失眠的常见症状
失眠的常见症状
失眠不是大病,但失眠对人们生活造成的影响却又是巨大的,所以如果经常性失眠,那也必须尽快接受治疗。现在,我们先来了解一下失眠的常见症状。由于很多人不知道如何去判断自己是否患上了失眠症,忽略了病情,导致严重的后果。
失眠的主要症状表现是上床难以入睡,或早醒或中间间断多醒;或多梦、噩梦,似睡非睡;或通宵难眠。这样的睡眠状况,如果发生的时间不长,且白天其他不适症状不明显,也不影响工作、学习和社会活动功能,可称失眠,但不能认为就是失眠症。
由于睡眠不足,临床常伴有头昏头痛,四肢疲乏,心悸健忘,心神不宁等症状。本病常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,顽固性的失眠能长期给患者带来不可名状的痛苦,甚至形成对安眠药的依赖性,造成恶性循环。
患了失眠有什么症状呢?容易做梦,病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠症的症状。
如何判定自己属于哪种失眠
1、睡眠多导图诊断 一般在非专科医院,医师很少要求患失眠或失眠症者做检查,包括各种物理检查、实验室检查等。一方面,目前对于原发性失眠,几乎没有实验室检查可以发现其有器质性改变;另一方面,失眠或失眠症患者大多预后良好,经过自己的调节或服用适量安眠药物,失眠即可改善。因此,非专科医师传统的做法,一般是通过问病史就做出诊断,似乎失眠或失眠症患者没有什么检查手段。实际上,这些患者还是有一定的检查方法,如匹兹堡睡眠质量指数、抑郁自评量表、焦虑自评量表、90项症状清单以及其他的实验室检查—一睡眠多导图诊断。
2、综合性分析判断 病史对失眠的诊断是十分重要的。了解患者什么时间失眠,失眠持续多久,是否固定和失眠对患者有什么影响,对失眠的诊断很有帮助。失眠持续的时间有重要的诊断意义。孤立地出现一夜或几夜的失眠,常常由生理性失眠引起。持续几夜至1个月的失眠,常常由较持久的生活事件,如接受一项新的工作等引起,也可以由环境因素,如住房周围有建筑工地或工厂发出的噪声引起。慢性失眠多由各种疾病引起,每天恒定的失眠可能表明有基础疾病。由内科或精神科疾病引起的失眠稳定地持续数周至数月,通常与基础疾病的病程相关。很多频繁出现间断性失眠的患者,可能有适应性睡眠障碍。失眠的时间也为失眠的鉴别诊断提供了重要信息。难以入睡的患者多为心理及生理性失眠、睡眠时相延迟综合征、睡眠卫生不良或双腿不宁综合征。主要诉说为睡眠维持困难的患者,可能患有睡眠呼吸暂停综合征、周期性肢体运动障碍,与药物或饮酒相关的睡眠障碍,或睡眠时相提前综合征。早醒则提示可能为抑郁症。
3、分析评估莫武断 对于引起失眠的其他因素也应予以评估。认真了解病史可获取有关证据,体格检查和实验室检查获得的证据有助于诊断的确立。失眠也是各种精神障碍的常见症状,病史和精神现状检查可以帮助诊断。各种心理社会因素也是引起失眠的常见原因,不良的睡眠卫生习惯也可引起失眠,这些都应予以认真评估。很多药物可引起失眠,但往往容易被忽视。
如果是自己或家人患有失眠或失眠症的话,不能忽略体格检查。神经系统、内分泌系统、心脏和肺部的检查不可缺少。如果有指征,应进行临床实验室检查和特殊检查,精神现状检查和心理测验对诊断也常常有帮助。
治疗失眠症状有哪些
失眠症的常见症状1、患者在进入夜晚之后还是难以进入睡眠状态,并且在睡觉之后也出现了无法进入深睡眠的状态,很容易惊醒。并且,睡眠中多被各种梦境困扰,无法达到休息的效果,很早就醒来,醒来后无法继续入睡,这是失眠症的典型症状,而又此类症状的患者超过 62%-71%之间,只是部分患者是长时间维持系类状态,部分患者只是偶然发生。
失眠症的常见症状2、上述所陈述到的失眠症的症状中,如果患者出现了一周7天内,超过3次发生上述症状中的2个以上,并且其时间持续发展到了20-30天之间,可以确诊为失眠症,此类患者人数占据60%左右。
失眠症的常见症状3、患者在白天出现四肢无力,精神无法集中的情况,甚至严重的患者会伴随头昏和眼花的症状,口干舌燥、心慌气短,无法正常参与到工作和学习中去,丧失和缺乏正常的社会功能,这类患者属于失眠症中较为严重的一种,人数占比21.8%-31%。
失眠症的常见症状4、由于自身疾病导致的失眠症也是十分常见的,诸如患者常年患有风湿等疼痛类疾病,慢性的胃部疾病都会导致患者的睡眠出现障碍。而且这类患者所占据的比例高达13%,患者需要对健康采取积极的关照态度。
老年人失眠治疗偏方大全
1、脾胃失和型失眠。常见症状为:夜间睡的不沉,多梦多醒,同时会出现口腻、发生厌食,大便不成形等症状的发生。治疗主要是以和胃健脾安神的方法。
2、营气不足型失眠。常见症状为:睡眠不安,通宵一直在模糊的状态,出行噩梦,白天精神困乏,健忘,集中不了注意力,偶尔出现心慌等症。在治疗方法上,以安神为主,饮食上注意补血,大枣就很好。
3、营血蕴热型失眠。表现为早醒,常出现有咽干少津,以及面颊有痤疮盗汗,可能会有手足震颤等症。这类的治疗原则主要是清营凉血宁神。可以通过按摩内关、神门、四神聪、后溪等穴位。
4、肝郁气滞型失眠。临床症状:要睡着很困难,翻来覆去睡不着,胸胁胀痛,以及嗳气频作等症。治疗上是疏肝解郁安神为主,同时注意调养精神,还要避免顾虑以及紧张情绪。
5、心肝火旺型失眠。经常发生彻夜难眠,会有头胀、口干苦以及心烦易急躁等症。治疗主要是清热泻火安神为主。治疗失眠病症运用辨证论治的观点,列如运用针灸,或者食疗辅助等方式。
更年期失眠常见7大症状
年龄稍微大点的女性,到了更年期,体内的雌激素逐渐的减少,身体各功能容易出现紊乱,导致内分泌失调,出现多种情况,甚至一些女性朋友们到了晚上,夜不能眠,睡不着觉,因此一些女性产生焦虑的症状,睡眠质量极差。
更年期失眠常见的7大症状
1、白天特别困。有的更年期失眠症患者是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习、开会、上课打盹。
2、体力活动耐力降低,耐受力很差、情绪不稳定、易怒易激动、有心烦失眠、食欲减退、记忆减退、精神疲乏、头晕头疼及阳痿、无法安睡、多梦、性机能减退和性生活频率降低、早醒等。
3、常为自己的安全而提心吊胆,瞻前顾后,惶惶不可终日。还常常由于身体上的不适感,或听到别人说某种疾病如何危险,往往导致精神焦虑、情绪烦躁、失眠多梦等。
4、晚上难入睡。躺到床上后胡思乱想难以入睡。女性出现更年期失眠以后多伴有这种情况到床上以后翻来覆去睡不着甚至靠安眠药才能入睡而且安眠药的剂量要逐渐增加才有效果!
5、潮热出汗。睡觉期间经常有潮热、出汗症状潮热出汗严重影响的到女性朋友的睡眠质量导致更年期失眠。而且女性在醒来以后大都发现睡衣甚至被褥都是潮湿的满身都是汗当然时间持续不长久但是让人非常痛苦!
6、睡眠质量差。过早醒后再也睡不着这一症状在患有更年期失眠的女性当中十分常见。一些更年期女性朋友开始的时候还是相对比较容易入睡的但是睡眠质量差容易被惊醒而且醒后再也睡不着睡不着的时候就会胡思乱想胡乱猜忌。
7、肾虚便秘。女性肾虚还会出现便秘、经少甚至经闭的表现。她们心情容易烦躁,注意力难以集中,记忆力减退、做起事来丢三落四,并且常感到浑身没力气。
温馨提示:如果女性朋友在更年期出现失眠症状,那么最重要的就是调整好自己的情绪,放松自己的心情,通过多种方式来缓解自己的压力,更年期失眠会显得女性很憔悴,应当意识到睡眠对自身的重要性,必要时去医院治疗。
失眠的常见症状
失眠的主要症状表现是上床难以入睡,或早醒或中间间断多醒;或多梦、噩梦,似睡非睡;或通宵难眠。这样的睡眠状况,如果发生的时间不长,且白天其他不适症状不明显,也不影响工作、学习和社会活动功能,可称失眠,但不能认为就是失眠症。
由于睡眠不足,临床常伴有头昏头痛,四肢疲乏,心悸健忘,心神不宁等症状。本病常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,顽固性的失眠能长期给患者带来不可名状的痛苦,甚至形成对安眠药的依赖性,造成恶性循环。
患了失眠有什么症状呢?容易做梦,病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠症的症状。
通过阅读此文,相信朋友们已经对失眠的常见症状有所了解。大家如若感觉自己晚上难以入眠的话,可以先根据自己上文所述再结合自己的情况,初步判断自己是否患上了经常性失眠症。如果答案是肯定的,那就要尽快采取治疗措施。
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心律失常的常见症状
大家对心律失常的了解可能不是很多,为了使大家更好的发现及治疗疾病,下面给大家介绍一下心律失常的相关内容,希望对大家有帮助。
心律失常的危害是比较大的,一般会使患者的生活遭到严重破坏,还会危害到健康。而人们对于心律失常的症状又不是很了解,这就直接导致患者的病情恶化。因此我们先要了解心律失常的症状,才能尽早发现患者的病情。下面就来看看心律失常的症状有哪些。
心律失常的症状有:
1、窦性心律不齐
窦性心律不齐是心率快、慢显着不等,有的心率快慢随呼吸呈周期性变化,一般是吸气时逐渐增块,呼气时减慢;有的心律不齐与呼吸无关;有的心室时相性窦性心律不齐,多见于高度的或完全性房室传导阻滞,这就属于心律失常的症状表现。
2、窦性心动过缓
这种心律与心动过速相反,心率过慢,低于60次/分,严重影响心、脑等主要脏器的供血而出现头昏、眼花等多种心律失常的症状表现。多见于血管神经性昏厥,高颅压,粘液性水肿,阻塞性黄疸,洋地黄等药物中毒。而这些心律失常的症状都是比较常见的。
以上所描述的内容就是心律失常的症状,希望大家能一一了解。只要知道上述心律失常的症状表现,就可以让患者尽早的发现病情,到时就可接受及时的治疗。所以要想患者早点治愈,就请大家多多警惕心律失常的症状表现。最后祝各位患者能早日康复。
失眠有哪些常见症状
一、入睡困难
在平常,正常人在上床后30分钟之内就能入睡,并且能持续4~10个小时,但是大部分的失眠患者入睡就比较困难,通常这种入睡困难的失眠又被称为“难入性失眠”。
二、时常觉醒
失常觉醒是失眠患者最普遍的症状之一。通常是睡眠不实,睡眠中间容易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,似睡非睡,对周围环境的声音、活动都很清楚,睡眠间断、不安宁,一夜之间反复多次,实际的睡眠时间就会非常少,会导致第二天头脑昏昏沉沉、迷迷糊糊,感觉疲惫无力、无精打采。通常这种失眠称为“浅睡性失眠”或者“间断性失眠”。
三、晨醒过早
有这种症状的患者是入睡并不困难,但是很早就会醒来,醒来之后难以再入睡,辗转床第,或起床走动,或眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”,多见于中老年人。
失眠的常见症状都有什么
失眠的常见症状之睡觉时经常觉醒
睡觉时经常觉醒是失眠患者最普遍的症状。通常是睡眠不实,睡眠中间容易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉,似睡非睡,对周围环境的声音、活动都很清楚,睡眠间断、不安宁,一夜之间反复多次,实际的睡眠时间就会非常的少,会造成第二天头脑昏昏沉沉、迷迷糊糊,感觉疲惫无力、无精打采。通常这种失眠的症状称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。
失眠的常见症状之夜间入睡困难
在平常,正常人在上床后半个小时之内就能入睡,并且能持续5-8个小时,但是大部分的失眠患者入睡比较困难,通常这种入睡困难的失眠被称为“难入性失眠”,这是失眠的症状表现之一。
失眠的常见症状之晨醒太早
晨醒太早是失眠的症状中有一种表现,有这种症状的患者入睡并不困难,但是很早就会醒来,醒来之后难以再入睡,辗转床第,或起床走动,或眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或者“终点失眠”,多见于中老年人。
失眠症的常见症状有哪些
失眠症俨然成为了世界范围内的难题,每个国家都有大量的人群在度过夜生活,其中有部分是工作和兴趣使然,而其中也有部分是因为失眠症困扰,前者是可以改善的睡眠质量的人群,而后者则必须经过系统治疗才能达到健康的睡眠状态。
一般情况下,正常人每个晚上的睡眠时间从6个小时到10个小时不等,而这些不同的睡眠需求时间则根据人群年龄层次的不同发生变化。一般情况下,儿童时期,5-8岁的儿童睡眠时间在11个小时左右也较为正常。而到了少年时期(10岁-16岁),睡眠时间相应的有了缩减,大概睡眠时间有9-10个小时左右不等。但是,当少年成长为青年人,17岁到30岁之间的青年人睡眠时间在7-8个小时左右。当年龄攀升到50岁以上,老年人的睡眠时间甚至要低于7个小时,在5-6个小时之间最为常见。
于此可见,每个人的睡眠时间和需求都是不同的,不同年龄段的人群睡眠时间的需求也有所差异,但是也存在差异较大的个体,诸如部分人群,每天晚上仅仅睡眠3个小时也可以保持清醒的头脑,确保不会出现亚健康状态。也有部分人群习惯的睡眠时间是5个小时,所以长时间保持习惯, 这也是一种健康的睡眠状态,不属于失眠症的范畴。
失眠症的常见症状大致有如下几种:
失眠症的常见症状1、患者在进入夜晚之后还是难以进入睡眠状态,并且在睡觉之后也出现了无法进入深睡眠的状态,很容易惊醒。并且,睡眠中多被各种梦境困扰,无法达到休息的效果,很早就醒来,醒来后无法继续入睡,这是失眠症的典型症状,而又此类症状的患者超过62%-71%之间,只是部分患者是长时间维持系类状态,部分患者只是偶然发生。
失眠症的常见症状2、上述所陈述到的失眠症的症状中,如果患者出现了一周7天内,超过3次发生上述症状中的2个以上,并且其时间持续发展到了20-30天之间,可以确诊为失眠症,此类患者人数占据60%左右。
失眠症的常见症状3、患者在白天出现四肢无力,精神无法集中的情况,甚至严重的患者会伴随头昏和眼花的症状,口干舌燥、心慌气短,无法正常参与到工作和学习中去,丧失和缺乏正常的社会功能,这类患者属于失眠症中较为严重的一种,人数占比21.8%-31%。
失眠症的常见症状4、由于自身疾病导致的失眠症也是十分常见的,诸如患者常年患有风湿等疼痛类疾病,慢性的胃部疾病都会导致患者的睡眠出现障碍。而且这类患者所占据的比例高达13%,患者需要对健康采取积极的关照态度。