蒲公英要晒干吗 蒲公英可以长期泡水喝吗
蒲公英要晒干吗 蒲公英可以长期泡水喝吗
蒲公英建议不要长期泡水喝。
蒲公英虽然富含维生素A、维生素C、钾、铁、钙等营养元素，还具有清热解毒、消痛散结的作用，但是蒲公英性寒，长期服用可能会出现脾胃虚寒、腹泻等身体不适的症状，所以不能长期泡水喝。
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材料
干蒲公英30g，金银花9g，鱼腥草5g。
做法
1.将材料洗净，加2碗水用小火煎汁至1碗；
2.每日1碗，2周为一个疗程。
原料
蒲公英8克，荷叶5克。
做法
1.将蒲公英、荷叶洗干净；
2.放入杯中，冲入沸水；
3.浸泡5分钟即可，一日两次。
原料
蒲公英根2g、玫瑰花1g。
做法
1.将蒲公英根、玫瑰花洗净；
2.做成蒲公英玫瑰茶包，每日泡水喝。
蒲公英可以长期泡水喝吗
蒲公英建议不要长期泡水喝。
蒲公英虽然富含维生素A、维生素C、钾、铁、钙等营养元素，还具有清热解毒、消痛散结的作用，但是蒲公英性寒，长期服用会导致身体不适，所以不能长期泡水喝。
干蒲公英泡水喝的用量
干蒲公英泡水喝的用量范围在10g/500ML左右。
蒲公英中含有的物质中，除了营养元素外，还含有具有药物作用的成分，例如：蒲公英醇、蒲公英素、菊糖等，被人们称为“天然抗生素”常用量为10~30克，大剂量食用为60克，在没有医嘱的情况下不建议过量食用，以免造成身体不适。
干蒲公英怎么吃
干蒲公英平时可以用来泡水喝，蒲公英中含有丰富的微量元素能帮助很好的起到补充身体营养的作用，而且蒲公英还有能帮助清热降火的作用。
所以平时如果身体上火的话也可以适当的喝一些来帮助去火，但是需要注意的是因为蒲公英是属于凉性的，所以女生大姨妈的时候最好不要泡蒲公英喝，另外胃不好的人平时也不要经常喝蒲公英，不然会导致胃部更加的不舒服。
长期喝干蒲公英水好吗 干蒲公英是什么
蒲公英是菊科植物蒲公英、碱地蒲公英或同属数种植物的干燥全草，干蒲公英经过晾晒、加工制作而成，干蒲公英通常是用于泡水或者煎服，性寒、味苦，药效以解毒散结、利水通淋为主，适用于热性便秘、肠痈腹痛、肠胃炎患者。
长期喝蒲公英泡水好吗
不可以。
蒲公英属清热解毒的药物，性寒，长期泡水喝会对脾胃造成有一定的损伤，导致人体脾胃虚寒，还会造成身体胃肠道的不适，出现恶心、呕吐等情况。特别是女性，不要喝太多的蒲公英茶。
蒲公英要晒干吗
蒲公英要干燥保存，但是不建议直接在阳光下晒干。
蒲公英在太阳底下直接暴晒的话，会影响蒲公英的药用成分，降低蒲公英的药用价值，所以一般是将蒲公英放在通风处进行自然阴干。
蒲公英治青春痘吗 有青春痘可以长期吃蒲公英吗
能长期少量食用。
长青春痘能长期少量食用蒲公英，其含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等有效成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆的功效。同时蒲公英含有蛋白质、微量元素及维生素等，有较高的营养价值，是无毒副作用的，可以长期泡水喝，能清热解毒、抗菌消炎。
蒲公英泡水喝能降血糖吗
能辅助降血糖。
蒲公英性寒、味苦，有清热解毒、消炎止痛、消痈的功效，一般是带根全草使用，可以用来水煎服、泡水喝。蒲公英含蒲公英醇、矿物质、胆碱、微量元素、有机酸、菊糖、葡萄糖等成分，能强化肝脏、降低胆固醇、降血压，干蒲公英的根和花可以治疗胆结石，并且有辅助降血糖的作用。
蒲公英水能长期喝吗
干蒲公英泡水能长期喝吗
蒲公英水不能长期喝，因为蒲公英属于清热解毒的药物，比较寒凉，久服会损伤身体。长期大量服用会损伤脾胃，导致腹泻。
干蒲公英泡水喝的功效
蒲公英的功能主治是清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。而蒲公英水在临床上的用法一般有：
第一：蒲公英水治感冒伤风：蒲公英;30克，防风、荆芥各10克，大青叶15克，水煎服。
第二：蒲公英水治各种炎症：薄公英60克，金银花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，连服3-5日。
第三：蒲公英水治急性乳腺炎：鲜蒲公英60克，水剪服，早晚各服1次，同时将蒲公英捣烂敷患处，蒲公英、忍冬藤各30克，加水及适量黄酒，煎浓汁，日服1剂，分2次服用。
第四：蒲公英水治黄胆型肝炎：蒲公英、茵陈、白糖各50克，大枣10枚，共煮粥食，日食1-2次。
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蒲公英味苦、甘，寒，归肝，胃经，含蒲公英素、蒲公英甾醇、矿物质等成分，泡水喝有清热解毒，利湿利尿的作用，非常适宜高尿酸人群食用。
1、用流动的清水将10克干蒲公英表面的污渍进行清洗。
2、洗好后放在杯子里，倒入沸腾的热开水。
3、加盖闷泡10—15分钟后即可饮用。
自己挖的蒲公英怎么喝 自己挖的蒲公英怎么晒
自己挖的蒲公英并不建议直接泡水喝，需要按照以下方法晒干后再泡水喝。
1、将蒲公英倒入盆中，冲洗干净外表泥沙。
2、然后将干净的蒲公英捞出来，控干水分。
3、在锅中倒入适量的清水，烧开后，放入蒲公英煮1-2分钟。
4、接着捞出蒲公英在干净的网布上晒干。
5、最后晒干后，即可用来泡水喝。
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材料
干蒲公英30g，金银花9g，鱼腥草5g。
做法
1.将材料洗净，加2碗水用小火煎汁至1碗；
2.每日1碗，2周为一个疗程。
原料
蒲公英根2g、玫瑰花1g。
做法
1.将蒲公英根、玫瑰花洗净；
2.做成蒲公英玫瑰茶包，每日泡水喝。
蒲公英如何晾晒才能泡水喝
1、选择阳光充足的时候准备晒干蒲公英，如蒲公英作中药材用时最好在晚秋时节采挖带根的全草，去泥晒干以备药用功效最佳。
2、将蒲公英摘去枯萎、烂的叶子等，然后用清水淘洗干净。
3、选择干净的布料或竹盘摊平在地上，将蒲公英沥干水分进行晾晒就可以了。
4、天气好的话，只需晒2-3天，等蒲公英干燥脱水后就可以拿来当作茶叶泡水喝。
5、将晒干的蒲公英，放置在密封的玻璃罐中，置于阴凉的环境中保存，能够储存一年的时间。
6、注意：在晾晒的过程中，需要注意勤翻晒透，以免导致蒲公英霉烂。