关节会响到底是怎么回事
关节会响到底是怎么回事
一般来说是没问题的,还有不活动的关节也会响。
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”,弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久,而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。
由于我们在平时不加强锻炼,有时候一锻炼的时候就会出现腿部的关节响,其实这都是很正常的现象,我们的关节处往往是由关节液起到润滑的作用,才会能够拐弯。所以我在这里提醒大家,如果你们感觉不是正常的关节响,或者是感觉难受、疼痛就一定要去医院,因为可能就不是仅仅是响一回事了。
拉手指会引起关节响
生活中经常见一些人,尤其是年轻人,喜欢把手指逐个拉得咯咯响。专家指出,长期这样给手指关节施压,会损伤关节软骨,甚至引起关节疾病。
很多人之所以喜欢拉响手指,主要是认为能活动手指关节。中医表示,温和、有规律地活动手指关节是有益的,但粗暴地拉拽出声响,并不是一个活动关节的好方式。
中医介绍,之所以掰手指会响,是因为手指关节周围包有关节囊,关节囊是连接关节的重要组织,平时起维持关节稳定的作用。当关节受到突然的牵拉或曲折时,因为是软组织,关节囊本身有弹性,就会被拉开而发出弹响,这种弹响在医学上叫关节弹响。
生活中突然转一下脖子,压一下手指,或者中医推拿时都可能产生类似的弹响,如果只是偶尔响,问题并不大,不过利用外力暴力拉伸手指,就不好了。
中医指出,长期用力牵拉手指关节,会使关节囊变得松弛,进而损伤关节软骨,出现关节增生、肥大、退变,症状表现为手指关节肿大、手指活动障碍等,甚至引起创伤性关节炎。
长期反复掰拉手指,还可能损伤手指的屈肌腱,形成肌腱炎,也就是出现老百姓常说的扳机指、弹响指。
中医专家建议,锻炼关节还有更安全的方法,比如没事儿多练习快速握拳弯手指的动作,这对于长期打电脑的人锻炼手指有好处,拉手指的动作就最好不要做了。
膝盖会响是什么原因
1、膝关节响是关节活动时周围肌腱滑动动的声音;例如膝关节屈伸活动时,关节外侧月国肌滑动产生的声音,医学上叫"弹响膝"。膝关节屈伸和旋转运动时关节发出声音和震动称为弹响膝,关节发出弹响常提示关节组成的某些部位发生变化。
2、单纯的关节弹响没有任何痛苦,不需进行治疗,对人体也没有太大影响。做为某种膝关节疾病的一个症状而出现弹响,则应以治疗原发病为主。
3、常见引起膝关节弹响的关节内病变有先天性盘状半月板,半月板越厚,弹响越明显;先天性膝关节脱位,主动或被动过伸30~40时出现弹响;内外侧半月板损伤;半月板钙化;半月板骨化;剥脱性骨软骨炎;滑膜软骨瘤病;关节滑膜皱襞综合征。膝关节响是由于局部发生无菌性炎症和水肿和局部代谢受阻所导致的。
了解了膝盖会响的原因以后,我们一定就能比较好的处理一下这一现象了。我们也知道要是膝盖会响是一种病理性的变化的,我们一定要去医院及时进行疾病的治疗的。我们除了要做到这些外,我们还要认真的对待我们的身体,要多多的锻炼自己的身体才好。
膝盖关节会响怎么回事
此种病症叫膝关节弹响,可在任何年龄患者中发生,是指膝关节在伸屈过程中突然短暂地被卡住,同时伴有可听到的清脆弹响声。发生膝关节弹响原因很多,临床上以半月板源性弹响最为常见,包括半月板损伤、盘状半月板以及半月板囊肿、钙化或骨化,可伴关节交锁,发病多因受过外伤;剥脱性骨软骨炎、滑膜软骨瘤病或关节内游离体、骨质增生引起的关节弹响,大多表现为声音低钝,可伴疼痛,发病以老人多见;其他如滑膜皱襞综合症或滑膜绒毛增大、交叉韧带陈旧性损伤以及髌骨半脱位等也可造成关节弹响。
还有一些关节外因素也可引起膝关节弹响,较常见的是肌腱突然滑过骨刺,这是由于膝关节周围有多处肌腱附着点,随着蹲起直立动作,肌腱、韧带位置发生改变而滑过骨刺;肌腱的内在结构或表面滑动面的改变,可在膝关节屈伸时突然产生弹响;肌腱周围滑囊炎症引起的增生和退行性变也可使膝关节活动时弹响。若弹响是因膝关节本身疾病引起的症状,应尽早到正规医院检查。
吃东西的时候耳朵会响是为什么 正常现象
吃东西的时候耳朵会响是正常的。在进行咀嚼、吞咽动作的时候局部的关节需要进行运动,这个过程中会给人有响声的感觉,不需要过于担心。
打太极拳时关节响是怎么回事
1、打太极拳时关节响是因为磨损
关节响,我们在做运动的时候,特别是下蹲的时候可以听到我们的膝关节啪啪地响。这个是由于我们以前在运动当中关节与关节之间已经有一定的磨损,特别是以前的运动,比如说举重、跑步、打球造成的关节的磨损和损伤,因此到中年之后在下蹲的时候就会听到关节噼里啪啦地响。
粗糙的表面。出现关节炎后,因为光滑的软骨损失而出现粗糙的表面,摩擦的时候会出现响声。
2、打太极拳时关节响是因为气血两亏
随着年龄慢慢增大,我们的气血供应会出问题,导致身体变硬,关节在一起干磨,所以会发出响声。这就是为什么老人的关节会比年轻人的关节响得更厉害。最好的办法是多吃补气补血的食物,常外出活动,保持好心情。
手腕关节会响怎么回事
病理性关节弹响
病理性关节弹响是由于关节的损伤、疾病或结构的变异,致使滑膜粗糙,关节囊、韧带松弛,肌腱增生或腱鞘狭窄,关节盘破裂,关节软骨脱落等,在运动时就会因上述组织的摩擦而产生弹响。它可根据不同的病因和病理分为骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多种,多数伴有疼痛或不适感。
生理性关节弹响
正常成人的关节在处于一定时间的静止状态后,若受到突然的牵拉或屈伸,常会发出清脆的爆裂样音响。这种弹响更可故意产生,例如在压折手指时。推拿者可用特殊的手法使胸锁、肘、腕、掌、指、膝、踝、跖、趾、以及颈、胸、腰椎等关节发生弹响,以达到松筋、活络、解痉、减压等治疗作用。脊椎的关节虽然可以连续发生好几次,是因为脊椎是由多个关节构成的,其中每一个关节只能响一次。这就是生理性关节弹响。
这种弹响常见于关节发育的成熟期,幼年部发生,少儿期少见或弹响声较为顿弱,中青年期多见,老年则逐渐减少。
全身关节会响的其他病因
气体逃逸:科学家们认为在我们人体关节间,有一种叫做滑液(synovial fluid)的液体, 是用来润滑关节用的。这种滑液内含有一些气体,譬如氧气、氮气和二氧化碳。这些气体在滑液中形成气泡。当我们拉伸我们的 关节时,滑液中的气体急速跑掉,就造成嗝嗝响,因为气泡破了。
关节移位:当我们移动关节时,肌腱韧带移位。当肌腱韧带回复到原来的位置时,你有时就会听到嗝嗝响。这种情形以膝关节和足踝为多。
关节炎造成的粗慥关节接触面:关节炎会破坏关节间的软骨组织,造成关节接触面不再平滑。这种状况下,关节磨擦就会产生响声。
一般来说,仅有弹响,外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。当伴有疼痛或关节活动受限时,才需要治疗,如传统膏药外敷治疗,其效果还是非常不错的。