去角质用力猛损伤肌肤
去角质用力猛损伤肌肤
从概念上来说，皮肤的角质层不断地更新，老化的角质细胞会从皮肤表面脱落(每几分钟就会有几百万个老化的角质细胞从皮肤上脱落)，这是表皮正常的代谢过程。皮肤的最底层(基底层)会制造新生的皮肤细胞，这些新生的细胞会逐渐往皮肤表面移动，在移动的过程中，皮肤细胞会改变形状，并且逐渐死去，最后形成皮肤最外面的保护层，也就是大家熟知的角质层。当底下的细胞往皮肤表面移动时，这些死去的细胞会从皮肤表面脱落，于是底下的细胞取而代之，成为“新的” 老化角质细胞。
在年轻的时候，皮肤细胞的再生与更新速度很快，儿童的皮肤细胞完全更新只需要一星期的时间，到了20岁时，皮肤完全更新则需要三周，之后皮肤更新的速度会逐渐减慢，而减慢的速度和皮肤细胞的健康状态密切相关。
阳光伤害与更年期也会降低皮肤细胞再生的能力，因此，除了做好防晒、接受荷尔蒙治疗、使用含有抗氧化物、与皮肤结构相同物质及细胞沟通因子的保养品或者外用维生素A酸之外，几乎没有其他方法可以改善皮肤更新的速度——除非使用去角质剂。
去角质的效果
阳光伤害会让皮肤表层变厚，又会让皮肤底层变薄并且失去弹性。姑且不谈皮肤底层细胞再生的速度，随着年龄的增长，皮肤表面老化角质细胞脱落的过程也会变得没有效率，最后造成皮肤表面老化角质细胞的堆积。
阳光、更年期、干性皮肤、油性皮肤、干癣及酒糟性皮肤炎等皮肤疾病也会影响老化角质细胞的脱落过程。如果角质细胞无法正常脱落更新，皮肤就会变得粗糙与增厚，而且表面也会产生脱屑现象，甚至产生斑点与皱纹。
有很多种去角质方法可以去除堆积的角质细胞，并使得“年轻”的细胞可以出现在皮肤表面。其中最有效的去角质方法是使用果酸(羟基乙酸、乳酸或内酯型葡萄糖酸)或水杨酸产品。保养品中的果酸主要有5种，分别是羟基乙酸、乳酸、苹果酸、柠檬酸和酒石酸，其中最常见、最有效的是羟基乙酸和乳酸。
很多化妆品公司都有果酸或水杨酸的产品，如果固定使用这些产品(有些人需要每天使用一至二次，有些人每两天使用一次或每周使用两次就够了)，不仅能显著地改善皮肤的外观，还能帮助皮肤细胞维持正常功能。
怎么能让乳晕变粉呢
清洁很重要
乳房肌肤也会有些汗渍的困扰，在沐浴是挑选温和不刺激的沐浴乳，对乳晕清洗手法要轻柔的打圈，切忌大力搓揉。每周一至两周进行一次去角质，不可每天去角质，会损伤乳晕肌肤。
滋润的保养
沐浴后可使用黛韵颜精华露，以打圈的方式按摩乳晕周围，很舒服，坚持十分钟，每天坚持从而达到美白粉嫩乳晕的效果。
杜绝不良习惯
尽量不要受乳房过度刺激，如过频的去角质，用力揉搓乳房，内衣材质过于粗糙等，保持健康的生活习惯，饮食均衡，调理内分泌。
精华油的使用方法 用精华油减轻去角质刺激
去角质的时候，特别是使用含有颗粒成分的去角质产品，如果是用力太大的话，很容易挫伤肌肤，造成肌肤的敏感，使用精华油能够帮助增加去角质产品的润滑度，减少刺激。
方法：在去角质产品中滴入2地精华油然后混合均匀之后再涂抹脸部进行去角质。
不同部位角质怎么去
背部：
使用专用的长柄浴刷轻轻擦洗，或使用丝瓜络都是非常方便、非常享受和实用的方法。也有很多人的背部因油脂分泌旺盛而长粉刺、痘痘，可选用硫黄香皂或消炎的精油加入水中使用。最后，选用滋润性的身体乳液为背部保湿。
颈部：
一般都是以螺旋的方式利用细致颗粒的去角质产品，由下往上搓揉，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁。然后取适量的乳液在手上，头往上仰，双手由下往上，把松弛的肉推出来。然后头部侧向一边，在颈部左边由下往上推揉，直到耳后。最后双手大拇指一起伸出，将下颚多余的肉往前推到下巴处，再分别往左右耳移动。
胸部：
胸部肌肤娇嫩，要适当拿捏力度，否则会损伤肌肤。不要选择磨砂颗粒的护理产品，可以选择去角质凝胶，这样相对温和，也不会损伤肌肤。
四肢：
四肢就可以选择磨砂颗粒较小的产品打圈按摩四肢，让磨砂颗粒带走身上多余的角质，也促进血液循环代谢，让身体的皮肤更加娇嫩。但是在去角质完之后都要记得抹上化妆水或者精油来按摩肌肤，否则皮肤会更加干燥。
值得注意的是，如果你脸上有某些部位特别干燥或者敏感，那么去角质的时候应该避开这些位置，或者使用不同的去角质产品。对于混合皮肤来说，T区油腻U区干燥，那么可以在T区使用磨砂膏，U区使用去角质面膜，这样既能不伤皮肤又能得到最好的去角质效果。
分清肤质去角质
不同肤质有不同的特点，去角质也要分清肤质，认清特点。油性肌肤的特点：肤色黯淡，有色素沉积，毛孔粗大或者局部油腻，无法吸收保养品。混合性肌肤的特点：脸颊部分干燥，T区以及下巴油腻，嘴角周围暗沉无光。敏感性肌肤特点：肌肤比较情绪化，敏感，干燥，肤质较薄，有轻微红血丝。干性肌肤的特点：皮肤黯淡，眼角出现明显的干纹，小细纹。
油性肌肤
去角质要求：需要足够的清洁力，有清热消炎的作用。
推荐方案：民间流传至今的绿豆粉去角质法。两勺绿豆粉加水混合成糊状，涂在脸上进行按摩，停留五分钟之后洗掉。
混合性肌肤
去角质要求：不能太过清洁，不能太过滋润，需要一定的抗菌功效。
推荐方案：《本草纲目》记载的鸡蛋、食盐去角质法。1个鸡蛋加两勺盐，充分搅拌蘸取蛋液按摩脸部，用完之后感觉白了一层不说，皮肤也不会觉得干涩。
一个鸡蛋的量涂抹整张脸肯定还是有剩的。剩下的去角质产品也可以用来涂抹手臂和腿部。
敏感肌肤
去角质要求：一定的镇定消炎作用，安全，适度的去角质效果。
推荐方案：薏仁去角质法两勺薏仁粉加适量清水充分搅拌之后涂抹于脸上，轻轻按摩不要用力拉扯肌肤，三分钟之后洗干净。清洁之后皮肤发热敏感的现象会得到改善。
干性肌肤
去角质要求：需要足够的滋润度，柔和的力度不损伤肌肤。
推荐：蜜糖去角质法。两勺蜂蜜加一勺红糖充分搅拌之后涂抹在脸上配合按摩，让混合物在脸上停留五分钟再冲洗干净。用完之后皮肤触感超级细腻，润滑，好像有一层水膜。
分肤质去角质
敏感肌肤特点：肌肤比较情绪化，敏感，干燥，肤质较薄，有轻微红血丝。油性肌肤特点：肤色黯淡，有色素沉积，毛孔粗大或者局部油腻，无法吸收保养品。混合性肌肤特点：脸颊部分干燥，T区以及下巴油腻，嘴角周围暗沉无光。干性肌肤特点：皮肤黯淡，眼角出现明显的干纹，小细纹。分清肤质，我们再一一去角质。
敏感肌肤
推荐方案：薏仁去角质法。两勺薏仁粉加适量清水充分搅拌之后涂抹于脸上，轻轻按摩不要用力拉扯肌肤，三分钟之后洗干净。清洁之后皮肤发热敏感的现象会得到改善。
PS：面部、手脚，甚至背部去角质都已经成为爱美女性的习惯。但大家往往忽略掉胸部、腋下这些脆弱的部位更需要我们定期呵护。给敏感肌肤推荐的这款方案就非常适合在闲暇时随手给我们的胸部、腋下做一次去角质护理。
去角质要求：一定的镇定消炎作用，安全，适度的去角质效果。
油性肌肤
去角质要求：需要足够的清洁力，有清热消炎的作用。
推荐方案：绿豆粉去角质法。两勺绿豆粉加水混合成糊状，涂在脸上进行按摩，停留五分钟之后洗掉。
PS：背部出油的男士或者女士也可以选择这个办法定期做背部去角质。
混合性肌肤
去角质要求：不能太过清洁，不能太过滋润，需要一定的抗菌功效。
推荐方案：鸡蛋、食盐去角质法。1个鸡蛋加两勺盐，充分搅拌蘸取蛋液按摩脸部，用完之后感觉白了一层不说，皮肤也不会觉得干涩。
PS：一个鸡蛋的量涂抹整张脸肯定还是有剩的。剩下的去角质产品也可以用来涂抹手臂和腿部。
干性肌肤
去角质要求：需要足够的滋润度，柔和的力度不损伤肌肤。
推荐方案：蜜糖去角质法。两勺蜂蜜加一勺红糖充分搅拌之后涂抹在脸上配合按摩，让混合物在脸上停留五分钟再冲洗干净。用完之后皮肤触感超级细腻，润滑，好像有一层水膜。
PS：夏天我们的双脚需要长时间露在外面。脚的美观也就被提到了一个前所未有的高度。定期用这项DIY方案去除脚部的角质，做好之后再涂上面霜，双脚能够在极短时间内恢复生气。
去角质的误区有哪些
频繁去角质——有的女孩子，觉得去了角质的皮肤好，所以就频繁去角质，其实这是个错误，特别是油性或者干性皮肤的女孩，角质去得太频繁，肌肤分泌的油脂更多使得皮肤更加干燥。建议每周去一次角质就好了。
去角质的时候，下手力度比较重，作业的速度比较快，其实这也是错误的。因为脸部的肌肤一般比较细腻，所以去角质的时候要轻轻的揉揉的，避免损伤到自己的肌肤。
去角质后没有及时进行保湿，一般来说刚做完去角质作业，皮肤原有的天然滋润屏障已经被破坏了，这个时候就要使用爽肤水或者面膜做好保湿作业。所以去角质后没有及时进行保湿也是个误区。
除了人的面部肌肤有角质以外，人的身体的很多地方也是堆积的角质的，比如手、脖子、胸部等地方都有角质堆积。所以只给脸部去角质，不给身体其他肌肤做去角质也是个误区。
很多护肤品都是含有多多少少的化学成分，所以为了避免购买时挑到化学成分比较高的去角质产品，尽可能选择一些纯天然的去角质产品，比如用小苏打调成浆糊状去角质，用白糖或者麦片去角质都可以的，只是不能怕麻烦。
去角质这些错误要不得
去角质这种外力护肤方式，要用正确方法才能事半功倍，用错产品会适得其反。”雅诗兰黛美容顾问姜丹表示。小记收集了几个平常被大家误解的去角质方法，读者可借鉴。
误区一：颗粒式去角质效果好
一般读者认为，去角质产品要带有磨砂颗粒，有颗粒才能去掉角质。用后觉得皮肤光滑，有光感。实际上颗粒会严重损伤皮肤表层，用力过猛甚至会牵连到角质层。建议使用水洗式或圆型颗粒细小去角质产品，现在水洗式去角质产品还带有保湿成分，效果两用。
误区二：脸干起皮时去角质
有读者认为脸正在起皮时应立刻去角质，实际上皮肤起皮干燥是由于细胞受损。这种情况下要先补水，等细胞缓和过来再使用去角质产品，不然外力会加重皮肤受损度，一方面使得皮屑持续下去，另外也容易使皮肤变得敏感。
误区三：啫喱状去角质与保湿同步进行
的确，啫喱状的去角质产品确实含有水分，这层水分虽能起到保湿作用，但去角质作用完全被弱化，基本实现不了。所以，要等脸干了后再涂。
分清肤质去角质
油性肌肤
去角质要求：需要足够的清洁力，有清热消炎的作用。
推荐方案：民间流传至今的绿豆粉去角质法。两勺绿豆粉加水混合成糊状，涂在脸上进行按摩，停留五分钟之后洗掉。
混合性肌肤
去角质要求：不能太过清洁，不能太过滋润，需要一定的抗菌功效。
推荐方案：《本草纲目》记载的鸡蛋、食盐去角质法。1个鸡蛋加两勺盐，充分搅拌蘸取蛋液按摩脸部，用完之后感觉白了一层不说，皮肤也不会觉得干涩。
一个鸡蛋的量涂抹整张脸肯定还是有剩的。剩下的去角质产品也可以用来涂抹手臂和腿部。
敏感肌肤
去角质要求：一定的镇定消炎作用，安全，适度的去角质效果。
推荐方案：薏仁去角质法两勺薏仁粉加适量清水充分搅拌之后涂抹于脸上，轻轻按摩不要用力拉扯肌肤，三分钟之后洗干净。清洁之后皮肤发热敏感的现象会得到改善。
干性肌肤
去角质要求：需要足够的滋润度，柔和的力度不损伤肌肤。
推荐：蜜糖去角质法。两勺蜂蜜加一勺红糖充分搅拌之后涂抹在脸上配合按摩，让混合物在脸上停留五分钟再冲洗干净。用完之后皮肤触感超级细腻，润滑，好像有一层水膜。
手部保养方法
温和清洁手部
尽量不要使用香皂而是选择洗手液，用热水清洗双手，但水温不要过高，以免烫伤肌肤。
去除手部角质
使用去角质按摩膏去除手上老化角质，用身体去角质产品就可以。如果你有心，使用面部去角质产品当然是好不过啦。
用热毛巾敷5分钟
用热毛巾敷手也可以用其他方法代替，如在手上套上橡胶手套，再浸入热水中，利用蒸汽敷手，其目的是进一步软化角质。
使用滋润的手膜
将具有保湿滋润功能的精华素或深层修护功效的手膜敷在手背及手腕上。如果没有手膜，也可以使用具有滋养功效的面膜也可以。
如何用白糖去角质 去角质要注意什么
在去角质之前应该要先清洁面部，将面部多余的油脂和污垢去掉，这样再去角质效果会比较好。
有些女性在去角质的时候会使用到多种去角质的产品，其实，这种方法是错误的，这样反而会损伤肌肤的保护层，加剧肌肤的毛化。
市场上的去角质产品有很多，但是每个人的肤质不同，选择的去角质产品也不一样，如：油性皮肤应选择清洁力比较强的；中性和干性皮肤应选择温和型的。
如果自身皮肤比较敏感，有红血丝，角质层较薄或者是粉刺痘痘肌，那么就不宜去角质，否则可能会刺激皮肤，加重过敏、长痘情况。
用盐去角质怎么做法
只有混合性肌肤的人适合用盐去角质。
特点：脸颊部分干燥，T区以及下巴油腻，嘴角周围显得暗沉无光。这种肌肤去角质不能太过清洁，也不能太过滋润，还需要一定的抗菌功效。
妙招：鸡蛋、食盐去角质法。1个鸡蛋加上两勺盐，充分搅拌蘸取蛋液按摩脸部，用完之后感觉白了一层不说，皮肤也不会觉得干涩。敷完脸还可以把剩余的用在手臂和腿部。
其他皮肤如何去角质：
1、油性肌肤
特点：一般肤色黯淡，脸上有色素沉积，毛孔粗大或者局部油腻，无法吸收保养品。在去角质方面的要求是最好有足够的清洁力，有清热消炎的作用。
妙招：绿豆粉去角质法。用两勺绿豆粉加水混合成糊状，涂在脸上进行按摩，停留五分钟之后洗掉。这个方法对于背部出油的男士或者女士也同样适用。
2、干性肌肤
特点：皮肤黯淡，眼角会出现明显的干纹，小细纹。去角质的要求是需要足够的滋润度，力度柔和而不损伤肌肤。
妙招：蜜糖去角质法。用两勺蜂蜜加一勺红糖充分搅拌之后涂抹在脸上配合按摩，让混合物在脸上停留五分钟再冲洗干净。用完之后皮肤的触感变得细腻、润滑，像是覆盖了一层水膜。还可以定期用这项DIY方案去除脚部的角质，做好之后再涂上面霜，双脚能够在极短时间内恢复生气。
3、敏感肌肤
特点：肌肤比较情绪化，敏感干燥，肤质相较于其他肌肤更薄，有轻微红血丝。去角质的要求是产品中最好有一定的镇定消炎作用，安全，适度的去角质效果。
妙招：薏仁去角质法。两勺薏仁粉加适量清水充分搅拌之后涂抹于脸上，轻轻按摩不要用力拉扯肌肤，三分钟之后洗干净。清洁之后皮肤发热敏感的现象会得到改善。这款方案也适用于给胸部和腋下这些容易被忽视的部位做角质护理工作。
哺乳期可以用去角质吗
1、没有进行及时的清洁老化角质,致使污垢和老化角质长期堆积在肌肤表层和毛孔之中,不仅会导致新妈妈的肌肤黯淡无光,更会影响后续护肤产品效果的发挥。
2、在孕激素的影响下,孕妇肌肤较为敏感易受刺激,加上孕期护肤要顾及胎儿的安全,所以孕妇在选择去角质产品时应该注意成分的安全和性质的温和,不要使用含有酒精、激素、重金属、矿物油等有害成分的去角质产品,建议孕妈选择孕妇专用的去角质护肤品。
3、有些孕妈喜欢包含多重功效的护肤品,例如有去角质作用的化妆水。其实这些有多重功效的护肤品成分较复杂,易刺激肌肤,且去角质效果也没有专门的去角质护肤品效果明显。建议孕期护肤应选择专门的去角质产品,并注意脸部和身体肌肤的去角质护肤品应有所不同,因为脸部肌肤更脆弱。
4、有些孕妈对孕期护肤过于重视,急于求成反而会伤害肌肤。就如孕妈喜欢在皮肤干燥起皮去除身体角质,认为这样可以更好地清除肌肤老化细胞,殊不知去角质过度,也会伤害肌肤,使肌肤产生发红、刺痛等敏感现象,所以建议肌肤干燥的孕妈应该先在干燥部位补水保湿再温和去角质。
5、在使用去角质产品时,孕妈们常常会用力揉搓或者搭配磨砂板使用,这种做法绝对是不可取的。人体肌肤本来就娇嫩,在加上孕妇肌肤薄弱,若过分用力磨砂去角质,会刮伤肌肤,造成肌肤损伤,其实孕期护肤应该舒缓温和地进行,所以建议孕妈使用温和的磨砂膏并且力度适中地按摩肌肤即可。