养生健康

小孩快速止咳小妙招 三豆饮

小孩快速止咳小妙招 三豆饮

功效:绿豆的主要功效是清热解暑;红豆的主要功效是清热利湿;黑豆的主要功效是补肾益精清热,同时还缓冲绿豆和红豆的凉性。三豆饮不仅能清热解毒,健脾利湿,防止咳嗽,还有增强机体免疫功能,提高抗病能力的功效,即使宝宝不生病,平时也可以做给宝宝吃,只有好处没有坏处。适用于六个月以上的宝宝。

做法:

1、红豆、绿豆、黑豆各均等适量放入锅中

2、加上足够的水煮,等水开了之后,煮三十分钟后,就可以盛起来给小宝宝喝汤了,如果是大宝宝能够吃豆子,可以等豆子煮开花后给宝宝喝汤吃豆子。

快速止咳小妙招按摩法 天突穴

按摩天突穴,可以止咳化痰,减轻喉咙疼痛。

位置:天突穴位于颈根部胸骨切迹上缘正中凹陷处,脸朝正面用食指前端抵在穴位。

按摩方法:脸朝正面用食指前端抵在穴位,由上往下(肛/门方向)轻轻地按压1至2分钟。

注意:按压天突穴时,指头先弯成钩状,然后将指尖抵在穴位上往下(肛/门方向)按压,注意不要太过用力。

快速止咳的小妙招

伤风咳嗽:多喝红塘姜枣汤。

风寒咳嗽:多喝萝卜葱白水、或者白萝卜蜂蜜水。

咳嗽肺痈:多喝鲜梨贝母汤。

伤风咳嗽:多喝红塘姜枣汤。

风寒咳嗽:多喝萝卜葱白水、或者白萝卜蜂蜜水。

咳嗽肺痈:多喝鲜梨贝母汤。

肺虚久咳:多吃冰糖燕窝粥。

久咳咽干:多吃蒸白梨蜂蜜。

止咳祛痰涎:多吃萝卜胡椒。

止咳化痰平喘:多喝豆腐糖汤。

补虚止咳:多吃糖水冲鸡蛋。

夜咳:多吃芝麻冰糖糊。

肺虚久咳:多吃冰糖燕窝粥。

久咳咽干:多吃蒸白梨蜂蜜。

止咳祛痰涎:多吃萝卜胡椒。

止咳化痰平喘:多喝豆腐糖汤。

补虚止咳:多吃糖水冲鸡蛋。

夜咳:多吃芝麻冰糖糊。

快速止咳小妙招 大蒜敷脚心

把大蒜洗净,切薄片,然后在睡觉之前,敷在脚心涌泉穴处,再以药用胶布贴好,敷8小时左右,在取出大蒜片,如此连续敷7到10天时间,除了可以治疗咳嗽外,对于便秘、鼻衄等问题也适用。

快速止咳小妙招按摩法 揉风池

揉风池适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。

位置:风池穴在后颈部,发际向上一寸,左右各有一个按上去酸酸的小坑。双手抱拢头部,用拇指按揉风池穴,以出现酸胀感为佳。

按摩方法:操作时闭目,每次1~2分钟。此法不但能止咳,还能止头痛。

快速止咳小妙招 吃生姜片

喉咙瘙痒咳嗽时,可以在嘴里含一片新鲜生姜片,然后再慢慢吃掉,能够起到止痒止咳作用。在第一天是,在白天吃一片,睡前吃再一片。到来第二天,再吃2到3片,就能治愈咳嗽症状。

快速止咳小妙招 咳喘穴

咳喘穴介绍:咳喘穴位于手掌食指的掌指关节尺侧处(标明咳喘穴处)。

按摩方法:无论男女均取左手,成人建议用筷子或笔头按压穴位,这样省力,小儿用右手母指侧面按压即可,以穴位有酸痛胀感为好,成人在可忍受情况下稍微用力,小儿则不宜用力过大。先按压穴位不动,5分钟后改为点压,一松一压为一次,3分钟后再保持按压状态,如此重复。

快速止咳小妙招 蒸白梨蜂蜜

蒸白梨蜂蜜适用于肺阴虚咳嗽的患者,主要症状表现为:口干咽燥,喉痒音哑,干咳无痰,或痰少质黏,或咳而痰中带血丝

食材:白梨4个,蜂蜜2匙,白水1L

做法:先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。

功效:生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。

小孩快速止咳小妙招 风寒咳嗽-按摩坎宫、天门、檀中

宝宝症状:明显着凉病史,表现出面色发白、寒战怕冷无汗、阵阵咳嗽、咳声重浊及痰涎清稀。白色泡沫痰可使鼻堵不通气,伴有流清水鼻涕;有的宝贝还会出现发热、口唇淡红、舌苔白。

功效:疏风散寒、开腠发汗、宣肺降气,化痰止咳。

按摩方法:

1、推坎宫50次(坎宫位于面部两条眉毛之上,自眉头至眉梢成一条直线);

2、推天门20次

3、推檀中(檀中位于胸部两个乳头的连线之中)20-50次。

快速止咳小妙招 白萝卜蜂蜜汤

白萝卜蜂蜜汤适用于风寒咳嗽的患者,主要症状表现为:咳嗽频繁,咽痒声重,咳痰稀白,流清鼻涕,怕冷无汗,发热头痛。

食材:白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。

做法:将萝卜洗净,切片后放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热服用,卧床见汗即愈。

功效:发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽。

快速止咳小妙招 糖水冲鸡蛋

食材:白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。

做法:先将鸡蛋打入碗中,搅匀。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1次。

功效:此食疗有补虚损的功效,可用于治久咳不愈的患者。

快速止咳小妙招 太渊穴止咳

太渊穴能止咳、平喘。太渊穴在拇指大鱼际下可感到脉搏跳动处。每次按摩2-3分钟,略微感觉酸胀即可。

止咳不是目的,只能治标,关键要治疗外感肺炎,或者咽喉肿痛刺激。止咳能够帮助暂时安抚病人,或者有助患者睡眠,避免无休止的咳嗽。

快速止咳小妙招 罗汉果泡水

先把罗汉果表面洗净,然后将其压破,挖出内瓤,罗汉果皮弄成小碎片。接着把皮和瓤一同放杯中,倒入热开水,盖上盖子闷几分钟即可。患咳嗽时,一天多喝几次,一般在2两后,咳嗽就能痊愈。

一分钟快速止咳小妙招

组成:红糖30克,鲜姜15克,大枣30克。

功效:祛风散寒。适用于伤风咳嗽。

制法:以水3碗煎至过半即可。

服法:顿服,服后出微汗即愈。

疗程:5日为1个疗程。

配方:干桔梗10克,千日红5克,蜂蜜适量。

制法:将干桔梗和千日红放人热开水中,浸泡10分钟左右,过滤取汁,加入适量蜂蜜调味即可。或者用纱布袋将桔梗和千日红装起来做成茶包,每次用沸水冲泡饮用。

用法:代茶饮用。

功效:利咽宣肺,化痰排脓。无论是风寒感冒还是风热感冒都可饮用,尤其适用于咳嗽痰多者。

功效:调补肺气,补虚清热,止咳化痰。

位置:位于第三胸椎棘突旁开1.5寸,属膀胱经。

取穴方法:取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。

生姜有散寒的作用,对于风寒感冒咳嗽来说,夜晚临睡前用切几片生姜放入热水中用来泡脚,可加快身体血液循环,尽快消除体内寒气,起到驱寒止咳的功效。

久咳不愈,甚至伴有其他症状的,建议尽快就医诊断,并服用相关的止咳药物快速治疗咳嗽,一般见效快,但服药后仍应注意饮食、生活、作息方面的调养,确保身体尽快康复,避免留有隐疾。

快速止咳小妙招按摩法

天突穴按摩天突穴,可以止咳化痰,减轻喉咙疼痛。

位置:天突穴位于颈根部胸骨切迹上缘正中凹陷处,脸朝正面用食指前端抵在穴位。

按摩方法:脸朝正面用食指前端抵在穴位,由上往下(肛/门方向)轻轻地按压1至2分钟。

注意:按压天突穴时,指头先弯成钩状,然后将指尖抵在穴位上往下(肛/门方向)按压,注意不要太过用力。

廉泉穴按摩廉泉穴有止咳、舒缓喉痛的作用。

位置:上廉泉穴位于离下颌下方一横指宽的正中线上,亦即舌骨与下颌缘之间的凹陷处。

按摩方法:用拇指指腹抵在穴位上,朝上方轻轻按压,基余四指微握,按压穴位的同时,头部慢慢做上仰下俯的还动20至30次。

注意:

1、按压穴位的同时,让头部做上仰下俯的运动,更可以提高功效;

2、长时间的咳嗽,会伤到肺功能,使身体变得衰弱,故需充分的休息,饮食营养摄取均衡,使身体尽早康复。

揉风池揉风池适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。

位置:风池穴在后颈部,发际向上一寸,左右各有一个按上去酸酸的小坑。双手抱拢头部,用拇指按揉风池穴,以出现酸胀感为佳。

按摩方法:操作时闭目,每次1~2分钟。此法不但能止咳,还能止头痛。

厥阴俞位置:在第五胸椎上部左右2厘米

按摩方法:用力按压6秒钟,不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在,会立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。

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快速止胃疼的小妙招

1、热水 这东西很管用,不论你是老胃病还是胃着凉,都可以起到很大的缓解作用,水不要太热,更不要太凉,以你的嘴恰恰能接受的温度为合适。 一次性不要喝太多,多喝几次效果比较好。 2、温肚子 摸一下你的肚子,是不是有点凉,那就对了,是胃着凉的关系。 有条件的话可以用温毛巾或者在一瓶热水外裹上毛巾,放在肚子上,你会感到一阵温热,然后胃疼就会好很多了。 3、饮食 千万不要吃一些刺激性、难消化的东西。 辣的、油腻的、或者难消化的短期都不要吃了,其中包括米饭,米饭和鸡蛋也属于难消化一类的,建议多吃点馒头、面条一类的,喝

去粉刺小妙招

妙招一:绿豆粉去粉刺面膜 绿豆粉煮成糊状,晚睡前洗净患部。涂上此糊,坚持2星期,粉刺便会慢慢隐去。 去除顽固痘痘粉刺最有效的方法小妙招妙招二:盐水冲洗 治疗初期粉刺 用15克盐水冲洗患部,每天1~2次。此方对粉刺初期尤为有效,2~3天便可抑制粉刺的生成。 小妙招三:鲜牛奶去粉刺法 鲜牛奶半杯煮沸,待其温热后以棉花蘸湿,轻搽于脸上,片刻后,牛奶渗入毛孔,软化黑头粉刺,再用清水洗去,然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油,这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

一分钟快速止咳妙招 萝卜葱白生姜水:1分钟

准备食材:萝卜1个,葱白6根,生姜15克。 食用功效:宣肺解表,化痰止咳。适用于风寒咳嗽而见痰多泡沫,伴畏寒、身倦酸痛等症者。 做法步骤:用水3碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩1碗汤。 服用方法:连渣1次顿服。 治疗病程:7日为1个疗程。 注意事项:风热咳嗽者不宜服。

快速止头疼小妙招

1、“外出”5分钟 离开压力巨大的环境,出门散散步,或者花几分钟时间,将注意力转移到其他可让自己放松下来的事情上。“外出”5分钟是快速简单的减压和缓解头疼的家庭疗法。 2、呼吸新鲜空气 深呼吸训练有助于缓解头痛。在新鲜空气下进行深呼吸,是应对头痛的一种更有效的自然疗法。

一分钟快速止咳妙招 桔梗茶:1分钟

食用功效:利咽宣肺,化痰排脓。无论是风寒感冒还是风热感冒都可饮用,尤其适用于咳嗽痰多者。 准备食材:干桔梗10克,千日红5克,蜂蜜适量。 做法步骤:将干桔梗和千日红放人热开水中,浸泡10分钟左右,过滤取汁,加入适量蜂蜜调味即可。或者用纱布袋将桔梗和千日红装起来做成茶包,每次用沸水冲泡饮用。 服用方法:代茶饮用。 备注:上述偏方均采集于专业医书典籍,使用时需根据患者病情在医师的指导下对症使用。

一分钟快速止咳妙招 服用止咳药物

如果咳嗽厉害,甚至严重影响到了患者的睡眠,必要情况下可以在医生的指导下服用止咳药物快速缓解咳嗽,一般来说部分咳嗽药物中含有激素,能够帮助缓解快速缓解咳嗽,甚至一分钟见效。 不过,这些药物指标不治本,患者仍然注重多方面的调养。

安利五个止咳妙招

1、鸡蛋不能碰 有些家长看到宝贝咳得难受,就想为她补一点营养,通常会选择给宝宝吃鸡蛋。其实这是非常错误的方法。宝宝咳嗽的时候千万不能碰鸡蛋,因为蛋黄中含有特别丰富的铁,不仅人体需要,就连病菌也非常需要。所以吃鸡蛋只会加重病情而不能达到补充营养的效果。 2、多喝温水 虽然这是一个老生常谈的话题,但是喝水是真的管用的。要知道,喉咙发炎的时候,特别容易红肿上火,这个时候就会积累很多痰需要排出。所以这个时候多喝温水可以帮助稀释痰液,易于排出痰液,降低咳嗽频率。 3、饮用梨子水 梨子被称为“百果之宗”,具有润肺化痰

小儿止咳偏方最有效的 大人快速止咳妙招

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