养生健康

怀孕初期千万不要这样吃

怀孕初期千万不要这样吃

妈妈们都知道,为了胎儿能够健康成长,怀孕后需要补充营养。所以,很多孕妇一确诊怀孕,就立即大肆进补,但事实上此时胚胎还小,生长也缓慢,所需热能及营养素基本上与孕前相同。如果此时进食过多,孕妇会出现体重增长过快、过于肥胖的现象,对胎儿并不利。

有些孕妇因孕吐的反应较重而不能有规律的饮食,所以担心胎儿会营养不良,其实完全没有必要,因为你本人体内就有营养储备,而你过度的精神紧张或担心,反而会给胎儿产生不良的影响。这一时期的饮食,可以坚持少量多餐的原则,菜以清淡为主,切忌吃过油过咸的食物。在有胃口的情况下,要保证牛奶、鸡蛋等高营养、易消化吸收食物的摄入。绝不能因为呕吐、恶心而拒绝进食。如果,妊娠反应较剧,可加用维生素B1和B6以减轻胃肠道的反应。

女人怀孕期间不能吃什么

怀孕不能吃的东西1:避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品

在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和腊肠等熟食,以及冷藏的熏制海产品中,李斯特菌最轻易繁殖,妊妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严峻后果。此类产品要煮熟后才能食用。

怀孕不能吃的东西2:避免可能引起过敏的食品

假如妊妇的家族中有人对某种食品过敏,胎儿也会有很大风险患上食品过敏症。因此,怀孕期间要避免吃花生和花生制品等轻易引起过敏的食品,以降低胎儿患过敏症的风险。

因为酒会导致胎儿缺氧,影响胎儿脑部发育,而且这种损害往往是不可挽回的。因而,所有酒都应列入禁食清单,另外,饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱,所以茶也是不喝为好。

怀孕不能吃的东西3:避免食用生肉和半生肉,不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(好比生牡蛎、蛤和寿司等),它们可能含有大量细菌和病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟。

怀孕不能吃的东西4:不宜吃木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而阻碍怀孕或造成流产。

女性不孕不育如何治疗呢

首先:引起女性不孕不育的原因有很多种,比较常见的是由输卵管堵塞引起的,像你这种情况,以前生过孩子就说明不孕不育的并病不是天生的,只要是后天身体出现状况引起的都可以治疗不需要太担心。

其次:女性不孕不育一般都是因为妇科炎症引起的输卵管或者是卵巢等方面的病变引起的,只要是去正规的医院或者是不孕不育专科医院检查都可以治疗,药物治疗不明显的也可以使用物理疗法或者是手术治疗。

再者:现在很多的育龄妇女生过孩子以后都是采用避孕环避孕的,这种避孕方法虽然安全率很高,但是也很容易引起妇科感染,妇科疾病是引起女性不孕不育的主要原因,所以一定要做个全方位的检查彻底找到病因再治疗。

注意事项:治疗期间注意吃清淡点的食物,不要吃太多辛辣刺激容易上火的食物,油炸油腻的十五元不能多吃,多喝水多吃水果蔬菜,经常用温水清洗保持阴道卫生。

小编提醒大家:不孕不育疾病和其他疾病不同,在日常生活中,该病并没有明显的症状,不过女性如果出现长期的月经不调,痛经等,应该警惕起来,最好到医院进行检查,尤其是准备要宝宝的朋友,月经不调往往是不孕不育的征兆,此外,在怀孕前三个月也要戒烟戒酒,改变不良的生活习惯,这对优生优育都是有好处的。

孕妇春节需要注意什么 饮食做到“四个一”

许多妇女认为怀孕不用考虑身材,想吃什么就吃什么,特别是在食物丰富的春节期间,就应该放开肚皮大吃特吃。

温馨提醒:节日期间,准妈妈不可暴饮暴食,不要吃太多主食或甜食,饮食要少油、低盐,多吃蔬菜,水果、坚果要适量。

怀孕前3个月,一日三餐已经足够,如果经常觉得肚子饿的话,要选择一些营养丰富又有饱腹感的水果或者小点心。如果是怀孕中、后期的孕妇,每天摄入量以四个一为佳:鸡蛋一个、牛奶一杯、主食一斤(500克)、蔬菜水果一斤。

什么人不能吃香椿叶

1、阴虚、燥热的患者不可食用香椿

一般阳虚的人吃香椿是有好处的。但是像糖尿病患者这样属于阴虚、燥热的患者,吃了容易加重肝火,对病情的恢复没有好处。

2、有眼部并发症的患者

更应少吃香椿,否则会对眼部疾病的治疗产生不利影响。

3、患有慢性病的人

"宿疾"(患有慢性病)的人,体质虚弱的人,患病初愈的人,怀有身孕的妇女最好不要食用。

4、怀孕不能吃

虽然香椿含有丰富维C,有美容养颜的功效,但是怀孕的朋友不要吃

5、阴虚多汗体质,不宜吃香椿

容易造成肝火旺盛,对病情恢复没好处,更加容易口干舌燥,情绪波动大。

怀孕时期不能吃什么

怀孕不要吃生食物,包括生肉、生海鲜、半生的肉、生鸡蛋、贝类、没有经过消毒的牛奶、冰箱里放过又未经充分加热的剩菜剩饭等,因为它们容易携带李斯特菌。孕妇更容易感染李斯特菌,可能会通过胎盘传染给胎儿,导致早产、死产或者新生儿脑膜炎等严重的后果。

怀孕不要吃重金属含量高的食物,比如皮蛋就含铅,一些海鱼含汞。 怀孕最好不要喝酒,酒精是明确的致癌物质,可能对胎儿产生不好的影响。喝咖啡、茶、可乐等要适量,总摄入量不要超过200mg/d。

怀孕最好不要吃高油脂高热量的油炸食品、加工食品和含糖量高的食物、饮料,因为过多的油脂和热量可能导致胎儿体重过重,给生产过程带来风险,给孩子和妈妈带来健康隐患。

怀孕最好不要多吃动物肝脏,因为肝脏中的维生素 A 含量很高,孕妇摄入过量维生素 A, 可能会提高胎儿畸形的风险。

孕期得了痔疮怎么护理

概述

在我怀孕的时候,也同样的遇到了类似的情况,记得在我怀孕不到五个月的时候,就每天感觉皮眼疼疼的,特别的不舒服,然后去医院看了看,大夫说是痔疮,可是怀孕期间是不能药物治疗的,后来就通过食物疗法好了的。

经验

孕期长痔疮,还是不要大意,此时因为肚子里有宝宝,当然是建议不要吃药治疗的,我们首选的就是香蕉,因为香蕉具有润滑肠道的功效,因为大部分的痔疮都是因为便秘引起的。

长了痔疮当然是不能吃辛辣刺激类食物,还有易上火的食物,孕妇可以多吃一些粗杂粮,一是对痔疮有好处,二是对宝宝也好,如:小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。

在日常中,孕妇一定要经常的活动活动,不要长时间的坐着,另外还可以多吃一些猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品等,这些食物对痔疮是有缓解的作用的。

注意事项

如果痔疮是比较严重的情况下,还是需要看医生的,以免耽误病情。

孕期哪些鱼不适合孕妇吃

怀孕不可以吃什么鱼1:汞含量高的鱼类

有些汞含量高的鱼类,孕妇千万不可以吃。汞对于人体的伤害力非常强,很有可能会影响胎儿的大脑生长发育,这样很容易导致畸形儿。比如说鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以及方头鱼,这四类鱼类汞含量非常高。

怀孕不可以吃什么鱼2:咸鱼

咸鱼属于腌制食品,腌制食品还有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物质会导致癌症,而且几率非常的高。因此孕妇千万不能吃,不仅会危害到孕妇的健康,胎儿患病的几率也会比较高。

怀孕不可以吃什么鱼3:化工厂附近水域的鱼类

化工厂附近水域的鱼类使得鱼肉中镉、铅、汞等重金属含量增加,这些被污染的鱼会危机到孕妇和胎儿的健康。镉、铅、汞等重金属容易导致中毒,孕妇最好不要吃。

怀孕不可以吃什么鱼4:有腐败迹象的鱼类

鱼类出现腐败现象后,就会分解形成大量的组织胺,从而诱发强烈的变态反应,不利于孕妇的健康。因此孕妇在孕期一定要避开这些鱼类,不要有扔掉可惜的想法。

怀孕不可以吃什么鱼5:稻田或紧靠稻田的池塘以及堰养殖的鱼

种植稻米的过程中会施用一定量的农药或者杀虫剂,这些化学剂会随着水流入周围池塘中,然后潜入于体内鱼体,污染鱼肉。而且鱼类对农药和杀虫剂的蓄积力非常强,耐受性也是非常高的,若孕妇误吃,那会造成不良后果。

月经不调影响怀孕吗

大家都知道月经与怀孕有着密不可分的关系,但是,月经不调会影响怀孕吗?是只要有月经就可以怀孕?还是只有月经正常的女人才会怀孕呢?这个很多女性关心的问题,答案到底是什么呢?那就继续向下看。

回答是肯定的,发达国家约有5%-8%的夫妻受到不1孕不1育症的波及,发展中国家一些区域不1孕症的患病率可高达30%,全世界的不1孕不1育病人人数约为8000万-1.1亿。我国的普检为6%-10%。由于学习及就业的压力使生育年龄有所拔高,以及性-传播疾病的增添,周围沾染的加重,不1孕不1育症的发病率有爬高的趋势。女性月经不调也是导致不1孕不1育的直接原因。

卵子生成障碍型不1孕症患者常常伴有月经量少色淡、经期推后或继发性闭-经。西医认为是卵巢功能障碍,中医学认为大多是由于胞宫虚寒,气血不足所致;输卵管障碍型不1孕症患者的月经常表现为经行血块比较多,经色黑暗,血行不畅。

根据月经不调的不良症状我们可以看出,月经不调是会导致女性不1孕的发生的,因此,专家建议女性朋友务必要及时的对其进行医治,避免错失最佳的治疗时间没给自己带来终身的遗憾;专家建议:最好早期使用妇良方调温贴进行调理!

据相关的统计研究表明,女性月经不调也是导致不-孕不-育的直接缘由,同时也是导致近些年我国不-孕不-育频率上升的重要原因。

月经不调的确会影响怀孕,所以未婚的,或者已婚的没有孩子的女性朋友们,要注意自己的身体调整,要保持一颗乐观的心,把自己的压力调到最低,使自己的内分泌变回正常,必要时要吃些中草药来调整自己的身体。

孕妇胆固醇和甘油三酯高有什么影响

1、影响胎儿的发育

先说对孕妇的,鉴于你的报告回示,胆固醇和血脂高最主要的影响就是高脂血症,包括高胆固醇,高甘油三酯,复合性的,这些都是动脉粥样硬化疾病和冠心病的重要因素,不过如果胆固醇不控制继续升高,会有严重的疾病,脾肿大。

对孩子影响最严重的事血糖,胆固醇和血脂影响较少,几乎可以忽略,血脂稍高也是正常,毕竟怀孕会吃的多一些,但是胆固醇太高,超过11mmoll会影响胎儿的发育,甚至导致畸形怀孕期间,普遍的饮食都比较好,其实孩子的吸收事有限的,还有不要吃太多动物内脏,油腻,肉类。

2、平常要多锻炼

胆固醇有70%自身回合成,每天吃一个鸡蛋黄就已经足够了,鉴于你先在胆固醇较高,不要吃蛋黄,还有内脏,肉类,油腻的东西,怀孕不能吃他仃类的降脂药,所以平常要多锻炼,多吃水果蔬菜,粗粮,芹菜等纤维含量高的。

3、注意饮食,定期复查

其实,孕妇的很多指标都不能根据平常的,但是血糖一定要控制的低一些(不要超过5mmoll),血脂的影响很小很小,胆固醇的影响也不是太严重,毕竟你还没到那么严重的地步,平常根据孕妇的自身情况多运动下,注意饮食,定期复查,没有太大问题的!

男性不孕不育能吃海鲜吗

男性不孕不育不能吃海鲜。海鲜虽然能够帮助男性提高精子的质量,但是海鲜里面含有大量的水银,一周吃四次海鲜以上就会使水银在男性体内大量积聚,对男性身体十分有害。

海鲜虽然能够在一定程度上帮助男性提高精子的质量,但是如果摄入过多的海鲜就会出现反作用,对男性的生育能力会产生一定的影响。所以男性不孕不育最好不要吃海鲜。

海鲜里面的一些物质会导致男性精子活力的降低,对于不孕不育的症状减轻以及病情的恢复没有任何的帮助,所以建议不要吃海鲜。

孕妇怀孕的时候感冒了要紧吗

刚怀孕不久的准妈妈们都沉浸在拥有宝宝的欣喜当中,刚开始的时候是很注意各方面的。可是到了怀孕晚期,很多孕妇都觉得没什么大碍了,一切都正常,就等着分娩了。可是,结果一不小心得了感冒。那么,孕妇感冒了要紧吗?对宝宝会不会有什么不好的影响呢?下面,就听听小编怎么来说吧。

孕妇怀孕的时候感冒了要紧吗?

影响不大的,一般情况下在怀孕期间是可以适当吃点药物的,但是尽量避免西药的使用。对胎儿以后的成长一定有影响的。最好多喝姜糖水,热水,发发汗,最好不要吃药。如果必须吃药的可以吃中药调理,可以吃点板蓝根调理一下。

准妈妈要注意保重身体啊,平时要注意保暖,因为感冒病毒也会影响到宝宝的,但是最好还是不要吃药了,平时要多喝点开水,可以冲点姜水喝。板蓝根可以喝一点,但是不要经常喝啊,因为板蓝根是凉性的,喝多了也不好。

女性不孕不育有哪些常见原因呢

1、 过度减肥的女性容易降低怀孕的几率。爱漂亮的女性过度节食减肥可能导致体内各种物质代谢失衡,造成卵巢子宫等生殖系统功能疲乏无力也是很难受孕的。相反过度肥胖也会导致内分泌失调,不易排卵,降低女性的受孕能力。

2、食品安全也是严重影响女性的生殖健康,导致各种妇科疾病的发生。众所周知,很多食物中都有添加各种激素(尤其是肉类食物),女性摄入过多的激素会导致体内激素失调,致内分泌失调,造成不孕症的发生。各位备孕中的女性平时要注意饮食安全。不要吃含激素过多的食品,补品类如雪蛤、蜂王浆等平时不能多吃,否则也可以导致不孕不育的发生。

3、 现在的女青年性观念开放,很多人很早就开始性生活,但是对性知识没有了解,性生活不规律,次数频繁,更有甚者性伴侣多,容易导致各种妇科疾病如阴道炎和宫颈糜烂等,这些疾病是导致不孕不育的常见原因。有的过早性生活(十多岁)子宫附件等还没有完全发育完全,过早性生活会导致子宫发育异常也会导致不孕不育的发生的。

4、 人工流产的次数太多也是造成女性不孕不育的主要原因。很多女性缺乏性知识,没有做好避孕的措施,导致多次意外怀孕,做了人工流产后容易损伤子宫内膜,有的人流后不没有坐好小月子,容易造成不孕不育的发生。

5、 卵巢功能出现异常或有器质性病变也是引起女性不孕不育的另一个重要因素。我们都知道卵巢的功能是产生卵子和各种性激素(包括孕激素等)的场所,当患了卵巢疾病如(多囊卵巢、卵巢先天性发育不全、卵巢早衰时)会导致卵巢功能下降,无法排卵或是排卵后性激素异常使卵子无法着床,使女性无法怀孕。

6、 女性患不孕不育的最常见的原因是输卵管方面出了问题。很多不孕不育的女性都有输卵管堵塞和黏连的问题,导致卵子没办法通过输卵管到达子宫与精子相遇结合。导致不孕不育的发生。

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