当归炖鸡的功效与作用 补血镇痛
当归炖鸡的功效与作用 补血镇痛
当归是补血药材，有活血止痛之功，而鸡肉中含有非常多的铁元素，有滋阴补血作用，二者炖食，有助于补血养血，适宜月经不调，缺铁性贫血，痛经人群食用。
人流后可以吃当归炖鸡吗
可以的。
人流对女性伤害很大，很多女性在做完人流后因出血过多，会出现疲倦、虚弱甚至贫血等一系类问题。当归炖鸡是一种很好的食补菜品，当归具有补血、活血等功效，鸡肉中含有丰富的蛋白质及磷脂类物质，可以帮助增强体力、强壮身体，有利于身体恢复，所以人流后是可以适当吃当归炖鸡的。
男人可以天天吃当归炖鸡吗 当归炖鸡的禁忌人群
当归炖鸡具有很好的滋补作用，孕妇适量食用可以为身体补充能量，但当归具有活血的功效，能在一定程度上起到兴奋子宫作用，孕妇过量食用当归炖鸡，可能会导致子宫收缩，从而出现腹部不适的症状，情况严重时还会出现流产，所以孕妇应慎食当归炖鸡。
当归炖鸡是一类性温食物，而体质燥热者体内已经积累过量燥热之气，过量食用当归炖鸡容易加重体内热气，从而导致体质燥热者的燥热症状加重，所以建议体质燥热者适量食用当归炖鸡。
月子里能吃当归炖鸡吗
能。
产妇在坐月子期间是可以吃当归炖鸡的，当归炖鸡中含有丰富的蛋白质、维生素、以及多种人体所需的矿物质元素，能够较好的给产妇补充营养，使其恢复元气。鸡肉中含有丰富的磷脂成分，能够起到增加免疫力的作用，而当归具有较好的活血补血功效，适当的喝一点当归炖鸡还能够加速体内恶露的排出，因此在月子期间适当的喝一点当归炖鸡是很有好处的。
推荐3款养血食谱
枸杞猪肉甲鱼汤
材料：枸杞子40克，瘦猪肉150克，甲鱼560克，盐、冷水各适量。
做法：将枸杞子洗净，瘦猪肉切片，甲鱼去内脏，切块。将上述原料放入锅中，炒上片刻，加适量的冷水炖熟，加入调味品，即可食用。
功效：滋阴养血，补益肝肾，甲鱼含有蛋白质、维生素D等，与枸杞子、猪肉一起炖，可提高其滋阴补劳、补血养血的作用。
小贴士：贫血或是血虚的女性朋友在饮食上一方面要适当的补充营养，另一方面要调理脾胃，振奋胃气，枸杞猪肉甲鱼汤就是一款滋补肝肾、养血补血的药膳菜肴。
当归炖鸡
当归炖鸡是当归与鸡合炖的一道药膳，这道药膳具有补血、保肝的功效。
原料：当归20克，母鸡1只，姜、葱、盐、料酒、味精各适量。
做法：鸡宰杀后，处理干净，剁去爪，然后用开水氽透，捞在凉水内冲洗干冷，沥净水分，当归洗净，按块头大小，顺切几刀，姜、葱洗净后，姜拍破，葱切段备用。将当归、姜、葱装入鸡腹内，再将鸡腹向上放入沙锅内，注入适量的清水，加入盐、料酒置大火上烧开，再改用文火炖，直至鸡肉软烂即成。
用法：吃肉喝汤，当归炖鸡是贫血病人的常用药膳，还是妇科病患者的可口良药。
功效：补血、保肝，当归具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的功效，与母鸡同炖，对月经不调、血虚头痛等症有较好的作用。
仲景羊肉汤
材料：当归150克，生姜250克，羊肉500克，胡椒面、葱、料酒、盐各适量。
做法：当归、生姜用清水洗净后顺切大片，羊肉去骨，入沸水焯去血水后，捞出放凉，切成肉条备用，沙锅中倒入适量的清水，然后将切成条状的羊肉和当归、生姜放入锅内，大火烧开后，打去浮沫，改用文火炖约1小时，羊肉熟透即成，汤鲜味美，吃肉喝汤。
功效：此汤味道鲜美，有补虚劳、暖腰肾的功效，对面黄憔悴、久病体虚者有较好的疗效，为冬令补品。
当归炖鸡男人可以吃吗
可以的。
当归炖鸡汤有养血、保肝等功效，在生活中很少有男性会喝当归炖鸡来滋补养生，其实对于男性来说，喝当归炖鸡没有女性那么多禁忌，而且对身体是有一定好处的，所以，男性是可以适当喝当归炖鸡的。
当归小孩子可以吃吗
能吃。
当归是常用的中药之一，主要功效是补血活血，这对孩子没有多大的影响，不会有什么副作用。所以，孩子是能吃当归的，日常可以做当归炖鸡、当归煮猪脚给孩子吃。注意：孩子不宜直接食用当归的煎剂、提取剂、粉剂等，药性太强会影响孩子健康。
当归炖鸡男人可以吃吗 男人吃当归炖鸡的好处
当归炖鸡本身就具有一定补血养血的作用，其次，当归是一种补血要药，其中的有效成分能促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量，帮助补充血容量，因此当归炖鸡具有一定补血养血的作用。
当归炖鸡是由当归和鸡肉烹饪而成的，当归中的萃取物阿魏酸钠和当归多醣可以帮助增强体内免疫细胞的免疫功能，增强其抵抗外邪的能力，其次，鸡肉中含有丰富的蛋白质、磷脂类、维生素A等多种人体所需的营养物质，且易被人体吸收，所以男人吃当归炖鸡具有一定增强体力，强壮身体及增强人体免疫力的作用。
中医认为血虚而致使的津液不足、肠液匮乏是造成便秘的原因之一，而当归炖鸡具有一定补血作用，可以通过帮助改善人体因血虚而引起的便秘症状，所以当归炖鸡具有改善便秘的作用。
当归炖鸡汤孕妇喝了怎么办 当归炖鸡汤还有哪些人不能喝
1、体质燥热者。当归炖鸡汤性味偏温，体质燥热者服可能加重咽干、五心烦热、舌红少苔等热症。
2、感冒患者。当归炖鸡汤能补血养血，属于滋补品，感冒患者喝当归炖鸡汤可能会加重感冒症状或使病程延长。
当归炖鸡什么时候喝好 当归炖鸡可以天天喝吗
一般不建议天天喝。
虽然当归炖鸡对人体有一定的滋补效果，起到补血养血的功效，但是不建议天天喝，因为当归性温，过多食用会增加体内阳气，使人体出现咽喉疼痛、长痘等上火的情况，而且鸡肉中含有蛋白质、脂肪含量居高，会增加肠胃负担，造成便秘、腹痛等不适症状，一般建议当归炖鸡一周食用2-3次即可。