阿胶糕的配料表

阿胶糕的配料表

阿胶糕中的主要原材料就是阿胶，但是它的配方并不固定，可以根据自身需求及喜好进行搭配，一般常见的经典配方是阿胶、黄酒、核桃仁、红枣、冰糖等。

如果自身有畏寒怕冷的症状，可以在其中加入枸杞、桂圆等。

如果平日睡眠不佳者，可以在其中加入酸枣仁等安神药物。

如果有大便干结、便秘者，还可以加入松子仁、杏仁、花生等润肠作用的药物。

想起到更好的美容养颜功效者，可以在其中加入玫瑰花、月季等。

吃阿胶糕能祛斑吗

目前没有医学证据表明吃阿胶糕能祛斑。

阿胶糕属于药食同源产品，采用阿胶配以黑芝麻、核桃仁、新疆大枣等药食两用的天然原料精制而成，在中医上认为阿胶糕具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的功效，但临床上并没有医学研究证据表明吃阿胶糕能祛斑，而且其含有的现代药理学成分既不具有抑制黑素细胞活性，促进黑素降解破坏的功效，也不具有减少黑素合成及转运的作用，所以不具有祛斑的功效。

对于祛斑来说，现代医疗手段比较好的有激光祛斑、局部药物治疗等手段，日常注意防晒和皮肤护理也是防治斑点的良好措施。

阿胶糕的制作方法与配料

材料：阿胶、黄酒、核桃、红枣、桂圆、枸杞、冰糖、黑芝麻。

做法：

1、制作阿胶糕需要先把阿胶和l黄酒放在一起浸泡两三天左右。

2、然后准备烤熟的核桃和炒干的红枣、桂圆、枸杞。

3、接着把300g冰糖、阿胶、黄酒倒入锅中熬煮.

4、最后倒入备好的配料和黑芝麻粉搅拌均匀并放入模具中冷藏即可。

吃阿胶糕会上火吗 吃阿胶糕上火怎么办

1、吃完多喝点水，一般的阿胶糕火性比较大，大家尽量吃完多喝点水，不要渴着了。

2、吃完阿胶糕，多吃富含维生素的蔬菜、水果，不仅有助于降低阿胶糕的火气，还能补充身体吸收阿胶中氨基酸等营养物质时消耗的维生素。

3、吃阿胶糕时，不要吃辛辣油腻的食物。一来辛辣食物会影响阿胶糕的滋补效果，二来辛辣也会加重上火的程度。

4、做阿胶糕时，控制好所加的热性辅料的量，不妨搭配一些凉性、平性的辅料。如干玫瑰花(微温)、蔓越莓干(凉)、蓝莓干(凉)以及平性的乌梅等，用来中和新鲜阿胶的火气。糖一定要选用平性的冰糖，以及尽量减少配方中阿胶的用量。

5、吃阿胶糕配合饮用一些去火的菊花茶、金银花茶等(但不推荐绿茶，会降低阿胶糕的作用效果的)，或者多吃凉性水果来预防上火。

6、服用阿胶之前也要辩证体质，适合的才是最好的。阴性体质，体质热的人最好少吃阿胶糕。

熬阿胶糕要加水吗 制作阿胶糕要加油吗

有些制作阿胶的配料表中有食用油的存在，有些又没有，那么制作阿胶糕的时候倒叙需不需要加油呢？

其实阿胶制作过程中是不需要加食用油的，食用油是和阿胶的脱模有关，和阿胶糕的制作是没有关系的。

阿胶糕变质有什么表现

一般正常的阿胶糕质地都是软硬适中的，将其放冰箱内的话也可能会出现变硬的情况。但如果阿胶糕突然出现了变软的情况，且质地十分的粘腻的话，则说明可能是变质了。

一般阿胶糕的颜色是呈黑棕色，且上面的芝麻、核桃仁、大枣等调配料都十分的清晰可见。但如果阿胶糕的颜色看起来变成了灰色且表面看起来有霉点或者是长白毛的情况的话就要及时丢掉。

正常阿胶糕闻起来的话会有一股好闻的酒香味，让人闻了十分想吃，但如果是变质了的阿胶糕的话闻起来味道就会发酸发苦。

阿胶糕变质有啥表现

看质地

一般正常的阿胶糕质地都是软硬适中的，将其放冰箱内的话也可能会出现变硬的情况。但如果阿胶糕突然出现了变软的情况，且质地十分的粘腻的话，则说明可能是变质了。

表表面

一般阿胶糕的颜色是呈黑棕色，且上面的芝麻、核桃仁、大枣等调配料都十分的清晰可见。但如果阿胶糕的颜色看起来变成了灰色且表面看起来有霉点或者是长白毛的情况的话就要及时丢掉。

闻味道

正常阿胶糕闻起来的话会有一股好闻的酒香味，让人闻了十分想吃，但如果是变质了的阿胶糕的话闻起来味道就会发酸发苦。

阿胶糕粘牙是好还是不好 阿胶糕怎么分辨真假

1、看外观：正常情况下的阿胶糕看起来是棕黑色的，而且辅料清晰，表面是比较光滑平整的；而假的阿胶糕看起来颜色比较灰暗，里面的辅料品质也参差不一，表面坑坑洼洼。

2、闻气味：真的阿胶糕闻起来没有异味，而且带有一股自然香甜的味道；假阿胶糕中由于使用的材料比较劣质，制作出来的阿胶糕闻起来也会带有明显的异味。

3、尝味道：真的阿胶糕用料比较扎实，所以吃起来味道香甜，口感紧实有嚼劲；而假的阿胶糕中辅料较少，阿胶含量也比较低，吃起来比较松软。