防治痔疮要学便后擦拭
防治痔疮要学便后擦拭
便后擦拭三步曲
由于现代人生活节奏过快,往往不会很认真地擦屁股,而这也会导致微血管循环不畅,引发痔疮。所以,便后如何正确有效地使用卫生纸,将成为研究人员下一阶段的研究目标。
专家认为,正确擦屁股的方法应该遵循“一蘸二擦三转”的原则。
一蘸:
就是卫生纸叠成若干层后垂直轻压到肛门上。
二擦:
不必说了吧,大多数人都会这个。只是女性要注意,擦的时候应是单向的,即只能向后擦。
三转:
因为肛门周围是褶皱,所以需要用卫生纸仔细擦净,通常两个半圈可以擦完一遍。但是要想远离痔疮,要诀在于:一定要转多次,逐渐用力,以擦两分钟为宜。
如此做法一是卫生,这些褶皱里面藏污纳垢,一定要擦干净;二是通畅肛门周围的血脉。不过要注意的是,如果你大便干燥,大便的时候很艰难,那么你转动的时候一定要非常轻柔,否则容易使肛门出血。
其中第三步是最重要的,既保持干净,又起到了按摩作用,用时最长。只要做到这几点,而且使用叠两次厕纸的话,痔疮将离你远去。
中医治疗痔疮病
一、防治痔疮要注意下列几方面： 饮食宜清淡、大便要畅通： 大多数痔疮患者有烟酒嗜好，或嗜食辛辣厚味，脉症出现中医学的脾胃湿热症。所以应当改变饮食习惯，戒烟少酒，节制辛辣厚味，多吃蔬菜和水果，多喝水。保持每日大便畅通一次。
1、肛门要经常清洁，内裤宜勤换。每日洗澡时特别要清洗肛门周围，女性包括外阴部。每日洗澡后应更换内裤，防止发生肛门感染。
2、日常多活动，不宜久坐立。从事久坐、久立工作的人，如文员和售货员等，工作一段时问后，应改变体位，多多走动。或做肛门的收缩放松运动，早晚各1次，每次5分钟左右
4二、痔疮肿痛坐浴方 鱼腥草90克，甘草15克。以上两味置于锅中，加清水10碗，煮沸15分钟，倒入盆内。再加适量开水，待温度适宜时坐浴，每日1次。
5三、肛肠消炎坐浴方 元明粉120克。放置在容器内，冲入沸水4升，即成3%元明粉液，待温度适宜时坐浴，每次10分钟左右，每日1次。本方用于痔疮、肛裂或肛瘘等常见肛肠病急性炎症，效果良好。
独头蒜擦拭防冻疮
1、用独头蒜擦拭。
对每年易发冻疮的部位，在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个，捣烂后放在太阳下面晒热，在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部出现一个小泡，然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通，以减少冻疮的发生。
2、加热生萝卜法。
取萝卜或青萝卜切成大块(片)，放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位，冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。
3、食醋疗法。
取适量食醋在火上加热，然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。
4、生姜(片)摩擦法。
用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。
小贴士：
1、冬天稍微吃点辣椒可以增加血液循环;
2、吃点羊肉类暖身的食物让身体暖和起来。
妇炎洁可以洗痔疮吗 妇炎洁洗痔疮需注意
假如用太热的水烫洗痔疮的话，会导致痔疮患处的血管扩张更迅速，容易加重红肿、瘙痒，严重时可引发破溃现象，因此清洗时水温宜适当，建议水温38～40℃合适。
妇炎洁洗痔疮的时间把握在2—3分钟左右即可，若清洗时间过长，浸泡痔疮的患处皮肤会变薄变软，容易受刺激出现破溃现象。
无论是在清洗痔疮时还是在洗完后擦拭痔疮，都不宜用力过度擦拭，只需轻轻的擦干、清洗即可，以免刺激患处，引发破溃、出血等现象。
很多人在出现瘙痒状况之后，因为部位的特殊性，羞于看医生治疗，都会自己去买一些清热止痒的药膏来涂抹，虽说短时间内效果确实不错，但是治标不治本，后期很容易复发，而且还可能把情况搞得复杂，出现副作用。
妇炎洁洗痔疮在痔疮出现破溃现象、女性月经期间是禁止使用的，以免出现细菌或病菌感染问题，另外孕妇需咨询医师后使用，患者若在空腹状态下也不宜使用，以免头晕不适。
妇炎洁洗痔疮不能洗的过多，最好是根据自身病情来决定，一般不严重的患者睡前1天洗一次即可，洗多了，容易刺激患者，造成感染、破溃现象。
妇炎洁洗痔疮如浓度过高，可能引起刺激等不适现象，建议参考说明书和上述操作方法使用。
本品只能外用，不能口服，如不慎口服，需立即催吐、漱口，必要时需就医观察治疗。
大便后痔疮脱出保守治疗
1 首先是饮食方面，饮食要清淡，忌吃辛辣食物、建议您多吃含膳食纤维较多的食物，比如魔芋、红薯、南瓜，保持大便的通常。生活方面，洗澡的时候，您可以适当的坐浴能缓解疼痛、便后可用湿纸巾擦拭、您可以适当的运动防止久坐。
2 其实，您可以考虑擦拭一下药物，栓剂之类的，在每日临睡前，擦拭干净痔疮了在涂抹一些药物。也能一定程度上缓解您的疼痛，症状。另外，还可以采用熏蒸法，就是在坐浴的时候，用药物兑水的水蒸气进行熏蒸，也可以缓解疼痛。
3 除此之外，您也可以通过自我按摩的方法来进行痔疮疾病的治疗，一般的通过按摩的治疗方法都是对某部位的穴位进行按摩，使患病处的血液循环从而起到致病的效果。具体穴位建议您到中医科询问。
注意事项：
需要强调的是，痔疮分为很多种，而且，是一种比较顽固的病症，你除了保持良好的生活、饮食习惯以外，还应积极接受治疗，不要讳疾忌医。因为，每个人的个体差异也不一样，不可能一方百用，建议您到正规医院接受专业治疗。祝您早日康复。
女生得痔疮应该怎么办
改善饮食习惯:大便通畅能减少便秘,可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,减少烟酒。
睡前泡温水:在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟,并在其过程中收缩肛门。
大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后好用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐桶大便,因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。
想要治好它,在痔疮发作的患处,可以用上一些刺激性小的痔疮膏,比如汉氏智必康痔疮膏,这个痔疮膏比较安全,即使你是孕妈或者产后的妈妈都可以使用的。平时大便完之后,用温水清洗肛门,避免手纸擦拭刺激肛门以及手纸擦拭残留粪便刺激痔疮患处。
孕妇痔疮家庭补救
在怀孕期间，痔疮是一种常见的投诉。也被称为桩，痔疮，肛门周围的静脉肿胀引起疼痛，瘙痒和灼热。有时痔疮从主体突出，但它们也可能保持内部。预防痔疮在怀孕期间比没有怀孕，因为额外的重量和压力对女人的身体是比较困难的。减少便秘的机会是最大的因素，预防痔疮。加强锻炼和适当的水分，有助于防止便秘。几个家庭治疗和药物治疗的痔疮，缓解不适，并帮助该地区的愈合。
第1步：避免增加对痔疮的应变。躺下或起身走动，经过长时间坐着或站着。
第2步：坐在温暖的浴缸或使用坐浴20分钟，每日数次。一个有助于避免坐浴，以填补整个浴缸的水和温暖的水会阴部指示。它也允许应用温水的痔疮。医生不建议对孕妇的热水浴。
第3步：交替洗温水澡，用冰袋的区域。请勿将冰袋时间超过10分钟的时间。
第4步：帕特，痔疮干，而不是擦拭，可以是痛苦的。保持清洁和干燥。使用痔垫，清洁区。药垫还有助于减少与痔疮引起的疼痛。
车前草可以治痔疮吗
对于湿热下注引起的痔疮具有治疗作用。
生活中导致人体产生痔疮的病因是比较多的，车前草味甘性寒，具有很好的清热利尿作用，对于湿热下注引起的痔疮具有较好的治疗作用，可以使用车前草煎水，然后擦拭痔疮患处，这样对于痔疮引起的出血以及红肿具有一定治疗作用。
但这对于治疗痔疮只能起到较好的辅助作用，想要很好的治疗缓解痔疮，那么需要服用专门的药物才行。
孕妈妈防治痔疮要注意什么
怀孕后，孕妈妈的活动量大大减少，胃肠蠕动缓慢，加之胎儿挤压肠部，使肠肌肉乏力，常常会出现便秘现象。痔疮是一种慢性病，孕妈妈痔疮的发病率可高达76%左右。这是因为妊娠后随着胎儿一天天长大，日益膨大的子宫压迫下腔静脉，腹内压增加，影响了血液的回流，致使痔静脉充血、扩张、弯曲成团，从而形成痔疮。
便秘可以使粪块压迫肠壁静脉，供血回流不畅，且在排便时需要用力而使腹压增高，导致痔静脉扩张，形成痔疮。痔疮常表现为大便带血或便后滴血，严重者为喷射状出血，或伴有肛内肿物脱出肛门外，肿痛下坠及肛周瘙痒等不适症状。
痔疮初起时，主要依靠饮食调理，不吃辛辣食物，如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等，以及油炸的食物，少吃不易消化的东西，以免引起便秘，可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如马齿苋、芹菜、白菜、菠菜、木耳、黄花菜以及苹果、香蕉、桃、梨、瓜类等。要多饮水，最好早晨起来后喝一杯淡盐水或蜂蜜水。这样可避免便秘，减少硬结粪便对痔静脉的刺激。遇有便秘时还可多食一些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等。为了不使便秘形成，可少量口服或外用缓泻药，如蜂蜜、开塞露等，不宜服用大黄、番泻叶等下泻药，以免引起早产。
孕妈妈早晚可散步、做体操，平时卧床休息时可将骨盆部抬高20-25厘米。避免久坐、久站，适当增加休息。手纸宜柔软洁净，内痔脱出应及时托回。也可进行肛门收缩运动，每天早晚各做一次提肛运动，每次30下，可以加强肛周组织的收缩力，有助于肛周组织的血液循环。定时排便，养成良好的排便习惯，如厕时不读书看报。