牙膏要经常换牌子吗
牙膏要经常换牌子吗
不需要经常换。
牙膏不需要经常换牌子，选对合适的牙膏坚持使用就行，经常换牙膏反而会对牙齿不好，长期使用才能达到一定的效果，如改善口腔环境，美白牙齿、清新口气、提高口腔免疫力等，但部分人群如果牙齿突然变得敏感，或出现牙齿健康问题的话，目前使用的牙膏无法满足需求，则可以根据使用效果和需求来更换牙膏。
晚上睡觉总磨牙怎么办
不要固定用同一种牌子的牙膏，用完一支后可尝试用其他牌子，因为口腔细菌是多种的，固定使用一种牙膏只对口腔中的某一些细菌有用，所以常换牙膏更有利于口腔卫生。
很多人牙齿出了问题，多是忍字当头。可口腔问题一忍就成后患，一颗牙齿有小龋患补了就好，但不补或许不要几个月就成大洞，最坏还会伤到牙根，因此牙有问题找医生才最理智。
碳酸类饮料会加速牙齿钙化形成牙结石，影响牙龈健康。
日常的刷牙，只能清除牙齿上的软垢，对于牙结石只能靠洗牙才能清除。同时洗牙也能算是定期的口腔检查，牙医洗牙的同时就能发现你的口腔问题，并及时解决后患。
牙膏含氟好还是不含氟好 日常使用牙膏注意事项
1.刷牙时不要把牙刷完全蘸湿，大概七八分湿润就可以了。
2.牙膏不要使用太久，以免滋生和积菩细菌。买的时候不要买超大管的。
3.不要全家人合用牙膏。我们使用牙膏时，牙刷和牙膏口接触，细菌就会互相传染。即使是一家人。每个人的口腔茵群种类和数量也是不一致的，所以尽量不要混用牙膏。
4.最好换着用牙膏，不要长时间只使用一个牌子或者一个种类的牙膏，以免口腔细菌产生耐抗性。
5.牙膏的价钱和功效没有太大关系，不必追求档次，只要选择适合自己的牙膏就可以了。
牙膏换着用好吗
牙膏要换着用才会对牙齿好，才会起到作用。
因为长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。
孕妇适合用哪种牙膏 有孕妇专用的牙膏吗
市面上有不少孕妇专用的孕妇牙膏，孕妇牙膏在成分上选材天然，主打放心牌，但是售价也比常规牙膏要高，大家根据自己的经济能力和需求选择即可。
保护牙龈有妙招
1、饭后一杯铁观音
好牙离不开氟，铁观音中富含氟化物，约有40%-80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。
2、每月换一款牙膏
一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。
如何预防牙齿黄
1、用温水刷牙：刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1~3分钟，这样可以使刷毛变得柔软而有弹性，可以减少刷毛对牙龈的刺激损伤。
2、每隔一个月换一款牙膏：牙膏最好不要长期使用同一款，因为同一种品牌、种类的牙膏的含菌量是固定的，长期使用同一种牙膏，口腔内的细菌不但不会被杀死，还会产生抵抗。而且长期使用，牙膏接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。
3、多吃维生素C类护齿的食物：缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天应该多吃富含维生素C的护齿食物，如蔬菜、橘子、柠檬等，含有多种微量元素和丰富的维生素C。
牙膏什么牌子好
选购合适的牙膏5大要点
1.试挤
质量良好的牙膏，应能自然地挤出，膏体比较细腻光滑，并为正常的圆条状，在阳光反射下察看，细腻、光滑、洁净，无杂质和发黑现象。而质量低劣的牙膏，发硬挤不出或稍一挤膏体便大量涌出。
2.试尝
将牙膏挤出少许试尝，质量好的牙膏香味纯正，无刺激味道。如果口感粗糙，有像沙子一样的颗粒滞留在嘴里，大多是含粗糙磨擦剂的牙膏，建议立即停用。
3.对症选用药物牙膏
牙齿没病最好不要用药物牙膏，因为普通牙膏中通常含有冰片、丁香油、薄荷脑等原料，已具有一定防治口腔疾病的作用。而长久用一种药物牙膏，会使细菌产生抗药性，影响疗效。
4.根据防蛀功效选用含氟牙膏
多年实践证明，氟化物与牙齿接触后，使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，从而提高牙齿的抗腐蚀能力。应选择含氟防蛀又不磨损牙齿的优质牙膏。
日常该如何预防牙齿黄
1、用温水刷牙
刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1～3分钟,这样可以使刷毛变得柔软而有弹性,可以减少刷毛对牙龈的刺激损伤。
2、每隔一个月换一款牙膏
牙膏最好不要长期使用同一款,因为同一种品牌、种类的牙膏的含菌量是固定的,长期使用同一种牙膏,口腔内的细菌不但不会被杀死,还会产生抵抗。而且长期使用,牙膏接触细菌的机会就更高,所以买牙膏最好选一个月用量的。
3、多吃维生素C类护齿的食物
缺少维生素C,就可能出现牙周病,所以每天应该多吃富含维生素C的护齿食物,如蔬菜、橘子、柠檬等,含有多种微量元素和丰富的维生素C。
牙膏的泡沫是越多越好吗 用牙膏不要太专一
长期使用同一种品牌同一类型的牙膏，可能使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。
因此，使用牙膏不能“太专一”，而应经常更换牙膏的种类，更换时间以一个月为宜。
关注牙膏，不如关注刷牙方法
其实有个秘密，据调查，绝大部分的牙科医生不会选择特别贵的牙膏，他们更重视正确刷牙的方法。
使用五六块钱一支的普通牙膏配合正确的刷牙方法，其效果并不比使用五六十块钱一支的牙膏差。
牙齿美白的方法有哪些
一、尽量用温水刷牙
MM们若能在刷牙前使用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟，记住是挤上牙膏的牙刷哦!经过温水浸泡的牙刷其牙刷毛会变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤，这点是最主要的牙齿美白方法。
二、做到每月换一款牙膏
很多MM都会有念旧情结，东西用久了都会有感情，更何况是每天都要使用的牙膏，习惯一个品牌了也就懒得换了。那为什么每月还要换一款牙膏呢!原因在于同一种品牌、种类的牙膏的含菌量是固定的，长期使用一种牙膏，口腔内的细菌不但不会被杀死，还会产生抵抗，另外，长期使用接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。
三、尽量半年洗一次牙
由于我们每天都要进食食物，牙齿容易沉淀大量的牙垢、黑色素和牙石。所以建议每半年洗牙一次，做到有问题早发现。这是效果显著的牙齿美白方法。
四、尽量多吃一些Vc类护齿的食物
其实会出现牙周病的原因在于缺少维生素，所以想要牙齿健康，想要牙齿美白的MM可以多出富含维生素C的护齿食物，如蔬菜、橘子、柠檬中都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。
牙齿发黄的治疗
1.勤换牙刷牙膏
牙膏建议每个月换一个牌子的 最好选择加氟的牙膏 牙刷也要三个月换一次 如果牙刷刷毛外翻的话 也要及时更换 如果条件允许 定期洗牙也是不错的 。
2.橘皮粉美牙
将橘子皮晒干然后磨成细粉 在每天早晚刷牙时将橘皮粉掺在牙膏里 坚持使用 牙齿一定能白的。
3.红糖刷牙去牙垢
很多人的牙不仅黄而且有牙垢 将适量红糖放入口红包裹在牙齿上 待红糖差不多融化后可以用牙刷刷牙两分钟 然后用淡盐水将牙齿冲洗干净 坚持一个星期 你会发现牙垢少了很多
喝奶粉注意事项
1、不要勤换奶粉。奶粉最好固定一个牌子，不要经常换牌子，会导致宝宝不适应而出现腹泻等胃肠症状。
2、冲奶粉要绝对干净、按照比例冲调。给宝宝冲奶粉之前一定要将手洗干净，按照一平勺加入30毫升水的比例进行冲调，要掌握好温度，控制在40度左右。
3、不要一次性喝太多。宝宝喝奶粉要控制量，不能一次性喝太多，会导致消化不良。
4、喝完奶之后要打嗝。因为很爱的同时空气也会一起进入，所以，对于很小的宝宝，喝完奶之后要将宝宝抱起来，帮助他打嗝，排出空气。
5、奶瓶要消毒。宝宝的奶瓶一定要清洗干净，而且，还要定期的进行消毒。
教你4大方法摆脱晚上磨牙
方法1、常换牙膏
不要固定用同一种牌子的牙膏，用完一支后可尝试用其他牌子，因为口腔细菌是多种的，固定使用一种牙膏只对口腔中的某一些细菌有用，所以常换牙膏更有利于口腔卫生。
方法2、及时就医
很多人牙齿出了问题，多是忍字当头。可口腔问题一忍就成后患，一颗牙齿有小龋患补了就好，但不补或许不要几个月就成大洞，最坏还会伤到牙根，因此牙有问题找医生才最理智。
方法3、碳酸类饮料要少喝
碳酸类饮料会加速牙齿钙化形成牙结石，影响牙龈健康。
方法4、每年都洗牙
日常的刷牙，只能清除牙齿上的软垢，对于牙结石只能靠洗牙才能清除。同时洗牙也能算是定期的口腔检查，牙医洗牙的同时就能发现你的口腔问题，并及时解决后患。
因此，如果你还在被晚上磨牙疾病困扰，就赶快用以上这些治磨牙方法来治疗吧。摆脱晚上磨牙教你4大方法。
呵护宝宝牙齿选择牙膏很重
儿童牙膏中不能出现“二甘醇”
二甘醇又叫阻干剂，它可以防止牙膏体变干，但可能会给人带来不确定的伤害。所以很多国家都开始禁止牙膏中添加二甘醇。这一点是父母要特别注意的，买牙膏的时候一定要看清楚标签上的成分表。
安全使用牙膏是预防龋齿的关键
宝宝学会刷牙时往外吐水(通常要3岁)以后，就可以给他用含氟牙膏了。在这之前，只用清水刷牙就行，或者用婴儿专用的无氟牙膏。每次买小包装的牙膏，让宝宝常换常新。每隔一两个月换一次牙膏的品牌是没有问题的。我自己也是这样做的，万一哪个品牌的牙膏出了问题，因为没有长时间使用，就不用太担心。牙膏只用豌豆大小的量就足以，不必挤满宝宝的牙刷。尤其是含氟的牙膏，一定要控制使用量，这样即使宝宝把牙膏吞下去也不会有太大问题。