内脏出问题时身体症状

内脏出问题时身体症状

肾脏出现问题时——声音就会出不来，就会沙哑。

心脏有问题时——左边手臂会酸、麻、痛。

脾胃有问题时——不消化、胃痛、偏头痛。

肝脏有问题时——小腿晚上睡觉时容易抽筋。

冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。

山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，抗毒的功效会相应增强。

这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按灸它，排毒效果明显。

涌泉穴位置位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，这个穴位比较敏感，按压持续5分钟或艾灸仪灸20分钟左右即可。

肾脏最佳排毒时间：早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯温的白开水，冲刷一下肾脏。

首推莲子心，味苦，可发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最佳化解心脏热毒的食物。用莲子心泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子心的排毒作用。

少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。或艾灸仪灸20-30分钟，两穴可同时灸，灸头温度适宜即可。

绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。

例如乌梅、醋，这是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。

商丘穴，位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸重感即可，每次5分钟左右，两脚交替做；或艾灸仪灸20-30分钟，两穴可同时灸，灸头温度适宜即可。

运动可以帮助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不过需要长期坚持，效果才会更好。

在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。

肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。

有利肺脏的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，可以用力按压和艾灸。

肺管理皮肤，所以痛痛快快地出一身汗，让汗液带走体内的毒素，会让我们的肺清爽起来。除了运动以外，出汗的方法还可以是热水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更畅快，排出身体深处的毒素。

每次呼吸时，肺内都有残余的废气无法排出，这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲，也是一种毒素。只需几个深呼吸，就能减少体内废气的残留。

肺脏最佳排毒时间：早上7点～9点，此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动，能强健肺排出毒素的功能。

肝脏受损表现有哪些

1.患者有出血现象，如牙龈出血、鼻出血等现象。

2.类消化系统功能障碍，如表现在食欲减退、厌油腻、恶心、呕吐、腹泻、便秘等方面，。

3.精神疲乏，患者易出现乏力、困倦、精神不佳等症状，这是因为肝脏细胞受损造成转氨酶升高，从而引起此类症状。

4.出现黄疸现象，肝脏出现问题造成肝脏代谢胆红素异常，使血中胆红素升高，从而使皮肤、眼睛巩膜、尿液黄染。

5.如果肝脏异常严重，患者则有肝病面容，而且皮肤粗糙、甚至有出血症状，还有患者会出现肝掌、蜘蛛痣等症状出现。

如果出现上述的一种或者几种症状就要重视了，及时去医院检查，以确定病情。

上面的文章里面我们介绍了肝脏的重要性，我们人体的肝脏是用来解毒的，由于肝脏没有痛感神经，所以肝脏出问题不会表现出疼痛，我们必须根据上文介绍的一些症状来判断肝脏是否出问题。

男人熬夜的危害 熬夜导致男性肾虚

中医角度来说，熬夜会损伤神经，如果是因为工作压力大而长期熬夜或者熬夜玩游戏的人群就要注意了，长期熬夜很容易导致肾脏出问题，最常见的症状就是黑眼圈，精神乏力等。

体内有毒素有什么症状 肝脏问题

肝是身体非常重要的解毒，排毒器官，当体内毒素过多，超出肝脏的降解能力范围时，肝脏不能分泌足够胆汁，那么食物中的脂肪不能得到有效分解和转化，这样食物就会被脂肪膜包裹，变得更加难消化，毒素还会损害肝脏本身，使胆汁中也充满毒素，而有毒的胆汁流到血液中，就会导致黄疸病;毒素在胆囊内硬化，就会形成胆结石。而且肝脏一旦出现问题，其他身体器官也会跟着遭殃，很容易产生食道炎，胃炎，直肠炎等多种问题。

心脏不好有什么症状 不明原因大量出汗

当你突然间大汗淋漓而没有明确原因时，要高度怀疑是心脏出问题了。心输出量（每分钟一侧心室射出的血液总量）的大量减少和交感神经的过度活跃，会造成心脏病发作的出汗症状。

夏天总出虚汗警惕4种病

1、总出虚汗要警惕“低血糖”

出虚汗是低血糖患者的常见症状，除了冒虚汗外，低血糖病人发病时还会伴有跳加快、颤抖、恶心、眩晕、乏力、视力模糊等症状出现。

2、总出虚汗要提防“甲亢”

甲状腺功能紊乱常会有夜间盗汗的症状出现，这主要是因为患有甲亢的人新陈代谢较快，容易怕热、多汗，此外，甲亢病人还会有等心率增快、心慌心悸、身体消瘦、眼球突出、难入坤睡等身体表现。

3、总出虚汗要当心“心血管疾病”

生活中，心脏病患者在疾病发作前，都会满头大汗、脸色苍白、痛苦不已。若经常出虚汗，有可能是心力衰竭、高血压、心肌梗死等心血管疾病的征兆。心脏出现问题时，由于体循环淤血，导致周围血液回流受阻，毛细血管压力增高，液体渗出，从而出汗较多。

4、总出虚汗要留意“更年期综合症”

50岁左右是女人的更年期，由于身体亏血，更年期的妇女会有出虚汗、潮热等身体症状，并且在情绪上还会表现得异常躁动、压抑。

通过以上介绍，相信你已了解了总出虚汗的原因。总而言之，适当出汗对人体健康大有好处，但如果经常出虚汗，或出汗异常，就应及时到医院排查疾病，以免错过治疗时期。另外，夏天经常出虚汗还可以结合自己的体质，选择合理的药膳进行调理，以减轻出虚汗症状。

肝脏出现问题的症状

1.肝功能异常导致凝血因子合成异常，可致牙龈出血、鼻出血等出血倾向。

2.激素代谢异常，可致性欲减退、男性乳房发育、女性月经失调、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。

3.脂肪代谢异常可形成脂肪肝。肝脏是进行脂肪代谢、游离脂肪酸氧化和利用的重要器官，也是脂蛋白、大部分载脂蛋白的主要合成、分泌、降解及转运场所。肝脏疾病时可引起血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，从而导致脂肪肝。可引起肝区疼痛或叩击痛等。

4.肝功能异常可导致白蛋白合成异常，白蛋白低，血液的胶体浓度下降，血液中的水分透过血管进入组织中，严重时导致腹水、胸水等。

5.肝功能异常的症状全身表现：乏力易疲劳是最常见的症状。多是由于肝细胞损害，致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低所致。也可能是由于食欲下降、饮食减少、营养不良引起的。河南省人民医院消化内科于静。

6.肝功能异常的症状皮肤表现：有些病例可出现肝病面容，表现为面色黯黑、黄褐无华、粗糙、唇色暗紫等;还可引起颜面毛细血管扩张，蜘蛛痣及肝掌，有些病人可有脾肿大。

7.肝功能异常的症状消化道表现：食欲下降;消化功能异常，致食欲减退、厌油腻、恶心、呕吐、腹泄或便秘等症状。

脸色发黑肝脏出问题

严重肝病患者容易脸色发黑

辽宁中医药大学附属医院教授、肝病门诊主任卢秉久介绍，中医认为黧黑、暗青色是肝脏的本色。而当肝脏的本色出现在面部时，则说明患者的肝脏病变比较严重。正因为如此，临床上的确有相当多的肝硬化患者，随着病情的日益加重，脸色会变得越来越黑或越来越青，这类患者的脸上还可能会出现蜘蛛痣。

另外，很多肝病会导致胆红素异常，这个时候人的脸色往往发黄。而当肝炎发展到一定程度的时候，患者的脸色则可能变得暗黄、晦暗，甚至呈现黄绿色。可见，脸色和肝病的确有着密切的关系。但是专家强调，医生观察患者的面色必须是在面对面、素颜相见的时候。如果一个人站在舞台上，在灯光、化妆等多重因素的影响下，就很难通过面色看出身体的健康状况。而长期在户外从事体力劳动的人，本身皮肤就容易发黑，就更难说明问题了。所以，仅凭宋小宝的舞台形象，不能轻易诊断其患有严重的肝病。

慢性疾病可能在面色上露出马脚

全国著名中医养生专家杨力表示，一些慢性疾病可能会在面色上有所体现。

临床上，面色发红，尤其是到了下午面色红得厉害，而且有头晕现象，要警惕是不是患上了高血压;如果面色发黑，而且看上去显得比较脏，总像没洗干净一样，要当心是不是肾病的终末期;肺气虚衰的人容易面色苍白，长期咳嗽的人、哮喘患者容易出现这种情况。

如果面色青黑，而且嘴唇发乌，要警惕心衰的可能，老心脏病患者要对此注意。当皮肤上突然出现黑棘状赘生物时，要警惕肠癌或者肺癌的可能。体表本来就有的痣，如果在短时间内迅速扩大，而且颜色发生改变或者周围出现红晕和卫星痣，表面溃烂、刺痒，要当心是不是癌变。

怎么判断肝脏有问题

肝脏有问题时，尤其得了肝炎，以下的4个现象会有任何一个经常性的发作

1.右上腹闷痛。

2.右后腰酸痛。

3.右肩感觉酸、麻、痛，甚至造成右手举不起来。

4.小腿晚上睡觉时容易抽筋。

怎样判断肝脏出问题

肝脏出现问题时我们的身体会产生的现象会有

1.肝脏像拳头一样，有正面，有背面正面如果硬化、肿大，会挤到我们的肋间神经，肋间神经就会胀痛;如果在背后，会造成右腰酸痛

2.肝脏不好，晚上睡眠品质会不好，翻来覆去不容易睡着;起床后口干、口苦、口臭，刷牙时牙龈会流血。平常为食物没有兴趣，不吃不饿，吃一点点就有饱感;走路走个两步小腿就会很酸，会感觉全身越来越疲劳，手脚也是越来越没有力。

3.肝脏不好的人，脚会经常扭到，扭到了又好不了;不小心割伤了，伤口也不容易愈合。

4.喜欢喝酒的朋友，忽然酒量减少了。或是有久治不愈的皮肤病，周而复始好不了，都要注意肝。

肝脏出现问题的症状

肝脏如果出现问题的时候是会有很多表现的，特别是患有肝炎，肝炎目前已经有很高发病率了，患有肝炎食欲会明显的减退，乏力的现象也会很明显，大家应该对肝有问题的症状多多的了解。

1、肝炎流行季节或地区以及家中有急性肝炎患者时应高度警惕，时时提防。

2、少数人在发病前有类似感冒的症状。

3、无明显诱因而突然出现神疲力乏、精神卷怠、两膝酸软等。

4、突然出现食欲不振、厌油、恶心、呕吐、腹胀等消化道症状。

5、右肋部有隐痛、涨痛、刺痛或灼热感。

6、巩膜、皮肤、小便发黄或浓茶色。

7、两眼虹膜上斑点明显。

8、手掌呈金黄色，或整个掌面有暗红色或紫色斑点。

9、手掌，特别是大、小鱼际部分和指端掌面的皮肤充血性发红。

10、两手无名指第二指关节掌面有明显的压痛感。

11、在两耳廓相应的肝点区，有一结节隆起，轻压此点时，疼痛较其他部位明显。

12、面色黎黑无光泽。

13、全身皮肤表面可见蜘蛛痣。

14、右侧颈静脉怒张。

15、腹部膨隆，腹壁上静脉暴露明显。

16、下肢水肿明显，甚至全身水肿，小便少。

17、有长期酗酒史或长期服用对肝脏有害的药物如四环素、氯丙嗪、磺胺类等药物应警惕酒精性肝炎或药物性肝炎。

18、肝癌患者可触及肝脏表面不平整，有结节感，压痛明显。

19、严重患者口中有一种类似烂苹果的气味。

上面介绍的肝有问题的症状都是很明显的症状，如果你的肝部出现了一些问题，就会有这样的症状表现出来，特别是肝脏不好的人，平时的睡眠质量也是不好的，我们现在人的生活方式是很容易对肝脏造成损害的，大家要注意养成好的习惯，不要熬夜，不要喝酒。

肝脏出问题了怎么调理

肝脏不好有哪些症状

容易喝醉

有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。

脸色发黑

肝脏对铁的代谢起着重要作用，平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此，当出现脸色发黑征兆时，一定要警惕是否肝受损了，并要及时护肝。

粉刺增多

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。

伤口容易化脓感染

肝脏对人体代谢起着重要的作用，肝脏功能受损的话，皮肤再生就会受到阻碍。另外，肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。

鼻头发红

所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。

肝脏不好如何调理

均衡营养

夏季养肝，营养师的饮食第一建议就是“均衡”，每天每类食物都要摄取，且要依很好的比例摄取。5种颜色的蔬果各有优点，比如绿色、红色、黄色蔬果，含有叶黄素;花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐时可多选择、多替换。

适当运动

每天保持适量运动，并根据个人的肝功能的不同情况逐渐控制运动量。运动初期，可在不影响身体舒适度的情形下慢跑，以疲劳度控制慢跑时间。养肝绝非一日之功，任何事情都贵在坚持，养肝也是如此。健康食品藏在大自然中，我们应该在大自然中寻找养生保健的食物，改善日常饮食习惯，合理膳食，最终护理好自己的肝脏。

吃草莓

对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。在春困的季节，还能帮助提神醒脑。不过，草莓性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量。

喝奶制品

奶制品主要是补充人体蛋白质，以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。此外，酸奶可促进干扰素生成，可提高机体免疫体力，达到养肝护肝的目的。

调整作息

肝脏也需要休息。想办法保证晚上11点前入睡，宁可早起也不晚睡。另外，也建议夜班一族，平时多吃点疏肝养肝的食物，比如韭菜、佛手、木瓜、贝类、木耳等。

调整心态

快乐的心情尤其重要。医学研究证明，肝脏内分布着丰富的交感神经，经常感到烦躁、忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。所以，个人应该改变对自己和他人过于苛求、满腹牢骚的不良行为模式，培养乐观、开朗、宽容、放松的健康行为模式和心态。肝脏不好饮食要注意些什么

选择低蛋白食物

红肉、全脂奶制品等，不健康的脂肪含量较高，肝功不好的人应多吃鱼肉、瘦肉、高蛋白植物(豆类)和脱脂奶。美国得克萨斯理工大学副教授霍斯特说：“研究发现，只有摄入足够蛋白，才能降低体液潴留(多脏器衰竭的临床表现之一)风险。”

多吃全谷物食物

肝脏受损时，肝脏储存备用糖分的功能受干扰，所以应多吃新鲜果蔬和全谷物食品。

每天喝6~8杯水

肝功能不好的人更应每天坚持喝够6~8杯水，脱脂牛奶、天然果汁、茶水等健康饮料也可。2014年的一项研究发现，每天喝咖啡可以降低丙肝患者的肝硬化风险。不过咖啡因有脱水作用，最好遵医嘱适量饮用。

绝对不能喝酒

喝酒会使处于肝病早期的患者病情加重，甚至恶化成肝硬化。

少食多餐

因代谢受影响，不少肝功不好的人，如丙肝患者，胃口不佳，或治疗时会恶心、呕吐等。建议少食多餐，既能减少不适，又能保证摄入足够的营养。

结语：肝脏的问题是我们大家都比较关心的，一定得多保养自己的身体的。肝脏不好该怎么保养，这也是得多看看的，当然了，多喝水，多吃低蛋白的食物也是非常的重要了。只有摄入足够蛋白，才能降低体液潴留。若是发现自己肝脏不好的时候，绝对不可以喝酒。

为什么捏脊会对孩子的生长发育特别好

这是由脊柱对人健康的重要性决定的。实际上，脊柱在人体里起支撑作用，是支撑人体最主要的线。然后我们的内脏，打一个比方，就好像都挂在脊柱上一样。我们的神经会从脊柱里面分支长出来，进入内脏——实际上我们内脏的好多功能都受神经的影响。

当我们内脏出问题的时候，你刺激这些神经，就会帮助到内脏。而中医不说神经，说的是经络，实际这些经络的络脉都是相通的。我们在按揉脊柱的时候，实际上也是在调整内脏。

孩子长得瘦弱，其实是因为他身体有了郁结，长期处于压抑状态，导致经络不通，而捏脊实际上在疏通、刺激经络，在重启孩子的自愈功能。

不要小看捏脊的过程，它会很快疏通孩子身体里面的重要经络，让气血通畅、脏器功能恢复。

另外，人在捏脊的时候，如果某个部位有问题，那么一有刺激，比如捏起来感觉疼，气血马上加速运行，就会让里面的内脏气血也恢复运行，这样就会给全身一个重启的机会。我们为什么说捏脊好?就等于是刺激你的生长，促使你的恢复。

体内有毒素的症状 肌肤问题

大肠排泄不足，代谢废物在肠道内停留，大肠就会重复吸收残留物中的毒素，毒素到达肝脏，就会影响肝脏的解毒功能，部分毒素会 通过皮肤进行排泄，由于肝脏的解毒功能和维生素代谢都产生障碍，给皮肤造成了很重的排泄负担，从而引发湿疹，暗疮等问题;此外肌肤还会受到自由基这一毒素的侵扰，自由基会启动黑色素细胞的活血，氧化酪氨酸，释放黑色素，导致肤色变得暗沉，气色变差。

肺肾两虚怎么办 女人肾不好的早期信号

女性肾脏不好，通常和男性相比，区别不大。

第一、最常见的表现就是出现水肿，如果出现水肿，需要排除一下是否肾脏出问题了。

第二、发现尿中泡沫增多，如果没有特殊饮食，尿液中泡沫持续存在，持续不消失。可能就是肾脏出问题了，也就是可能出现蛋白尿了，需要去正规的医院肾内科进行诊断。

第三、有血尿，没有明显原因情况下，出现尿中带血，并且没有尿频、尿急、没有其他不适的情况，就有可能是肾脏出问题了。

第四、夜尿增多，病人在正常饮食的情况下，起夜明显增多。

晚上睡觉总醒内脏出问题

1，晚上睡两个小时的时间就会醒来，很有可能是内脏出现了一些问题，在不同时间点醒来，意味着不同内脏出现了异常的情况，患者要是在凌晨1点左右醒来的话，就有可能是肝脏经脉出现了一些问题，要是肝火过旺的话，就会容易造成这种情况出现。

这个时候就可以采用按摩的方式来解决，一般需要按摩的穴位有：太冲穴、阴包穴，每次按摩5-10分钟左右就会有很好的作用，而且要连续10天左右才能达到通肝经的效果。

2，患者要是凌晨4点左右的时候醒来，就意味着有可能是肺部功能异常造成的，这个时候就可以按摩按摩肺经穴位进行调理，需要连续按摩穴位十天左右，而且每次按摩的时间大概在5-10分钟左右就可以起到一定的效果。

经常按摩这些穴位，会有促进睡眠，保证睡眠质量的作用，而且平时还可以多吃一些有助于睡眠的食物，晚上睡觉之前喝点牛奶也会有很好的作用，在睡觉之前不能有精神激动和刺激的情况出现，不然也会影响到之后的睡眠质量，人们都应该养成定时就寝休息的好习惯才能保证睡眠质量更好一些。

最后，为了确定患者出现容易醒来的原因是怎么样的，有必要到专业的中医那里检查一下，让医生把脉就可以知道具体的原因，之后只要对症积极的治疗，也就可以取得很好的作用，期间患者的情绪一定要保持平稳，不能有焦虑，烦躁的情绪出现比较好，期间还应该多运动，因为多运动也会有帮助改善睡眠质量的作用。