鼻出血可以用热毛巾还是冷毛巾鼻出血如何预防

养生健康

鼻出血可以用热毛巾还是冷毛巾鼻出血如何预防

鼻腔内黏膜很容易因为挖鼻、揉鼻和用力擤鼻这类行为造成损伤，粘膜内的血管就会因此破裂出血，所以一定要避免挖鼻、揉鼻和用力擤鼻等此类行为。

天气干燥时，鼻腔黏膜很容易变脆从而易损伤破裂，可以选择加湿器给空气增加湿度，或者是局部涂抹金霉素油膏润滑鼻腔黏膜。

有的鼻出血是由于某些疾病引起的，只有及早发现治疗相关疾病才能很好的避免此类原因导致的鼻出血状况，因此每年的体检都是必不可少的。

鼻出血时用热毛巾敷前额冷敷

因为冷毛巾能降低体表温度，促进血管收缩，从而减少出血，缓解鼻出血的状况。

1.准备一条或多条用冷水或冰块浸湿的毛巾，或者冷水袋备用。

2.敷在鼻根、前额中部或后颈部。

3.反复数次。

鼻出血时用热毛巾敷前额鼻出血时用热毛巾敷前额真的有效吗

鼻出血时用热毛巾敷前额不仅没效，还会加重出血。

因为鼻出血是因为鼻腔内黏膜血管破裂引起的，而热毛巾的会扩张毛细血管，加速血液流动，增加出血量，不仅无法止血，还会使鼻出血更加严重。

鼻子出血可以喝酒吗鼻子出血怎么办

如果鼻子出血时仰着头，血液会由于重力向后流进咽喉，进而呛入气管或吞入食道，这样不利于呼吸和观察出血量，所以鼻子出血时要稍微低头。

鼻子出血时局部压迫是必须要做的。用拇指和食指自鼻翼两侧向中间进行一定力量的压迫，就是捏鼻子。鼻子出血直接压迫约五至十分钟。通过外部指压可以压迫可能的出血血管，减少鼻子出血。

冷敷额部和鼻部，可以通过冷敷收缩血管，减缓鼻子出血。让鼻出血者尽快平卧床上，然后用冷毛巾放在额头和鼻部，每2—3分钟换一次冷毛巾，对于鼻子出血者可起到快速止血作用。

鼻出血血流不止等情况严重，以致担心发病者出现休克时，则应将患者置于平卧位，头侧向，以防止血液流入咽部，引起恶心，加重出血。同时用手指按压其人中、涌泉穴抢救。并及时送附近医院救治。

老年人鼻出血的护理

一旦发生鼻出血，可以用干净的脱脂棉充填鼻腔止血，如没有脱脂棉也可用手指压迫鼻翼两侧5分钟。

让老年人鼻出血的患者低头(注意不是仰头)并举起上肢，以增加上腔静脉的回心血量，从而减少鼻腔供血以达到止血的目的。

用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收缩。

因老年人鼻出血的原因复杂多样，提如果有鼻出血的现象，请及时去正规的耳鼻喉医院进行检查与治疗，千万不可耽误病情，影响后期治疗。

鼻出血可以用热毛巾还是冷毛巾鼻出血还可以采取哪些措施

通过休息、轻轻从鼻孔两侧向中间鼻梁骨方向按压、或者鼻腔内填塞棉球几分钟等方法可达到压迫止血的效果。

但是在日常生活中不可经常将纸巾或棉球塞入鼻腔内擦鼻涕、挠痒等，因为反复摩擦会损伤鼻腔粘膜从而引起鼻出血，使原有的鼻出血加重或经久不愈。

头仰起来只是会使本来从鼻孔流出的血液向后经鼻咽部流至口中，或者咽下至胃内，只是改变了血流途径而已。而且咽下还可能会产生消化道刺激症状，引起呕吐。

如果鼻出血量较大，自行止血无效的，很可能是较粗大的血管或血管瘤破裂出血，或者是全身性疾病导致的凝血功能障碍所致，应立即到正规医院就医处理。

遇上鼻腔出血该抬头还是低头

日前，一女子因早晨洗脸时莫名流一地的鼻血难以阻止，而到医院检查治疗。

患者李芬(化名)36岁，其丈夫陪同到医院进行治疗。其丈夫周先生介绍，这是患者第二次流鼻血，而且量比较大。上一次流鼻血是去年年底的时候，当时也是没有任何预兆的就流鼻血，也是到医院止血，没想到第二次流鼻血更是突然。把家里人都吓一跳，整个卫生间的地板上都是血，用湿毛巾和冷水袋敷额头和后颈也不起作用，卷筒纸一卷没几分钟就用完了。

声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知

说着的同时，周先生伸出右手，拿着李女士用过的纸巾，鼻血把纸巾染得通透。接诊医生叮嘱患者不要紧张，把心情放轻松，同时轻轻拿开李女士捂鼻子的右手，“坐直，身体向前倾，头也向前伸。”李女士按照医生的指示调整坐姿。

“鼻出血时，头不能向上抬，以免鼻血倒流进入喉咙误咽下，若将血液咽下，刺激胃部可引起呕吐。”医生话没说完，李女士连续吐出两口血，衣前襟已经红透。

由于出血量大，出血点不明显，采用填塞法进行止血，处理干净后，坐在诊室外的李女士依旧惊魂未定的样子。“早上洗脸低下头，突然有股热流从鼻子里边冲出来，等反应过来的时候脚下都是血。”李芬在完成止血后，回想早上的突发情况，似乎还没清楚是怎么一回事情，自己却已经在医院里了。

“引起鼻出血的情况比较多，出血的程度也因人而异。鼻出血通常急诊多见，以运动碰撞为主，此外，儿童鼻腔异物或维生素缺乏也是重点。”李靖医生介绍。

“这里需要提醒的是，鼻出血后紧急处理，在过去门诊接诊中，鼻出血的患者就诊时，头抬到面向天花板，同时抬起患侧那只手，这种止血方式是错误的。鼻咽相通，若抬高鼻部，水往低处流，自然会回流到咽喉处，吐不及时会把血液吸入，刺激肠胃片刻后可引发呕吐，这时会有部分血液经鼻咽呛出，颜色也是鲜红色，但这不是鼻出血，不要误以为又发生鼻出血。科学的做法是，鼻出血后用冷毛巾或冰袋敷前额或后颈，保持半坐位或坐位的姿势，头微向前平伸，这样可以帮助止血，若出血量大且急，在紧急处理后，尽快到附近医院进行止血，以免引起失血性休克。”医生说道。

鼻出血的止血方法有哪些呢

鼻出血的快速止血方法一：冷敷法

让鼻出血者尽快平卧床上，然后用冷毛巾放在额部和鼻部，每2～3分钟换一次冷毛巾，也可起到止血作用。

鼻出血的快速止血方法二：指压法

即让患者仰头坐在椅子上，并用拇指和食指捏紧鼻翼双侧，压迫鼻中间软骨前部，同时让患者张口呼吸，经过一段时间，即可止血。

鼻出血的快速止血方法三：堵塞法

即用纱布卷、脱脂棉或吸水好的纸卷，先用冷水或麻黄素滴鼻药水浸湿，轻轻塞进鼻出血的鼻孔，可以有效的起到止血作用。

鼻出血的快速止血方法四：综合运用

对出血较重者，有时可以同时采用堵塞法和冷敷法进行止血。对于经常发生鼻出血者，患者应尽快到专科医院，及早查明出血原因，并对症加以治疗，千万不可麻痹大意，耽误了治疗。

鼻出血常见的三种情况

最常见的三种鼻出血情况如下：

(1)鼻涕带血：鼻腔干燥或挖鼻孔都会造成鼻粘膜毛细血管破裂，这种鼻出血治疗较简单，避免用力擤鼻、挖鼻，可以向鼻腔点油性滴鼻剂。

此外，鼻腔、鼻窦和鼻咽部肿瘤、萎缩性鼻炎等鼻部病变也会出现经常性的鼻涕带血，并且伴随其他症状，此时应到医院检查一下。

(2)少量流血，可以止住：此时多数是一侧鼻孔出血，可用手指压迫鼻翼，或鼻孔内塞小的棉球压迫5-10分钟，同时用冷毛巾冷敷前额和鼻部，就可止血。只要不是反复流血，就不必担心。

(3)反复出血、流血不止或者大量出血：特别是堵住鼻孔也不能止血，就应该及时到医院就诊。患者此时不要惊慌失措，可以先冷敷病人前额和鼻部，如果病人很虚弱，可让病人侧卧或俯卧，不要把血往肚里咽，否则会引起恶心、呕吐。到了医院，根据不同的情况医生会有相应的处理。

怎样及时制止鼻出血呢

1、指压法

即让患者仰头坐在椅子上，并用拇指和食指捏紧鼻翼双侧，压迫鼻中间软骨前部，同时让患者张口呼吸，经过一段时间，即可止血。

2、冷敷法

让鼻出血者尽快平卧床上，然后用冷毛巾放在额部和鼻部，每2～3分钟换一次冷毛巾，也可起到止血作用。

3、堵塞法

即用纱布卷、脱脂棉或吸水好的纸卷，先用冷水或麻黄素滴鼻药水浸湿，轻轻塞进鼻出血的鼻孔，可以有效的起到止血作用。

对出血较重者，有时可以同时采用堵塞法和冷敷法进行止血。

鼻出血预防保健

鼻出血，中医称之为鼻衄，通常是指鼻腔、鼻窦或鼻咽部的血管破裂而致的鼻流血，是一种很常见的病症，轻者为鼻涕中带血或点状滴血，重者大量出血不易控制，可引起失血性休克。鼻出血除了进行必要的治疗外，日常的饮食保健也很重要。

饮食宜选用清淡而富含维生素、蛋白质、矿物质的食物，如荠菜、青菜、马兰头、莲藕、苹果、香蕉、雪梨、萝卜、花生米以及苜蓿、白茅根、鲜芦根、绿豆等。忌食辛辣刺激、温热香燥的食物，忌烟、酒。此外，还可选用以下食疗方。

白茅根蜜饮

白茅根(鲜品)200克，蜂蜜20克。先将新鲜白茅根洗净，晾干，切成碎小段或切成片，放入沙锅，加水适量，中火浓煎30分钟，用洁净纱布过滤取汁，放入容器中，趁温热加入蜂蜜，拌匀即成。早晚2次分服。

绿豆鲜藕汤

绿豆50克，鲜藕200克。先将鲜藕洗净、切片备用。绿豆洗净，放入沙锅，足量加水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，待绿豆熟烂，放入藕片，继续用小火煨煮30分钟，至绿豆酥烂、藕熟、汤汁黏稠即成。早晚2次分服。

甘蔗雪梨汁

甘蔗2 000克，雪梨1 000克。先将甘蔗洗净，去皮，切成2厘米长的小段，压榨取汁，过滤，备用。将雪梨洗净，去皮，切成小块，放入榨汁机中榨成浆汁，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中，加入甘蔗汁，混合均匀即成。早晚2次分服。

百合黄芩蜂蜜饮

鲜百合100克，黄芩20克，蜂蜜20克。黄芩洗净，切片，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁。百合择洗干净，放入沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮至百合酥烂，加入黄芩汁，再煮至沸，离火，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。

马兰头荠菜拌香干

新鲜马兰头250克，嫩荠菜250克，五香豆腐干50克。新鲜马兰头、嫩荠菜分别拣杂，洗净，保留根茎部分，切成细末。豆腐干洗净，入沸水锅中烫一下，切成细丝，放在马兰头、荠菜末上，加入调料，拌和均匀即成。佐餐当菜，随意食用。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。

枇杷叶鲜芦根饮

枇杷叶30克，鲜芦根150克。枇杷叶洗净，与经洗净切成碎小段的鲜芦根放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤取汁，放入容器即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。

龙胆草蜂蜜饮

龙胆草6克，蜂蜜30克。龙胆草拣杂，洗净，晒干，切成碎小段，放入沙锅，加水浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤取汁，放入容器，趁温热加入蜂蜜，拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。

蜜饯鲜桑葚子

新鲜成熟桑葚500克，蜂蜜150克。将桑葚拣杂洗净，去蒂柄，入锅，加水少许，用小火熬至汤汁将干时加入蜂蜜，再煮沸即成。当作蜜饯随意服食，每日服食以50克为宜。本食疗方对肝肾阴虚型鼻出血尤为适宜。

有效止住出鼻血的三种方法是什么

指压法：即让患者仰头坐在椅子上，并用拇指和食指捏紧鼻翼双侧，压迫鼻中间软骨前部，同时让患者张口呼吸，经过一段时间，即可止血。

冷敷法：让鼻出血者尽快平卧床上，然后用冷毛巾放在额部和鼻部，每2～3分钟换一次冷毛巾，也可起到止血作用。

堵塞法：即用纱布卷、脱脂棉或吸水好的纸卷，先用冷水滴鼻药水浸湿，轻轻塞进鼻出血的鼻孔，可以有效的起到止血作用。

鼻出血与快速鼻出血法

鼻出血病因在少年、青壮年及老年不尽相同，可概括地分为鼻腔局部原因和全身原因两大类。怎样及时制止鼻出血呢?

怎样及时制止鼻出血呢?经常采取的方法有：

指压法：即让患者仰头坐在椅子上，并用拇指和食指捏紧鼻翼双侧，压迫鼻中间软骨前部，同时让患者张口呼吸，经过一段时间，即可止血。

冷敷法：让鼻出血者尽快平卧床上，然后用冷毛巾放在额部和鼻部，每2～3分钟换一次冷毛巾，也可起到止血作用。

堵塞法：即用纱布卷、脱脂棉或吸水好的纸卷，先用冷水或麻黄素滴鼻药水浸湿，轻轻塞进鼻出血的鼻孔，可以有效的起到止血作用。

急诊科专家建议：对出血较重者，有时可以同时采用堵塞法和冷敷法进行止血。对于经常发生鼻出血者，患者应尽快到专科医院，及早查明出血原因，并对症加以治疗，千万不可麻痹大意，耽误了治疗。

宝宝流鼻血妈妈急救法

按压鼻翼

宝宝鼻子出血时，妈妈要用食指与拇指的第二指节仅仅的按压住宝宝的双侧鼻翼，因为宝宝鼻子出血通常是在鼻中隔的前部，压迫宝宝鼻子的双侧鼻翼可以起到很好的止血作用。

冷毛巾

妈妈在采用按压宝宝鼻翼为宝宝止血过程中，可以将毛巾透湿、拧干后敷在宝宝的额头。帮助宝宝止血。

止血气囊

如果宝宝鼻子出血量较大，正常的止血措施见效显微时，可以把止血气囊轻轻送入宝宝鼻腔，打5毫升就可以起到完全止血的作用。

预防疾病

妈妈平时需要注意预防宝宝患扁桃体炎、肺炎、感冒等传染病，这些疾病会导致宝宝鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而引发出血。

莫名出血

如果宝宝经常莫名其妙出现鼻出血症状时，妈妈要及时带宝宝到医院进行检查。很多血液疾病如再生障碍性贫血、血小板减少性、白血病等都会引起宝宝鼻出血，因此妈妈需要格外注意。

忌仰卧

宝宝鼻出血时妈妈千万不要让宝宝仰卧。仰卧时血液会从宝宝咽后壁流入食道及胃。不久后会从胃再呕出，很容易掩盖宝宝鼻出血的真相。