决明子什么时候喝最佳 决明子搭配什么喝最好
决明子什么时候喝最佳 决明子搭配什么喝最好
根据个人的需求来定。
决明子具有清热明目、润肠通便的作用，与很多食材都是可以搭配在一起的，比如菊花、枸杞、山楂等，而且不同搭配都具有不同的功效，建议可以根据个人的需求来决定。
1、菊花：菊花具有清热驱风、清肝明目的作用，与决明子搭配在一起泡水的话所起到的效果会更好，能够有效地缓解眼睛的疲劳感。
2、山楂：山楂中含有大量的有机酸物质，食用后可以刺激胃酸的分泌，还能帮助代谢脂肪；而决明子也具有润肠通便的作用，两者搭配在一起饮用的话能够有效地防止脂肪堆积。
决明子与菊花泡水的功效
决明子味苦、甘，具有清肝明目的作用，而菊花能疏风清热、平肝明目，两者一起泡水，可用于治疗目赤涩痛、眼目昏花、视物不清等症状。
决明子能促进胃肠道蠕动，有润肠通便的作用，能有效缓解便秘症状，若决明子搭配菊花泡水，还可用于治疗大便秘结、肠燥便秘等。
决明子和菊花都是清热药材，两者搭配泡水具有清热明目、消肿解毒的功效，可用于治疗发热头痛、目赤肿痛、痈肿疮毒、头痛目眩等症状。
决明子一次泡多少克合适 决明子搭配什么喝最好
准备炒决明子10克，蜂蜜20-克，将决明子用纱袋装好，放入砂锅中，加水煎煮10分钟，煮完后将药汁倒入碗中，等水降至温热时，冲入蜂蜜搅匀即可饮用。
准备炒决明子10克。枸杞子5克，菊花2朵，将枸杞子、菊花、决明子同时放入大的玻璃杯中，倒入适量沸水，加盖闷泡15分钟后即可饮用。
决明子搭配什么喝最好 决明子正确的冲泡方法
用沸水冲泡。
因为决明子的质地比较坚硬，所以一般需要用沸水来进行冲泡，这样才能使其中所含的药物有效成分完全溶解出来，对人体起到的作用也会更好一些，如果温度太低的话是泡不出有效成分的。
取适量的决明子，放入到干净的玻璃杯中，冲入开水，盖上杯盖焖3-5分钟，再打开杯盖进行散热，待水温冷却至合适的温度时就可以饮用了。
决明子和菊花泡水的功效
清热明目
决明子味苦、甘，具有清肝明目的作用，而菊花能疏风清热、平肝明目，两者一起泡水，可用于治疗目赤涩痛、眼目昏花、视物不清等症状。
润肠通便
决明子能促进胃肠道蠕动，有润肠通便的作用，能有效缓解便秘症状，若决明子搭配菊花泡水，还可用于治疗大便秘结、肠燥便秘等。
清热解毒
决明子和菊花都是清热药材，两者搭配泡水具有清热明目、消肿解毒的功效，可用于治疗发热头痛、目赤肿痛、痈肿疮毒、头痛目眩等症状。
决明子配什么减肥最好
山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂等功效，因此同决明子一同搭配服用，可以使减肥的效果更好。
荷叶在古代医书中就记载有去脂、瘦身的功效，而且经现代药理研究显示，荷叶中含有的生物碱有分解脂肪的作用，还可以进入小肠形成一层隔离膜来阻止脂肪的吸收，从而减少脂肪的摄入，因此荷叶同决明子搭配，也可以使减肥效果更好。
决明子炒与不炒的区别
没有炒熟的决明子是青黄色，而经过炒熟之后的决明子一般是外表焦黄色。
炒熟的决明子喝起来微苦微香，有淡淡的中药味，冲泡一段时间以后，有点象煮过的绿豆，而生决明子草药味重，没有炒熟的香味。
生决明子滑肠作用较强，炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟决明子可以相对减轻对胃肠道的刺激作用。
菊花决明子茶能养肝护肝吗 菊花决明子茶能长期饮用吗
不能长期饮用。
菊花、决明子都是性味寒凉的中药材，如果长期服用的话，会影响脾胃功能，增加人体内部的寒凉之气，从而导致脾胃虚寒、体寒的症状。
一般服用菊花决明子茶在有热证的情况下喝最好，一周喝2-3次为宜，不可长期过量服用，否则对健康不利。
决明子对养生的作用
决明子含大黄素、决明素、大黄酚等物质，对视神经有保护作用，可治疗白内障、青光眼、眼结膜炎等。凡肝热或肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪等证，用之皆有良效。决明子还可用于热结便秘和肠燥便秘。
决明子还有抑制葡萄球菌生长及收缩子宫作用，并有降低血清胆固醇与降血压的功效，对防治血管硬化与高血压病有一定疗效，适合中老年人长期服用。
决明子内服外用均佳，外用可消肿毒，热敷太阳穴治头痛，贴百会穴治头风、鼻衄;作枕用，治头风，明目安眠。内服代茶饮尤佳。决明茶制作方法如下：将拣净的决明子微火炒之，用铲勤翻动，炒至嫩黄色为度。沏茶时，取20克置于茶杯中，用开水冲浸，与泡茶相似。20分钟后，茶色由淡黄渐深，有香味溢出。再次冲水时，则呈深黄色，浓如琥珀，芬芳沁人。 好了，上面小编介绍的决明子的作用读者们是不是已经心里有个明白了呢?大家对于决明子这种药物要时常注意一下，因为它对于我们大家来说有着重大的作用。
决明子的功效与作用
决明子含大黄素、决明素、大黄酚等物质，对视神经有保护作用，可治疗白内障、青光眼、眼结膜炎等。凡肝热或肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪等证，用之皆有良效。决明子还可用于热结便秘和肠燥便秘。决明子还有抑制葡萄球菌生长及收缩子宫作用，并有降低血清胆固醇与降血压的功效，对防治血管硬化与高血压病有一定疗效，适合中老年人长期服用。
决明子内服外用均佳，外用可消肿毒，热敷太阳穴治头痛，贴百会穴治头风、鼻衄;作枕用，治头风，明目安眠。内服代茶饮尤佳。决明茶制作方法如下：将拣净的决明子微火炒之，用铲勤翻动，炒至嫩黄色为度。沏茶时，取20克置于茶杯中，用开水冲浸，与泡茶相似。20分钟后，茶色由淡黄渐深，有香味溢出。再次冲水时，则呈深黄色，浓如琥珀，芬芳沁人。
决明子搭配什么喝最好
决明子味甘、苦、咸，微寒性，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便、利水消肿的作用，与多种食材都是可以进行搭配的，比如菊花、龙胆草、夏枯草、枸杞子、生地等，而且分别具有不同的效果，建议可以根据个人的需求来进行选择。
如果是肝火旺盛所致的目赤肿痛、羞明多泪等症状，建议可以将其与菊花、蝉蜕等搭配，既能起到清泄肝火的作用，又能疏散风热，可以有效地缓解身体不适的症状。
决明子配什么减肥最好
山楂山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂等功效，因此同决明子一同搭配服用，可以使减肥的效果更好。
荷叶荷叶在古代医书中就记载有去脂、瘦身的功效，而且经现代药理研究显示，荷叶中含有的生物碱有分解脂肪的作用，还可以进入小肠形成一层隔离膜来阻止脂肪的吸收，从而减少脂肪的摄入，因此荷叶同决明子搭配，也可以使减肥效果更好。
决明子对养生的作用
决明子为豆科植物决明的成熟种子。《神农本草经》将其列为上品，并言其能治诸眼疾，“久服益精光，轻身”。我国古时有一位老人，因常饮决明茶而眼明体健，因此还作诗咏赞曰：“愚翁八十目不瞑，日书蝇头夜点星。并非生得好眼力，只缘长年食决明。”
决明子含大黄素、决明素、大黄酚等物质，对视神经有保护作用，可治疗白内障、青光眼、眼结膜炎等。凡肝热或肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪等证，用之皆有良效。决明子还可用于热结便秘和肠燥便秘。
决明子还有抑制葡萄球菌生长及收缩子宫作用，并有降低血清胆固醇与降血压的功效，对防治血管硬化与高血压病有一定疗效，适合中老年人长期服用。
决明子内服外用均佳，外用可消肿毒，热敷太阳穴治头痛，贴百会穴治头风、鼻衄;作枕用，治头风，明目安眠。内服代茶饮尤佳。决明茶制作方法如下：将拣净的决明子微火炒之，用铲勤翻动，炒至嫩黄色为度。沏茶时，取20克置于茶杯中，用开水冲浸，与泡茶相似。20分钟后，茶色由淡黄渐深，有香味溢出。再次冲水时，则呈深黄色，浓如琥珀，芬芳沁人。 好了，上面小编介绍的决明子的作用读者们是不是已经心里有个明白了呢?大家对于决明子这种药物要时常注意一下，因为它对于我们大家来说有着重大的作用。