养生健康

洗胃后吃什么恢复快

洗胃后吃什么恢复快

洗胃后吃一些养胃,清淡的食物,可以有效的恢复胃部健康,洗胃后胃粘膜受到损伤,胃分泌胃酸会减少,进食的食物应该以易消化吸收,温和酥软为主。

洗胃后24小时,可以喝米汤,温牛奶等易吸收,无刺激的流质食物。

洗胃后3-5天内以食用半流质食物为最佳,小米粥,牛奶,豆浆等温和养胃的食物都是不错的选择,洗胃后不宜吃酸辣,生冷粗糙的食物,会再次损伤胃粘膜,不利于其恢复。

流产后吃什么恢复快

流产后吃什么好

(1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。

因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

(2)流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素b2。

因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

(3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

流产后怎样进行补养

流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。

因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。

食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

樟脑丸小孩吃了怎么办

小孩吃了樟脑丸后要采取以下几个方面的措施:

催吐

小孩误食了樟脑丸,应该让其饮用温开水、茶水、蛋清,同时压迫小孩的舌根或者刺激其喉咙进行催吐。

洗胃

催吐过后要立即送往医院进行洗胃治疗,使用温开水或者0.5%-1%的活性炭混悬液洗胃,洗胃后要将洗胃液彻底吸出,以免增加樟脑丸的吸收量。

恢复

洗胃过后应服用蛋清、淀粉糊或米糊等以缓解肠胃压力,三个小时内忌服用牛奶和脂肪含量高的食物以免加速樟脑丸的吸收。洗胃后暂时不能饮食,要等3-5天后方可食用以牛奶、面汤、粥等为主的流质食物,待病情好转可食用其他食物,但尽量以清淡为主,直到完全恢复。

烫伤吃什么恢复快

缺锌会使纤维细胞功能下降,锌主要存在于木耳,海带等食物中。

脂肪

脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

葡萄糖

糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的,在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

化疗后吃什么恢复快

1、补充营养是关键。化疗的病人,一般食欲较差不想进食,造成机体的消耗,所以应尽量多吃一些能进入食道的饮食,例如半流食和全流,注重半流食和全流的质量,不要限制热量,要做到营养丰富,饭菜细软,容易消化和吸收,必要时可做匀浆膳,要素膳及混合奶等饮食。

2、流质饮食是将正常人的饮食去刺和去骨后,用高速组织捣碎机搅成糊状,所含的营养成份与正常饮食相似,但在已粉碎,极易消化和吸收,可避免长期单一的饮食,并可预防便秘。

土豆发芽怎么办 吃了发芽的土豆怎么办

如果是不慎吃了发芽的土豆,进食量较少,没有太明显不适症状的话,可以通过催吐,洗胃,吃泻药的方式将肠胃中的毒素尽快排出来;中毒比较严重的会出现胸闷,呕吐、腹泻、头疼等症状,这种情况下就要马上送医检查治疗了。

洗胃后吃什么恢复快

洗胃后吃一些养胃,清淡的食物,可以有效的恢复胃部健康,洗胃后胃粘膜受到损伤,胃分泌胃酸会减少,进食的食物应该以易消化吸收,温和酥软为主。洗胃后24小时,可以喝米汤,温牛奶等易吸收,无刺激的流质食物。

通宵后如何快速恢复 通宵后最佳恢复方法:洗澡

熬夜之后身体各方面机能均属于疲惫状态,这个时候如果能够马上洗一个舒服的热水澡,身体的疲惫立即可以消除大半。因为洗热水澡可以加快身体血液循环,将身体内整夜积聚的垃圾及时的代谢出去,并且热水澡还有按摩刺激皮肤的作用,可以让疲劳的身躯很是舒服。

需要注意的是,洗热水澡时以个人感觉的清醒舒适为度,不可时间过长或者水温过热,因为熬夜后身体储能较少,过长时间洗热水澡容易出现低血糖意外。

​流产后吃什么好 女性流产后这样吃恢复快

人流后吃什么恢复快?

1、鸡蛋

在坐月子的食谱中少不了鸡蛋的身影。可见鸡蛋的营养丰富、蛋白质又高,还含有多种维生素和矿物质,易于消化。不仅适合坐月子的女性食用,人流后的女性同样是不错的选择。

2、海带

人流以后女性通常会有贫血的倾向。因此想要在人流后补铁,可以多吃海带。海带中铁成分较多,且是血细胞的主要原料,既富于营养又便于消化,很适合人流的女性食用。

3、龙眼

龙眼也是铁量比较高的食物,而且可以产生热能。女性在人流后体质较虚弱,适当食用可以达到比较好的补血效果,并且把龙眼制作成龙眼汤、龙眼胶等也同样是很好的补血的食物。

4、红枣

红枣具有补脾和胃、益气生津、调理血脉的作用,非常适合脾胃虚弱、气血不足的女性食用,而且和龙眼搭配,堪称是补血佳品。

5、鲫鱼

人流以后喝点鲫鱼汤,可以减少流产对子宫内膜造成的伤害,保护子宫内膜的同时加快子宫内膜的恢复。

6、固元膏

固元膏是由阿胶、红枣、黑芝麻、桂圆、核桃仁、冰糖等多种食物组成,非常适用于气血亏虚、肝血不足、体质差的女性食用。但是需要注意的是,固元膏比较滋腻。对于产后想要通过此品恢复身体机能的女性,一定要先清楚自己是何体质。如果是脾胃虚弱的女性则不建议长期服用。

人流后还要注意哪些?

1、摄入足够的蛋白质

蛋白质是抗体的重要组成部分,如果女性蛋白质的摄入不足,则抵抗能力就会变低,女性人流以后要摄入足够的蛋白质,可以多吃鸡肉、猪肉、蛋类、豆类、奶类等食物补足蛋白质。

2、限制脂肪量

女性在正常饮食的基础上,也要适当地限制脂肪量的摄入,例如在人流后的7天内将脂肪控制在80g/天。对于月经不规律的女性朋友们来说,刺激性的食物切忌食用。

3、补充维生素

人流后的女性身体大多虚弱,需要丰富的维生素,因此,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,对人流后的身体恢复大有益处。

人流后吃什么恢复快

限制脂肪摄入

流产后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。在流产后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。流产后吃高脂肪食物,会降低食欲导致蛋白、糖类、维生素等摄入不足,也容易发胖。

另外,流产后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。

多吃蔬菜水果

流产,由于身体较虚弱,常易出汗。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,应多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食品,以帮助缓解情绪、改善饮食、增强抵抗力,这也有利于防止便秘。

多补蛋白质

流产时,身心健康都有损失,消耗大量的体内蛋白质,导致蛋白营养失衡,体弱无力。此时应及时补充优质蛋白质食物,如奶制品,牛奶、肉类,鱼类、蛋类,还有大豆类食物,此外芝麻、核桃、杏仁等干果类蛋白质的含量均较高。

流产后吃什么恢复快

流产后要加强营养,蛋白质以及多种维生素是帮助身体快速恢复的必要营养元素。同时在子宫内膜修复的过程内,要特别注意保持清洁卫生,流产后半月内不要盆浴,以免不洁水进入,导致细菌侵入,引起感染。

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骨折后什么恢复

1、骨折早期 骨折早期,也就是骨折1-2周的时候。在这个阶段,患部淤血未消,仍有肿胀,而且经络不通,气血阻滞。所以,该阶段的骨折患者在饮食方面应该以清淡为主,比如说多蔬菜、水果、牛奶、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉等;而少一些酸辣、燥热、油腻的食物。骨头汤和其他油腻的汤,不能够太早地喝,以免使得使得淤血肿胀难以消散。在骨折初期的时候,可以服用三七片来治疗骨折出血,但在一周以后出血停止了,就不该再。 2、骨折中期 骨折中期,指的是骨折2周到4周,这个时候,患部疼痛已经得到缓解,淤肿也开始消散,但断骨尚未连接

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产后如何恢复

1、适当运动。24小时后可下床活动每天2-3次,每次半小时,产后半个月可做些轻便的家务,但要避免过早地干重活。 2、坚持锻练。体力恢复后坚持做产后保健操其中仰卧起坐最要紧。 3、坚持母乳喂养。母乳喂养能把孕期储存在腹部和臀部的脂肪转化为乳汁,这是最有效的减肥措施。 4、合理膳食。少动物脂肪、内脏和甜食,多高蛋白、高维生素食物,少量多餐,粗细搭配。如果产后已经发胖,要注意减少热量较高的主食,满月后坚持有计划的体育锻练,如散步、打球、跑步、游泳、骑车等,有些产妇想恢复体形而于产后束腰或使用腹带,不宜提倡。

洗胃的适应症和禁忌症 洗胃的注意事项

1、对于急性中毒者,应采取口服催吐法,减少毒物吸收;幽门梗阻患者宜在饭后4-6小时或空腹洗胃。 2、洗胃后24小时内禁食,24小时之后可以进食流食,洗胃后胃部受到一定刺激,胃酸分泌少,消化功能不佳,建议少食多餐,洗胃后一周左右即可恢复正常。 3、洗胃过程中出现血液性液体,腹痛,出虚汗等症状,应立即停止洗胃,通知医生。

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宝宝烫伤什么恢复快锌缺锌会使纤维细胞功能下降.锌主要存在于木耳,海带等食物中. 脂肪脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损.鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处. 葡萄糖糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的.在伤口愈合期可多含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素. 蛋白质饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会.含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉,牛奶,蛋类等. 维生素A能够促进伤口愈合.它主要存在于鱼油,胡萝卜,西红柿等食物中. 维生素C可以促使伤口愈合.存在