静脉曲张的前兆，有没有什么办法能好些
静脉曲张的前兆，有没有什么办法能好些
皮下脂肪少，血管突显出来(全身性的),还有种情况，一些干重活的人血管突显出来，但一般只是手臂上.血管粗点挺好的，至少打针的时候找血管方便，要是很瘦的话，就多吃点。
静脉曲张前兆有哪些
1、表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤曲张呈团状或结节状。这是最常见的静脉曲张的症状。2、静脉曲张的症状还有腹水、肝脾肿大;静脉曲张患者会有呕血、黑便;双下肢广泛水肿患肢疼痛，运动时加剧，有时静止时疼痛，夜间加重。3、肢体有异样的感觉，肢体发冷，肢体潮热，静脉曲张患者患肢变细，变粗皮肤有针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感等一系列静脉曲张的症状。4、腿部有酸胀感，静脉曲张患者晚上重，早上轻皮肤有色素沉着，颜色发暗皮肤有脱屑、瘙痒、足踝有水肿。这些静脉曲张的症状同样较为常见。5、傍晚脚踝或膝盖处可有轻微肿胀;6、痉挛、腿抽筋，如睡觉时小腿抽筋等。7、静脉曲张的表现症状在早期无明显变化，有些静脉曲张患者常感患肢沉重、胀痛、易疲劳，休息后可缓解。8、静脉曲张患者的小腿浅静脉渐现隆起、扩张，静脉曲张的表现症状有时静脉曲张的症状可卷曲成团或囊状，尤以站立后明显，抬高腿后消失，这些表现出来的静脉曲张的症状，我们自己是可以感觉出来的。9、静脉曲张的病程长者，静脉曲张的表现症状小腿下端、踝部皮肤有色素沉着、瘙痒、湿疹。部分静脉曲张患者可并发血栓静脉炎，局部静脉曲张的症状呈红肿硬块、压痛。
静脉曲张吃什么好 静脉曲张的食疗
用料：黑大豆、粳米各100克，红糖适量，苏木15克，鸡血藤20克，玄胡面5克。
制作：先煎苏木、鸡血藤，取汁煮黑大豆、粳米、玄胡面为粥，加红糖食用。
功效：软化血管，促进静脉曲张的恢复。
用料：龙眼肉5枚，莲子15克，糯米30克。
制作：将糯米洗净，与龙眼肉、莲子一同煮成粥食用。
功效：养血活血，增强免疫力，促进静脉曲张恢复。
用料：雄仔鸡1只，鸡血藤、当归各20克，桂枝、桃仁各10克，生麻黄3克。
制作：将上述材料一同放入罐中，加水适量，文火焖熟食用。
功效：营养丰富，可增加局部血液循环。
小腿的血管都爆出来了是什么原因
据临床资料统计，久站久坐的人容易得静脉曲张，如理发师、售货员、教师、护士、IT白领等。上海长航静脉曲张医院专家提醒，静脉曲张早期发病一般较为隐匿，如果你站立时腿部青筋爆出，请及时到医院检查。 上海长航静脉曲张医院专家介绍，静脉曲张形成的主要原因是由于先天性静脉管壁比较薄弱、静脉瓣膜发育不良，在一些后天性因素作用下，血液蓄积下肢，久而久之将破坏静脉瓣膜，使静脉血倒流而产生小腿静脉压过高，最终造成下肢静脉扩张突出皮肤表面，主要特点是浅静脉迂曲扩张、扭曲呈团块状或局限性囊状隆起，有如蚯蚓一样，弯弯曲曲，疙疙瘩瘩。
长时间站立导致青筋暴露，青筋暴露是静脉曲张早期发病信号 静脉曲张的出现，除了先天遗传因素外，也有可能是后天长时间维持一个姿势引起的。当血管中静脉瓣功能出现损坏时，血液循环受阻，在下肢淤积，导致静脉曲张出现。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是静脉曲张的高危险群。静脉曲张多发生在下肢，由于静脉曲张前期表现并不明显，因为一般小腿血管并不明显，更多感觉是腿部肿胀。 医生提示：议长时间保持一个姿势的人群不要长期久坐或者久站，可以通过改变姿势适当。不管坐着还是站着，每隔半个小时就走动几步。站立时则不要长期保持“立正”姿势，略微叉开腿，以免肌肉紧张，进而加剧血液逆流。
如果站立时发现有血管突出就要及时到医院检查，看是否患上了静脉曲张，及早进行专业正规的治疗，以防病情恶化! 青筋暴露要及时进行专业治疗 很多年轻人在发现青筋出现的时候往往不放在心上，以为是平时凉水使用频繁造成的暂时性现象。医生介绍，早发现早治疗，不仅可以降低治疗费用，而且尽快治好静脉曲张，以免拖延病情，留下病根。
“上海长航静脉曲张医院的“S-EVLT”钬激光微创术”快速恢复曲张，改善血管功能 上海长航静脉曲张医院采用“S-EVLT”钬激光微创术，是目前被国际公认的外科治疗下肢静脉曲张的最先进技术，其治疗原理是经患侧裸静脉穿刺，置入光纤至大隐静脉根部，电脑全程监控，利用钬激光高效光能精确汽化、凝固、变性，使病变的大隐静脉内膜回缩、纤维化，最终闭塞以达到治疗的目的。此种手术避免了传统手术创伤大、出血多、疤痕明显、易复发等弊端，实现了下肢静脉曲张治疗的新突破，被誉为治疗下肢静脉曲张的“金标准”。
静脉曲张前期什么症状
外貌改变
在患肢，尤其是小腿，浅静脉隆起、扩张、弯曲，甚至卷曲成团状，站立时更为明显。病程较长者，静脉壁的弹性丧失，—部分静脉壁变薄、扩张，在体表呈现为静脉结节，另一部分静脉壁增厚，形成不均匀的结节状。
酸胀不适和疼痛
酸胀不适是下肢静脉曲张最常见的症状。病人常感患肢发胀、沉重或胀痛，容易疲劳、乏力。常常是行走、劳累后加重，休息后减轻，早晨症状较轻，活动一天后，下午、晚间较重。感觉敏感的人，可能表现为患肢疼痛。
肿胀
在单纯的静脉曲张中，很少出现肿胀。如果出现肿胀，一般是交通支静脉功能不全引起，可出现踝部和小腿的轻度肿胀。肿胀往往在夜间加重，休息一夜后减轻或消退。
并发症
单纯静脉曲张前期，除了体表出现明显的曲张静脉外，其它症状并不是很严重。很多人都是因为静脉曲张继续发展，出现了并发症才引起重视。常见的并发症有皮肤的营养性变化，比如皮肤萎缩、瘙痒、色素沉着、湿疹和溃疡形成等，还可能会引起出血以及血栓性静脉炎等不良后果。
静脉曲张前兆 酸胀不适和疼痛
酸胀不适是下肢静脉曲张最常见的症状。病人常感患肢发胀、沉重或胀痛，容易疲劳、乏力。常常是行走、劳累后加重，休息后减轻，早晨症状较轻，活动一天后，下午、晚间较重。感觉敏感的人，可能表现为患肢疼痛。
静脉曲张的预防办法
1.在日常生活中要尽量避免长期站或坐，如果是从事长期站立和坐着工作的人最好是每隔一段时间就坐下休息或是让脚做抬高运动，建议长期坐着的人可以准备一个比较小的杯子，强迫自己多喝水，这样就能通过接水和上厕所来进行“运动”。
2.在日常生活中一定要戒除吸烟喝酒的不良习惯，平时应该避免提超过十公斤的重物。
3.经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。
4.平时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习，多作腿部按摩等。
静脉曲张怎么办
1、静脉曲张一般给予清淡、易消化而富有营养的饮食。
2、应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。
3、多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等，可以温通经络。
4、多吃含维生素E丰富的食物：多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。
静脉曲张怎么办
静脉曲张手术
手术的目的是尽可能切除曲张的静脉。人体最长的浅静脉是大隐静脉，大隐静脉从踝关节至腹股沟，在腹股沟汇入主要的深静脉。用剥离的方法可将大隐静脉取出。外科医生在患者踝关节和腹股沟处各作一条切口，分别切开大隐静脉的两端。将一根可弯曲的线穿入整条静脉，然后同静脉一起拉出。为了尽可能多地去除曲张静脉，医生常需在其他部位作多条切口。因为对血流回心来说，浅静脉所起的作用远不如深静脉，因此，只要深静脉功能正常，切除浅静脉不会影响血循环。该手术时间较长，患者需要麻醉。尽管手术可缓解症状、预防并发症，但要留下瘢痕。手术越彻底，静脉曲张复发越晚。但手术不能控制复发倾向。
静脉曲张的注射治疗
注射治疗是通过注入硬化剂使血管闭塞，阻断血流。本疗法是通过注入硬化剂刺激血管，形成血栓，主要是引起无害性浅静脉炎。血栓的愈合导致瘢痕组织形成，从而阻断血流。可是，血栓也可以消失不形成瘢痕组织，使曲张静脉再通。1930—1950年间美国盛行注射疗法，但因疗效较差及其并发症而引起争议。使用的很多药物没有经过充分试验，引起不良的甚至危险的副作用。注射治疗操作看起来很简单，很多没有经验的医生也想尝试。现代技术使注射治疗对各种大小的静脉曲张成功率和安全性有了提高。
如果用特殊的绷带加压包扎减小注射血管的直径，则血栓的体积变小，更易形成瘢痕组织。新技术的优点是可充分加压，减轻浅静脉炎的疼痛。尽管注射治疗比手术需要的时间长，但注射治疗不需用麻醉，也可治疗新的静脉曲张，治疗期间静脉曲张患者仍可进行正常活动。可是，即使使用现代技术，有些医生仍然认为只有在手术后静脉曲张复发或爱美的患者才使用注射治疗。
静脉曲张患者常有蜘蛛状静脉，有时被错误称为破裂毛细血管。尽管有人认为蜘蛛状静脉是由于曲张静脉回流压所至，但通常认为是由于现在还所知甚少的激素引起，这更能解释为什么蜘蛛状静脉常出现在妇女，尤其是在妊娠期。如蜘蛛状静脉引起疼痛或烧灼感，可用注射治疗。
预防腿酸痛脚板往上翘
预防腿酸痛 脚板往上翘 ，这个小动作可以让静脉血液往心脏回流，预防静脉曲张。
此外，平躺将双脚抬高超过心脏，或是用枕头垫高下肢，暴走运动、避免穿紧身衣物、避免接触过热的环境(泡温泉或洗热水澡会使静脉曲张的情况加剧)等，均可预防发生静脉曲张。
长时间站立工作者、高跟鞋族得闲不妨多翘翘脚尖，能够预防静脉曲张。
如果穿高跟鞋使脚板长时间处于同一角度，或者长期站立，容易造成静脉瓣膜功能不良，静脉血液逆流而形成静脉曲张。
其前兆症状为小腿酸麻肿痛、半夜腿部有抽筋现象、腿部容易感到疲倦，且症状不易消失、觉得腿不听使唤等。
静脉曲张的前兆是什么
1.表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出于皮肤表面，曲张呈团状或结节状。
2.腿部有酸胀感，晚上重，早上轻。皮肤有色素沉着，颜色发暗，皮肤有脱屑、瘙痒，足踝出现水肿。
3.有腹腔积液、肝脾肿大、呕血、黑便、双下肢广泛水肿，患肢疼痛，运动时加剧，有时静止时疼痛，夜间加重。
4.肢体有异样的感觉，肢体发冷、潮热，患肢变细或变粗。皮肤有针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感。
5.表皮温度升高，有疼痛和压痛感。
6.趾（指）甲增厚、变形、生长缓慢或停止。
7.有坏疽和溃疡产生。
脚板往上翘预防腿酸痛
如果穿高跟鞋使脚板长时间处于同一角度，或者长期站立，容易造成静脉瓣膜功能不良，静脉血液逆流而形成静脉曲张。其前兆症状为小腿酸麻肿痛、半夜腿部有抽筋现象、腿部容易感到疲倦，且症状不易消失、觉得腿不听使唤等。
这个小动作可以让静脉血液往心脏回流，预防静脉曲张。此外，平躺将双脚抬高超过心脏，或是用枕头垫高下肢，暴走运动、避免穿紧身衣物、避免接触过热的环境(泡温泉或洗热水澡会使静脉曲张的情况加剧)等，均可预防发生静脉曲张。
脚上青筋暴露怎么办呢
医生表示，这些所谓的青筋是皮肤表面的静脉血管，其显现甚至是突出曲张，并不是年龄增大的原因，而与长期站立、重体力劳动、妊娠等情况相关。青筋变多需要引起重视并注意观察，如果发生静脉曲张，最初虽然不痛不痒，但随着病情的加重，还可能引起溃疡、破裂出血等严重并发症。
静脉曲张跟年龄没有直接关系。“静脉曲张实际上就是血液蓄积、静脉管壁薄弱等原因而导致静脉血管迂曲、扩张。最常见的就是单纯性下肢浅静脉曲张，由于血管的静脉瓣膜出现了问题，失去‘单向阀门’的作用，使下肢血液回流出现障碍，久而久之皮肤表面的浅静脉血管就会由于压力出现迂曲扩张。另外，当受到胎儿、肿瘤等情况压迫到静脉血管时，也可能出现静脉曲张的问题。”
对于没有先天性血管问题的人来说，静脉曲张主要就是因为长期站立、重体力劳动甚至是坐着长时间不动所导致的。其中久坐不动是一个容易被忽视的因素。
脚上青筋暴露，首先不要着急，要不要病急乱投医，而是要搞明白，脚上的青筋到底是什么，是一种正常现象，还是病症的前兆?如果脚上的青筋呈现出密密麻麻的蚯蚓形状，那么就要高度重视，因为这预示着身体的病变，应该及时就医。