蜂蜜拌西红柿怎么做好吃

蜂蜜拌西红柿怎么做好吃

1、先准备好番茄2只，蜂蜜20克。

2、将番茄洗净，放入碗内。

3、倒入沸水烫约1分钟捞出。

4、再放清水里漂凉，撕去番茄的外皮。

5、切成块或片，放入碗内。

6、将蜂蜜倒入小碗内，加冷开水调稀，浇淋于番茄上即成。

西红柿拌白糖减肥吗

一、白糖拌西红柿吃多了是不是容易发胖啊?

白糖拌西红柿吃多了不会容易发胖。

西红柿含有大量的维生素C，是缺少维生素朋友的最好选择。

西红柿也是减肥，促进体肠运动的好帮手。

蔬菜中的水果，常吃有益于维生素的摄取。

西红柿拌白糖，不仅香甜可口，还是非常好的开胃小菜，深得大多数人的喜爱，但是这道菜对健康有有伤害，很多人都有过这样的症状，吃后却出现腹泻、腹痛等，服用肠炎药物都不见效。营养学家认为，凉拌番茄，不如用蜂蜜。蜂蜜为滋补养生佳品，甘而平和，对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统及皮肤等方面的许多疾病具有治疗和调补作用。

二、西红柿拌白糖危害大揭秘

西红柿拌白糖是夏季餐桌上最常见也是最受欢迎的一道美食，吃起来的口感是非常的好的，同时它也有很高的营养价值。不过，有一些人吃完之后会出现腹泻、腹痛等症状，之后他们吃治痢疾或肠炎的药都不见好，这是为什么呢?

这就是甜食螨在作怪。螨喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆中取食，大多是通过饮食被吃进体内使人患病，不仅可致腹泻，而且还可以钻入肠粘膜，形成溃疡。

营养学家认为，凉拌番茄，不如用蜂蜜。蜂蜜为滋补养生佳品，甘而平和，对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统及皮肤等方面的许多疾病具有治疗和调补作用。

三、蜂蜜拌西红柿做法

1.先准备好西红柿以及蜂蜜，再把西红柿洗干净之后放在碗里面，这时候倒适量的开水将西红柿汤一分钟之后立刻捞出来。

2.把西红柿放清水里漂凉，撕去西红柿的外皮，切成块或片，放入盆内，将蜂蜜倒入小碗内，加冷开水调稀，浇淋于番茄上即成。

需要注意的是，西红柿属于微寒食品，脾胃虚寒的人尽量少吃，不要空着肚子吃;青西红柿最好不要吃，一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高，未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。夏天要吃熟蜂蜜而不食生蜂蜜，即食用糖度在39度以上的蜂蜜。低于39度的杂花蜜可能含有一些有毒的成分，如含有钩吻碱甲、颠茄生物碱或东莨菪碱等物质，食用后易引起中毒反应。

西红柿的糖分高吗

这就是甜食螨在作怪。螨喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆中取食，大多是通过饮食被吃进体内使人患病，不仅可致腹泻，而且还可以钻入肠粘膜，形成溃疡。

看到这里，相信很多人都暗暗下决心，以后再也不这样吃了，可是很多人又禁受不住美食的诱惑，这里小编告诉你，可以用蜂蜜代替白糖，味道不但会更加香甜，而且众所周知，蜂蜜是非常好的补品，对人体更是百利而无一害。

蜂蜜拌西红柿做法

先准备好番茄2只，蜂蜜20克。将番茄洗净，放入碗内，倒入沸水烫约1分钟捞出，再放清水里漂凉，撕去番茄的外皮，切成块或片，放入盆内，将蜂蜜倒入小碗内，加冷开水调稀，浇淋于番茄上即成。

需要注意的是，西红柿属于微寒食品，脾胃虚寒的人尽量少吃，不要空着肚子吃;青西红柿最好不要吃，一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高，未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。夏天要吃熟蜂蜜而不食生蜂蜜，即食用糖度在39度以上的蜂蜜。低于39度的杂花蜜可能含有一些有毒的成分，如含有钩吻碱甲、颠茄生物碱或东莨菪碱等物质，食用后易引起中毒反应。

夏季吃西红柿3禁忌

未成熟时不宜食用

青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体，对碱性非常稳定，但能够被酸水解。所以，未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时，其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后，就不含龙葵碱了。

最好不要与黄瓜同食

因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。

空腹时不宜食用

西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合，其浓度不大，不会与上述胶质发生反应，所以没有大碍。

总结

在炎热的夏季，来一道蜂蜜拌西红柿，再放冰箱里冰镇一下，那是绝对的享受啊!但是享受之余，也要记住上文中介绍的挑选西红柿的要点哦，以免健康遭到威胁。

蜂蜜的食用方法

蜂蜜西红柿生津茶

质料：西红柿60克，绿茶1克，蜂蜜少量。

做法：将西红柿洗净，开水烫洗后捣烂再将西红柿与茶一起入杯中，加开水恰当后服用。分2次服用，每日1剂。

注：西红柿含丰富维生素C，且煮时不易被损坏，容易被人体吸收，并发挥开胃消食的效果。

蜂蜜大枣茶

质料：去核大红枣1碗、蜂蜜恰当

做法：

1、将红枣洗净加恰当水(没过红枣)用大火煮开，转小火煮至水分蒸发，红枣烂软。

2、用打蛋器将红枣捣碎，晾凉。

3、将捣碎的红枣泥装入一个洁净的瓶中。

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4、参加和红枣泥同样分量的蜂蜜，拌和均匀，放入冰箱中冷藏即可。

5、吃时取恰当蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。

蜂蜜百合饮

质料：鲜百合一朵、蜂蜜30克、水恰当

做法：百合洗净滤干，剥瓣，放入碗中，与蜂蜜拌匀，入沸水锅中隔水蒸熟即成。 饮用时取恰当参加恰当水调成百合蜜饮。

蜂蜜酒

质料：蜂蜜500克、红曲50克。

做法：将蜂蜜加水1000毫升，加红曲人内，拌匀，装入净瓶中，用牛皮纸封口，发酵1个半月即成。过滤去渣，即可饮用。

如果经发酵之后投入当归、熟地、党参、黄芪、仙灵脾等补气补血补肾的中药，制成蜂蜜补酒，则去病延年的成效更好。

留意：蜂蜜酒除盛夏以外，别的时分均可酿造。

蜂蜜柠檬饮

质料：柠檬若干、糖、蜂蜜

做法：

1、柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。

2、密封后放冰箱，泡一晚即可。

3、两片柠檬冲入1杯热水，冷却至60°以下时加蜂蜜即可。

蜂蜜凉拌西红柿有什么好处 蜂蜜凉拌西红柿的好处

经常吃可以帮助老年人补益五脏、养心安神，抗衰延年，强壮身体蜂蜜对某些慢性病有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。

西红柿可以用蜂蜜拌吗 西红柿拌蜂蜜怎么做

材料：西红柿2只，蜂蜜20克。

做法：将西红柿洗净，放入碗内，倒入沸水烫约1分钟捞出，再放清水里漂凉，撕去西红柿的外皮，切成块或片，放入盆内，将蜂蜜倒入小碗内，加冷开水调稀，浇淋于西红柿上即成。

蜂蜜面膜怎么做最美白 西红柿蜂蜜面膜

材料：小西红柿100克，蜂蜜10克。

做法：将小西红柿放入搅拌机中搅成西红柿泥，加入蜂蜜充分搅拌均匀，洁面后将调好的面膜均匀的涂在脸上，20分钟后用温水洗净。

功效：这款面膜能快速有效的阻止黑色素的产生，滋润，软化肌肤，在选择西红柿的时候最好注意选择熟透的西红柿，制作容易，效果明显。

西红柿可以做面膜吗

一、西红柿做面膜好吗

西红柿面膜有以下功效：

有效收敛粗大毛孔，紧实脸部肌肤，使皮肤白皙。

西红柿不仅好吃，而且有较高的美容价值和医疗价值，还可搭配其他成分制作各类面膜哦。柠檬番茄面膜：番茄2个，柠檬1片。番茄洗净，放入食物处理器捣烂。加入柠檬汁，搅匀。洁肤后，将面膜均匀涂在脸上，15分钟后洗净。能清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头、粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用.

二、西红柿做面膜好不好

西红柿含有丰富的水分、维生素C、谷胱甘肽等物质，维生素C和谷胱甘肽是抑制黑色素形成的最好武器。使用西红柿做面膜，有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还有祛斑除皱、治疗皮肤痤疮、改善肤质的作用。

小提示：要避免使用未成熟的青番茄，因为青色的番茄含有大量的有毒番茄碱，会伤害肌肤。

三、西红柿面膜的功效

1、补水保湿

西红柿中含有丰富的水分，用来做面膜有很好的补水保湿效果

原料：西红柿1个，黄瓜(小)1条。

做法：西红柿洗净，捣烂至糊状。黄瓜洗净榨汁。黄瓜汁倒入番茄泥适量，搅匀。洁肤后，将纸膜泡开，面膜均匀涂在脸上，用纸膜覆盖。15分钟后洗净。

2、滋润柔软

西红柿中丰富的营养物质，配合蜂蜜滋润养肤，做成面膜敷脸，滋润柔软肌肤的效果很好。

原料：西红柿1个，蜂蜜一勺。

做法：将西红柿洗净，捣成糊，加入蜂蜜调匀。均匀涂抹在面部，停留15-20分钟后洗去。

3、深层清洁

西红柿中含有丰富的矿物质、碳水化合物、维生素C、有机酸及少量的蛋白质，面粉可去除肌肤细胞中的污垢与杂质，使肌肤更有效地吸收营养。

原料：西红柿2个，柠檬半只，面粉适量

做法：西红柿、柠檬洗净榨汁，调入面粉成糊状，均匀涂抹面部厚厚一层，待20分钟后清洗干净。

4、收缩毛孔

西红柿面膜能有效预防肌肤粗糙，收缩脸部毛孔。

原料：西红柿1个，适量米酒或酒糟。

做法：将西红柿洗净，打磨成泥，加入米酒或酒糟拌匀。均匀敷在脸部20分钟后洗净。

柿子吃多了有什么危害 吃柿子有什么禁忌

做凉拌西红柿时尽量不用糖，选择蜂蜜，毕竟蜂蜜不仅富含营养对身体健康有好处还能调理许多疾病，但要注意的是，夏天不能吃生蜂蜜，而且要吃食用糖度在39以上的蜂蜜。西红柿属寒性，尤其是脾胃虚寒及月经期间的女性不能生吃。

空腹时体内胃酸分泌量增多，而西红柿进入人体后，它所含有的大量可溶性收敛剂等成分与胃酸会发生反应，从而凝结成不溶解的块状物，使用后容易导致腹痛、胃胀等胃不适。

西红柿含有大量维生素C，而黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏西红柿的营养价值。

没成熟的番茄是青色，其中含有毒的龙葵碱，吃了后会感觉口中苦涩，多吃会中毒，出现头晕、呕吐等症状，严重还会导致生命危险。

西红柿可以用蜂蜜拌吗

西红柿可以用蜂蜜拌。

蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，蜂蜜是纯天然制品，蜂蜜中含有多种维生素和营养物质，用蜂蜜拌西红柿再好不过了。

圣女果有哪些吃法

（1）圣女果和其它番茄一样，既可生食也可熟食。但是更宜生食。

（2）怡红快绿 做法：上菜去根洗净，在沸水中微烫一下捞出装入盘中铺好，将圣女果对半切开摆放在生菜上面。

（3）圣女芒果汁 做法：取芒果肉切成小块，圣女果洗净去缔，加入糖和凉白开用榨汁机搅拌成汁。

（4）冰镇圣女果 做法：樱桃西红柿洗干净，用开水浸泡2-3分钟，用刀在樱桃西红柿上轻轻划一个口子，就很顺利的把樱桃西红柿的皮撕下来了，把樱桃西红柿放一个盆里，撒上些白糖，放冰箱腌制2个小时，吃时拌些蜂蜜更好吃哦，就是不拌蜂蜜只用白糖也很不错。

西红柿和蜂蜜能一起吃吗 蜂蜜拌西红柿有什么好处

西红柿有生津止渴、健胃消食的功效。蜂蜜为滋补养生佳品，甘而平和，经常吃可以补益五脏、养心安神，抗衰延年，强壮身体，所以，蜂蜜拌西红柿是比较好的。

什么时候吃番茄好 吃番茄的禁忌

做凉拌西红柿时尽量不用糖，选择蜂蜜，毕竟蜂蜜不仅富含营养对身体健康有好处还能调理许多疾病，但要注意的是，夏天不能吃生蜂蜜，而且要吃食用糖度在39以上的蜂蜜。西红柿属寒性，尤其是脾胃虚寒及月经期间的女性不能生吃。

空腹时体内胃酸分泌量增多，而西红柿进入人体后，它所含有的大量可溶性收敛剂等成分与胃酸会发生反应，从而凝结成不溶解的块状物，使用后容易导致腹痛、胃胀等胃不适。

试试蜂蜜拌西红柿

夏天的餐桌上，西红柿拌白糖这道菜很受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或治肠炎的药物都不见效。这是由于螨虫在作怪。

螨虫的种类很多，已经查清的有50多万种，一般分为尘螨、粉螨、甜食螨、革螨、恙螨等几大类。甜食螨喜欢在白糖、麦芽糖、糖浆中取食，这类螨大多是通过饮食被人吃进体内，致人患病。因此，吃凉拌西红柿，不如用蜂蜜替代白糖。

蜂蜜为滋补养生佳品，甘而平和，对人的呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内分泌系统及皮肤等组织器官的疾病具有治疗和调补作用，长期服用可改善和增强体质，养心安神，提高机体免疫力。蜂蜜还具有抗衰老、延年益寿的作用，是一种天然、理想的治疗保健品。做拌西红柿时，将蜂蜜倒入小碗内，加冷开水调稀，浇淋在切成块的番茄上即成。

在这里要提醒一下大家，西红柿属于微寒食品，脾胃虚寒的人应尽量少吃，也不要空着肚子吃。最好不要吃青西红柿。一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高，而未成熟和半成熟的青色西红柿中的番茄红素含量相对较低。另外，夏天要吃熟蜂蜜而不吃生蜂蜜，即要食用糖度在39度以上的蜂蜜。低于39度的杂花蜜可能含有一些有毒的成分，如含有钩吻碱甲、颠茄生物碱或东莨菪碱等物质，食用后易引起中毒反应。