养生健康

夏日食物保鲜卫生安全有诀窍 各种食物保鲜小撇步

夏日食物保鲜卫生安全有诀窍 各种食物保鲜小撇步

大蒜、葱等买回来,用小绳捆起来,根朝下,放在水盆内,两三天内不发干、不腐烂。

在鲜蛋的壳面均匀涂抹一层食用油,可防止蛋壳内的碳酸气和水分蒸发,阻止外部细菌侵入蛋内。

夏季豆腐容易发馊,可按500克豆腐50克盐的比例,把盐放入凉开水(开水的多少以能淹没豆腐为宜),再放入豆腐,这样可保持一至两天不坏。

买来活鱼后,往鱼嘴里灌上几滴白酒,再放进清水盆里,盖上能透气的盖子,并把盆子放在阴凉黑暗的地方,即使在夏天,鱼也能活上好几天。

把鲜肉包在沾过醋的干净餐巾里,过一昼夜仍能保持新鲜,不会霉变。因为醋能抑制细菌繁殖。把芥末调好放在小碟里,与鲜鱼或鲜肉放在一个密闭的容器里。在一般室温下,肉类可以保持两三天不坏。

在装有面包的食品塑胶袋里放一棵洗净的新鲜芹菜,然后放入冰箱,便可既保持面包的松软新鲜,而且又不会被冰箱里的异味污染。

香菇放冰箱保存好吗

香菇放冰箱保存是比较好的。

冰箱具有食物保鲜的功效,将食物放在冰箱中保存可以延长食物的保质期,所以,建议将吃不完的香菇放在冰箱保存。

油桃放冰箱好吗 油桃能放冰箱保鲜吗

能放冰箱保鲜。

保鲜是生鲜常用的保存技术,可以严格的控制冰箱中的保存温度和湿度,是比冷藏更好的食物保存方式,油桃营养丰富,富含维生素C、铁元素、蛋白质、纤维素、碳水化合物以及微量元素,适量食用对身体很有好处。

绿豆可以放冰箱冷藏吗

可以。

冰箱本来就是用来储存食物的,而冷藏室温度一般在3-5度上下,有很好的保鲜功效,能够减缓细菌等微生物的繁殖,令食物保鲜的时间变长一些,无论是生食还是熟食,都是可以放在冰箱冷藏保存的,因此绿豆也是可以放在冰箱保存的。

新鲜绿豆放在冰箱保存一定要用保鲜袋装好,密封,避免和冰箱中的其他食物混在一起。如果是熟的绿豆汤,那么则要用保鲜膜密封好,再放在冰箱冷藏保存。

食物保鲜的6大绝招

塑料袋换纸袋,蘑菇不易变黏。

保存蘑菇最怕受潮,放在冰箱里的蘑菇很容易受潮变得黏糊糊的。不过将蘑菇保存在硬纸袋中,可以很好地解决蘑菇变质问题。塑料袋装蘑菇,容易导致水分无法散发,进而加速蘑菇霉变。

铺张纸巾,生菜不蔫。

冰箱中的湿气太大,生菜等绿叶菜放入冰箱久了容易变黄发蔫,失去清脆口感。生菜最好不要直接放进冰箱,应先把生菜表面的水滴风干,再用干净纸巾将生菜包裹好,装进袋子放入冰箱保存。或者在冰箱保鲜盒里铺层纸巾,以吸收潮气,延长果蔬保鲜时间。

放个苹果,土豆不发芽。

土豆很容易发芽,如果在土豆中加一个苹果,就能有效防止土豆发芽,延长土豆保存期。

保鲜膜包裹根茎,香蕉保存时间长。

香蕉等少数果蔬会释放乙烯气体,加速自身变熟变褐。如果香蕉几天内吃不完,只需将香蕉根茎用保鲜膜包裹好,以减少乙烯排放,减缓香蕉成熟进程。

先“醋浴”再冷藏,浆果不发霉。

蓝莓、草莓等浆果容易迅速软化和发霉变质。为了延长浆果保鲜时间,不妨在冷藏前用1∶3的醋水浸泡片刻,然后捞出来冲洗干净,沥干水后放入冰箱保存。醋可杀死浆果上的细菌,有助于防止霉菌生长,延长保质期。

包上铝箔,芹菜不老。

芹菜在冰箱中存放久了会因为失去水分而变软。将芹菜分开,清洗好,待根茎控干水后,用铝箔纸包裹紧,再放入冰箱,保鲜期可长达几周。如果用塑料袋包裹芹菜,会使乙烯无法排出而加速其老化。

如何做到健康饮食 注意卫生

新鲜食物虽营养,但每次最好只煮一餐分量,而且要注意卫生安全。防病从口入。因此,剩菜要用保鲜膜包好,放置在冰箱内冷藏。

春节的时候也是最容易吃坏肚子的时候,对于各路美味的食物缠不住的嘴巴总是会控制不了自己,所以一定要注意饮食的卫生安全。

宝宝辅食保鲜3个诀窍

食材以新鲜当季盛产最好

许多新手妈咪挑选食材多以外形为判断标准,色泽鲜红的苹果、叶片完整的蔬菜、整齐排列的玉米是心目中的首选,但其实越是“漂亮好看”的蔬果,背后隐藏的是更可怕的农药风险!因此,荣新诊所李婉萍营养师表示,宝宝副食品的食材挑选建议以“当季盛产”为主,而其他原则像是发芽的马铃薯具有毒性,若吃下肚可能导致呕吐、腹痛、腹泻等急性中毒症状;成熟与发酵的水果分不清楚,吃了发酵水果恐影响肠胃道平衡因而拉肚子等也要多加注意!

选择合适的辅食保存器具

爸比妈咪用心制作了宝宝辅食,想要放置于冰箱之中,就要有妥善的保存器具,才能维持新鲜与营养。一般来说,以塑胶保鲜盒、密封夹链袋及玻璃保鲜盒较为常见,然而使用这些器具各有何需要留意之处呢?

Type1:塑胶保鲜盒

使用塑胶材质的保鲜盒来保存辅食时,一定要确定食材温度,不可过热,等待凉了再倒入盒内,以免有毒物质产生,将这类毒物通通吃下肚了。泥类或粥类的辅食就可倒入一般制冰盒之中,制成冰砖,需要食用时解冻就可以了。最好是有盖子的制冰盒,以免其他食材污染了辅食,而制冰盒材质较软,方便脱模。

Type 2:密封夹链袋

密封夹链袋适合于保存肉类或绞肉,将其分成一小袋的包装,或是将绞肉摊平置于夹链袋内,再以筷子做出九宫格状的区块,需要时可以像是剥巧克力块一样,方便少量取用。而上述的冰砖制作完成后,可存放于密封夹链袋中,避免沾染异味。

Type 3:玻璃保鲜盒

使用玻璃保鲜盒存放辅食的好处就是制作辅食后,可以立刻倒入盒内,而需要复热时,直接以玻璃盒进行微波或蒸热就可以,十分方便!虽然副食品做好后可立即置于玻璃盒内,仍需等待放凉后,再冰入冰箱内,否则若以热食直接冷冻或冷藏,容易提高冰箱温度,反而不利于保存。

关于食物保鲜有哪些原则

1. 低温保存

低温保存可以抑制生物的繁殖,减缓食物的腐坏速度,但并不能完全杀死微生物。在低温储存时要注意对温度的控制,一般来说,温度越低,保存的时间就越长久。

2. 高温灭菌

食物经过高温处理,可以杀灭大部分的细菌和酶类。如果以密闭、真空、迅速冷却处理,可以有效延缓食物的腐坏变质,延长保存时间。例如,我们常喝的袋装纯牛奶、啤酒、巴氏牛奶等。

3. 脱水干燥

脱水干燥就是把食物中的水分降到一定限度以下,微生物就不容易生长繁殖,酶的活性也会受到抑制。家庭中常用的脱水方法是日晒、阴干、加热蒸发或冰冻干燥,等等。值得提醒的一点是,日晒的方法虽然最简单,但是损失的维生素也最多。

4. 提高渗透压

这名字看起来似乎很难理解,但是其实大多数人都用过这种方法。例如用盐或糖腌渍食物。盐的浓度在8%-10%的时候,可以抑制大部分微生物的繁殖,但不能完全杀灭。要杀灭微生物的话,盐的浓度应控制在15%-20%;糖渍食品的糖浓度应控制在60%-65%,才可以抑制微生物的繁殖。存放的时候应该注意密封和防湿,常见的糖渍食品有果脯、蜜饯和果酱,等等。

5. 提高氢离子浓度

大多数细菌不能在pH值为4.5以下的环境中正常生长繁殖,所以可以利用提高氢离子浓度的方法进行防腐。醋渍就是向食物中加入食醋,这类方法常用于蔬果中,比如酸黄瓜、酸菜、酸笋等。

新鲜樱桃怎么保存时间长

1、去掉杂质和无蒂樱桃,以及劣质樱桃和熟透的樱桃。

2、用自来水缓慢冲洗,沥干水分后,摊放在干净卫生的桌面上。

3、风干樱桃表面水分三四小时后,再使用保鲜袋装好,存放在冰箱冷藏室内,可以存放15天不变质。

4、如果家里有家用真空包装机器的,可以用真空保鲜袋装好,抽掉空气,存放在冷藏室内,可以存放30-50天不变质。

5、为了延长樱桃的存放时间,还可制作成樱桃酒、樱桃果干、樱桃果酱等食物保存,一般可以存放3-12个月不等。

粽子可以带上飞机吗

吃的粽子可以带上飞机,但保鲜的冰袋不可以。

有些旅客为了防止物品变质会携带冰袋把食物保鲜,但到了安检口却被告知无法携带。

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冰箱冷藏室内放热水可以吗

不建议放。 冰箱虽然能够起到给食物保鲜的作用,但任何食物都不建议在高温的时候直接放入冰箱中,这样会对冰箱造成一定的损害。如果要放的话,建议将其放在室温下自然冷却后再放入冰箱中冷藏保存。

食物放冰鲜要用保鲜袋吗 不需要用保鲜膜的食物

虽 然大部分食物放入冰箱保存时需要用保鲜膜,但是并不代表所食物都的用保鲜膜。例如:韭黄、萝卜、黄瓜这些蔬菜,当把这些蔬菜用保鲜膜包裹后期维生素含 量要比未包裹的维生素含量流失较大。另外熟食、热食、含油脂的食物,特别是肉类,最好不要用保鲜膜包装贮藏,这些食物保鲜膜接触后,很容易使其材料中所 含的化学成分挥发,溶解到食物中,对健康不利。

孕妇吃螃蟹多久反应 孕妇吃大闸蟹要注意什么

不过,孕期吃大闸蟹还是需要注意这2点: 1、吃新鲜卫生安全的大闸蟹 因为大闸蟹是杂食动物,它的鳃、胃肠道里容易滋生很多细菌、甚至寄生虫等,所以,吃的时候要把鳃、胃、肠等这些部位剔除掉;而且,要蒸熟煮透或炒熟才能吃,不熟的、或是煮熟后放太久的大闸蟹都不能吃哦。 2、不要一次性吃太多 大闸蟹作为一种季节性的美食,偶尔尝尝鲜即可,切记不可一次性吃太多。 总而言之,大闸蟹对于孕妇来说,并不是一种绝对的禁忌。一般情况下,只要不是容易过敏的体质、而且肠胃功能良好,在大闸蟹新鲜卫生安全、蒸熟煮透或炒熟的前提下,是可以适

苹果怎么保存才能存的时间长

推荐冰箱保存。 将苹果储存在冰箱冷藏室中能起到良好的延长食物保鲜期的效果,相比于放置在常温环境中,冰箱内低温环境可以使苹果保鲜的时间更长。先把表皮完整无破损的苹果挑出来,然后将苹果单独包起来,防止乙烯气体的扩散缩短苹果保质期,然后将苹果放入冰箱冷藏保存即可。

食物保鲜3个原则让带饭族吃得健康

一、冰箱储藏 正确使用:首先,控制好温度,分清食品适应储藏在冷藏室还是冷冻室。另外,分开包装不同的食品,以避免食物的细菌交叉感染。如果要清理冰箱,不要把已经化了的食品重新放入冰箱。 健康提醒:不要将食物无论生食熟食,蔬菜还是肉类,不分类别的一起放入冰箱。否则,不仅会导致冰箱“串味”,还会滋生细菌,破坏食物的营养与美味,甚至可能导致导致急性肠炎甚至痢疾。 新鲜的水果和蔬菜,除了黄瓜、葡萄等多汁的以外,在放入冰箱前最好包上保鲜膜;食物与冰箱壁之间要留空隙,便于空气流通;冻鱼的存放时间不宜超过2个月,肉类别超

石榴保鲜的储存方法

建议放冰箱冷藏。 冰箱冷藏区的低温抑制细菌微生物生长繁殖,延长食物保存时间的作用,而且石榴的做为一种温性水果,适宜保存的温度在2-3度之间,而冰箱冷藏区的温度,可以控制在0-10度之间,基本能达到石榴的保鲜要求,因此石榴想要保鲜的话,建议将其放入冰箱冷藏。

盐水泡草莓放多少盐 草莓洗过了怎么保存到第二天

冷藏保存即可。 草莓已经洗过了的话会缩短食物保鲜期,但如果想保存到第二天的话,建议将草莓放冰箱冷藏保存比较好。将洗好的草莓用纸轻轻擦干表面的水分,然后准备一个干燥的保鲜盒,在盒底垫上几层纸巾,将草莓放进去盖上盖子密封冷藏即可,如果草莓数量较多,可以分批冷藏存放,或者用保鲜袋装好冷冻保存。

冻了的西红柿还能吃吗 西红柿怎么保鲜

1、挑选西红柿个子比较大、果体完整、没虫印,品质好、略带青色、五六分熟的西红柿。 2、将其放入食物保鲜袋内,口扎紧,置于通风阴凉处。 3、每天打开袋口1次,通风换气5分钟左右。如保鲜袋内附水蒸气,应用干净的毛巾擦干然后再扎紧口。 4、袋中的西红柿会逐渐成熟,一般可保鲜一个月左右。 5、也可以将已经成熟的西红柿放在冷藏室中保存,一般可以放置2个星期。

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