腹痛腹胀中医常用的有五种处理方式
腹痛腹胀中医常用的有五种处理方式
1.寒湿内聚:腹部胀满、食欲不振、恶心呕吐、大便泄泻,或脘腹疼痛、口渴不欲饮、肢体倦怠。可用胃苓汤与厚朴温中汤来温化寒湿。
2.脾胃虚寒:排气不臭,腹中满胀,喜暖喜按,或进热食热饮较舒服,食欲减退、神疲乏力。可用理中汤加减来温补脾胃。
3.湿热蕴结:腹胀恶心、心中烦闷、口渴不欲多饮、时时汗出、大便溏泄味臭、排气亦臭、肛门灼热、小便短赤。可用王氏连朴饮加减来化湿清热。
4.宿食停滞:腹满胀痛、噯腐吞酸、见食物觉恶心、大便泄泻味臭并含有不消化食物、排气有腐臭味。可用保和丸加减来消食导滞。
5.实热内结:腹满或硬痛、大便秘结、口干舌燥。可用承气汤加减来泻下热结。
腹痛腹胀日常食养
1. 富含蛋白质的食物
除非没有适当的咀嚼和消化,富含蛋白质的食物不会导致胀气。几个常见富含蛋白质的食物如草饲牛、鸡肉和火鸡肉等白肉、起司、花生酱、鱼和蛋等食物不仅不伤胃,减重效果也很好。
2. 低碳水化合物的蔬菜
食物中的碳水化合物是导致胀气的主要原因,但人体所需的营养都必须仰赖它,因此不能完全剔除,但可以改食用低碳水化合物的食物,像是胡萝卜、芹菜、小黄瓜、茄子、茴香、绿豆、草药、绿色蔬菜、蕃茄、南瓜、韭菜和椒类等。
3. 含糖量低的水果
水果的糖份即为果糖,容易导致胀气。可以食用含糖量低的水果像是苹果、浆果、桃子、番石榴、香瓜、葡萄、梨子、木瓜、莱姆、柠檬、李子、奇异果、西瓜等;勿以水果罐头取代,罐头里的水果含有过多的糖分,反而会引起胀气。
4. 小麦替代品
小麦难以消化,容易导致胀气。建议选择玉米或米制成的面包、意大利面等食物,做饼干或蛋糕则采用藜麦粉,如此一来不仅美味又不会造成消化问题。
5. 乳制品替代品
乳糖会导致胃部不适,乳制品替代品包括起司、优格、牛奶燕麦、杏仁、米饭、大豆和酵母片等。
6. 色拉酱
美味的三明治可以选择芝麻酱或鳄梨酱搭配,食用这些酱料,不仅不会造成胀气,且对健康有益。
花椒的功效与作用 温中散寒
花椒性温热,食用能增高体内热气,除了调味食用外,中医常用来配以干姜和饴糖等同用,有很好的温中散寒功效,适合心腹冷痛,中焦虚寒而腹痛的人群食用。
葛粉没泡成糊状能吃吗 葛根粉冲泡失败怎么办
如果葛根粉冲泡失败的话,给大家介绍下面几种处理方式。
1、将冲泡失败的葛根粉倒入锅中,再煮一遍,边煮边搅拌,直至葛根粉熟透。
2、将葛根粉放入微波炉中开高火,转两分钟左右即可。
3、如果以上两种方式都无法解决,建议重新冲泡一杯。
腹胀中医治疗方法
脾胃虚弱腹胀满不适,不思饮食,喜热喜揉按,气短乏力,体倦懒言。
1、砂仁10克,陈皮6克,山药20克。水煎取汁,分3次服。
2、党参12克,白术10克,鸡内金6克。水煎取汁,分3次服。
3、党参10克,山药30克,砂仁6克。水煎取汁,分3次服。
4、党参、炒白术各12克,蔻仁3克。水煎取汁,分3次服。
饮食积滞腹部胀满,不能按压,按压会加重不舒服症状;呃气恶心,打嗝后有腐臭味,吞酸。
1、焦山楂30克,炒枳壳15克。水煎取汁,分3次服完,饭后服用。
2、神曲15克,陈皮、香附各10克,鸡内金6克。水煎取汁,分3次服。
3、炒枳实、厚朴各6克,山楂15克。水煎取汁,分3次服。
4、厚朴、苍术各6克,陈皮10克。水煎取汁,分3次服。
5、山楂15克,莱菔子10克。水煎取汁,分2次服。
情志郁结腹胀不适,痞塞满闷,心烦易怒,两胁作胀。
1、柴胡、炒枳实各6克,白芍10克,甘草3克。水煎取汁,分3次服。
2、炒枳壳10克,炒白术12克,焦山楂15克。水煎取汁,分3次服。
3、砂仁、栀子各6克,陈皮10克。水煎取汁,分3次服。
4、川芎5克,香附10克,神曲15克。水煎取汁,分3次服。
5、、苏叶10克,佛手5克, 酒军2克(酒制大黄,后下)。水煎取汁,分3次服。
中医治疗胃胀气效果怎么样?
治疗腹部胀满、不时排气,中医常用的有五种处理方式:
1、寒湿内聚
腹部胀满、食欲不振、恶心呕吐、大便泄泻,或脘腹疼痛、口渴不欲饮、肢体倦怠。可用胃苓汤与厚朴温中汤来温化寒湿。
2、脾胃虚寒
排气不臭,腹中满胀,喜暖喜按,或进热食热饮较舒服,食欲减退、神疲乏力。可用理中汤加减来温补脾胃。
3、湿热蕴结
腹胀恶心、心中烦闷、口渴不欲多饮、时时汗出、大便溏泄味臭、排气亦臭、肛门灼热、小便短赤。可用王氏连朴饮加减来化湿清热。
4、宿食停滞
腹满胀痛、噯腐吞酸、见食物觉恶心、大便泄泻味臭并含有不消化食物、排气有腐臭味。可用保和丸加减来消食导滞。
5、实热内结
腹满或硬痛、大便秘结、口干舌燥。可用承气汤加减来泻下热结。
上文就是可以缓解腹部胀气的食疗了。如果你也有腹部胀气的困扰,那就赶紧来试试这些中医食疗吧。
腹痛腹胀按摩法
腹痛按摩法
1、按压内关穴,位置在前臂内侧,距腕三横指,用拇指按揉,指尖按揉效果更强烈。
2、按揉合谷穴,位置在拇食指相病肌肉最高点,向掌骨方向挤压按揉。
3、弹拨压痛点,在背部寻找腹痛反射点,在胸椎中断脊柱旁开两横指处。用拇指向下寻找腹痛反射点,然后按压并向外侧横向弹拨。
4、擦腹肌,用掌根压紧腹部,然后环转摩擦腹部,以腹内有热感为宜。
腹胀按摩法:
1、按揉合谷穴,拇食指相并,肌肉最高点,向掌骨方向挤压按揉。
2、点颤建里穴,在肚脐上四横指处,用中指按压颤动。
3、摩腹,两手掌相叠,以肚脐为圆心,沿顺时针方向摩动,以腹内有热感为宜。
4、扣背,半握空拳,轻扣背部膀胱经,膀胱经位于背部两侧肌肉上。
5、揉脐,用掌根压住肚脐,保持一定压力,带动肌肉按揉,以腹内有热感为宜。
中医治疗腹胀的方法
1、不食用不易消化的食品
一些不利于消化的食物,比如说炒豆子、硬煎饼等硬性食品。这些都是我们肠胃不能很好的给消化掉的,因此会在肠胃中的时间比较长,从而会产生很多的气体,引起腹胀。
2、锻炼身体
天天应该坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。
3、克服不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱,或刺激胃部造成过多的胃酸,其结果也会使胃内气体过多,造成腹胀加剧。
嘴巴里面起血泡怎么办 常规处理
如果检查出来不是血液病等严重疾病所致,常规的处理方式是用针筒抽取血泡里面的血液和液体,然后用防腐消毒止痛的喷剂或散剂涂,例如:西瓜霜喷剂,涂抹,或用消灭杀菌的漱口水漱口。
注意:这种处理方式最好有专业的医生指导,否则容易引起感染,甚至引起血液性疾病。
什么食物能缓解腹部胀气
在众人面前,不经意的排气,有时又响又臭,在震惊四座之余,当场会让人既尴尬又难堪。如果状况连连,也难免会让人担心肠胃到底是怎么了?
这种肚子里的乌烟瘴气是以氮、氧、二氧化碳、氢、甲烷等为主,约占肠气的百份之九十九,通常无味;少数稀有气体如硫化氢、氨气等则占不到百份之一,却具有臭味。其中二氧化碳、氢、甲烷和硫化氢等都是由大肠细菌份解食物残渣时所生成的。这些残渣主要是一些小肠不能消化吸收的碳水化合物、植物纤维,还有少量的氨基酸和脂肪酸。至于排气时声音的大小,与单位时间内冲出的气体量有关,如果一下子肠子激烈蠕动,肠气大量排出,就会很响。
产生肠气的原因常与食物有关,例如番薯、马铃薯等高淀粉、高糖份的食物产气性便很高,又如高丽菜、韭菜、青椒、洋葱、花椰菜、小黄瓜、糯米,及扁豆、豌豆、黄帝豆等豆类都是不易消化的食物,比较会发酵,容易产生气体。苹果、西瓜、香瓜、柑橘类水果,吃多了也容易胀气。
有乳糖不耐症的人,难以消化的奶制品,在肠道中被细菌份解发酵后,产生氢气和二氧化碳,会引起腹胀腹泻。这些人若真的想喝,只能少量或添加点巧克力、麦片一起吃。
治疗腹部胀满、不时排气,中医常用的有五种处理方式:
1.寒湿内聚:腹部胀满、食欲不振、恶心呕吐、大便泄泻,或脘腹疼痛、口渴不欲饮、肢体倦怠。可用胃苓汤与厚朴温中汤来温化寒湿。
2.脾胃虚寒:排气不臭,腹中满胀,喜暖喜按,或进热食热饮较舒服,食欲减退、神疲乏力。可用理中汤加减来温补脾胃。
3.湿热蕴结:腹胀恶心、心中烦闷、口渴不欲多饮、时时汗出、大便溏泄味臭、排气亦臭、肛门灼热、小便短赤。可用王氏连朴饮加减来化湿清热。
4.宿食停滞:腹满胀痛、噯腐吞酸、见食物觉恶心、大便泄泻味臭并含有不消化食物、排气有腐臭味。可用保和丸加减来消食导滞。
5.实热内结:腹满或硬痛、大便秘结、口干舌燥。可用承气汤加减来泻下热结。
由此可见,中药调理不仅可解决腹部胀满、排气连连的肠胃不适,连带消化道甚至全身的症状也可一併解除,对于体质的调理、身体的改善,可谓大有助益。透过中医的治疗再加上饮食生活的调适,相信肠胃就不会再生闷气了!
7.腹膜疾病 如急性化脓性腹膜炎、结核性腹膜炎、腹膜癌等。
8.急性感染性疾病 如休克性肺炎、伤寒、重型肺结核病及败血症等。
9.心血管疾病 见于急、慢性充血性心力衰竭(尤其是右心功能不全),肠系膜血管栓塞或血栓形成等。
10.其他病因 如慢性肾功能不全、电解质及酸碱代谢紊乱、结缔组织疾病、糖尿病性胃轻瘫、血液系统疾病、中枢神经或脊髓病变、各种原因所致的胸腔积液与腹水等。
中医是如何解决放屁问题的
治疗腹部胀满、不时排气,中医常用的有五种处理方式:
1、寒湿内聚
症状:腹部胀满、食欲不振、恶心呕吐、大便泄泻,或脘腹疼痛、口渴不欲饮、肢体倦怠。
对策:可用胃苓汤与厚朴温中汤来温化寒湿。
配方:苍术15克,白术15克,厚朴10克,陈皮10克,茯苓20克,泽泻10克,猪苓10克,桂枝10克,炙甘草6克,生姜10克。
2、脾胃虚寒
症状:排气不臭,腹中满胀,喜暖喜按,或进热食热饮较舒服,食欲减退、神疲乏力。
对策:可用理中汤加减来温补脾胃。
配方:人参、干姜、甘草(炙)、白术各9克,把药切碎,用水1.6升,煮取600毫升,去滓,每次温服200毫升,日三服。服汤后,如食顷,饮热粥200毫升左右,微自温,勿揭衣被。
3、湿热蕴结
症状:腹胀恶心、心中烦闷、口渴不欲多饮、时时汗出、大便溏泄味臭、排气亦臭、肛门灼热、小便短赤。
对策:可用王氏连朴饮加减来化湿清热。
配方:厚朴2钱,川连姜汁炒、石菖蒲、制半夏各1钱,香豉炒、焦栀各3钱,芦根2两。
4、宿食停滞
症状:腹满胀痛、嗳腐吞酸、见食物觉恶心、大便泄泻味臭并含有不消化食物、排气有腐臭味。
对策:可用保和丸加减来消食导滞。
5、实热内结
症状:腹满或硬痛、大便秘结、口干舌燥。
对策:可用承气汤加减来泻下热结。
配方:枳实5枚,大黄4两,芒硝半升,甘草2两。以水5升,煮取3升,适寒温分3服,如人行5里1服。取下利为度,若不得利尽服之。
由此可见,中药调理不仅可解决腹部胀满、排气连连的肠胃不适,连带消化道甚至全身的症状也可一并解除,对于体质的调理、身体的改善,可谓大有助益。透过中医的治疗再加上饮食生活的调适,相信肠胃就不会再生闷气了。