养生健康

全面解析宝宝换季护肤方法

全面解析宝宝换季护肤方法

一、选择天然、温和的洗护用品

宝宝的皮肤面积与体重之比要比成人大得多,因此,对于同样量的洗护品吸收得要比成人多, 同时,对过敏物质或毒性物的反应也强烈得多。所以给宝宝护肤品的选择上,应选择更安全、更温和的天然洗护用品,这样的护肤品是经过了严格的医学测试的,而且其中的天然成分纯正温和,其酸碱度PH值也更符合宝宝皮肤特性,对他的皮肤无任何刺激,也不会引起过敏反应。编辑推荐如强生婴儿天然舒润系列等大品牌专业婴儿护肤品。

二、洗护用品必须“保湿+补水+锁水”三效合一

秋天是低温、干燥多风的季节,宝宝肌肤流失水分速度快,所以对保湿补水的要求更高。上面编辑推荐的强生婴儿天然舒润系列润肤露富含来自北美的芦荟凝胶,补水保湿效果俱佳,是纯天然的保湿补水珍萃,更有从来自千年橄榄叶培植历史的地中海区域的有机橄榄叶中提取的天然护肤精华,不但提升宝宝肌肤锁水能力;还能促进纤维细胞生成胶原蛋白,让宝宝肌肤更有弹性。只有三效合一的护理,才能让宝宝干燥的肌肤维持在水合滋润状态,确保皮肤水润光彩。

三、增强宝宝皮肤抵抗力是关键

因为免疫系统尚未完善,宝宝的皮肤抵抗力弱,在季节转换的时候容易出现皮肤过敏等症状。所以加强宝宝自身皮肤抵抗力很关键,更需要纯天然营养的呵护。强生天然舒润系列润肤霜、护体霜等都富含天然维他命E,对提高宝宝肌肤自身抵抗力效果显著,重建皮肤健康屏障。

四、日常调护更细致

秋天空气中的水分不够,所以,在家中应该及时安装加湿器,湿化空气。室内也要适当的多摆放一些绿色植物,调节室内空气质量。在饮食方面多食用去燥润肺的食物,如梨、白菜、木耳等。

强生婴儿天然舒润温馨提示:寒冷的天气不仅令血管收缩过度,同样还会引起肌肤血液循环不佳,表现为脸部出现红血丝。如果发现宝宝有这种情况出现,不能揉搓按摩宝宝红血丝部位,应该搓热手心,轻轻按压在宝宝脸部肌肤上,可起到改善血液循环的效果,减少红血丝生成。

海藻减肥全面解析

海藻好吃好用,夏季减肥最佳。想减肥的妹妹们一起来看看怎样吃才能减肥吧!

今夏日本正流行...海藻减肥法! 你知道吗?海里有1批让你吃了可以满足,又没热量负担的天然食材...海藻!

干海带、海带芽,甚至是紫菜、海苔...还有...洋菜,都是海藻萃取物。 一样是吃,海藻热量可大大不同! 用海藻降低热量摄取,轻松地减重吧! 这是现在日本最流行的减肥秘笈,想瘦的你,不妨一试!

海藻怎么帮你减肥?

1.海藻纤维多,可增加你的饱足感! 减肥会让人觉得辛苦,就是因为要忌口,所以许多人到最后受不了只好放弃。所谓的海藻就是海带类,如干海带、海带芽,甚至是紫菜、海苔。 还有一种...洋菜,是海藻萃取物。

海藻中含有许多水溶性食物纤维,特性是黏度很强,可在消化道里停留较长的时间...因此海藻可延长食物在胃里的停留时间,进而增加饱足感,让饱足感持续!此外,水溶性纤维也有减少肠胃吸收胆固醇的功效呢!此外,海藻还可以整肠,让你排便更顺畅,解决便秘。觉得自己老是便秘,小腹看起来凸凸的人,吃了海藻就不用烦恼啦!

2.海藻富含多种矿物质,增进健康,消除水肿! 海藻成份中也很值得我们注意的,是各种矿物质。 钾...消除水肿 钾有助于排除身体、细胞里多余的盐分。

钾不只有安定血压的效果,也有利于消除水肿,不会让多余水分残留在身体里喔! 钙...健骨安神 海藻中的钙质不只能使骨骼强壮,更可以安定神经,缓和减重过程中产生的焦虑感,让你不再因为忍耐而心浮气躁! 铁、锌...呵护健康

减肥的过程中,很多人会过度限制饮食,结果营养失调,引起铁质不足,甚至造成贫血。另外,因为节食而缺乏锌,也可能会造成妇科方面的问题,不可不慎呀!

有些人就因为从事过度减肥,甚至导致生理期停止。利用海藻瘦身的好处,就在于海藻里含有丰富的矿物质,可以补充营养,一样是瘦身,却比较不容易导致生理上的问题。

我要吃我要吃...快教我海藻减肥法!

既然海藻有这么多好处,你当然要试试看在家吃海带啰!快到市场去买海带、海苔、洋菜,今天就把海藻介绍到你家餐桌吧!

1.在吃海藻饮食之前... ●1天吃1-2次即可。 ●饭前喝汤、吃海带。 ●有甲状腺方面疾病的人,请征求医师意见。 ●选择时,最好选天然不加味的海带。有些调味海带口味太碱,不适合高血压的人。 海带拥有丰富的矿物质,想变得窈窕又健康,可说是很适合的‘材料’。其实1天只要摄取4g左右的海带,就会有效果喔!

2.实行计画:

小美人鱼今天要吃海带减肥,可以怎么吃? A计画: 早上正常吃...中午饭前喝韩式海带汤,正餐减半...晚上饭前喝芝麻海苔汤,正餐减半。

B计画: 早上正常吃...中午饭前吃洋菜优格,正餐减半...晚上饭前吃醋腌海带,正餐减半。若以1餐600卡来算,减少一半的进餐量就减少300卡。正常饮食配合海藻饮食,1天可以减少600卡。减少1kg需要减少7700卡,因此,约12-13天就可以轻松瘦1公斤啰!

全面解析歪鼻整形术

歪鼻整形第1步、

切口,常规消毒麻醉后,注意歪鼻整形术的切口有鼻内进路和鼻外进路两种切口,各有其优点。鼻外进路采用鼻小柱U形切口,向两侧鼻翼软骨前缘延伸,然后向上分离皮下组织,此切口术野暴露较良好。鼻内进路切口在两侧鼻前庭内鼻翼软骨上缘,作弧形切开,并穿过中隔软骨前缘使两侧切口连合为一。歪鼻整形切口完成后,即可向上广泛分离皮下组织,暴露梨状孔及鼻侧软内直至鼻骨之上。此时歪鼻整形术应注意避免操作鼻背皮肤。

歪鼻整形2步、

软骨锥的处理,此歪鼻整形术将鼻软内以及骨支架与鼻背软组织广泛分离后,即可由鼻中隔软骺北侧缘切开,使中隔软骨与鼻侧软骨脱离。然后在歪鼻整形术中将较宽一侧鼻腔的鼻中隔粘膜软骨膜瓣与鼻中隔软骨分离直至鼻底,切断鼻中隔软内前缘及其与筛骨垂直板和梨骨的连拉,使中隔软骨呈半游离状态。在歪鼻整形必要时可在中隔软骨上作减张切口,使中隔可以完全推移到正中位。歪鼻患者鼻侧软骨不对称,应将较大一边鼻侧软骨超过中线的部分切除,软骨锥的偏斜即可矫正,歪鼻整形术至此完成。

歪鼻整形3步、

骨锥的处理,根据骨椎偏斜的程度用骨凿或骨锯由梨状孔缘向上,切断上颌骨额突及鼻骨,以骨钳夹持扭动使鼻骨上端折断,此时骨锥即可松动,用手指在鼻部推移整形,观察歪鼻整形术矫正满意后,即可缝合切口。歪鼻整形术毕于双侧鼻腔内作对称性填塞固定,使鼻中隔保持于正中位。外鼻用打样胶或小夹板固定加压。全部手术完成后,按常规作术后处理即可,10天后取消外鼻包扎。

全面解析白带异常

白带异常的可能原因:

霉菌性阴道炎:白带色黄或白,多数质地粘稠,有时也可质地稀薄,典型的白带呈豆腐渣样或乳凝块状;

滴虫性阴道炎:白带为稀脓样,色黄,有泡沫,或如米泔水样,色灰白,白带味臭;

宫颈糜烂:宫颈糜烂时白带一般色黄,质粘如脓涕,多无味;

临床上常见的病理白带:

1.无色透明粘性白带:呈蛋清样,性状与排卵期宫颈腺体分泌的粘液相似,但量显着增多,一般应考虑慢性宫颈内膜炎、卵巢功能失调、阴道腺病或宫颈高分化腺癌等疾病的可能。

2.白色或灰黄色泡沫状白带:为滴虫阴道炎的特征,可伴有外阴瘙痒。

3.凝乳状白带:为念珠菌阴道炎特征,常伴有严重外阴瘙痒或灼痛。

4.灰色均质鱼腥味白带:常见于细菌性阴道病。

5.脓样白带:色黄或黄绿,粘稠,多有臭味,滴虫或淋菌等细菌所致的急性阴道炎、宫颈炎、宫颈管炎均可引起。宫腔积脓、宫颈癌、阴道癌或阴道内异物残留亦可导致脓样白带。

6.血性白带:白带中混有血液,应考虑宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉或粘膜下肌瘤等。安放宫内节育器亦可引起血性白带。

7.水样白带:持续流出淘米水样白带,且具奇臭者一般为晚期宫颈癌、阴道癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出黄色或红色水样白带应注意输卵管癌的可能。

宝宝换牙过程的全面分析

小儿什么时候换恒牙?

乳牙脱落、恒牙萌出是有一定的规律。在通常情况下,6~7岁时下颌的乳中切牙(中门牙)开始摇动、脱落,不久,在此处长出恒中切牙;同时,在第二乳磨牙 的后方长出第一磨牙。此后,其他牙也陆续替换。恒牙的单尖牙和双尖牙,也是在同一位置的乳牙脱落后,才能长出来。直到12~13岁,乳牙全部脱落,恒牙替 换完毕。再以后,单出恒牙:12~14岁在第一磨牙后面长第二磨牙,18岁以后长第三磨牙。有些人没有第三磨牙也属正常现象。

换牙的顺序和时间大致如下:

中切牙4颗6~7岁

侧切牙4颗8~9岁

第一双尖牙4颗10岁

单尖牙4颗11岁

第二双尖牙4颗12岁

第一磨牙4颗6岁

第二磨牙4颗13岁

换牙的时候,由于恒牙胚向着萌出的方向移动,压迫乳牙牙根,乳牙根被逐渐吸收。所以脱落下来的乳牙是没有牙根的。

因此,家长们一定要掌握这些内容的,做好这些事情,就可以让孩子健康成长的。

治疗宝宝红屁股中医有绝招

治疗宝宝红臀,要具体问题具体分析。

尿布疹俗称“红臀”,主要是因为宝宝臀部的皮肤长时间在潮湿、闷热的环境中不透气而形成的;粪便及尿液中的刺激物质以及一些含有刺激成分的清洁液也会使小屁股发红。

宝宝常因此而烦躁哭闹、睡卧不安。有的孩子红臀的原因是:母乳性腹泻,是由于小儿对乳糖不耐受引起的。夏季是引起“尿布疹”的高危季节,但是如果不用尿不湿或尿布,宝宝的隐蔽处则容易受到细菌的感染,因此妈妈们要特别注意宝宝小屁屁的护理。

下面是一些护理方法,供您参考:

1、给宝宝勤换尿布,用护肤柔湿巾擦拭。

2、尽量选择柔软舒适的旧棉布做尿片。能自己控制大小便的宝宝要穿满裆裤。

3、进行排尿训练,培养宝宝良好的大小便习惯。

4、臀部轻微发红时,可使用护臀膏,严重时应去医院诊治。

5、每次清洗小PP后要暴露宝宝的臀部于空气或阳光下,使局部皮肤干燥。

6、宝宝拉屎、拉尿后必须将小屁股上的尿、粪擦拭干净。女宝宝还要注意,擦屁股时要从前面往后擦,因为女宝宝尿道短,容易感染细菌,引起尿路感染。

7、带宝宝外出时,随身带上一包柔湿巾,解决宝宝在外洗屁股的大难题。

8、对于母乳性腹泻这种原因引起的红臀,用土方法:搽芝麻油或是菜油,都能起到很好的疗效。因为,麻油比较纯净,适用于宝宝娇嫩的皮肤。而且,麻油的强保湿作用能滋润宝宝肛门附近的黏膜,免受稀便的刺激。而新方法:用爽身粉和护臀霜,则适用于由尿布疹导致的红臀。同时,建议家长使用质量好的尿不湿,并且勤换。

9、勤给宝宝清洗、换尿布也可以避免红臀的发生新生儿的皮肤十分娇嫩,许多新生儿不适应纸尿裤,屁股容易起尿布疹,因而传统的布尿布一时无法完全淘汰,特别是夏季,许多新爸新妈都会明智地选择尿布、尿不湿混合使用的方式。

全面解析子宫内膜息肉

进行阴道超声检查,不需要充盈膀胱(憋尿)。医生给超声探头套上一次性无菌塑料薄膜后直接放入阴道内,紧贴阴道穹隆和宫颈,就能使盆腔器官的声像图清晰地显示出来,以便医生对患者子宫内膜的状况进行观察。

检查提示,这位女士的子宫内有一个直径约为1厘米的较强回声团。其表面光滑,与子宫腔之间有细小的缝隙,其内部结构尚均匀,可能为子宫内膜息肉。最后病理检查结果证实为典型的子宫内膜息肉。

得了息肉需积极治疗一类是功能性内膜息肉。这类息肉能接受体内雌激素、孕激素的周期性刺激,随着月经周期增大或缩小,甚至还跟着来月经时的子宫内膜一起脱落而自愈。

另一类是非功能性内膜息肉。这类息肉只接受雌激素刺激而增长,并不被孕激素所抑制,也难以自然剥脱。根据息肉的组织学表现,临床医学还将其分为退化型、典型型、腺瘤型和腺肌瘤型四种。其中腺瘤型息肉有恶变的可能,年轻妇女的恶变率为1,老年妇女的恶变率高达10.有些病人的息肉较大或有多个息肉,则月经量明显增多,甚至因此而贫血。若内膜息肉长在双侧输卵管开口,还能堵塞精子的必经之路而造成不孕。

用宫腔镜就能切除通常利用宫腔镜就可以完成这个手术。宫腔镜是一个前端带有探照灯、放大镜和“射水枪”的微型仪器,医生借助它可以详细观察到子宫内的结构。“射水枪”能不间断地向宫内输送液体(膨宫介质),一方面将宫内的血液冲洗出来,另一方面能让子宫像吹气球一样膨胀起来,便于医生清晰地观察子宫内部。用一个直径约7毫米的环形电切圈,医生可以把息肉挖出,并把切除的组织送病理检查,以确定息肉的类型和性质。

术后患者会有少量的阴道出血,可口服抗生素预防感染,一月之内不能同房。由于子宫内膜息肉是内膜局灶增生所致,容易复发,所以还需注意月经情况。如果重复出现月经淋漓不净或月经量增多症状,应及时就诊。

全面解析白带异常

白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体,它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带中含有乳酸杆菌、溶菌酶和抗体,故有抑制细菌生长的作用。性行为过程中,白带会增多,对阴道有润滑作用,便于进行性生活。 一般月经中期白带增多,稀薄透明;排卵后白带又变粘稠,混浊而量少。经前及孕期白带均有所增多。

白带异常的可能原因:

霉菌性阴道炎:白带色黄或白,多数质地粘稠,有时也可质地稀薄,典型的白带呈豆腐渣样或乳凝块状;

滴虫性阴道炎:白带为稀脓样,色黄,有泡沫,或如米泔水样,色灰白,白带味臭;

宫颈糜烂:宫颈糜烂时白带一般色黄,质粘如脓涕,多无味;

临床上常见的病理白带:

1.无色透明粘性白带:呈蛋清样,性状与排卵期宫颈腺体分泌的粘液相似,但量显着增多,一般应考虑慢性宫颈内膜炎、卵巢功能失调、阴道腺病或宫颈高分化腺癌等疾病的可能。

2.白色或灰黄色泡沫状白带:为滴虫阴道炎的特征,可伴有外阴瘙痒。

3.凝乳状白带:为念珠菌阴道炎特征,常伴有严重外阴瘙痒或灼痛。

4.灰色均质鱼腥味白带:常见于细菌性阴道病。

5.脓样白带:色黄或黄绿,粘稠,多有臭味,滴虫或淋菌等细菌所致的急性阴道炎、宫颈炎、宫颈管炎均可引起。宫腔积脓、宫颈癌、阴道癌或阴道内异物残留亦可导致脓样白带。

6.血性白带:白带中混有血液,应考虑宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉或粘膜下肌瘤等。安放宫内节育器亦可引起血性白带。

7.水样白带:持续流出淘米水样白带,且具奇臭者一般为晚期宫颈癌、阴道癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出黄色或红色水样白带应注意输卵管癌的可能。

苹果减肥方法全面解析

减肥方法很多。找到一个最实际的让你快速减肥。下面给大家介绍的这个方法。让你吃的好更减肥!这个问题很简单,自己决定,苹果减肥的魅力就在于,苹果是低热量的果类,富含各种人体必需的维生素,能调节人体机能。

每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候,体力没有衰退,自然就不会有饥饿感,自然也就不会拼命去吃苹果了。况且人感觉到饿是因为人身体内需要触发神经中枢而产生食欲,当体内己无此需求时,是不会有饥饿感的。提醒人们的倒是营养需求和享口福是两种概念。要减肥当然就要付出一定的代价。

减肥期间是否会很痛苦?

产生这种误解的人多半是混淆了吃苹果与绝食之间的本质区别。苹果减肥是暂时不吃其它食物从而减轻体重的方法,并不是断食。区别其它减肥方法的是并没有限制食量,每次吃上2、3个苹果,肚子也会饱了,绝不会有什么痛苦感觉。

减肥期间体质是否会下降?

这要从两个方面来理解。一方面,每天只吃苹果,只是短短的3天时间,此期间内,人的身体内有足够的能量供给人正常活力的需求。另一方面,有些人过于把注意力集中在减肥期间的身体变化上,或许是由于味觉改变,这种意念对减肥没有好处。

我的回答是各种品牌。种类的苹果都可以。为什么这样说呢?既然是苹果,最主要的物质肯定相同,差异主要是外观。形状。口感,完全可以依各人的爱好习惯来选择。减肥期间替换品种,认真地比较其各异的滋味,未尝不是件好事,还可以减少对苹果的厌恶感,因为人对单一食物总会产生厌恶感的。

吃苹果尽量选择新鲜的,如果自己不喜欢的可以不吃。比如胃功能不太好,就要适当控制一下苹果的酸、甜度,削皮与否?考虑到无法知道买到的苹果是否属绿色食品,最好去皮吃。对生吃苹果有禁忌的人,自己动手榨汁、加热、烤着吃均可,另有一番风味。市售成品果汁往往有添加剂,尽量不要食用。开动脑筋,吃苹果也会成为一种享受和乐趣。

苹果减肥期间是否可以吃其它水果?

苹果减肥的目的是通过吃苹果达到减轻体重的目的,混合吃其它食物就不成其为苹果减肥。苹果减肥的伺时,促进体内有毒物质的排泄,混吃其它食物,苹果减肥的特殊功能将显着降低。光吃苹果减肥,由于食物单调,相应地抑制了食欲。如果会餐式的各类果品都吃,往往会过量,既不利于减肥,也容易使肠胃功能紊乱,引起体质下降。

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