根据血型选择洁面皂

养生健康

根据血型选择洁面皂

A型血：易老化的皮肤要选择能有效祛除老化角质，促进细胞再生，补充水分，含有维他命E等抗衰老成分的护肤或功能型洁面皂。

肤质特性：干燥肌肤。

B型血：皮肤容易过敏，需要选择具有滋养肌肤，抵抗外界刺激能力的洁面皂。

肤质特性：敏感肌肤。

0型血：要选择清洁能力强，有平衡油脂分泌、消炎止痘功效的功能专用洁面皂。

肤质特性：油性肌肤。

AB型血：需要选择去污与保湿并重的双效专用洁面皂。

肤质特性：混合型肌肤、干燥肌肤、油性肌肤。

使用洁面皂的小要点

洗脸香皂最好选用含有香料或者色素较少，碱性稍微弱些的淡色皂。

使用药物香皂必须选用具备长期去臭、光谱杀菌，对皮肤刺激性小的产品。

在使用香皂的时候，美眉要了解自己的皮肤性质，从而选择合适的香皂，譬如中性肌肤适应能力比较强，选择香皂的范围比较宽，干性肌肤最好选富含油脂的香皂，具有保持皮肤水分，洁肤水分、洁肤、润肤的效果;油性皮肤应选择去油脂效果好的香皂。洗脸不要用脸盆。最好用手捧流水洗脸，先把手搓洗干净，再用手洗脸，一边捧一捧洗干净，用不了几下，就干净了。不要用肥皂洗脸，偏碱性的肥皂，会刺激皮脂腺。不要用热水洗脸，热水能彻底清楚面部的保护膜，洗后皮肤会感到非常的紧绷难受。不要用湿毛巾，因为久湿不干的毛巾，有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于往脸上涂抹各种细菌，毛巾应该经常保持清洁干燥。

5种不同肤质的冬日洁面法则

干性肌肤

干性肌肤皮脂缺乏，特别是在冬季，低温和干燥的环境会让肌肤更容易紧绷，保湿做不好还容易出现粗糙起皮屑的问题。干性肌肤在选择洁面产品时，最好使用含有一些滋润成分的氨基酸类洁面乳，氨基酸系界面活性剂属于“选择性”清洁成分，在清洁肌肤上的污垢的同时不会过多洗去必要的皮脂，所以洗完之后肌肤感觉很干净却不会有紧绷的感觉。

混合性肌肤

T区油腻，两颊较为干燥时混合性肌肤最大的特点，因此在洁面产品的选择上，同样最好使用氨基酸类的洁面乳，考虑到T区油脂分泌旺盛的特点，在清洁时最好能在T区感觉皮肤粗糙，毛孔粗大的地方着重按摩，以起到更好的清洁效果。

油性肌肤

油性肌肤全天肌肤都比较油腻，这是因为油性肌肤的皮下分布这比其他类型肌肤更多的皮脂腺，虽然皮脂能保持肌肤滋润，但过量的皮脂却也会增加肌肤的负担，还容易引起黑头和粉刺，所以，油性肌肤即使在冬天也建议使用清洁力稍强的洁面乳，比如同时含有氨基酸系表面活性剂和皂基的洁面产品。

敏感性肌肤

敏感性肌肤的角质屏障功能比较弱，所以很容易受到外界环境的刺激，同样，敏感性肌肤对于皂基类洗净成分的耐受性也不好，所以在选择洁面产品时一定要避开含有皂基的洁面皂和洁面膏。敏感性肌肤可以使用一些专为耐受性肌肤研发的洁面产品，这类洁面产品有一个很大的特点，就是不含皂基，但含有大量的植物油脂，通常呈现乳液质地，清洁之后滋润不干燥，同时还能帮助修复肌肤的屏障。

痘痘肌肤

痘痘肌肤上通常都炎症和皮损，因此，要进一步避免刺激，不建议再使用含有磨砂颗粒的洁面乳。虽然可能是因为毛孔堵塞引起的痘痘，但在选择洁面产品时并不提倡使用清洁力过强的皂基类洁面乳，这会影响痘痘的愈合和肌肤的屏障功能，甚至会让痘痘进一步恶化。适合痘痘肌肤使用的洁面乳要具备两个特点，首先是温和，第二是清洁力适中，所以相比皂类洁面乳，用含有水杨酸的中性肌肤产品是更好的选择。

洁面皂怎么用

在使用冷制洁面皂前，应该根据自己的肤质进行选择，别人口中再好的冷制洁面皂不一定就适合自己，因为每个人的肤质都不一样，而在不同的季节里，用冷制洁面皂洁面的方法和时间各有不同。夏天油脂分泌旺盛，用清洁力较强的清爽型冷制洁面皂，清洗时间要适当长一些，冬天则要选用滋润型的冷制洁面皂。

用温水洗

洗脸用的水温(30-40度左右)非常重要，最好先用温水湿润脸部，因为热水中的水蒸气会导致毛孔张开变大，清洗时可以把毛孔内部油垢洗净，虽然用冷水有助收缩毛孔，但直接用冷水不能保证毛孔充分张开，也不能把脸上的油垢洗净。

要搓出泡沫

把洁面皂打湿后放於两掌之间搓出泡(或用打泡网用适量水搓出泡)，搓到出现丰富细腻泡沫为止，这是最重要的一步，如果不把皂充分搓出泡沫，那清洁效果就没那么好，记得在向脸上打招呼之前，一定先要把洁面皂充分搓出细腻泡沫，不要整块皂往脸上抹去!然后再以打圈的方式让泡沫遍及整个面部，先按摩脸颊，再以较长的时间按摩额头，最后按摩眼睛的四周，嘴巴和下巴等处，动作尽量轻柔，注意不要太用力，一般按摩的时间在3分钟左右，才能达到很好清洁效果。

用柔软毛巾清洗

挑选柔软，质地好的毛巾，充分湿润后轻轻往脸上按，反复几次把皂的泡沫弄干净，这样才不会让干燥，敏感的皮肤增加负担，切忌用毛巾擦洗，这样会伤害娇嫩的皮肤。

最后用冷水拍洗

建议最后再用冷水清洗一次脸部，帮助毛孔收缩，具体方法是，用双手捧起冷水往脸部拍洗20下左右，同时用沾了凉水的毛巾轻敷脸部，这样做可以使毛孔收敛缩紧，同时促进面部血液循环。

延长冷制洁面皂使用寿命

在洁面后冷制洁面皂应放在干燥处以防潮湿，因冷制洁面皂所含的甘油丰富是亲水的，很会吸收空气中的水份，因此会让冷制洁面皂软化减短使用寿命。

洁面用品因人而异

油性肌肤--应选择清洁力较强的洁面产品，它能把面部多余的油脂清除干净，从而让皮肤恢复到干爽的状态。

干性肌肤--应选择乳液质地的洁面产品以补充水分的不足。

中性肌肤--可按本人的喜好来选用洁面产品，但不要使用碱性强的产品。

混合性肌肤--根据这类皮肤T区油腻和U区干燥的特点，应选用兼具保湿作用的控油型洁面产品。

敏感性肌肤--选择洁面产品时要注意它的温和性和保湿度，以免刺激皮肤。具有舒缓镇静功能的产品比较适合。

化过妆的皮肤--应先卸妆后洁肤，这样才能作到彻底清洁。

TIPS

皮肤质地可能会与平时略有不同，有些干性肤质的人会呈现中性，中性肤质的人会呈现弱油性。因此专家建议在选择洁面用品时，应根据当时的肌肤状况进行挑选，不要一贯而行。

洗脸用洗面奶好还是香皂好洗脸可以用洗面皂

洗脸是可以选择洗面皂的。洗面皂是用来洗脸的洁面产品。而且依据不同的皮肤问题有不同功效的洗面皂。可以依据自身的皮肤特点选择。要注意洗面皂在使用的时候应该先在手上打出泡沫后再用泡沫洗脸并且时间不宜太长约3分钟左右洗净即可。

去死皮的方法

温和洗面奶清洁全脸不用强碱性的洗面奶或者洁面皂，氨基酸和低泡型洗面奶是妹纸们不错的选择。洁面时，T区额头部分从下网上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，脸颊两边手法是大面积从下往上打圈。

鼻头部分优先去角质将去角质霜在指尖上微微揉匀，利用手指的温度将去角质霜更容易溶解鼻头的角栓。

鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2~3分钟，切记去角质的时间不宜过长。下巴也要打圈按摩下巴两侧的淋巴需要配合角质经常打圈按摩。此外，用手指的关节处按摩脸颊胖的两块谷歌，不仅能祛除暗沉，还能暗处紧致下巴的线条。

洁面皂的好处和坏处洁面皂的好处

洁面皂能够帮助洁面的同时牟其中含有的甘油不仅不会给肌肤带来负担还可以在肌肤表面形成一层保护膜，减少肌肤受到的刺激伤害。

洁面皂能够更好的深层清洁肌肤。洁面皂拥有丰富的泡沫，能够彻底清除毛孔深处的油脂污垢，而且还不回将皮肤表面的油脂彻底清除，保持肌肤的柔润。

洁面皂中含有的甘油有的中添加的蜂蜜成分，能够有效保湿肌肤。尽管有的洁面皂使用之后会出现皮肤紧绷的情况，但是在半小时左右皮肤分泌油脂即可缓解这种情况。

洁面皂具有卸妆的效果。洁面皂能够深层清洁毛孔，将毛孔中的油脂溶解，并且洗净其他的污物。但是要注意画有较浓的彩妆的话，还是需要使用专业卸妆产品才行。

洁面皂中的成分相对于洗面奶等洁面产品，较为简单，且多为植物提取精华配方，敏感肌肤也可以放心使用。