月经要来的征兆有哪些

月经要来的征兆有哪些

潮前症状

很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。

月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现，经前2—3天最重，行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的，因人而异。有的妇女水肿比较突出，有的妇女乳房胀痛比较明显，有的妇女主要是精神症状。有时，几种症状并存，因此程度不一。

浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛。

饮食方面宜清淡饮食

宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、桔子、山楂、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等，对治疗贫血和辅助止血有较好的效果。

忌暴饮暴食

避免暴饮暴食，以免损伤脾胃;忌寒凉及食刺激性食品及调味品，如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品，会增加月经量。

禁忌食品

经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、马蹄、石耳、石花、地耳等寒凉食品;肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品。

来月经前的征兆

女性来月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，导致精神，身体出现一些不适反应，这些反应一般在月经前7到14天出现，来潮前2到3天加重，行经后症状逐渐减轻或消失，其实这便是我们经常会说到的经前综合症。

来月经前的征兆有哪些

1、很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。

2、月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现，经前2—3天最重，行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的，因人而异。有的妇女水肿比较突出，有的妇女乳房胀痛比较明显，有的妇女主要是精神症状。有时，几种症状并存，因此程度不一。

来月经前的征兆 来月经前皮肤发生变化

原本光滑的肌肤突然分泌出旺盛的油脂，甚至出现痤疮，也是月经来临前的征兆，主要是因为这段时期身体激素发生变化所导致。

女性月经初潮前的症状有哪些

1、会有青春痘的出现。

当月经要来潮时，脸部肌肤本应该是光洁的，但冒出烦人的青春痘，主要出现在额头和脸颊，严重的还会出现小脓包，有这种现象出现，通常会在一到两天内，月经到来。

2、乳房开始发育。

如果女性能感觉自己的乳房有明显的胀痛感，而且还有乳晕的出现，用手去触碰还有硬结，也就表明乳房在发育，月经初潮很快就要到来了，但是具体月经到来的时间是会因人而异的，不是一成不变。

3、身高和体重增加。

通常在十一到十四岁的女孩们，如果发现自己身高体重突然的增加，这是月经初潮的前奏，通常会在半年内月经会来潮。

4、私密处有少量血丝出现。

这是最明显的月经来潮征兆，当有血丝出现时说明月经会随之而来。

5、除了血丝，白带也是征兆。

通常女孩的白带是无色无味透明粘稠状，如果发现自己的白带变成棕褐色，说明月经很快就要来潮了，一定要做好准备。

小学生来月经前的征兆

1.食欲增加

小学生如果食欲突然比之前要变大了，没到饭点就想要吃东西，这可能是快要来初潮的表现之一，是受到身体激素变化的影响。

2.身高体重增加

一般小学生的身高体重增幅和同龄人都差不多的，也很少有在小学就来月经了，但是如果家里的小学生突然身高猛长，体重也比之前增加很多，和同龄人相比变化明显，也可能是快要来第一次月经了。

3.乳房发育、疼痛

小学生很少有乳房开始发育的，如果出现乳房发育、隆起，触碰时有疼痛感等，都有可能是来初潮之前的表现，身体受到雌激素影响而出现乳房发育的情况。

4.长出阴毛、腋毛

阴毛和腋毛的生长，也受到了性激素的影响，因此小学生如果长出了阴毛和腋毛，并且颜色越来越黑，那么就要给孩子准备好卫生巾了，说明快要来第一次月经了。

5.内裤上有分泌物

小孩子的内裤一般都是比较干爽的，但是如果快要来初潮了，受到内分泌影响，阴道分泌物会增加，表现在内裤上就是会有浅色的分泌物。

​女性乳房胀痛是不是要来月经

怀孕和月经要来前期都会使乳房胀痛！可以注意观察看看，胸部胀痛可能是月经来潮前的反应，但胸部胀痛也可能在孕早期出现。因为：

1、月经来潮强有乳房胀满、发硬、压痛。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经期过后，上述变化消失。

2、怀孕40天左右，由于体内雌激素水平发生变化，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。

有时也是体内激素分泌紊乱的一种表现，因此需要区别对待，你需要根据自己的具体情况判断，如月经周期天数，以往月经来潮前症状等。这种情况建议你可以吃点逍遥丸，此外就是月经要来临了。平时保持心情舒畅，不要生气。

​月经要来的征兆有哪些

月经快来了有什么征兆?

(1)白带增多

随着经期子宫颈口逐渐扩张，女性宫颈管内的柱状上皮细胞分泌功能会趋于旺盛，因此此时阴道口会渗出一些粘液，这些其实就是阴道渗出物以及宫颈分泌物，而这也被统称为白带，因此来月经之前女性会有白带增多的症状。

(2)小腹坠胀

月经快来了有什么征兆?很多女性相信都有这样的经历，就是在月经即将来潮之前的两到三天里面，感觉自己的小腹坠胀，稍有不适。

(3)头痛头晕

由于月经前激素会发生变化，此时可能会导致脑压增加，最终引起头痛头晕的情况出现。在这种情况下一定要注意积极放松心情，努力保持心情平稳是很重要的。

(4)乳房胀痛

同样受到雌激素分泌增多的影响，女性朋友的乳腺会有所生长，此时乳房会感觉有针扎般细微的疼痛，乳房胀痛感明显，这个时候可以尝试给乳房进行轻微的按摩，帮助促进血液循环缓解疼痛不适。

(5)心情莫名忧郁

激素不仅会使女性的身体出现微妙的变化，同时也有可能会使女性的情绪产生变化，这个时候一定要注意放松心情。

以上就是关于月经快来了有什么征兆的相关内容介绍，月经来潮时可能会出现的症状表现有极大的个体差异，每个人出现的症状表现都可能会有所差异，一般来说只有放松身心，注意饮食清淡、休息好，相信是可以很好地安然度过生理期的。

​女性乳房胀痛是不是要来月经

怀孕和月经要来前期都会使乳房胀痛!可以注意观察看看，胸部胀痛可能是月经来潮前的反应，但胸部胀痛也可能在孕早期出现。因为：

1、月经来潮强有乳房胀满、发硬、压痛。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经期过后，上述变化消失。

2、怀孕40天左右，由于体内雌激素水平发生变化，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。

有时也是体内激素分泌紊乱的一种表现，因此需要区别对待，你需要根据自己的具体情况判断，如月经周期天数，以往月经来潮前症状等。这种情况建议你可以吃点逍遥丸，此外就是月经要来临了。平时保持心情舒畅，不要生气。

从以上的讲解来看，女性乳房胀痛是一种反常的现象，对于女性们来说搞清楚乳房胀痛是不是要来月经这个问题有一定探讨性，这个问题对于女性们的是非常重要的，因此，女性们在生活中对待自己的乳房一定要好。

月经初潮前的症状

1、脸上出现了青春痘。在月经要来的时候，本来光洁的皮肤会冒出恼人的青春痘，一般是在脸上或者额头上，严重的话还会有小脓包。出现这种情况的话，一般意味着，2个月到3个月之内，月经就要“大驾光临”了。

2、乳房开始发育，如果明显感觉到乳房有膨胀的感觉，并且逐渐出现乳晕，用手触碰的时候还会有硬结，这就说明乳房开始发育了，月经初潮也会随之而来，不过月经来的时间会因人而异。

3、体重和身高突然增加了，处于11岁到14岁之间的女孩子，如果在体检的时候发现自己的身高突然增高了，体重也增加了，这并不是肥胖的征兆，而是月经初潮的前奏，一般在半年内，月经就会到来。

4、内裤上出现少量的血丝，这是月经初潮最明显的征兆了。当出现少量血丝的时候，说明月经就会“随之而至”了。

5、除了血丝之外，白带也是月经到来的征兆。一般情况下，女孩引道中流出来的白带是无色无味透明粘稠的，如果发现白带变成了棕褐色，说明月经在2到3天之内就会来，需要提前做好准备。