养生健康

小儿摩腹的正确手法

小儿摩腹的正确手法

沿肋弓角边缘自中脘至脐,向两旁分推,称分推腹阴阳;掌或四指摩称摩腹。

次数:分推100-200次;摩5分钟。

小儿摩腹的功效与作用

小儿摩腹具有健脾和胃,理气消食的作用,主治便秘,腹胀,厌食,痢疾不禁,消化不良,腹痛,腹泻,疳积,恶心,呕吐等病症。

按摩腹部的正确手法 腹部穴位按摩手法

中脘穴位于腹中线,脐上4寸。将右手拇指指腹按在中脘穴上,适度用力揉按0.5-1分钟。

坚持按揉中脘穴可起到疏肝和胃,止痛止吐的作用。

关元穴位于腹中线上,肚脐下3寸处,右手半握拳,拇指伸直,把拇指指腹放于关元上,适度用力按揉0.5-1分钟。

坚持按揉关元穴可起到益气壮阳,调理气机的作用。

丰隆位于外踝尖上8寸,在条口(位于外膝眼下8寸,距小腿正面的长骨-胫骨前嵴约1横指处)后方1横指处,把左(右)下肢平放在对侧膝关节上,以右(左)手中指指尖置于丰隆上,拇指附在对侧,用力掐0.5-1分钟。

按摩丰隆穴有消食导滞,化痰消脂的作用。

小儿摩腹的功效与作用是什么

沿肋弓角边缘自中脘至脐,向两旁分推,称分推腹阴阳;掌或四指摩称摩腹。

次数:分推100-200次;摩5分钟。

小儿摩腹具有健脾和胃,理气消食的作用,主治便秘,腹胀,厌食,痢疾不禁,消化不良,腹痛,腹泻,疳积,恶心,呕吐等病症。

小儿推拿安全吗 给宝宝推拿的注意事项

小儿推拿时手法要轻,不要过重,而且在推拿前应逗小孩开心,以便其配合进行推拿。

儿童身体抵抗力弱,病情发展迅速、病症诱因复杂,寒、热、积、滞,不同成因,区别疗法。家长最好在专业推拿师的指导下给孩子做推拿。

掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,根据孩子的症状,在手、小臂、躯干、头部特定穴位,轻柔地用不同的手法按摩推拿。以求取穴准确、手法正确。

推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。

无论用推拿来进行保健或治疗慢性病,都不是一两天就能见效的。需假以时日,才能逐渐显出效果。所以给宝宝做推拿应有信心、耐心和恒心。

每次推拿以10-20分钟为宜。在施以推拿术可选用一定的药物作润滑剂,如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等,禁止在此处做推拿。操作时手法尽量直接接触皮肤。推拿后有出汗现象时,应注意避风,以免感冒。此外,在过饥、过饱、或过度疲劳时,也不要给宝宝推拿。

捏脊的正确手法图

一般被按摩者取俯卧或侧卧位,以舒服为主,常规的捏脊方法有以下两种:   1.两手拇指指腹与食指,中指,无名指三指指腹相对应用力,捏住脊柱两侧肌肉,拇指在后,另三指在前,三指向后捻动,拇指向前推动,每捏一次,向上推移一点,捏脊可以从尾骶骨处开始,缓慢向上推移,至颈后枕部为一遍。

2.手握空拳,拇指指腹与屈曲的食指桡侧部相对,夹持肌肤,拇指在前,食指在后,拇指向后捻动,食指向前推动,每捏一次,向上推移一点,捏时从尾骶骨处开始,逐渐推移向颈后枕部为一遍。

中医让孩子远离腹泻

腹泻是婴幼儿高发的急性胃肠道疾病,特别在炎热的夏季,小儿的消化系统功能还未发育成熟,如果家长给他们喂食过量、添加辅食太快、骤然断奶或改变食物品种,都可能会导致孩子腹泻。另外,夏季气温高、湿度大,适宜各种病菌生长繁殖,加上儿童夏季爱吃生冷食物又往往忽视卫生,因而发生腹泻的儿童比较多。

中医让孩子远离腹泻!饮食要清淡为主,可以多喝粥,比如说白米粥。少让孩子吃冷饮等,同时要让孩子注意饮食卫生,外出归来无论是否要吃东西,进门都一定要先洗手。夏季高温容易使食物变质,而人的口腔感觉又变差,有时会感觉不到食物变质,导致肠炎、痢疾、消化不良的发生,因此要注意食物的保存。

中医让孩子远离腹泻!如果孩子已经出现腹泻,可以服用藿香正气水,把马齿苋等野菜拌着吃。家长可以遵医嘱把中药研成粉,用黄酒调匀后敷于患儿脐部,疗效比较显著。家长还可以给患儿摩腹、推上七节骨,摩腹是绕着肚脐逆时针按摩50到100次,推上七节骨是用食指和中指指腹,从屁股处尾椎、骶椎沿脊椎往腰部提。这种方法对儿童腹泻比较有效,对于成人则用处不大。这两种保健手法要在腹泻儿童腹泻干净后再使用,或是针对慢性腹泻、消化不良的患儿。

小儿摩腹的正确手法 小儿摩腹临床应用

摩腹,分推阴阳能健脾和胃,理气消食,对于小儿腹泻,呕吐,恶性,便秘,腹胀等消化功能紊乱效果较好,常与捏脊,按揉足三里合用,亦可作为小儿保健手法。

儿童泄泻怎么办

风寒致泄泻推拿手法

小儿若是由于感受风寒所导致的泄泻,可选择补脾经,推三关,补大肠,揉外劳宫,揉脐各1分钟,逆时针摩腹2分钟推上七节骨,揉龟尾,按揉足三里各2分钟。

推拿好处:推三关,揉外劳宫能温散寒邪,补脾经,揉脐,按揉足三里能健脾化湿,补大肠,揉脐,揉龟尾能促进止泻。

湿热型泄泻推拿手法

小儿若是湿热泄泻,可选择清补脾经,清胃经,清大肠,清小肠各1分钟,退六腑,揉脐及天枢,顺时针摩腹揉龟尾各2分钟。

推拿好处:清补脾经,清胃经能清除脾胃的湿热,清大肠,揉天枢,清大肠,退六腑能清除肠道的湿热,揉龟尾能止泻

饮食所伤致泄泻推拿手法

小儿若是饮食所伤导致的泄泻,可选择补脾经,清大肠,揉板门,运内八卦,揉中脘,各1分钟,顺时针摩腹,揉龟尾各2分钟,揉脐及天枢1分钟,推下七节骨1分钟。

推拿好处:补脾经,揉中脘,运内八卦,揉板门,摩腹能促进脾胃功能的恢复,消除积滞,清大肠,揉天枢,揉龟尾有助于导出食滞而止泻。

脾胃虚弱所致泄泻推拿手法

小儿若是脾胃虚弱导致的泄泻,可选择补脾经,补大肠,推三关各1分钟,摩腹(逆时针),揉脐,推上七节骨,揉龟尾各1分钟,捏脊5遍。

推拿好处:补脾经,补大肠,捏脊有助于健脾益气,推三关,摩腹,揉脐,揉龟尾有助于温补脾胃而止泻。

按摩腹部的正确手法 腹部按摩准备工作

被按摩者平卧于床上,双眼微闭,呼吸调匀,左手掌心叠置于右手手背上,把右手掌心轻轻放在下腹部,静卧1-3分钟。

补肾经正确手法图小儿 补肾经正确图

补肾经之前要找准肾经的位置,它就在手掌小指的螺纹面,将孩子小指伸直,由指根推向指尖为补,称为补肾经。

商阳按摩正确手法

方法一

用一手拇指与食指轻握另一手食指,用力捏揉商阳穴,每次左右手穴位各1-3分钟,按摩时保持一定的频率和力度,以局部酸胀感为宜。

方法二

正坐位,用右手握住左手的食指尖,左手手掌心朝下,右手大拇指弯曲,用指甲尖沿垂直方向掐、按靠着拇指旁的商阳穴,会产生特殊的刺痛感,两手来回交替,每次分别掐按1-3分钟。

小儿推拿捏脊正确手法

捏脊的部位是脊柱,自大椎至长强成一直线,操作的时候让孩子趴伏在大人身上,或趴在床上,露出整个背部,按摩者立于孩子身后,沿小儿脊柱两边,自下而上,从尾椎骨开始,用拇指和食指将皮肤轻轻捏住提起,沿脊柱上升,边捏边提,同时捻动手指向上推动,但不要松开皮肤,一直捏到颈部大椎穴位置。

中医让孩子远离腹泻

夏季是婴幼儿腹泻的多发季,本文就是关于中医让孩子远离腹泻方法的介绍,希望能帮您更好的防治孩子腹泻,请往下看:

腹泻是婴幼儿高发的急性胃肠道疾病,特别在炎热的夏季,小儿的消化系统功能还未发育成熟,如果家长给他们喂食过量、添加辅食太快、骤然断奶或改变食物品种,都可能会导致孩子腹泻。另外,夏季气温高、湿度大,适宜各种病菌生长繁殖,加上儿童夏季爱吃生冷食物又往往忽视卫生,因而发生腹泻的儿童比较多。

中医让孩子远离腹泻!饮食要清淡为主,可以多喝粥,比如说白米粥。少让孩子吃冷饮等,同时要让孩子注意饮食卫生,外出归来无论是否要吃东西,进门都一定要先洗手。夏季高温容易使食物变质,而人的口腔感觉又变差,有时会感觉不到食物变质,导致肠炎、痢疾、消化不良的发生,因此要注意食物的保存。

中医让孩子远离腹泻!如果孩子已经出现腹泻,可以服用藿香正气水,把马齿苋等野菜拌着吃。家长可以遵医嘱把中药研成粉,用黄酒调匀后敷于患儿脐部,疗效比较显著。家长还可以给患儿摩腹、推上七节骨,摩腹是绕着肚脐逆时针按摩50到100次,推上七节骨是用食指和中指指腹,从屁股处尾椎、骶椎沿脊椎往腰部提。这种方法对儿童腹泻比较有效,对于成人则用处不大。这两种保健手法要在腹泻儿童腹泻干净后再使用,或是针对慢性腹泻、消化不良的患儿。

相关推荐

化妆后如何清洁皮肤 化妆后卸妆

1、要使用专用的眼唇卸妆产品 2、卸妆的正确手法及步骤 1)将蘸满卸妆产品的化妆棉盖在眼部,轻轻使其贴合,停住10秒以卸除眼影。 2)卸睫毛的时候将化妆棉放在睫毛下方并用棉签卸除。 3)内外眼线也同样用棉签轻轻卸除。 4)唇纹内很容易残留唇膏,卸唇部彩妆的时候嘴型为读“一”时的样子,这样的口型会让唇纹被舒展开哦,之后用化妆棉轻轻擦拭卸除即可。 1、面部卸妆的死角 发际线边缘、眉毛缝隙鼻翼两侧、脸部边缘、这些地方一定要全部兼顾到好好卸妆哦! 2、卸妆油类的卸妆产品一定要“充分乳化”,只有充分乳化才能够彻底卸

正确眼部按摩手法

无名指按摩眼周 Step1:先取适量眼霜在无名指,根据眼霜的质地来控制分量。轻轻匀开后用无名指按照箭头方向轻点在眼睛周围的皮肤上,注意每个点的位置眼霜的分量要尽量平均,眼角等重点位置更不可遗漏。 从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉 Step2:接着,用无名指按照箭头所示方向,对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉,此动作需要重复5次,且方向不可颠倒,因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤,有效防止松弛,对抗老保养来说是必不可少的。 用无名指依次涂抹上下眼睑 Step3:用无名指依次涂抹上下眼睑,沿着由内向外的方向轻柔涂抹

婴儿防止呛奶正确手法

奶瓶排出空气防呛奶 一些年轻的新妈妈听说躺着喂奶可以避免乳房下垂,给孩子喂奶时就采取躺着的姿势。娜琪告诉记者,很多婴儿呛奶的原因就是因为妈妈喂奶姿势不当,比如躺着喂奶,容易导致宝宝呛奶造成吸入性肺炎。所以妈妈不要躺着给孩子喂奶,同时也不要让孩子躺着吃奶。如果用奶瓶喂养孩子,要注意不要让奶瓶里留有空气,最好将奶瓶装满,使空气排出,这样可以减少宝宝呛奶的概率。 对于吃奶性急的新生儿,母亲在哺喂时要注意让他先吃几口后,将奶头拔出,稍停片刻再喂。每次喂奶后应抱起拍背,最好打个嗝后再放下侧卧,这样既减少吐奶的机会,

产妇挤奶手法 挤奶的正确手法

第一步:用一只手托起乳房,开始有上而下的按摩乳房,双手互相交替进行,边按摩边移动手掌,遍及整个乳房,这样更有助于乳汁通过导管。 第二步: 挤奶时,妈妈把拇指放在乳头、乳晕的上方,食指放在乳头、乳晕的下方,其他手指托住乳房。拇指、食指向胸壁方向挤压,挤压时手指一定要固定,不能在皮肤上滑来滑去。最初挤几下可能奶不下来,多重复几次奶就会下来。

涂抹眼霜的正确手法

膏状眼霜:点涂法 滋润型的抗皱眼霜多为膏状,质地非常的厚重,所含的油脂量也较高,在涂抹时应使用点涂法,先将眼霜点涂在眼周,再以点按的方式使眼霜渗入肌肤,如果有鱼尾纹,刚应用中指与食指将鱼尾纹撑开,再进行点涂。 啫喱状眼霜:打圈按摩 啫喱状的眼霜质地非常清爽,主要以补水保湿为主,容易涂抹开,可以用打圈按摩的方式进行涂抹,先取适量的眼霜,然后从下眼睑开始,逆时针在眼周进行打圈按摩,促进眼霜的吸收,最后再轻拍使眼霜完全被吸收掉。 凝霜状眼霜:点按法 凝霜状的眼霜成分厚重,不容易被肌肤吸收,如果涂抹手法不正确,容

小儿健脾推拿手法 摩腹

定位:腹部中间,肚脐周围。 推拿方法:小儿仰卧,以掌心置于小儿腹部,做顺时针方向摩腹100次,再做逆时针方向摩腹100次。

眼部正确按摩手法

1、眼部正确按摩手法之力压明净额 然后由内侧向外侧,额头是最易出现皱纹的部位。上海上门按摩时先由下往上。最后手指由发际滑至太阳穴,用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛,可据此寻找它。 2、眼部正确按摩手法之轻抚盈盈目 此处的皮肤一旦松弛,眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿。就很难恢复原来的状态。稍微用力进行滑动按摩,眼睛周围小皱纹的预防: 用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧。返回时在肌肤上轻轻地滑动,这样反复做3次。上眼睑亦是同样要领。左右同时按压 10 回, 眼角周围小皱纹的预防:从外眼

小儿腹泻正确的治疗方法

一到秋季,腹泻的人就增多起来,尤其是儿童。看到孩子腹泻,家长就会着急给孩子吃些抗菌消炎药,其实找到病因最重要,而有些大人吃的止泻药对孩子并不适用。 儿科专家介绍说,儿童的这种腹泻,又叫轮状病毒肠炎,是4岁以下儿童的常见病,多发生于9月份至来年1月份。由于小儿消化系统没有完全发育,加上秋季早晚温差大,宝宝对外界适应能力弱,轮状病毒就会趁虚而入。如果孩子吃东西不洗手、爱咬手指,也容易感染病毒。秋季腹泻一般起病急,病初即有呕吐、腹泻等症状。大便次数多、量多、水分多,呈黄色水样或蛋花汤样,带少量粘液,无腥臭味。一

刮痧脸部的正确手法

手法1、刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按压地仓穴,右手刮承浆穴,再刮至右侧地仓穴。 手法2、 同上方式由右侧开始 手法3、 左手按压地仓穴,由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴,右手按压右侧,由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。 按摩手法4、 双手握刮痧板,以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。 按摩手法5、 双手握刮痧板,板尖处轻提下巴3秒{ 默上数1、2、3、}再轻放。 6、 再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。 7、 在迎香穴两侧轻压3秒,{ 默上数1、2、3、}再轻放。 8、 轻提下巴。 9、 沿

推拿什么时候做比较好 推拿的注意事项

按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。 掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。 因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。 推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。 无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。