养生健康

精神健康始于婴幼儿期

精神健康始于婴幼儿期

一个婴儿在出生后的第6个月就会有选择性地微笑。8个月时会害怕陌生人,与母亲的短暂分离会引起焦躁不安,这表示婴儿在这一时期已经有了一定的心理活动。婴幼儿对父母在感情上的依赖贯穿于他早期的全部生活,父母的一言一行都对孩子有潜在的影响。一周岁的幼儿已与母亲建立了紧密而牢固的联系。与父亲及其他关系亲近的人也有了能控制自己的行为,记忆力、想象力、思考能力逐步形成雏型。对事物好奇心增强,模仿能力迅速增长,已经初步具备喜怒哀乐的情感活动,在此期间幼儿的情绪是很不稳定的,对事物也没有对错的辨别能力。这是一个人各种心理特征形成雏型的阶段。这一时期,幼儿如能得到正确的引导,会对他形成良好的心理素质有极大的帮助。如引导不当,则可能发展成一个有各种心理问题的人。关注幼儿这一时期心理活动的发展,意义十分重要。

父母是孩子的第一任教师。良好的教育方法,良好和谐的家庭气氛对孩子的心理成长是十分重要的。1-2周岁的幼儿没有辨别事物对错的能力,因此父母要逐一地告诉孩子什么是对的,什么是错的,什么事情能做,什么事情不该做。要鼓励孩子去探索,做对的要给予言语的鼓励,做错的要讲明道理,让孩子知道错在哪里,从头再来,直到把事情做好为止。对孩子合理的要求要尽量去满足,对不合理的要求要讲明道理,坚决拒绝。一切顺从孩子的意愿、溺爱或粗暴苛求都会对孩子的心理发育产生不良影响。对幼儿耐心地讲道理是件十分有意义的事,幼儿虽然对父母讲的道理可能不甚明了,但长此以往,孩子就会逐步明白这些道理。遇事给孩子讲道理对培养孩子有一个平和的心态很有好处,在孩子长久后,他也会以讲道理的方式去处理问题。

父母要做好孩子的榜样,孩子会不自觉地效仿父母的言行,因此要求孩子不要做的事,父母首先就不能做。另外,父母对孩子从小就要讲信用,答应了的事,一定要兑现,不答应的事就一定不去做。这样父母在孩子的心目中就会有威信,在以后的培养孩子的过程中,才能对孩子进行有效的教育。

关注孩子长高应始于婴幼儿

一、儿童生长发育的特点:

0~18岁儿童最大的特点是身体各器官组织逐渐发育成熟,整个生长发育过程虽然是连续的,但并不是平稳、均匀的。医学上通常将人的生长发育分为4期,即胎儿期、婴儿期、儿童期和青春发育期。胎儿的生长发育受孕母的健康状况、营养和胎盘功能等多因素的影响,出生时体重轻或身高不足的小儿(称为小于胎龄儿),大约有20%左右到成人后为矮身材。因此,孕期保健至关重要。婴儿期是指出生到1周岁之前,是人一生中生长最快速的阶段,身高增加25厘米左右,1岁时的身长为出生时的1.5倍,体重增加6~7公斤,为出生时的3倍。此期营养、健康状况和甲状腺功能等是影响小儿身高的重要因素。1岁~3岁称为幼儿期,年身高增长速率在10~12厘米,到3岁时的身高与其父母的平均身高以及最终的成人期的身高相关性达80%左右。因此,关注婴幼儿时期的生长非常重要。

4岁以后身高增长速率开始逐年下降,于青春期前达到最低点,约5厘米/年。此期受生长激素和甲状腺素等内分泌系统的调节,相关的生长障碍需要特殊检查可被发现。

大多数女孩10岁左右、男孩12岁左右进入青春期,即开始出现第二性征。此期身高增长速率增加,医学上称为“青春期突增”,俗称“串长”,身高可增加20~25厘米。此期缘于性激素和生长激素的协同作用。过早进入青春期称为“性早熟”,可导致骨骨骺生长板老化、提前闭合,致成年后矮身材。

一、 影响儿童身高的主要因素:

影响儿童身高的主要因素包括遗传因素、疾病因素、营养状况、心理因素、环境因素等。遗传因素主要指双亲以及祖辈的平均身高,对终身高的影响为20~40%比例,因染色体或基因异常、内分泌系统疾病导致的生长障碍更为常见,而地理环境、营养、健康状况、心理等因素对成年身高的影响不可忽视。

矮身材(以前称为侏儒症)在医学上的定义是指在相似的环境下,儿童的身高较同种族、同年龄、同性别的人群身高均值低2个标准差以上或处于第3百分位数以下;通俗地说,100个同年龄、同性别、同种族的儿童按高低排队,最后的3名儿童即为矮身材。

在郑州市儿童医院确诊的3000多例的矮身材病因中,生长激素缺乏症是最常见的原因,其次为甲状腺功能低下、性早熟、性腺发育不良、特发性矮小等症。

二、 关注孩子的身高应始于婴幼儿

卫海燕主任在门诊上经常见到这样的情景:爸爸妈妈带着已上高中的孩子就诊,当检查结果显示孩子已无长高的希望时,孩子痛哭流涕,妈妈爸爸则绝望地反复追问:难道就没有其他办法了吗?是的,一旦骨骼的干骺端完全融合,便没有长高的希望了。因此,关注孩子的身高越早越好。

有一个周刊曾这样叙述:“随着生活水平的提高,伴随而来的是恐矮时代的到来,越来越多的孩子陷入了对身高的苦恼和困惑,随之而来的是高迷心窍和一系列增高悲剧的上演.”一些不法商家利用大家的恐矮心理, 不惜花巨资在电视录象、报纸杂志上和网络上大肆宣传,设置了一系列“增高陷阱”,混淆保健品和治疗药物的界限。一部分家长上当受骗,结果耽误了孩子的治疗机会。

还有一些家长抱着“晚长”的信念,一味观望等待,也使一些孩子失去了治疗的时机。

儿童时期任何时候生长迟缓都可导致成年时的矮身材,尤其是婴幼儿时期,因为这个时期的生长速率是一生中最高的阶段,因此,关注生长应始于婴幼儿时期。

三、 矮身材可以治疗吗?

绝大多数的矮身材是可以进行医学干预的,如生长激素缺乏症、性早熟、特发性矮小、甲状腺功能低下、性腺发育不良等如果能早期得到治疗,可以使身高达到正常范围内,提高生活质量。

生长激素是全球公认的促生长的药物,但是需要严格把握用药的时机和药量,缺点是价格昂贵,越早治疗花费越低、药效越好。其他一些药物如赖氨酸、康力龙等可作为辅助药物。

喝红牛有助于顺产吗 产后还能喝红牛吗

产后不建议喝红牛。

产妇在产后需要很长的一段时间来静养,调理身体,而红牛中含有咖啡因,有很强的兴奋神经作用,不适合产后喝,以免影响睡眠;另外产褥期是需要开始母乳喂养的,红牛中含有的很多色素、香精以及防腐剂等是能通过乳汁进入婴幼儿体内的,对婴幼儿的健康也不宜。

儿童孤独症是什么

儿童孤独症是广泛性发育障碍的一种亚型,以男性多见,起病于婴幼儿期,主要表现为不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板。约有3/4的患者伴有明显的精神发育迟滞,部分患儿在一般性智力落后的背景下某方面具有较好的能力。该症患病率3~4/万。但近年报道有增高的趋势,据美国国立卫生研究院精神健康研究所(NIMH)的数据,美国孤独症患病率在1‰~2‰。国内未见孤独症的全国流调数据,仅部分地区作了相关报道,如2010年报道,广东孤独症患病率为0.67%,深圳地区高达1.32%。

脑积水好发于婴幼儿

脑积水是由于脑脊液生成增多或循环吸收障碍而致脑脊液过多,导致颅内压力增高,脑脊液所占空间扩大,继而引起颅压增高、脑室扩大的一种综合症。在临床上,脑积水好发于婴幼儿,尤其是6个月以内的婴幼儿。专家提醒,要加强产前宣教,提倡优生优育,及早诊断及早终止妊娠。

脑积水为什么好发于婴幼儿呢?脑积水可发生在任何年龄,多数见于六个月以内。由于这种患儿的骨缝尚未结合,头颅容易扩大,所以随着颅内脑脊液的增多,头颅增长的速度很快,同时骨缝开裂,前囟扩大而饱满,头皮静脉扩张,颅骨叩诊可有破罐声。引起脑积水的原因有三:(1)脑脊液分泌过多;(2)脑脊液被吸收太慢;(3)脑脊液运行不畅。前两种情况少见,绝大多数是脑脊液循环障碍所致。先天畸形,流行性脑脊髓膜炎或结核性脑膜炎等炎症后的纤维增生,外伤颅内出血吸收不良,或因肿瘤等,都可阻碍脑脊液的循环,使之不能正常地从分泌处流到吸收处,停聚颅内,故液体越积越多。

专家提醒,预防婴幼儿脑积水要注意以下事项:

首先,要加强产前早期诊断及早终止妊娠。脑积水儿的产前早期诊断是预防脑积水儿出生的重要途径。由于明显的脑积水,在孕12-18周即可通过b超查出,所以要加强b超在产前诊断中的应用,及早终止妊娠,预防脑积水儿的出生,降低先天性脑积水的出生率。

其次,要加强宣传优生知识,减少胎次。据有关资料表明,胎儿患脑积水的危险度可因孕妇产次增加而升高。两胎以上者脑积水发生率明显上升。因此,宣传优生知识,减少胎次,是防止脑积水儿的途径之一。

第三,提倡适当年龄生育。有关研究资料显示,脑积水畸胎的发生率有随孕妇年龄增加而递增的趋势。一般25—29岁组发生率最低,但差异无显著性,30岁以后发生率就有递增趋势。因此,提倡适当年龄生育,对预防脑积水儿的发生有一定意义。

第四,加强优生教育。据有关统计资料提示,脑积水儿的发生与孕妇文化程度有关,孕妇文化程度越低发生率越高,文盲与半文盲者后代的患病率最高。所以要提高人口的健康素质,首先应提高人口的文化素质,以增强群众对优生教育的接受能力和自我保健意识。

综上所述,脑积水是婴幼儿的常见疾病,对于6个月以内的婴幼儿要加强诊断,预防脑积水最重要的是要加强产前宣教,提倡优生优育,提高人口素质。

为什么宝宝会拉那么多的小便

小儿在不同年龄,尿量和排尿次数都不相同。由于婴幼儿新陈代谢旺盛,年龄愈小,其热能和水代谢愈活跃,吃的是以液体食物为主(特别是婴儿期),而膀胱容量又较小,所以每天排尿次数很多。因而宝宝排尿次数较多,爸爸妈妈不应对此感到紧张。

为什么宝宝会拉那么多的小便?

这是因为小儿泌尿功能与成人有不同的生理特点,如果了解他们的这些特点,新上任的妈妈就不会惊慌了。

其实,小儿在不同年龄,尿量和排尿次数都不相同。由于婴幼儿新陈代谢旺盛,年龄愈小,其热能和水代谢愈活跃,吃的是以液体食物为主(特别是婴儿期),而膀胱容量又较小,所以每天排尿次数很多。

在刚出生头几天,由于进食量少,宝宝尿量可很少,一天只有4~5次。几天之后,排尿次数会迅速增多,6个月以前,一天可达20~30次,每次约30毫升。6个月后,随着半流质的辅助食品的增加以及肾脏功能的逐渐完善,排尿的次数会逐渐减少,到周岁时,一天排尿约15~16次,每次约60毫升(约为普通玻璃杯的1/3杯)。2~3岁时,平均一天10次左右,每次的量也逐渐增至90毫升左右。但由于受宝宝的个体差异,以及饮水量、气温等因素的影响,尿量和排尿次数都可有较大的变化。

新生儿尿液的特点

出生后仅在最开始时排的尿液颜色可较深而带浊,在整个婴幼儿期新鲜尿液几乎是无色而透明的,并带有一种淡淡的芳香。放置一段时间后,因尿中的尿素分解为氨,才出现较明显的氨臭。

由于新生儿及幼婴尿液中的尿酸盐比较多,在尿布上分解时有时可使尿布红染。又或在气候寒冷时,刚排出的尿是清的,放置一段时间后就变浊了,这是由于婴幼儿尿中含有较多的尿酸盐和磷酸盐,在温度降低的情况下溶解度变小而析出的缘故。这些都属正常的现象。

新生儿排尿系统的发展

婴幼儿自主性排尿功能是随着神经系统的发育才逐步完善起来的。出生后最初几个月内的排尿纯属反射性的,只有在膀胱充满后引起反射性排尿。

一般到5~6个月大时,条件反射才逐渐形成,例如能在大人“把尿”时排尿,或在睡醒时会有要排尿的表示。到1周岁时,可以逐渐训练其对排尿的控制,大约要到1.5~2周岁后,幼儿才真正能控制尿意和自主排尿。

婴幼儿的尿液反应健康状况

婴幼儿的尿液,往往可以反映婴幼儿的健康状况。初为人母的你,当然首先要知道什么样的情况是正常的,什么样的情况是异常的,才能及时发现问题,及时找医生。

此外,婴幼儿排尿有个特点,就是一旦开始就难以中断(除非突然受到惊吓),如果尿流断断续续,或排尿时出现疼痛、哭闹等情况,均应及时到医院找医生检查。爸爸妈妈平时要多留意宝宝排尿现象,及早发现问题,及早解决问题。

应如何给婴儿添加肉类辅食

肉类辅食如何添加?

肉类中的脂溶性维生素a、e、k等较为丰富,还含有维生素b12、叶酸、泛酸等水溶性维生素,这些都是婴幼儿健康成长发育不可缺少的营养素。

肉类中的铁、锌等矿物质和微量元素在人体中的吸收和利用率很高。由此说来,肉类食品应当作为婴幼儿食物组成中重要的一味。

但是,中国人的传统饮食以植物性食物为主,生理特质顺应植物性食物的需要。肉类作为高脂肪、高蛋白食品,过量食用或偏食对中国人种有负面影响,表现为肥胖、高脂血症、高血压、脂肪肝等慢性疾病。这些疾病在肥胖儿童中也有发生。所以给婴幼儿添加和制作肉类食品需要科学而合理。

妈妈不必过于小心,只要是经过国家食品安全检查合格的肉制品及鲜活鱼虾,就可以放心地给婴幼儿食用。

什么时候开始

从婴儿5-6个月起,在机体状况良好的情况下可开始添加鱼、虾肉少许。鱼、虾肉的纤维成分较少,肉质鲜嫩,易于消化吸收,特别适合婴幼儿消化道尚不健全的特点。而且鱼虾类脂肪酸中,epa、dha含量较高,对婴幼儿神经系统发育有良好的作用。

怎么样给孩子吃

刚开始时应从单个品种开始,少量添加,给婴儿吃要选择新鲜、无污染的鱼虾,剔除鱼刺和虾壳后烹调。烹调方法尽量简单,以清蒸为好,不要添加任何调味品。婴儿的味觉处在早期形成阶段,要让他体验食物的原有风味,不需要增加其他味道,以免掩盖食物的真实滋味。此外,婴儿的肾脏功能尚不健全,过量吃盐不利于婴儿健康。婴儿的牙齿尚未萌出,要将蒸熟的鱼、虾碾碎,用小勺喂婴儿吃。

自闭症怎么形成的

一般认为自闭症的形成和遗传是有一定关系的,另外围产期如果出现一些并发症也是可能导致孩子出现自闭症的,另外孕妇出现免疫系统异常也会导致孩子自闭症的形成。

儿童孤独症是广泛性发育障碍的一种亚型,以男性多见,起病于婴幼儿期,主要表现为不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板。约有3/4的患者伴有明显的精神发育迟滞,部分患儿在一般性智力落后的背景下某方面具有较好的能力。

该症患病率3~4/万。但近年报道有增高的趋势,据美国国立卫生研究院精神健康研究所(NIMH)的数据,美国孤独症患病率在1‰~2‰。国内未见孤独症的全国流调数据,仅部分地区作了相关报道,如2010年报道,广东孤独症患病率为0.67%,深圳地区高达1.32%。

病因

尚不清楚,可能与以下因素有关:

1.遗传

遗传因素对孤独症的作用已趋于明确,但具体的遗传方式还不明了。

2.围产期因素

围产期各种并发症,如产伤、宫内窒息等较正常对照组多。

3.免疫系统异常

发现T淋巴细胞数量减少,辅助T细胞和B细胞数量减少、抑制-诱导T细胞缺乏、自然杀伤细胞活性减低等。

4.神经内分泌和神经递质

与多种神经内分泌和神经递质功能失调有关。研究发现孤独症患者的单胺系统,如5-羟色胺(5-HT)和儿茶酚胺发育不成熟,松果体-丘脑下部-垂体-肾上腺轴异常,导致5-HT、内啡肽增加,促肾上腺皮质激素(ACTH)分泌减少。

孕妇饮食不当小心宝宝残疾

孕妇饮食不当小心宝宝残疾!

孕妇受孕前和怀孕期间适当的营养素摄入,可以帮助预防宝宝出生时的身体缺陷。因此了解你饮食中不同的营养素,对于宝宝的身体健康是必不可少的。

出生缺陷是指宝宝出生时存在的结构或功能异常,这些异常可能会导致身体和精神残疾,甚至还会导致婴幼儿1岁前的死亡。如果你懂得孕妇在怀孕期间的营养需求或必需的膳食补充剂,这些已知的数以万计的出生缺陷其实是可以预防的。

孕妇较常见的是缺乏维生素B9,更常见的叶酸。美国明尼苏达州罗切斯特梅奥健康科学学院的临床营养学主任詹妮弗认为,母亲的饮食中缺乏这些维生素可导致婴儿神经管缺陷,如脊柱裂和无脑畸形,因为胎儿的大脑和脊髓通常都在怀孕的头三个月开始发育。脊柱裂的婴儿,脊柱没有完全关闭,会造成神经损伤和双腿瘫痪。无脑畸形的婴幼儿由于大脑的大部分未能开发,通常无法生存。

湿疹怎么预防 湿疹好发于什么年龄

而湿疹反复发作可能导致慢性化!慢性湿疹是由急性、亚急性阶段反复发作经久不愈演变而来。湿疹可出现在身体任何部位及任何年龄层,多数湿疹病史发病通常始于婴儿期(约始于出生后6个月内),此问题可能会持续到青少年、甚至成人时期。虽然随着成长,部份儿童可以摆脱湿疹问题,但80%患者会终身受其困扰。

天天吃苹果哮喘远离我

孕妇常吃苹果 婴儿少患哮喘

该研究组对这些孩子的母亲从孕期开始进行饮食情况问卷调查,随后跟踪了解孩子出生后的饮食情况,直到孩子五岁。调查还考虑了可能影响孩子呼吸状况的其它因素,如母亲孕期和孩子出生后各自的身体状况及生活环境等。

研究结果发现,与孕期很少进食苹果的妇女所生孩子相比,在怀孕期间每周进食4个或更多苹果的孕妇所生孩子在成长期间出现呼吸困难的概率低三成七;爱吃苹果的母亲所生孩子比不爱吃苹果的母亲所生孩子患哮喘病的概率低五成。

治疗婴儿哮喘最好的医院的专家表明,对这一研究成果评价说,苹果能起到这样的作用可能是与其富含类黄酮与抗氧化物质有关,但这一结论仍需进一步研究。

防哮喘始于胎儿婴儿

专家说,哮喘已经是全球性的公共健康问题,国内外研究显示,哮喘预防应从胎儿期、婴儿期开始。在胎儿期,母亲应戒烟并避免被动吸烟。因为孕妇吸烟会增加后代患哮喘和呼吸系统疾病的机会,胎儿在母体内被动吸烟也影响其正常的生长发育。

另外,分娩方式也会影响到儿童体质,调查发现在相同遗传背景下,较剖腹产新生儿,自然娩出的新生儿日后患哮喘的几率要低。如果母亲是过敏体质或患有其他过敏性疾病,孕期要远离过敏原。孕期服用过多抗生素也会增加婴儿日后患哮喘等过敏性疾病的机会。

在婴幼儿期,喂养方式也会影响到哮喘患病情况。研究显示出生后纯母乳喂养(4个月内除母乳外不接受任何其他食物、饮料甚至是水)的婴儿,出现过敏性疾病相对较少,而喂婴儿奶粉的宝宝,发生过敏的几率就偏高。

由于现在的人们对于婴幼儿的过度保护和重视,城市的不断干净化,都使得婴儿患哮喘的几率增加,适当的让孩子在外面玩玩,多接触一些东西和人,都可以增加婴儿的抵抗力,对于预防哮喘是非常有利的。

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