烧心怎么办

烧心怎么办

胃病有好多种，有的是急性的，也有的是慢性胃病，其中患有胃病最难受的就是烧心感了。一般由胃病引起烧心感觉的时候，胃部像是火在燃烧的感觉，浑身疼得不能动。那么有烧心感的时候该怎么办呢?

所谓烧心，其实是指胃部感觉烧灼，多由胃酸过多刺激胃粘膜引起;胸骨下部后方的一种烧灼感，通常与食管下端或胃贲门的痉挛有关。

烧心感又称灼热感。剑突或胸骨下的一种烧灼感或发热感。多见于反流性食管炎，亦可见于幽门不全梗阻、消化性溃疡等疾病。主要由胃内容物反流到食管内，刺激食管粘膜所致。当食管下端括约肌功能障碍或食管蠕动功能异常时，酸性的胃内容物反流到食管内而产生烧心症状。多发生在饭后。卧位或前躬位以及饱餐、饮酒和服用某些药物可诱发或促使烧心症状加重。饮水、服抑酸药物可使症状减轻或缓解。烧心是一种常见的消化系统症状，需进一步检查明确诊断，内镜检查是首选的检查手段，食道下段括约肌运动功能测定可以帮助诊断。烧心症状有时应注意与心绞痛鉴别。

由脾胃湿热引起的脘中火灼样烧心感，胃脘痞闷不舒，口干起黏，或吞酸嗳腐，苔黄腻，脉濡数。治疗目的是清化湿热，所需方剂是越鞠左金丸化裁。

由阴虚内热而引起脘中如同火灼样烧灼感，口干唇红，五心烦热，手足心热，知饥不食，或嘈杂似饥，舌质红，苔干少津，脉细数。治疗目的是滋养胃阴，酸甘敛阴，治疗方剂为：芍药甘草汤加味。

由自觉吃过某种热物质后即觉食管及胃脘部有烧灼样烫热感，因而惧怕饮食，特别是热的食品，服后加重，苔或白或黄，脉弦数。其治疗目的是清热解毒，清咽利膈，治疗方剂为：银花甘草汤加味。

其实说了这么多，大家多胃病引起的烧心感都应该有了一定的处理方法，但是归根到底烧心感是由胃病引起的，而胃病养大过于治，所以我们平时生活中要注意养胃。我们平时可以多吃些面食或者容易消化的食物，也可以多吃点粗粮，多喝点酸奶，同样都具有养胃效果。只有把胃部养好了，才能从根本上治好烧心感。

孕妇烧心怎么办

1、合理饮食

进食勿过饱，以免使胃内压力升高，横膈上抬。要少食多餐，放慢吃饭的速度，细嚼慢咽。

特别是晚餐更忌过饱和过晚，最好在睡前2~3小时内进食，这样你才有足够的时间来消化食物。

避免引起胃肠不适的食物和饮料，如碳酸饮料，酒(无论如何，怀孕期间你都不能喝酒)，咖啡因，巧克力，酸性食物(包括柑橘类水果和果汁、西红柿、芥末和醋等)，肉类熟食，薄荷类食品，辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。

孕妇烧心期间吃东西的话，则可以在吃完东西之后咀嚼口香糖，因为口香糖能够刺激唾液的分泌，从而有助于中和胃酸。

2、睡眠姿势

夜间睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子，以抬高上身，头部的床脚抬高15~20厘米，使上身抬高10~15度，可有效地减少食管返流。

但不宜靠垫高枕头来抬高整个上身，因为垫高枕头是无法来抬高整个上身，反而可使食管与胃之间构成折曲，影响食物顺流入胃，并加重食管返流，加剧烧心感。

3、宽松服装

孕妇烧心的时候，还应该穿宽松的衣服，因为宽松的衣服可以减轻食管反流，也可以避免衣服过紧而给予腹部压力

胃胀胃烧心怎么办

非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。

如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。

胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

上面就是对胃胀胃烧心怎么办的介绍，在出现这样的症状时一定要及时到医院进行检查和和治疗，并且可以选择中医治疗方法慢慢对身体进行调养，另外平时在生活中一定要吃容易消化的食物，并且要抱枕规律的饮食习惯。

胃酸烧心怎么办

1、喝小苏打水

小苏打呈碱性,能中和胃酸,解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心,最好别喝小苏打,否则会引起胃胀、恶心等副作用。

2、吃根香蕉

香蕉是一种天然的抗酸剂,可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重,因此,吃后还要仔细观察病情。

3、菜里放点姜

这样有助于防治烧心,但要适量食用,每天吃2克左右即可。

4、喝芦荟汁

芦荟汁具有消炎作用,可以缓解食道及胃部炎症。中医建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。

5、嚼口香糖

饭后嚼30分钟无糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉,缓解烧心症状。

孕妇烧心怎么办

孕妇烧心该怎么办呢?首先我们可以从饮食方面入手，吃饭时要少吃多餐，不要一次吃得太饱了，注意细嚼慢咽，这样可以避免胃内压力过高，横膈上抬，造成返流。烧心的感觉与胃是直接相关的，因此在饮食上要照顾到胃部的感受，可能引起胃部不适的食物就不要吃了，酸性食物、刺激性食物等都会加重你的烧心感觉，只有好好养胃才能真正缓解。

准妈妈可以穿宽松一些的衣服，不要让衣服勒着腰和腹部，会增加胃部的压力。保持大便畅通能够减少腹腔内的压力，夜间睡觉时可以抬高上身，有条件的可以调整一下床的高低，让上身抬高10~15度左右，也可以有效减少食管返流，不过使用枕头垫高上身不可取，因为垫高枕头是无法来抬高整个上身，反而可使食管与胃之间构成折曲，影响食物顺流入胃，反而会加重烧心感。

准妈妈们如果对烧心感太过困扰，还可以在医生的指导下服用一些碱性的药物，比如氢氧化铝凝胶、乐得胃或保护胃粘膜的药物，如硫糖铝、迪乐冲剂等，这些药物都能减轻灼烧感。

经常烧心怎么办

花生治烧心

当烧心的时候，吃几粒生花生米，几分钟就能见效。虽然不是很清楚生花生为什么能治烧心，但是真的很管用。经常烧心的人可以准备一些生花生，当烧心的时候吃几粒，既能快速缓解烧心的症状，又没有副作用。

牛奶治烧心

当烧心的时候，如果身边有牛奶也是一个不错的选择。牛奶能中和掉过多的胃酸，所以一杯温牛奶下肚也能够快速的缓解烧心的症状。

适当的胃药

如果手边没有花生和牛奶，那去药房购买治烧心的药物也可以。不要听药房人的推荐，就要那种片状嚼着吃的，叫铝酸镁什么的药就可以(这里就不说名字了)。根据本人的经历，这种药品也能快速缓解烧心的症状。

日常的小知识，可以在关键时候起到大作用。但还是要注意饮食，知道哪些食物容易引起烧心，再就是不要暴饮暴食。

吃韭菜烧心怎么办 韭菜烧心怎么办

1、吃花生

将花生清洗干净后加入水中泡制，然后将皮去掉食用，能很好的缓解烧心的症状;

2、按摩热敷

用热毛巾敷在腹部，并进行按摩;

3、吃水果

水果的水分比较足，所以适当的进食水果能很好的中和烧心的症状;

4、促消化的药物

可以吃一些健胃消食片来缓解烧心的现象。

5、蒲公英茶

将蒲公英洗净后加入到水中煮开后直接当茶饮食用，差不多每天饮用一次就能很好的缓解烧心的现象。

胃痛烧心怎么办

1、白萝卜在中药学中讲有行气的功效，而烧心的原因多为胃气不降反升，而引起胃酸上逆，出现烧心的症状，而萝卜可以行气，使上逆的胃气下降，胃酸到达小肠，缓解烧心的情况。

2、胃酸为酸性，而小苏打为碱性，用小苏打的碱性来中和胃酸，从而缓解烧心。不仅仅是小苏打，任何碱性食物都可以。

3、生姜、薄荷等心散之物可以行郁结之气，使胃气的降，而缓解烧心。

4、吃根香蕉。香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。

5、菜里放点姜。这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。

6、嚼口香糖。研究显示，饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。

7、喝芦荟汁。美国得克萨斯大学加尔维斯顿医学部综合及家庭医学教授维克多·西尔皮那博士说：“芦荟汁具有消炎作用，可以缓解食道及胃部炎症。”他建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。

小心办公室内的低量噪音

低音量噪音更伤人

此前，美国康奈尔大学的研究人员就发现，电脑、复印机、传真机等办公设备运转的声音，空调送风声，同事的说话声及电话铃声等，虽然声音不大，但也会对人造成情绪压力。

研究人员随机安排40个女性文秘，在相对安静和有轻微噪音的开放式办公室中工作3小时。发现在有噪音办公室中工作者，肾上腺素水平非常高，这说明她们感到了很大的压力，患心脏病的危险就会增大。一般情况下，人在40分贝左右的声音下可以保持正常的反应速度和注意力。长期在50分贝以上的环境里工作，会导致情绪烦躁、听力下降，甚至神经受损。

与高音量噪音相比，低音量噪音对人体的伤害更大。身处高音量噪音中的员工，由于环境恶劣，容易走神，所以会来回走动。而低音量噪音往往不易引起员工重视，习惯成自然后往往会忘记调整姿势，因此易产生“重复性疲劳”。

建造绿色隔断墙

如果你无法改变自己的工作环境，就要考虑如何在开放式办公室中生存了。首先，可以戴上耳机，并且隔一段时间从座位上起身，做短暂休息。这不仅能够缓解压力，还能提高工作效率。

巧建隔离墙也很重要。可以利用书本、文件夹、灯具和照片等建立一个私人空间。如果环境许可，还可以对隔断进行一些装饰，既可增添活力，也可以给自己更多安全感。

在靠近自己的开放空间摆放绿色植物，也能收到意想不到的效果。它们既是上好的隔断墙，也能让人静心安神，提高工作效率。英国的一位专栏作家，不管走到哪都随身带一盆仙人掌，写作时放在案头。结果，他一周里的撰稿量增加了13%。

三个办法排除宫外孕的发生

办法一：怀孕以及正确避孕，选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

办 法二：及时治疗生殖系统疾病，炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄， 增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

办 法三：尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险，但 科学也为女人提供了更多帮助，比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。

反胃烧心怎么办

1、饭后马上嚼口香糖

咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌，此时吞咽次数也随之增多，这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液，使回流入胃中的胃酸得到稀释，也就消除烧心的感觉。嚼口香糖不要少于30分钟，这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。

2、以面食为主

平时可以面食为主，如面条、馒头等。这些食物中都含有碱，可有效稀释胃酸，而且面条是很好的养胃食物。

3、吃些苏打饼干

胃酸烧心时可准备一些苏打饼干，小苏打是碱性的，可以中和胃酸，暂时缓解烧心症状。

烧心对身体的危害

较严重的胃食管反流病会导致反流性食管炎，而长期的反流性食管炎则可能导致食道癌的发生。另外，由于胃食管反流病的咽喉部长期受到刺激，也可能发生慢性咽炎、喉炎或肺炎等病变。

消化道溃疡，尤其是十二指肠球部溃疡，胃酸过度分泌的情况较为多见，产生“烧心”的症状也较明显。这种情况好发于中青年人，且“烧心”的症状在夜间尤为明显。

胃“烧心”如果不及时检查治疗，可导致生活的并发症出现，长期的胃“烧心”可导致食管狭窄甚至裂孔。且“烧心”极易引发心绞痛和食管静脉破裂出血。假如说您为了工作而不及时到医院进行检查，那么严重点的“烧心”患者可导致患者死亡。

肠炎一直疼怎么缓解

"肠炎痛的厉害要怎么“办”呢，腹痛也是肠炎的主要的一个临床症状，一般多表现为轻到中度的腹痛，左下腹或者下腹的阵痛，病情严重的时候可以累及全腹。常常有里急后重，通常腹泻之后肚子疼的这种情况还能够大大的缓解。我们可以配合热水袋热敷，部分患者在热敷以后可以减轻腹腔内痉挛性的疼痛。如果是热水袋不方便的话，我们还可以洗个热水澡，让热水流遍全身，让疼痛也可以得到一定程度的缓解。 如果是持续的剧烈的腹痛，那我们就可能是并发了中毒性的巨结肠或者是炎症波及了整个的腹膜，这个时候我们要及时的就医检查治疗。"

大寒要干吗 大寒节气习俗

大寒节气与岁末时间相重合，在大寒节气里，人们除了要顺应节气忙农作，还要为过年做准备，忙着赶年集，办 ，铁春联，扫尘洁物，除旧布新，准备各种祭祀供品，腌制腊肉，腊肠，烹炸鸡鸭鱼肉等，同时还要祭祀先祖及各种神灵，以祈求来年风调雨顺。

胃酸烧心怎么办

1、喝小苏打水

小苏打呈碱性，能中和胃酸，解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心，最好别喝小苏打，否则会引起胃胀、恶心等副作用。

2、吃根香蕉

香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。

3、菜里放点姜

这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。

4、喝芦荟汁

芦荟汁具有消炎作用，可以缓解食道及胃部炎症。中医建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。

5、嚼口香糖

饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。

上面为大家介绍了胃烧心的原因及缓解烧心的食物，容易出现胃烧心的朋友日常要注意控制自己的食量，吃的时候也要注意控制进食速度，辣椒、酒这类食物要少吃。