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甜玉米煮多久能吃

甜玉米煮多久能吃

根据甜玉米的类型、多少等决定,具体分析如下:

1、普通的甜玉米,一次煮1-2根,软硬适中较为鲜嫩的情况下只需煮10分钟左右就能熟,若是比较老的甜玉米,则煮的时间就要长一些,可能需要15-20分钟才能煮熟食用。

2、如果是水果型的甜玉米,可以直接鲜食,味道鲜甜多汁,不用煮,也可以煮3-5分钟食用,甜度会下降一些,但玉米生味会淡一些。

一般玉米要煮多久才熟

普通的甜玉米和新鲜玉米,煮开锅之后10-15分钟就可以煮熟;糯玉米、老玉米、黏玉米、黑玉米、紫玉米等,煮开锅之后煮的时间需要再多加5-10分钟。

小贴士:

若在同一锅内煮不同的玉米时,可以先将用时短的玉米夹上来,然后继续煮用时长的玉米;煮好的玉米最好夹出沥干水分,不要长时间浸泡在水中或者一直煮,这样会使玉米的味道不浓郁,营养物质也会有一定的丢失。

玉米煮多久

一般普通甜玉米、新鲜的玉米,开锅后煮10-15分钟就能煮熟;如果是糯玉米、黏玉米、老玉米、黑玉米,需要多煮5-10分钟才能熟。

玉米煮熟了就可以捞出来了,因为煮的时间过长,由于长时间浸泡在水中,玉米的味道会变淡,口感也会变差。

玉米煮多长时间

那玉米煮多长时间呢,下面就详细的介绍下,使得对这样问题,都是有着很好的了解,在选择的时候,也是可以放心进行,这样对身体各方面,才不会有任何的危害。

玉米煮多长时间:

市场上的玉米有很多种,目前最常见的就是甜玉米(明黄色的)和黏玉米(白色的),这两种玉米的煮制时间,经过我的多次试验,我觉得水开后,甜玉米煮8分钟,黏玉米煮10分钟,口感和口味最为理想。

煮玉米时,留最内层的两层薄皮,煮好的玉米味道更香。再往水中加点盐,玉米的口味会变得甜丝丝的。煮好的玉米最好马上夹出沥干水分,不要长时间浸泡在煮玉米的水中,否则玉米的味道就不浓郁了。

现在正是玉米大量上市的季节,多买一点放在冰箱里保存,可以让你一个冬天都有的吃。关于保存的方法嘛,

保鲜玉米一整年的好方法:现在正是市场上玉米最便宜的时候,喜欢吃玉米的人,不妨多买一些放在冰箱冷冻保存,可以保存很久很久,无论什么时候拿出来吃,都如新鲜的玉米一样美味。

方法如下:

1)剥去玉米外层的厚皮,留3层玉米的内皮,不必择去玉米须,更不必清洗,放入保鲜袋或塑料袋中,封好口,放入冰箱的冷冻室里保存。储存期很长,至少在下一个玉米上市季节之前,能保证你随时可以吃到鲜嫩的玉米。

2)食用前,把玉米从冰箱里拿出,用清水冲洗干净后,放入锅中,倒入清水,大火煮开后,继续煮8分钟即可。不用提前解冻,更不要水开后再放入冷冻的玉米煮。

通过以上介绍,对玉米煮多长时间呢,也是有着很好认识,因此在煮玉米的时候,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,对制作的时候,也是不能随意的进行,尤其是对玉米种类不同,煮的使劲长短也是有着很大区别。

哪种玉米适合榨玉米汁

玉米是个好东西,中医认为它开胃、健脾、除湿、利尿,营养学家认为它营养丰富,富含钙、磷、镁、铁、硒等多种矿物质和维生素及膳食纤维,是防“三高”最刮油的八种食物之一。更是很好的主食替代品。现在市场上主要的玉米有四种——甜玉米、黏玉米(也叫粘玉米、糯玉米)、水果玉米和普通玉米。最为常见的当属甜玉米和黏玉米。

【玉米对天天用电脑的人最合适】

而美国一项研究也显示,玉米中的叶黄素和玉米黄质可是抗眼睛老化的极佳补充食物,多吃,明眸。从颜色上有白色和黄色2种。

只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质,白玉米中却没有。所以经常用眼的人群,应多吃一些黄色的玉米!

【可以生吃的水果玉米】

水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米,属于玉米市场近年来的新面孔。它皮薄、汁多、含糖量高达20%,是普通玉米的两倍,是生吃和榨汁的首选,生吃熟吃都又甜又脆,象水果一样,因此被称为“水果玉米”,生吃或者榨汁是首选。不过它的价格要相对高一些。

【甜玉米最适合榨汁】

甜玉米水分含量最多,因此最适合榨汁。最佳的做法就是“熟榨汁”。什么意思呢?就是先把玉米煮熟后再榨汁,而不是榨汁后再煮熟。一定要把玉米煮透,不然容易造成渣水分离,喝起来也没有浓稠感。另外注意,煮熟的玉米等晾凉后再榨,水也别加多了,一般是三勺玉米加四勺水。

【玉米水消炎祛火】

煮玉米的水也别倒掉了,因为玉米水不但有玉米的香味,它还有利尿消炎 祛肝火的作用呢。煮玉米的时候留点玉米须喝两层青衣,煮出来的玉米水营养更丰富。

玉米煮多久能熟 甜玉米煮多久

甜玉米又称为水果玉米,如果是甜玉米通常水沸腾后,煮10-15分钟就足够了,比较嫩的用指甲能掐出水来的煮10分钟左右,稍老的可以久煮一下,一般不要超过20分钟,否则玉米的口感会下降。高压锅则煮个5-8钟就够了。

甜玉米糖尿病人可以吃吗

不建议多吃。

糖尿病人能吃甜玉米,但建议尽量少食用,原因如下:

1.甜玉米的糖分比一般的玉米或其他粮食类食品含糖要高,故有可能会对患者的血糖造成影响,使患者血糖水平升高,不利于病情康复。

2.甜玉米里面含有一定淀粉,过量摄入也会影响血糖,甚至可能会造成患者血糖有明显的波动,使患者血糖控制情况紊乱,因此糖尿病患者最好少吃或不吃甜玉米。

3.玉米中也含有一定的热量,同时需要减少其他主食的摄入量,控制摄入的总热量,避免热量超出所需而影响血糖控制。

带皮新鲜玉米能放几天 为什么减肥吃玉米不瘦

可能吃的是甜玉米。

一般来说普通玉米口感比较淡,其中糖分含有比较少,含有大量的维生素、纤维素、蛋白质等成分物质,是比较适合减肥中的人群吃的,能为其补充营养。

要是吃了玉米后出现了发胖的情况,那么多半是吃了甜玉米导致的,甜玉米口感甘甜,其中糖分含量较高,过量食用人体不能及时将其代谢时,是可能转化为脂肪储存在人体中,导致发胖的。

其次也可能是减肥期间,并不是只吃甜玉米,还吃了一些高脂肪、高糖分的食物,又不进行运动,从而导致的发胖。

一根玉米相当几碗米饭 糯玉米怎么煮才够糯

首先,要挑选糯玉米,只有购买到的是糯玉米,煮熟之后才会有糯糯的口感,市面上还有一种甜玉米,从外观上很难分辨得出来,在挑选玉米的时候可以询问超市工作人员,选择糯玉米。

具体步骤:

1、剥掉玉米最外面的厚皮,去掉玉米须子。

2、将玉米放入盆中浸泡十分钟,然后用流动的水进行清洗。

3、锅中倒入凉水。

4、放入玉米,煮半小时后捞出,剥去内皮即可食用。

玉米煮多久能熟

煮玉米的时间

若是一般的原味的煮玉米时间的话,用平常的大锅煮,煮一个半小时到二个小时即可煮熟;但是若用高压锅煮的话,那时间就会大大缩短,一般半个小时就可以关火了。

煮玉米的诀窍

1、将玉米最外侧的厚皮剥掉,留最内层的2层薄皮,保留玉米须,洗净;把玉米放入锅中,加入清水,没过玉米的表面,大火煮开后,盖上盖子煮8分钟。

2、甜玉米和黏玉米的成熟时间不同,如果同一锅煮的话,煮8分钟后,先将甜玉米夹出,再继续煮2分钟黏玉米;煮好的玉米最好马上夹出沥干水分,不要长时间浸泡在煮玉米的水中,否则玉米的味道就不浓郁了。

玉米需要煮多久才熟

甜玉米和黏玉米的成熟时间不同,如果同一锅煮的话,煮8分钟后,先将甜玉米夹出,再继续煮2分钟黏玉米;煮好的玉米最好马上夹出沥干水分,不要长时间浸泡在煮玉米的水中,否则玉米的味道就不浓郁了。

甜玉米煮多久能熟

水果玉米是生活中许多人都爱吃的一种食品,它味道甜糯,也有些地区把它叫做甜玉米。水果玉米多以煮食为主,煮好以后味道特别诱人,但是生活中,也有些人根本不知道水果玉米煮多久能熟,就错过了许多可以自己煮食水果玉米的机会。

1、将玉米最外侧的厚皮剥掉,留最内层的2层薄皮,保留玉米须,洗净;

2、把玉米放入锅中,加入清水,没过玉米的表面,大火煮开后,盖上盖子煮15分钟。如果是用高压锅煮玉米的话,一般在高压锅开了(安全阀冒气)以后3-5分钟即可煮烂。

夹生的玉米能吃吗 如何判断玉米煮熟了

锅内先放冷水,把玉米放进去,等水开换小火20-25分钟玉米好了。

不同的玉米煮熟时间也不一样,黄色甜玉米煮一下子水开了,再煮十分钟就可以开吃了;如果是煮糯玉米的话时间要久一点。一般玉米都是全部颜色变深了即可。

玉米可以生吃吗 玉米生吃要注意什么

1、甜玉米在生吃之前要清洗干净,而且因为玉米在贮存过程中,营养成分会流失,所以要吃刚刚收获的。

2、可以生吃的那种甜玉米中,因为含糖量高,而且大部分是蔗糖、葡萄糖、容易引起血糖升高,所以糖尿病病人要慎吃。

3、即使甜玉米能生吃,一次性也不能吃得过多,以免造成消化不良、腹胀等身体不适的情况。

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水果玉米和糯玉米哪个减肥效果好

水果玉米属于甜玉米,它是在籽粒还没有成熟的时候被采摘下来的,水分多,含维生素C,含有可溶性糖,但是淀粉含量相对低一些。超市卖的甜玉米粒,也属于这一类,它们都算是含淀粉的蔬菜。而黏软的糯玉米就算是粮食了,因为其中已经没有维生素C,而且水分少,淀粉含量高,熟的糯玉米粒和大米饭可以等量替换。 甜玉米糖分高,糯玉米热量高,所以其实很难明确判断哪种减肥效果更好。两种玉米减肥效果是差不多的,都是玉米,只是因为淀粉的结构不一样,产生了完全不一样的结果,玉米的味道是很好的,但不意味着很多,还是需要控制量。

糖尿病可以甜玉米

1、糖尿病可以甜玉米吗 糖尿病可以甜玉米吗?顾名思义,甜玉米是含有糖类的食物。玉米的香甜口感,总是受到大众的欢迎,而玉米易做,也是居家必备的食物。但是因为是口感甜的食物,让很多糖尿病患者却步。糖尿病是一种高血糖的疾病,治疗是为了控制血糖,大众的认知是不食用含糖的食物的。所以,很多患者不知道食用甜玉米甜玉米是可以的,但是要适量。首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少,或者不。 2、糖尿病人玉米

玉米怎么又甜又香 玉米出来发红

可以。 玉米在的过程中变成红色属于是正常生理现象,这是因为玉米在高温加热的时候,水分会快速流失,并且玉米中的淀粉物质也会发生性状的改变,此时玉米中的淀粉也会在高温的作用下,发生了颜色的变化变成了红色,此外玉米被氧化了也会导致玉米颜色变红的。

香梨炒玉米怎么做 做法步骤

1.甜玉米切出玉米粒,香梨削皮切小丁,枸杞洗净,葱切葱花。 2.热油锅,放玉米粒煸炒1分钟。 3.放一点点盐,加30ml清水。 4.玉米至水将干时,加入枸杞翻炒几下。 5.加入香梨丁翻炒均匀。 6.最后加入葱花翻炒均匀即可装盘。

玉米一般需要多长时间才可以熟

10~15分钟。 一般来说,玉米只需要10~15分钟左右就可以熟了,而在玉米的时候也可以用高压锅,也可以用电饭煲、蒸锅、电磁炉等电器来,但玉米熟具体需要多长时间要看玉米的品种,如果是新鲜的甜玉米会熟的快一些,一般一般10~15分钟就可以,而糯玉米、老玉米、黏玉米、黑玉米、紫玉米等,开锅之后的时间需要再多加5-10分钟。

玉米怎么又甜又香

玉米的时候可以不剥掉所有的外皮,适当留1~2层,并且玉米须最好也不要去掉,这样做可以防止玉米中的营养流失,同时使蒸熟的玉米会更加香甜。 还可以在玉米的时候,适当加入一些食盐,少量的食盐可以激发出玉米的甜味,玉米起来更加香甜。 很多人认为用热水下锅玉米可以缩短时间,但热水只会将玉米粒烫缩小,这样出来的玉米不够饱满,而如果是冷水下锅的话,玉米会随着水温升高而被熟,这样出来的玉米会更加软糯香甜。

玉米粥怎么又营养 玉米粥血糖高喝吗

不建议喝。 不同品种的玉米其成分上也存在着一些差异,甜玉米汁多味甜,是升糖最快最不建议的,糯玉米中的淀粉含量约有70%~75%,淀粉在体内经过分解后会转化成糖分被人体吸收,因此血糖高的人最好也不要玉米粥,以免对身体造成影响。

甜玉米多久才玉米用大火还是小火

先大火后小火。 新鲜的玉米可以保留一层外皮一起,这样会让玉米受热更加的均匀,营养流失减少,出来的玉米颜色是金黄色的,然后洗净玉米,将玉米冷水下锅,然后开大火,加温烧开水,等水开后放入适量的盐,然后调成小火继续至熟透即可。 因为一开始的大火可以让玉米粒外层快速熟透,果皮变得紧实,避免果肉里的糖分、水分流失,而后的小火节约燃气,让热度持续不断的加热玉米,这样出来的玉米味道才比较香甜可口。

玉米

玉米吗玉米部分品种是可以生的,像其中的一种甜玉米。 玉米中的一种超甜玉米,在青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜,没有一般玉米的生味,除了含丰富的维生素、矿物质及游离氨基酸等营养成分,这种甜玉米还具有皮薄、汁多、含糖量高等特点,是可以直接生的,而且因为生都特别甜、特别脆,象水果一样,也被称为“水果玉米”。 玉米生营养更好吗鲜食的甜玉米,味道比较特殊,清香中带有一丝丝的甜味,生营养成分保留更加完整,玉米中水分、活性物、维生素等营养成分比老熟玉米和烹调过后的玉米高很多,营养价值也要高。 玉米

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