临产必备物资清单
临产必备物资清单
准妈妈尽管做了很长时间的准备，但突然临产，还是容易手忙脚乱，这里为准妈妈们准备了物品清单，可以事先整理好，紧急情况就不容易慌乱了。
“快，我快生了。”准妈妈燕子一出现宫缩征兆就慌了神，脑子里只想喊上老公赶快上医院。可是，等到办住院手续时，却发现忘拿身份证了;在待产前，想起准备的巧克力也没带……
由于多数准妈妈是第一次分娩，准备工作会不充分。为了准妈妈们顺利生产，记者采访了郑州市妇幼保健院产科副主任医师翟桂荣和护师崔海玲，给准妈妈们准备一个“生产行李箱”。
孕妈妈必备钱物
现金和医保卡：记者拨打各医院咨询电话了解到，顺产费用在1400～2000元，剖宫产费用在4000～5000元，为应急所需，可以多准备1000元钱;如果有医保卡，孕妈妈要记得携带。
检查单据：围保本、B超、心电图等怀孕期间的全部检查单据。便于医护人员
了解孕妈妈的身体、胎盘功能及胎儿宫内情况，以提前做好应对各种突发情况的准备。
证件：夫妻双方身份证、户口本、结婚证及宝宝的准生证等。
必备生活用品
洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、脸盆、水杯等。
衣服及帽子：出院时穿戴。
拖鞋：选一双舒服的鞋子，在分娩后方便穿用。
收腹带：如果是剖宫产，为避免伤口疼痛，可以准备一条收腹带，帮助收缩腹部。
吸管：方便饮水。
高中军训必备物品清单女生
防晒
对于女生来说，晒黑真的是一件很可怕的事情，没有做好防晒工作，晒过太阳的皮肤和没有晒过的皮肤完全是两个颜色。
纸巾
卫生纸，面巾纸，湿纸巾。卫生纸一定要自己带够，军训场地提供的纸巾质量太差了。
日常用品
梳子、镜子。推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。
驱蚊用品
一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了；电蚊香别带没电的；露天看电影或演出时记得带花露水。
军训必备物品清单女生
生活类
发夹
女生必带，有刘海的不带不行。一方面头发不整齐可能会被拉去理发，一方面头发飘飘会弄得脸很痒，军训过程不能随便动的。如果出汗粘在脸上更不舒服。
橡皮筋
女生怕头发散掉或发圈断掉的要带一下。带有闹钟的手表：如果不能带电子产品，那么闹钟就不方便了，而手表就可以。等到起床号响了再起床可能时间来不及，所以就靠手表闹吧。
梳子
头发乱了，早晚的时候都要梳一下。
卫生巾
这个很重要。因为军训运动量大，月经可能提前或者量大，要时刻准备着。
防晒
不仅要涂防晒，还要涂厚点，多补几遍。不然军训过后，脸和牙会形成很强烈的反差。
孕妇产前必备清单
家人亲戚们为了预防在孕妇生产前手忙脚乱，都应该提前准备好孕妇产前必备的用品，下面就罗列一些用品的清单供大家参考。
1、老式的皱纹卫生纸：10卷左右，刚生完时用，因为大多情况下回有恶露排出;
2、产妇用的卫生巾：2包，可以用宝宝的大号纸尿片代替，但不是女性平时用的普通卫生巾;
3、水杯、饭碗、筷子、勺和宝宝用的软头小勺：吃饭吃夜宵，自己喝水不方便时可插上吸管，刚生完没奶时可用来给宝宝喂奶粉;
4、巧克力、红糖等高能量食物：自然产时增加体力哦，不过剖腹产就用不着了，产前8小时不允许进食;
5、湿巾纸：给宝宝擦屁屁的，特别是小便来时，擦完丢掉，很是方便;
6、照相机：记录好宝宝的第一个瞬间;
7、产妇自己换洗物品：衣物(要前面开口的衣服，方便喂奶)，毛巾(2至3条)，拖鞋，牙刷(产妇专用或用漱口水代替)，洗脸盆;
8、尿不湿：5-7包
9、宝宝哈衣、脚套、婴儿帽：一套;
10、面纸盒：枕边放一盒很方便;
11、纸杯：若干，亲戚朋友探望用。
军训必备物品清单男生
洗漱用品
脸盆
最好用不锈钢的，容量要大一点。
毛巾
最好备四条。
牙刷和牙膏
牙膏建议带家庭装的那种。
卫生纸，面巾纸，湿纸巾
卫生纸一定要自己带够，那边卖的质量太差了。
梳子、镜子
推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。
其他用品
其它的还有洗发水和护发素、沐浴液、肥皂等都是必备的。
建议：澡堂水流极小，冲掉洗发水都成问题，护发素不一定能用，可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。
初中军训必备物品清单女生
学生勿忘带雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。
一个用于洗脸，一个用于洗下身。军训时活动量大，出汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会阴部的清洁，以免泌尿系感染。
水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水；瓶口要大，接水时以免烫伤；有提拉，以便携带；还得不容易碎。
军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此，邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。
军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。
军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。
可以带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。
因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。
可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药；怕得腹泻的带点黄连素；晕车的，带点乘晕宁；防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类；也可以带点藿香正气以防中暑等等。
入院待产包必备物品清单
★首先是一些医院用的证件和材料类——
1、身份证：最好是夫妻双方身份证原件及复印件，出院时拿出生证明时会用到。
2、结婚证、准生证：一般不要，但有的医院要，最好提前问下。
3、医保卡、农合卡：有社保的要带上，在住院登记时要用到。
4、现金、银行卡：一般的医院结费用时都可以刷卡，最好也多带点现金，随时发现缺什么时能就近购买。
5、孕妇保健手册：每次去产检时做记录的那个本子，有你的基本信息、怀孕期间的情况、胎儿发育情况以及产前筛查等。
6、就诊卡：也就是医院磁卡，是医院为就诊病人办理包含病人基本信息和预交金信息的磁卡。
★其次就是一些如下的日常必需品，理由就不赘述了哈，一看就明白——
卫生纸、手机、充电器、脸盆、脚盆、牙刷、牙膏、漱口水、中小号毛巾、衣架、抽纸、拖鞋、梳子、小镜子、一次性杯子若干。
★接下来就是生产前后，妈妈会用到的一些物品，当然也是重头戏了：
1、营养品：如巧克力、红糖等，在生产前补充体力。
2、吸管：产后不能起身时可用吸管喝水、喝汤，比较方便。
3、睡衣：2套，夏季炎热，衣服一定要穿轻薄透气的，以免捂成热感冒。衣服以棉质为主，透气吸汗性能好。
4、内裤：2—4条，产后恶露多，需要随时更换，多带几条没错。
5、卫生巾：加长夜用版2—4包。分娩后，恶露一下子排不尽，需要垫卫生巾。
6、马桶垫：1个，担心医院公用马桶不干净的妈咪可以备着，如果是顺产侧切的妈妈更要注意卫生了。
7、哺乳内衣：2-3个，生完宝宝后就要戴起来，防止因为哺乳乳房变大导致的下垂，同样也方便妈妈喂奶。
8、吸奶器：1个，下奶除了可以让护士帮忙按摩之外，吸奶器也可以帮助妈妈吸出更多奶水。(需要一提的是，再好的吸奶器都只是辅助工具，想要奶水多还得让宝宝多吮吸。)
9、开襟外套1件：穿脱方便。
10、可加热的餐具：1套，方便在医院随时加热食品。
11、出院衣物：1套。夏天出汗多，衣服准备吸汗性能强的棉质衣服。外出最好戴上遮阳帽。
★最后就是咱宝贝的用品了：
1、包被：2条。
2、宝宝衣物：夏天比较热，宝宝出汗比较多，建议购买轻薄透气纯棉的和尚袍套装或者连体哈衣。
3、纸尿裤：给宝宝使用纸尿裤会更干净快捷，也避免了清洗尿布的麻烦。
4、口水巾：宝宝吃奶和吃完奶防止吐奶时需要，准备2-3条能更换着用。
5、可湿纸巾：1包，可蘸水后用于宝宝日常的清洁，如清洁鼻口和小屁屁等。有许多人喜欢直接买湿纸巾，但其实所谓的湿纸巾不管怎么标榜成分是超纯水，也都是防腐剂防腐剂防腐剂，所以，直接买干湿两用巾最方便，擦屁屁前沾温水弄湿就好了，干净安全。
6、婴儿毛巾2条。
7、隔尿垫：换片的时候避免把床单弄湿弄脏。
8、奶粉：1小袋/罐，宝宝的第一口粮当然是母乳，奶粉带上只是以备不时只需。
8、奶瓶奶嘴：可以准备大小不一样的2个，最好选择容易清洗的宽口玻璃奶瓶。
9、奶瓶刷：1个，用于清洁奶瓶和奶嘴。
最后，再说一下待产包中，实际上并不那么实用的各种“专用”产品——
例如一次性内裤、束腹带、月子牙刷、产妇检查内裤、产妇/婴儿湿巾、婴儿专用指甲钳、婴儿防抓手套等等都是没必要准备或暂时不用准备的。
通常情况下，普通软毛牙刷、宽大全棉内裤、加长夜用卫生巾和温水冲洗，足矣。
束腹带更是有它有严格的设计规范和使用范围，一般产妇也是没必要用的。
居家隔离必备物品清单
1、常用非处方药物：可备常用的退烧药，止咳药、过敏药、胃药、鼻喷雾或其他常用药，避免去医院发生意外感染。
2、生活用品：带盖的垃圾桶、密封垃圾袋、清理痰液等的多层不透水纸巾、含氯或酒精的消毒湿纸巾、水杯、水瓶、被褥、医用口罩等日常用品以及消遣娱乐物品（手机、平板、书等）。
3、饮食物品：单独的碗筷、可以囤放的食材，如：土豆、胡萝卜、白菜、冷冻食品、面包、方便面、饼干、面条、面粉、各种零食等。
4、下载一些可“当日达”或“次日达”的网购平台，以备不时之需购买物品，一般选择无接触配送是可以拿取的。另外保留相关社区或防疫部门管理的服务人员电话，以防出现意外事故及时求救。
老人旅游必备物品清单
1、日常药品
出门在外，可能会出现水土不服，受风着凉，头疼脑热等各种症状，尤其是老年人身体素质较差，抵抗力低下，容易受环境影响。因此老年人出门旅游最好准备一些日常药品，以备不时之需。常用的药品有维生素、感冒药、腹泻药、晕车药、止痛片、创可贴、防蚊水、清肠丸等等。
2、疾病常用药
高血压、糖尿病、心脏病等都是常见的慢性疾病，老年人是慢性疾病患病率较高的人群。这一类慢性疾病平时需要靠长时间服药来控制病情。因此，老年人出外旅行，旅游必备物品清单里面怎么少得了老年人疾病常用药呢。老年人要记得随身携带自己平时服用的药品，旅游过程中要按照医嘱按时服药。
3、老人证
一般上了60岁的老年旅游者在国内不少景区都能享受到不少旅游优惠。比如国家规定国内国有的景区门票对60岁以上老人一律减免，而其他一些商业景区也会有一些类似的规定，所以一定要带上老年证，可以节省不少开支。此外，老年人到使馆签证也能得到特殊照顾，像申请美国签证时，满80岁的老人可以通过中信银行的免面谈代传递服务向使馆签证处递交非移民签证申请，无需亲自前往排队面签。还有一些航空公司会针对老年人推出特别的优惠票价，各个航空公司的优惠方式和程度不同，不妨细心留意。
4、身份证
出门旅游怎么少得了身份证呢?出门在外，所有能够证明自己身份的有效证件都要带在身上，遇到一些检查身份的要求时才不会手忙脚乱。而且出门旅游，住宿旅馆，参观景区买票时都要用到身份证，因此，老人旅游必备物品清单其中之一就是身份证。
5、现金和银行卡
老年人出门在外旅游，吃饭、买东西都要用到现金，但是出门旅行身上放太多现金会不安全，尤其是老年人体力较差，携带大量现金引起不法分子的注意反而容易危害老人的安全。另外，老年人记性差，有些老人对金钱的概念薄弱，带太多现金容易出现丢失或者被骗的情况。因此，老年人出外旅行最好带少量现金及一张银行卡，以备不时之需。现金最好零钱和整钱搭配，以便吃住和车船费用，也减少了被坑的机率，现金最好先预算好，不要带过多的现金，另外切记财不外露。
6、衣物
老年人出门在外更要注意保暖，出门旅行要带足衣物，根据天气情况进行增减衣物。老年人旅行时要穿轻便、舒适的衣服，鞋子要柔软、透气、合脚。老年旅游时必须多带些轻便、保暖的衣服，便于增减和替换，还要带上雨具，以防不测风云，使身体受凉感冒。
临产必备的生活用品
宝宝用的奶瓶，奶粉，尿布，水温计，毛巾，婴儿衣物，洗漱用品。如果是秋冬季的话还要准备包被，对于宝宝的衣物，尿布这些都是需要提前进行煮沸消毒，最好是放到太阳底下暴晒之后才能拿来用的。
产妇：超大号的卫生巾，内裤最好多准备两条，方便穿脱的裤子，外套，毛巾至少也要两条，保温瓶，脱鞋，袜子，帽子这些也都要做好准备。
要准备好生产的医院，最好是到平时产检的医院去分娩，同时要提前和助产士约好时间。准备好从家里到医院所需要用的车子，如果距离有点远的话，建议提前入院。
临前前除了要做好这些物质方面的准备之外，还要做好精神方面的准备。
1、要做好迎接新生命的准备。众所周知生孩子产生的疼痛是世上最痛苦的，因此准妈妈一定要做好足够的心理准备。要做好是要顺产还是要剖腹产的准备，这些事实上都是提前需要和医生做好沟通的。
如果是要顺产的话，建议最好在生产前一定要保持好体力，可以适当的吃一些有提气作用的食物，如红枣，人参，鸡蛋等都是不错的选择。要做好充份的精神准备，用一种愉快的心情来迎接宝宝的到来。同时也要求产妇的家属要尽量的陪在准妈妈身边，多给她们关心与支持。
同时在生孩子之前要和助产士沟通好，避免双方有语言沟通上的障碍等问题。
2、身体上也要做好准备。分娩不可避免的要消耗掉妈妈很大的体力，因此准妈妈在产前一定要抓紧时间休息好了。特别是在临近产前一周最好减少外出的时间，多在家休息，当然了这里的多休息并不是让你一动不动的在家躺着休息，而是需要做些轻微的运动，这样可以更好的为分娩保持体力。
预产期到了，或者说已经有轻微的宫缩之后，要及时的做好自己的清洁工作，才能让自己以一个更好的精神面貌去生孩子。在产前一个月之内，不要过性生活，不要做剧烈的运动。
3、常识方面的准备。准妈妈及家属要做好怎么照顾一个新生儿的准备，比如如何给孩子换尿布，喂奶，如何抱孩子等等，这些事实上也都是在生孩子之前都需要做好准备的。
产检要从原来的一个月检查一次或者半个月检查一次，加强到一周检查一次，甚至一天检查一次，及时的观察。
充足的准备不仅可以让产妇们可以用一种更加平和的心态去面对生孩子这件事，也能更好的促进孩子将来的成长。
坐月子必备物品清单
1、宝宝吃：奶瓶：一大一小。奶粉：母乳不够时预备。奶嘴：母乳喂养购买两个即可。消毒锅：消毒奶瓶。 婴儿碗和婴儿勺：吃药和喝水用。 奶瓶刷：清洁奶瓶。
2、宝宝穿：和尚领内衣:穿脱方便。 连体衣：柔软保暖。 袜子：保护宝宝的小脚丫不受凉。 手套：保护宝宝的指甲不划伤自己。 包被：纯棉材质最佳。
3、护脐带：保护宝宝脐部。
4、宝宝用：纸尿裤：选择最小号。 爽身粉：可少量使用。 隔尿垫：防止尿湿床。 护臀膏：保护宝宝小屁屁。 尿布：多多益善，勤洗勤晒。 纸巾：选择婴儿专用。
5、妈妈用：哺乳式文胸：便于哺乳用。 产妇卫生巾：恶露排尽前使用。 产妇内裤：也可选择宽松的产妇内裤。 软底鞋：最好是带后帮的软底布鞋。
6、防溢乳垫：吸收溢出的乳汁保持清洁。 吸奶器：帮助开奶。 收腹带：月子专用全棉布带。 漱口水：分娩后无法起身刷牙时使用。
7、宝宝洗：浴盆：带浴床的最好。 浴巾：选择纯棉，柔软的。 婴儿洗衣液：温和不刺激。 医用消毒酒精：给宝宝脐带消毒。 沐浴露：婴儿专用。
婴儿润肤露：滋润宝宝肌肤。 指甲钳：选择有安全挡板的。
8、宝宝睡：小枕头：最好3个月后再用。 棉被：视季节定薄厚。 婴儿床：安全第一位。
9、月子鞋。俗话说“养树护根养人护脚”，产妇的穿鞋也要很讲究。产妇体质虚弱，所以不能穿硬的鞋子，另外产妇需要注意保暖，从头到脚都要避免透风，尤其是现在寒冷的冬天。
10、水杯、上面可弯曲的长吸管。产后不能起身时可用吸管喝水、喝汤，很方便。
宝宝出游必备物品大清单
1、毛巾携带筒，毛巾携带包湿巾之外，再准备小毛巾，出门前先弄湿，放入毛巾携带筒或封口袋。宝小手、小嘴弄脏时先用湿巾擦过一次，再用毛巾擦干净，以免有不当残留物留在宝宝手上，嘴上。
2 、封口袋，封口袋用途可多着呢!由于袋口可以密封，所以饼干、零食等小东西可以拿取一次食用量装入携带外出，非常方便!甚至连盒装湿巾也可暂时抽几张，用封口袋装，当成携带包使用。平常准备2-3种尺寸搭配使用，会觉得它妙用无究喔!
3、小瓶罐，这和封口袋一样，各种形状，大小有很多种;可装药膏或乳液，出门在外很方便!5-6cm高可以扭紧的盒子可以装如葡萄干、南瓜子等零食，取用方便，也不怕受潮。再大一点的盒子，可以装奶嘴，以免宝宝不吃时放入背包中弄脏。
4、轻便雨衣，可准备一两件，平常就放在娃娃车上，以备不时之需。临时遇到下雨只要打开往娃娃车车上一套，就成了宝宝的金钢罩了!
5、故事书、玩具，携带一两样故事书或玩具，以免宝宝出外时无聊或不耐烦，而且也可避免宝老是吵着要买玩具，至于是带宝定常玩的玩具还是较具新鲜感的玩具，则就因人而异了!
6、扇子，小圆扇或和折的纸扇，还有遮阳帽及遮阳伞，这些也是必备的。
7、相机：这个当然不用说!是出游必备之物喽!
注意：婴幼儿出行，小汤匙，兜嘴儿，碗(可喂宝宝干湿点心)，湿纸巾，纸尿裤，凡士林更是必不可少。