解良方。
运动锻炼可化解压力
不论是从生理科学还是心理科学角度,兴奋和抑制都是大脑皮层的活动规律,运动能有效帮助调节、铲除“抑制”,恢复“兴奋”。
运动可以增强人体活力,还能增加能量,从而对抗压力。研究表明,锻炼可以明显地减少人的焦虑症状。无论是成双成对去打羽毛球还是一群人酣畅淋漓地打场篮球,都能由极度疲劳中获得放松;晚饭后散散步或是清早起床去阳台上活络活络筋骨也能在无形中减少紧张。专家指出,无论运动锻炼方式是剧烈还是轻柔,室内还是室外,都能随之产生“天然镇静剂”。
运动可以减压。当人们焦虑、烦躁、压力过大的时候,适当运动可以为这些情绪提供一个“宣泄口”。运动时可以降低肾上腺受体的敏感性,具有减轻应激反应及应激反应对生理的影响,从这个角度来说,运动是最有效的情绪疏导工具。国外学者麦格林的试验也证明,运动可以缓解紧张、减轻疲劳、焦虑状态,有效地释放被压抑的情感并增强心理承受力、保持旺盛的精力。
运动可产生“快乐因子”
有过运动经验的人都会发现,只要一运动,就会无缘无故地快乐起来。运动不但可以解压,而且可以产生快乐运动能缓解压力、让人保持平和心态甚至“无缘无故”产生愉悦情绪,与腓肽效应密切相关。他指出,腓肽是身体的一种急速,被称为“快乐因子”。当运动达到一定量时,身体产生的腓肽效应能愉悦神经,甚至可以把压力和不愉快带走。
如果考生觉得自己最近实在背负压力太大,可以换个运动环境,可能会起到意想不到的效果。如经常在室内运动的人,到户外去爬山,到小树林里去跑步,会感觉轻松愉快。运动前可以尝试一下心理调节,也有利于在运动中更好地释放压力。在安静的地方,做几次深呼吸,或说几句鼓励自己的话,让精神振奋起来,然后开始运动,可使放松、减压的效果更好。
说谎是儿童普遍存在的现象
小孩说谎的原因
一般有八种
说谎的行为在孩子的成长过程中或多或少都会产生。可以说,说谎是儿童中普遍存在的一种现象。特别是处于儿童中期的孩子这么做的原因有多种多样,表现的形式也是不同的。
一般比较常见的说谎有:
1、幻想式谎言。它主要发生在幼小的孩子身上,它并不是真正意义上的谎言,家长无须过分担心和紧张。它与道德无关。
2、夸大式谎言。孩子为了吸引别人的注意,或为了达到某种效应,他会在真实的故事里“添油加醋”。
3、社交性谎言。社交场合中,成年人会说一些社交性谎言,儿童见多了以后,也会模仿使用。
4、补偿性谎言。当孩子没达到父母(或老师)规定的目标,又想得到父母(或老师)的赞美时;或当孩子并不拥有某些东西,但又想在同伴中保持受崇拜的地位时,儿童往往用谎言来将自己不足的地方“补上”,从而达到自己受表扬的目的。
5、防卫性谎言。这种谎言在儿童身上最常见,而且大多数时候是“被逼”出來的。通常父母、老师对孩子的期望过高,或父母习惯用严厉的惩罚来管教孩子,孩子为了逃避惩罚,就用说谎来挡驾。
6、逃避任务的谎言。当孩子面临某些自己不喜欢的任务时,会用谎言来帮助自己逃避责任和任务。
7、报复性谎言。这是儿童情绪的一种表现。当儿童对某人心怀不满时,可能通过谎言来向对方示威和挑战。
8、还有一种“谎言”,与心理上的“安全感”有关系。当孩子犯了错误,父母(或老师)希望他讲真话,可如果孩子觉得他讲了真话,会受到惩罚(肉体上的或者心灵上的),或者他不知道他讲了真话,后面会发生什么对他不利的事,这样孩子也会想办法进行暂时的掩盖,或不把实情说出来。也就是说,父母若提供孩子一个无法说实话的环境,这也是造成孩子说谎的主要原因之一。
“趋利避害”的心理特点,
在孩子9岁后开始表现出来
作为现代父母,在养育孩子的过程中,应了解儿童心理发展的一些规律。在此,就本文作者提出的“说谎”问题,我们来了解一下7岁~12岁儿童的心理发展特点,也许对家长有一些帮助。
进入小学阶段后,孩子的身、心发展是飞速的。比如:二年级学生贪玩,是生理和心理活跃的表现。有时因玩而忘了做作业,孩子为了避免父母(或老师)的指责,有时会说谎。三年级学生初步懂得“趋利避害”,对自己有利的事就做,有利的话就说,不利的事就躲避。“趋利避害”这一心理特点在孩子进入9岁后开始表现出来。
四年级的学生开始意识到“自己”,思维形式向抽象思维过渡,可以进行比较复杂的分析,分析问题时开始确立“自己”的位置。这个“自己”常常站在主观愿望的对立面。
犯了错误,三年级学生不太会寻找理由自我掩盖,在遇到理屈的时候会沉默不语;而四年级的学生已经学会了寻找对自己有利的理由替自己辩护。与小时候直来直去的表达方式相比,四年级学生知道选择语言,表达不同的意思,有时隐瞒真实的情况。进入五年级后,学生们变得伶牙俐齿、能说会道,学会了“耍心眼儿”。
六年级学生懂得一些游戏规则和行为准则了,有时故意反其道而行之,或者制造假象,迷惑家长或老师。
家长只有了解并掌握不同年龄孩子的心理发展特点及心理需求,才能正确教育、有效引导孩子健康成长。
面对孩子已发生的问题,
作为父母该如何应对?
再让我们说说 “一个人见人爱,学习很好,老师同学喜欢,父母一直为之感到骄傲”的孩子,进入四年级后,突然发生了这样的行为(偷偷拿家长的钱,并说谎)。从文章中,我感到孩子的父母很接受不了“一直很优秀的”儿子犯的这两个错误,同时产生了一些教育孩子的困惑。面对孩子已发生的问题,作为父母该如何应对?
首先,一定要把握好自己的情绪,用冷静、温和的态度去和孩子交谈。孩子的成长不可能是一帆风顺的,不可能不犯一些错误,作为家长,绝不能苛求孩子不犯错误。和犯错误的孩子交谈,一定要带着这个教育理念。具备这样的家教理念,你就不会情绪很激动,或紧张或愤怒,以致做出冲动的行为:暴打孩子、怒斥孩子,从而对孩子造成心理伤害。
其次,为孩子构建心理安全空间。父母一定要为孩子的成长创设一个心理安全空间。父母的爱要让孩子感到安全。如果父母的言行能让孩子感到:在爸爸妈妈这里,我是安全的,我不会受到伤害,我什么话都可以说,不论我说对还是说错,在他们这里,我都能得到心理支持或不受到伤害。孩子就不需要用“说谎”来保护自己了。
本文中的孩子在犯了第一个错误(偷偷拿钱)后,家长“审问”他时,不说实话,接着犯第二个错误“说谎”。我认为主要原因就在“安全感”上。妈妈看完儿子的检讨书后,去问儿子:上次问你时为什么说谎?儿子回答:“我怕,我怕我承认了,你们不爱我了,因为我是坏孩子了,你们不会爱坏孩子的。”10岁儿子的这番话,在告诉父母亲:他的第一个错误行为产生后,如果家长能设法为孩子构建一个他认为安全的心理环境,那也许就不会引发第二个错误行为“说谎”的产生。
第三,关注孩子的需要。孩子的心理需求,要及时给予满足。物质需求,要视情况而定,不能满足时,一定要花时间,耐心地与孩子沟通。简单或粗暴的拒绝方式,对这个年龄段的孩子已不太有效果。他们会尝试采用其他方法,如偷偷拿家里的钱,去买他们想要的东西。因为他们在长大,他们的办法也比以前更多了。
孩子用他自己的方式在快速地成长,家长若想跟上他们的成长速度,必须要花时间去学点教育心理学,如此,才有能力引导孩子健康成长。
普遍存在的心理疾病
国人们都有什么心理问题?日前,某站发起了一个题目为“你‘压’还好吗?“的调查,在接近7000人的调查投票中,接近98%的人,都存在因为压力大导致的各种不同症状,如失眠、多梦、脾气暴躁、注意力不集中、心情郁闷、想逃避,甚至有将近10%的网友有胸闷等其他身体不适状况出现。
其中,7成左右的网友是20-40岁的男性。那么,是什么原因导致的这些状况呢?有接近7成网友选择是由于工作、生活、感情这三大方面的原因导致的。压力过大会严重影响身心健康,长期如此会导致各种身体和心理的疾病。而调查中的网友们这些表现背后其实隐藏着“心病”,诸如选择障碍、强迫症、抑郁症、焦虑症等。
据不完全统计,在心理疾病中抑郁症是“大部队”,中国抑郁症患者超过3000万人,失眠等心理疾病患者超过5000万人。另据世界卫生组织统计,全球有7%~10%的老人也患有抑郁症,患躯体疾病的老人抑郁症发生率高达50%。许多老人沉默少语,不愿诉说内心的痛苦,有意避免与人交流,症状类似认知障碍症,而抑郁症状往往被掩盖,容易造成自杀等严重后果。
除了老人和女性群体,孩子也是易患“心病”群体。甚至从“宝宝一小步,人生一大步”的跨入幼儿园起,就有每天都吵着不要去,甚至不愿意跟人说话,原本活泼却变沉默了的孩子。据悉,儿童焦虑症的一种是我国儿童心理门诊常见心理障碍之一,除了精神紧张,同时还伴有头晕、恶心等生理反应。
现在婚前性行为普遍吗
婚前性行为现在十分普遍,甚至许多人认为,在结婚的时候基本上就没有处女了。
而这种现象的发生与西方开放式恋爱观的涌入有很大的关系,同时女性的意识觉醒了,对自己的支配感也增强了,觉得在有恋爱中发生关系是很正常的事情,没有说什么女方吃亏之类的。很多女性也是害怕拒绝,伤恋人的心。
白领族普遍存在的避孕误区
误区一:安全期避孕最有效
要知道女性的排卵日期受到许多因素的影响,并不像钟表那样准确,而男子经常在射精动作开始之前就已经有精子进入女性的阴道了,这样一来糊里糊涂怀孕的机会大增,这种避孕方法还能算安全吗?建议最好放弃此法。
误区二:偶尔不用避孕措施没关系
有时候命运就是这样不公平,有些人努力想要一个小宝宝未必能得到,有些人偶尔一次不用避孕措施却可能开花结果,所以千万不要抱有任何的侥幸心理,健康的精子与卵子在恰当的时间和地点一旦相遇便意味着一个新生命即将诞生,而如果出现非正常妊娠将更会导致非常危险的宫外孕、畸形的新生儿出生,可见每一次都不能忽视。
误区三:安全区避孕很靠谱
许多人都以为女性处在月经周期时不会怀孕,所以此时性爱不用采取避孕措施。这并不科学,而且更重要的是,在月经期间由于子宫处于血管痉挛、血肿形成期,子宫内膜的组织成坏死、剥脱的状态,故此在过分"亲热"的时候容易导致继发感染、出血等情况的发生,因此出于对女性的爱护和体贴,请在此期间避免性爱。
小儿疝气存在什么危害
小儿疝气存在危害: (1)小儿腹股沟疝气首先影响患者的消化系统,从而出现下腹部坠胀、腹胀、腹痛、便秘、吸收功能差、易疲劳和体质下降等症状; (2)又由于腹股沟部与泌尿生殖系统相邻,可因疝气的挤压而影响生殖系统的正常发育; (3)还由于疝囊内的肠管或大网膜易受到挤压或碰撞引起炎性肿胀,致使疝气回纳困难,导致疝气嵌顿,引起腹部剧痛以及肠梗阻、肠管坏死等严重并发症,不及时处理还有可能危及生命。 所以小儿疝气应该及早进行彻底治疗,以免疝气囊之内容物发生箝闭,增加手术的困难与生命的危险。
男性健康知识 职场男性普遍存在的问题
颈椎病是指颈椎肩盘退行性病变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等引起脊柱内外平衡失调,刺激或压迫颈部血管、神经、脊髓而产生的一系列症状。
主要症状:眩晕、头痛、视觉障碍、颈肩痛、上肢麻木。严重者有双下肢痉挛、行走困难。
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
脂肪肝特别“偏爱”男性,根据调查,脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病,严重影响了男性健康。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。
主要症状:食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。
心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等,其病因主要是动脉硬化。心脑血管病的发生、发展与人们的日常生活密切相关,具有“发病率高,死亡率高,致残率高,复发率高”以及“并发症多”四高一多的特点。
主要症状:心悸、呼吸困难、头痛、胸痛、疲劳、眩晕。
糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,是由于人体内胰岛素绝对或相对缺乏所致,以高血糖为主要特征,是一种终生疾病。
主要症状:吃得多、喝得多、排尿多,体重减少,还有可能造成肾病、视网膜病变等并发症。
胃癌是男性易得的癌症之一。胃癌其发生原因可能与胃部的某些疾病、食物中的致癌物质及遗传因素等有关。
主要症状:上腹胀闷不适、隐痛、胃纳减退、厌食、贫血及消瘦,进展期上腹部可摸及肿块,粪便潜血,持续阳性。