腹结的定位与主治 腹结的定位

腹结的定位与主治 腹结的定位

科学定位：在下腹部，脐中下1.3寸，前正中线旁开4寸处。

快速取穴：

1.仰卧位，在下腹部，前正中线旁开4寸，大横下1.3寸。

2.仰卧位，在下腹部，先取气海，再旁开4寸，再略向上0.2寸处。

3.在府舍上3寸，大横下1.3寸。

膀胱经在哪里 膀胱经穴位分布位置及功效

1、睛明

定位：在面部，目内眦角稍上方凹陷处。

主治：目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视，夜盲，色盲。

2、攒竹

定位：在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。

主治：头痛，口眼歪斜，目视不明，流泪，目赤肿痛，眼睑(目闰)动，眉棱骨痛，眼睑下垂。

3、眉冲

定位：在头部，当攒竹直上入发际0.5寸，神庭与曲差连线之间。

主治：头痛，眩晕，鼻塞，癫痫。

4、曲差

定位：在头部，当前发际正中直上0.5寸，旁开1.5寸，即神庭与头维连线的内1/3与中1/3交点。

主治：头痛，鼻塞，鼽衄，目视不明。

5、五处

定位：在头部，当前发际正中直上1寸，旁开1.5寸。

主治：头痛，目眩，癫痫。

6、承光

定位：在头部，当前发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸。

主治：头痛，目眩，鼻塞，热病。

7、通天

定位：在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1.5寸。

主治：头痛，眩晕，鼻塞，鼻衄，鼻渊。

8、络却

定位：在头部，当前发际正中直上5.5寸，旁开1.5寸。

主治：头晕，目视不明，耳鸣。

9、玉枕

定位：在后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。

主治：头项痛，目痛，鼻塞。

10、天柱

定位：在项部大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸。

主治：头痛，项强，鼻塞，癫狂痫，肩背病，热病。

11、大杼

定位：在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：咳嗽，发热，项强，肩背痛。

11、风门

定位：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：伤风，咳嗽，发热头痛，项强，胸背痛。

13、肺俞

定位：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。

14、厥阴俞

定位：在背部，当第4胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：咳嗽，心痛，胸闷，呕吐。

15、心俞

定位：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：心痛，惊悸，咳嗽，吐血，失眠，健忘，盗汗，梦遗，癫痫。

16、督俞

定位：在背部，当第6胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：心痛，胸闷，腹痛，寒热、气喘。

17、膈俞

定位：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：呕吐，呃逆，气喘，咳嗽，吐血，潮热，盗汗。

18、肝俞

定位：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：黄疸，胁痛，吐血，目赤，目眩，雀目，癫狂痫，脊背痛。

19、胆俞

定位：在背部，当第10胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：黄疸，口苦，肋痛，肺痨，潮热。

20、脾俞

定位：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：腹胀，黄疸，呕吐，泄泻，痢疾，便血，水肿，背痛。

21、胃俞

定位：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：胸胁痛，胃脘痛，呕吐，腹胀，肠鸣。

22、三焦俞

定位：在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：肠鸣，腹胀，呕吐，泄泻，痢疾，水肿，腰背强痛。

23、肾俞

定位：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：遗尿，遗精，阳萎，月经不调，白带，水肿，耳鸣，耳聋，腰痛。

24、气海俞

定位：在腰部，当第3腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：肠鸣腹胀，痔漏，痛经，腰痛。

25、大肠俞

定位：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：腹胀，泄泻，便秘，腰痛。

26、关元俞

定位：在腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：腹胀、泄泻，小便频数或不利，遗尿，腰痛。

27、小肠俞

定位：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第1骶后孔。

主治：遗精，遗尿，尿血，白带，小腹胀痛，泄泻，痢疾，疝气，腰腿疼。

28、膀胱俞

定位：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶后孔。

主治：小便不利，遗尿，泄泻，便秘，腰脊强痛。

29、中膂俞

定位：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第3骶后孔。

主治：泄泻，疝气，腰脊强痛。

30、白环俞

定位：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第4骶后孔。

主治：遗尿，疝气，遗精，月经不调，白带，腰部疼痛。

31、上髎

定位：在骶部，当髂后上棘与中线之间，适对第1骶后孔处。

主治：大小便不利，月经不调，带下，阴挺，遗精，阳萎，腰痛。

32、次髎

定位：在骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。

主治：疝气，月经不调，痛经，带下，小便不利，遗精，腰痛，下肢痿痹。

33、中髎

定位：在骶部，当次髎下内方，适对第4骶后孔处。

主治：便秘，泄泻，小便不利，月经不调，带下，腰痛。

34、下髎定位：在骶部，当当中髎下内方，适对第4骶后孔处。

主治：腹痛，便秘，小便不利，带下，腰痛。

35、会阳

定位：在骶部，尾骨端旁开0.5寸。

主治：泄泻，便血，痔疾，阳萎，带下。

36、承扶

定位：在大腿后面，臀下横纹的中点。

主治：腰骶臀股部疼痛，痔疾。

37、殷门

定位：在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。

主治：腰痛，下肢痿痹。

38、浮郄

定位：在腘横纹外侧端，委阳上1寸，股二头肌腱的内侧。

主治：便秘，股腘部疼痛，麻木。

39、委阳

定位：在腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧。

主治：腹满，小便不利，腰脊强痛，腿足挛痛。

40、委中

定位：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

主治：腰痛，下肢痿痹，腹痛，吐泻，小便不利，遗尿，丹毒。

41、附分

定位：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：颈项强痛，肩背拘急，肘臂麻木。

42、魄户

定位：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：咳嗽，气喘，肺痨，项强，肩背痛。

43、膏肓

定位：在背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：咳嗽，气喘，肺痨，健忘，遗精，完谷不化。

44、神堂

定位：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：咳嗽，气喘，胸闷，脊背强病。

45、譩譆

定位：在背部，当第6胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：咳嗽，气喘，疟疾，热病，肩背痛。

46、膈关

定位：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：胸闷，嗳气，呕吐，脊背强痛。

47、魂门

定位：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：胸胁痛，呕吐，泄泻，背痛。

48、阳纲

定位：在背部，当第10胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：肠鸣，腹痛，泄泻，黄疸，消渴。

49、意舍

定位：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：腹胀、肠鸣、呕吐、泄泻。

50、胃仓

定位：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开3寸。

主治：胃脘痛，腹胀，小儿食积，水肿，背脊痛。

51、肓门

定位：在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开3寸。

主治：腹痛，便秘，痞块，乳疾。

52、志室

定位：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸。

主治：遗精，阳萎，小便不利，水肿，腰脊强痛。

53、胞肓

定位：在臀部，平第2骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。

主治：肠鸣，腹胀，便秘，癃闭，腰脊强痛。

54、秩边

定位：在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。

主治：小便不利，便秘，痔疾，腰骶痛，下肢痿痹。

55、合阳

定位：在小腿后面，当委中与承山的连线上，委中下2寸。

主治：腰脊强痛，下肢痿痹，疝气，崩漏。

56、承筋定位：在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸。

主治：痔疾，腰腿拘急疼痛。

57、承山

定位：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

主治：痔疾，脚气，便秘，腰腿拘急疼痛。

58、飞扬

定位：在小腿后面，外踝后，昆仑直上七寸，承山穴外下方1寸处。

主治：头痛，目眩，腰腿疼痛，痔疾。

59、跗阳

定位：在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。

主治：头痛，腰骶痛，下肢痿痹，外踝肿痛。

60、昆仑

定位：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

主治：头痛，项强，目眩，癫痫，难产，腰骶疼痛，脚跟肿痛。

61、仆参

定位：在足外侧部，外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处。

主治：下肢痿痹，足跟痛，癫痫。

62、申脉

定位：在足外侧部，外踝直下方凹陷中。

主治：头痛，眩晕，癫狂痫，腰腿酸痛，目赤肿痛，失眠。

63、金门

定位：在足外侧部，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。

主治：头痛，癫痫，小儿惊风，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。

64、京骨

定位：在足外侧部，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。

主治：头痛，项强，目翳，癫痫，腰痛。

65、束骨

定位：在足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的后方，赤白肉际处。

主治：头痛，项强，目眩，癫狂，腰腿痛。

66、足通谷

定位：在足外侧，足小趾本节（第5跖趾关节）的前方，赤白肉际处。

主治：头痛，项强，目眩，鼻衄，癫狂。

67、至阴

定位：在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。

主治：头痛，目痛，鼻塞，鼻衄，胎位不正，难产。

躺着催尿方法 穴位催尿

定位:水分穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。

功能主治:分清泌浊、利尿消肿。主治腹痛，肠鸣泄泻，水肿，蛊胀，以及肾炎等，有催尿的作用。

定位:复溜穴在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。正坐垂足或仰卧位，在太溪上2寸，当跟腱之前缘处取穴。

功能主治:补肾益阴，温阳利水。主治腹胀，水肿，肠鸣，泄泻，盗汗，自汗，脚气，腿肿，足痿等，有帮助催尿。

定位:阴陵泉在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

功能主治:主治腹胀，水肿，黄疸，泄泻，小便不利或失禁，遗精，月经不调，赤白带下，膝胫酸痛等，有辅助催尿的作用。

定位:水道穴属足阳明胃经。在下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸。

功能主治:主治小腹胀痛，小便不利，痛经，不孕，遗尿，便秘，月经不调，疝气等，可用于催尿选穴。

定位:属手阳明大肠经。手阳明之络穴。屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连上，腕横纹上3寸；或以两手虎口交叉，当中指尽处是穴。

功能主治:主治鼻衄，耳聋，耳鸣，目赤，齿痛，咽喉肿痛，口眼歪斜，水肿，腕臂痛等，有辅助催尿的作用。

定位：太冲穴在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

功能主治：主治遗溺，尿闭，遗精，崩漏，闭经，滞产等，有辅助催尿的作用。

定位：在小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后际。

功能主治：主治腹痛，腹胀，水肿，小便不利，痢疾，月经不调，痛经，遗精等，能帮助催尿。

定位：在足内侧，内踩后下方，太溪直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。

主治：主治月经不调，痛经，经闭，阴挺，小便不利，目视昏花等，适合用于催尿。

定位：三阴交在内踝尖上直上3吋，约4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。

功能主治：三阴交可健脾益血，调肝补肾，适用于月经不调，崩漏，带下，闭经，子宫脱垂，难产，产后血晕，恶露不行，遗精，阳痿，阴茎中痛，水肿，小便不利，遗尿等，是适宜的催尿选穴。

尿少小腿肿按摩哪个穴位

定位：三阴交在内踝尖上直上3吋，约4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。

功能主治：三阴交可健脾益血，调肝补肾，可用于水肿，小便不利，遗尿，膝脚痹痛，脚气，失眠，湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，高血压病等，适合用于缓解尿少小腿肿选穴。

定位：阴陵泉在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

功能主治：主治腹胀，水肿，黄疸，泄泻，小便不利或失禁，遗精，月经不调，赤白带下，膝胫酸痛等，有利尿缓解小腿肿的作用。

定位：正坐或仰卧位，在阴陵泉直下3寸，阴陵泉与三阴交的连线上，胫骨内侧面后缘处即是。

主治：主治腹痛，腹胀，食欲不振、泄泻，水肿，小便不利，痢疾，月经不调，痛经，遗精等，能利尿缓解小腿肿。

定位：正坐或者仰卧，在小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处、胫骨与跟腱间。

功能主治：补肾益阴，温阳利水。主治肾炎、腹胀，水肿，肠鸣，泄泻，盗汗，自汗，脚气，手脚浮肿，足痿等，有利尿缓解小腿肿的作用。

定位：水分穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。

功能主治：分清泌浊、利尿消肿。主治腹痛，肠鸣泄泻，水肿，蛊胀，以及肾炎等，有利尿缓解小腿肿的作用。

华盖定位和主治 华盖定位

科学定位：在胸部，前正中线上，平第1肋间的位置。

快速取穴法：

1.仰卧位，在胸部，前正中线可见胸骨前部有一微向前突的角（胸骨角），在此角的中点处，平第1肋间，按压有酸胀感。

2.仰卧位，在胸部，前正中线上，先取璇玑，再向下量1横指处，按压有酸胀感。

腹结的定位与主治 腹结穴主治疾病

类属：足太阴脾经。

功效：健脾和胃，理气止痛，宣通降逆。

主治病症：

1.脾胃气滞，寒邪入侵，脾胃虚弱之胃痛，腹痛，腹胀，便秘，泄泻，疝气诸症。

2.蛔虫症，支气管炎，脚气，肋间神经痛等症。

艾灸减肥的穴位

1、大椎：定位：第七颈椎棘突下。主治：对血燥瘀络不通或血液过于粘稠，而造成面部疾患有卓效。

2、腰阳关：定位：第四腰椎棘突下。主治：内分泌不平衡，臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。

3、 中脘：定位：在上腹部前正中线上，脐上四寸。主治：可增强胃对食物的消化和吸收能力，还可治疗胃痛、胃酸、哎吐等。

4、 关元：定位：脐下三寸。增强腹部肌纤维的弹性。

5、 居髎：定位：在髋部，当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处。主治：对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用，可提高肌纤维的活力。【好轻松艾灸疗法】操作：使用艾灸仪或艾绒作用于以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。

呕吐的刮痧疗法

一、饮食停滞

(二)治法

(1)选穴下脘至气海、足三里、腹结、内关、内庭。

(2)定位下脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。

气海：位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。

腹结：位于人体的下腹部，大横穴下1.3寸，距前正中线4寸，建里(任脉)旁开4寸处。

内关：位于前臂，腕横纹上2寸，在桡则腕屈肌腱同掌长肌腱之间取穴。

内庭：足背第二、第三趾间缝纹端。

(3)刮拭顺序先刮腹部下脘，腹结至气海，再刮前臂内关，最后刮下肢足三里和足部内庭。

(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭腹部正中线下脘穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。然后刮拭腹部腹结穴至气海穴，先左后右，由腹结向气海穴方向，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。然后重刮上肢内侧内关穴，30次，出痧为度。最后重刮下肢外侧足三里穴和足部内庭穴，各30次，可不出痧。

二、肝气犯胃

(一)症状

证见呕吐泛酸，口苦嗳气，胸胁烦闷不适，嘈杂。

(二)治法

(1)选穴上脘、阳陵泉、太冲、梁丘、神门、期门、内关。

(2)定位上脘：位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上5寸。

阳陵泉：位于人体的膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。

太冲：位于足背侧，第一、第二趾跖骨连接部位中。

梁丘：屈膝，在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。

神门：位于手腕部位，手腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

期门：在胸部，当乳头直下，第六肋问隙，前正中线旁开4寸。

内关：位于前臂，腕横纹上2寸，在桡则腕屈肌腱同掌长肌腱之间取穴。

(3)刮拭顺序先刮胸腹部上脘、期门，再刮前臂内关至神门，然后刮梁丘至阳陵泉，最后刮太冲。

(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭腹部正中线上脘穴，用刮板角部自上而下刮拭，30次，出痧为度。然后刮期门穴，刮拭胸部两侧，由第六肋问，从正中线由内向外刮，先左后右，用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。之后重刮上肢内侧内关穴至神门穴，由上而下，30次，出痧为度。再刮下肢内侧梁丘至外侧阳陵泉穴，从膝关节底部上缘用刮板角部刮过，30次，可不出痧。最后重刮足部太冲穴，30次，可不出痧。