肘髎准确位置

肘髎准确位置

科学定位：在臂外侧，屈肘，曲池上1寸，肱骨边缘处。

快速取穴法：

1.在鼻外侧，屈肘，先取曲池，再向上量1横指处，在肱骨边缘处。

2.肱骨外上髁上1寸，肱骨外侧的后缘骨边。

3.屈肘，从曲池向外上方轻推，至肱骨外上髁上缘一凹陷处。

肘髎准确位置 肘髎穴的作用主治

类属：属手阳明大肠经。

作用：疏筋利节，通经活络。

主治病证：经脉痹阻之肩臂肘痛，上肢不遂，麻木，拘挛，风湿性肘关节炎诸症。

颧髎的准确位置图片 颧髎的准确位置图

标准定位：在面部，颧骨下缘，目外眦直下凹陷中。

简便取穴：侧坐位，在颧骨下缘平线与目外眦角垂线之交点处，约与迎香同高，按压有明显酸胀感即为本穴；或侧坐，在面部，颧骨最高点下缘可触及一凹陷，按压有明显酸胀感。

下髎的准确位置图 下髎的准确位置

定位：下髎位于人体的骶部，当中髎穴下内方，适对第4骶后孔处。

取穴：位于腰骶部，先找到第5腰椎，垂直向下数4个突起骨，找到第4骶骨，在其后正中线与髂后上棘相交处即是。

肘髎的准确位置图 肘髎穴的穴位解剖

在肱桡肌的起始部，肱三头肌的外缘;有绕侧副动脉;布有前臂背侧皮神经，内侧深层为桡神经本干。

八髎的准确位置图 八髎的准确位置

八髎穴在骶区，正对骶后孔中。

简便取穴：食指尖按在小肠俞与后正中线之前，小指按在尾骨上方小黄豆大圆骨突起(骶角)的上方，中指与无名指等距离分开按放，各指尖所到之处：食指尖为上髎，中指尖为次髎，无名指尖为中髎，小指尖为下髎，左右共8个点，合称八髎穴，常相互配合，联合应用。

八髎准确位置图和作用 八髎准确位置图

八髎又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，位于骶椎部位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。

瞳子髎准确位置图 瞳子髎准确位置

科学定位：在面部，目外眦外侧，眶骨外侧缘凹陷中。

快速取穴法：

1.正坐仰靠位，在面部，闭目，当眼角纹处，按压有酸胀感。

2.正坐位，在面部，目外眦外侧0.5凹陷中，当眶外缘处，按压有酸胀感。

肘髎的准确位置图 肘髎常用配伍治疗

1.配肩髃，肩髎，臑俞，针刺平补平泻法，疏利关节，治疗经脉闭阻之肩痛，活动不利等。

2.配曲池，天井，手三里，外关，针刺平补平泻法，活血通络，治疗气血瘀滞之肘部拘挛，疼痛，屈伸不利。

3.配肩髎，曲池，外关，阳池，合谷，针刺平补平泻法，通络止痛，治疗经气不利之上肢不遂，上臂疼痛，拘挛等。

居髎准确位置图和作用 居髎准确位置图

科学定位：在髋部，在髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。

快速取穴法：

1.侧卧位，在髋部，在髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处凹隙口下，按压有酸胀感的位置。

2.正坐屈膝90度或仰卧位，在膝外侧，股骨外上髁上方凹陷与股二头肌腱之间的凹陷处。